ٻي شادي ۽ ٻارن کي ڪاميابي سان ترتيب ڏيڻ جي صلاحون
شادي جي صلاح ڏيڻ / 2025
رشتا پيچيده آهن!
هن کي چوڻ جو ڪو به آسان طريقو ناهي، سواءِ هن جي مٿي تي نيل مارڻ جي. هر قسم جا رشتا ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان پيچيده هوندا آهن، ۽ رومانوي تعلقات هميشه لڳي ٿو انهن پيچيدگين جو پنهنجو منصفانه حصو.
هڪ منٽ لاء ان جي باري ۾ سوچيو. نيشنل سينٽر فار هيلٿ اسٽيٽسٽڪس پاران دستاويز ڪيل رپورٽ موجب، آمريڪا ۾ شادي جي شرح اٽڪل 6.1 في ڪل آبادي 1000 آهي. طلاق جي شرح 1000 جي ڪل آبادي جي لحاظ کان تقريباً 2.1 جي حيران ڪندڙ سطح تي آهي. .
اهو سڌي طرح رومانوي رشتن سان جڙيل پيچيدگين کي ڳولي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن اهو پارڪ ۾ سير هجي ها ته ماڻهو هڪ ڀيرو لڪي ويندا ۽ زندگي لاءِ پنهنجن ساٿين سان گڏ رهندا.
خير، جيڪڏهن توهان ڪڏهن حيران ڪيو آهي رشتا ايترا ڏکيا ڇو آهن ، توهان ڳوليندا سڀئي جواب جيڪي توهان هن مضمون ۾ ڳوليندا آهيو.
جيڪڏهن توهان کان پڇيو وڃي ته، رشتي ۾ 'پيچيده' جو مطلب ڇا آهي، توهان جو جواب ڇا هوندو؟
توھان جو جواب، گھڻو ڪري، توھان جي ڀرسان ويٺل شخص کان مختلف ھوندو جيئن توھان ھي مضمون پڙھندا.
جيئن ته توهان جا جواب مختلف هوندا، اهو سمجهڻ بلڪل آسان ناهي ته هڪ پيچيده تعلق ڇا آهي، ڇاڪاڻ ته مختلف جوڙا مختلف حقيقتن ۾ رهن ٿا، ۽ سڀ هڪ پيچيده تعلق کي مختلف شين وانگر بيان ڪندا.
بهرحال، هڪ عام نقطي نظر کان، هڪ پيچيده تعلق اهو آهي جنهن ۾ هڪ (يا وڌيڪ) پارٽنر بلڪل پڪ ناهي ته اهي رشتي کان وڌيڪ چاهيندا آهن.
رشتن ۾ پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون جڏهن هڪ پارٽنر شروع ٿئي ٿو رشتي سان غير مطمئن محسوس ڪرڻ ، ڪجهه اضافي جي خواهشمند آهي، ۽ نتيجي طور، پنهنجي ساٿين لاءِ تعلقات کي وڌيڪ ڏکيو بنائڻ شروع ڪري ٿو.
نوٽ، بهرحال، اهو ٿي سگهي ٿو شعوري يا غير شعوري طور تي. جيتوڻيڪ ڪي ماڻهو سادا نراسسٽ هوندا آهن (جيڪي پنهنجي ساٿين کي تڪليف ۾ وجهڻ مان خوشي حاصل ڪندا آهن)، نه ته هر ماڻهو جيڪو رشتي ۾ ’پيچيده‘ وائبس ڇڏڻ شروع ڪري ٿو اهو خراب ماڻهو آهي.
رستي کان ٻاهر، هتي 15 سبب آهن ڇو ته هڪ رشتو پيچيده ٿي سگهي ٿو جيئن وقت گذري ٿو.
جيڪڏهن هڪ شيء آهي ته گهڻا ماڻهو پيار ڪندا آهن، اهو آهي مرڪز ۾ سندن ساٿين جو ڌيان . اهي چاهين ٿا ته رات جي ماني کان پوءِ خانداني وقت دوران پنهنجي پارٽنر جي اڻ ورهايل توجه حاصل ڪجي، ۽ اهي چاهين ٿا ته سندن ساٿي کين اهو محسوس ڪرائي ته ڄڻ هو گفتگو دوران سندن پوري توجه جي لائق آهن.
ھڪڙو تعلق پيچيده ٿيڻ شروع ٿي سگھي ٿو، جيڪڏھن، ڪنھن نقطي تي، ھڪڙو پارٽنر محسوس ڪرڻ شروع ڪري ٿو ڄڻڪ انھن سان گڏ پنھنجي پارٽنر جي توجه لاء ڪجھھ آھي.
جيڪڏهن پارٽنر انهن سان گڏ گهمڻ بجاءِ دوستن سان وڌيڪ وقت گذارڻ پسند ڪندو، جيڪڏهن هو فون تي سڄو خاندان وقت گذاريندو، جڏهن ته گفتگو دوران اڌ دل سان ڪنڌ ۽ هڪ لفظي جواب ڏيندو، رشتي پيچيده ٿي سگهي ٿو.
|_+_|هر رشتي جي شروعات ۾ ، اتي اهو جوش آهي جيڪو تقريبن هرڪو محسوس ڪندو آهي.
جنهن کي ڪيترائي ماڻهو چون ٿا ’پنهنجن پيٽ ۾ تتليون،‘ ’چنگاريون جيڪي اڏامنديون آهن جڏهن اهي پنهنجي ساٿيءَ سان گڏ هوندا آهن،‘ ’يا صرف انهن جي اکين ۾ گم ٿي ويندا آهن جڏهن سندن ساٿي انهن کي ڏسندو آهي. وقت گذرڻ سان ختم ٿي ويندو.
جڏهن توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته توهان جو تعلق پيچيده آهي، توهان شايد ڪجهه قدم پوئتي وٺڻ چاهيو ٿا ۽ جائزو وٺڻ چاهيو ٿا ته ڇا توهان هڪ ڀيرو رشتي ۾ محسوس ڪيو هو اڃا تائين موجود آهي. جيڪڏهن اهو نه آهي، اهو توهان تي آهي ۽ توهان جي ڀائيواري ڪجهه ڪرڻ لاء توهان جي بورنگ رشتي کي هڪ ڀيرو ٻيهر مسالا ڪرڻ لاء .
اهو جذب ڪرڻ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر رشتن جي پيچيدگي جو هڪ سبب اهو آهي ته هڪ پارٽنر شايد ڪنهن جي لاءِ جذبات پيدا ڪرڻ شروع ڪيو اهي هڪ رومانوي تعلق ۾ نه آهن.
جيڪڏهن توهان يا توهان جو ساٿي ڪنهن ٻئي لاءِ جذبات پيدا ڪرڻ شروع ڪيو، اهو صرف قدرتي آهي ته توهان جي پارٽنر لاءِ توهان جي محبت ۽ ڪشش گهٽجڻ شروع ٿي سگهي ٿي. پيچيدگيون پيدا ٿيڻ شروع ٿي سگهن ٿيون جيئن ائين ٿئي.
پڻ ڪوشش ڪريو: ڪيئن ڄاڻو جيڪڏهن توهان ڪنهن کي پسند ڪيو Quiz
رابطي هر رشتي ۾ اهم آهي جيئن جوڑوں جي وچ ۾ قربت پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. توهان جي پارٽنر تي اعتماد ڪرڻ ۽ توهان جي روح کي انهن کي برداشت ڪرڻ جي قابل ٿيڻ کان سواء فيصلو ٿيڻ، غلط سمجھڻ، يا غلط تشريح ٿيڻ جي خوف کان سواء هڪ تحفا آهي هڪ صحتمند رشتي ۾ ماڻهو حاصل ڪن ٿا .
بهرحال، جڏهن رابطي ۾ هڪ رشتي کي رد ڪرڻ شروع ٿئي ٿي ۽ هر فرد پنهنجي ذهني / جذباتي رڪاوٽون رکي ٿو (ٻئي شخص کي ٻاهر رکڻ لاء)، اهو صرف وقت جو معاملو آهي ان کان اڳ جو تعلق پيچيده ٿي وڃي.
اهو سمجهي سگهجي ٿو هڪ توسيع جي آخري نقطي جو اسان مٿي بحث ڪيو. جڏهن هڪ تعلق شروع ٿئي ٿو رابطي جا مسئلا آهن ، قربت پڻ متاثر ٿيڻ جو پابند آهي.
قربت، هن معاملي ۾، صرف جذباتي قربت جو حوالو نٿو ڏئي. اهو پڻ جسماني قربت جي ڳالهه ڪري ٿو (جنس)، جيڪو ڪيترن ئي رشتن جو هڪ اهم حصو آهي.
جيڪڏهن توهان جو پارٽنر محسوس ڪرڻ شروع ٿئي ٿو ڄڻ ته توهان جسماني طور تي انهن ۾ نه آهيو جيئن اڳ (يا جيڪڏهن ريورس ڪيس آهي)، توهان جو تعلق پيچيده ٿي سگهي ٿو جيئن وقت گذري ٿو.
|_+_|هڪ ٻيو بنيادي سبب ڇو ته رشتا پيچيدگيون آهن مخالف (معمولي نه) قدرن جي موجودگي.
جيڪڏهن، ڪنهن ماڻهو جي طور تي جيڪو وقت جي پابندي ۽ مڪمل صفائي کي اهميت ڏئي ٿو، توهان ڪنهن ماڻهو سان تعلق رکون ٿا جيڪو هڪ سلاب آهي ۽ اهو نه ٿو سمجهي ته دير سان دير ڪرڻ ۾ ڪجهه به غلط آهي (يا هر ڪم لاء دير ٿيڻ)، اهو تعلق لازمي طور تي ٿڪل ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. وقت اڳتي وڌي ٿو.
بهرحال، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته توهان جو ساٿي ڪيترن ئي طريقن سان توهان کان مختلف ٿي سگهي ٿو. توهان وٽ شايد شخصيت جا خاصيتون آهن ۽ مزاج يا اڃا به مختلف (پر مڪمل ڪندڙ) قدر.
بهرحال، جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان جي سڀني علائقن ۾ پولر جي سامهون آهي، جيڪي توهان لاء سڀ کان وڌيڪ اهم آهن، رشتا متاثر ٿي سگھي ٿو .
رشتا سخت آهن، پر ڇو؟ هي وڊيو ڏسو.
ڪيترائي ماڻھو رشتن کي افسانن جو سامان سمجھندا آھن. انهن جي ذهنن ۾، اهي سوچندا آهن ته اهي هڪ مڪمل شخص سان پيار ۾ هيلس مٿان سر ڪري ڇڏيندا آهن، ڪو به عيب نه آهي ۽ صرف بهترين آهي.
افسوس جي ڳالهه اها آهي ته اهو تمام گهٽ ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته هر ماڻهوءَ ۾ هڪ نقص هوندو آهي، ۽ ڪو به مڪمل ناهي هوندو.
جڏهن توهان پنهنجي ذهن ۾ انهن سڀني ناقابل اعتماد تصويرن سان تعلق ۾ حاصل ڪيو، صرف سچ سان ٺهڪندڙ ڪيو وڃي ته ڪو به مڪمل ناهي، توهان شايد رشتي ۾ بيحد محسوس ڪرڻ شروع ڪيو. اهو پيچيدگين جي سبب ڪري سگهي ٿو تعلق جي مختلف شڪلين .
|_+_|اهو ويجهي سان لاڳاپيل آهي انهي نقطي سان جنهن تي اسان مٿي بحث ڪيو آهي. مفروضا اسان جي ذهنن ۾ صرف خيال ۽ عقيدا آهن جن جو اسان جي موجوده حقيقتن تي ٿورو يا ڪو اثر نه آهي.
مفروضن جي باري ۾ اداس ڳالهه اها آهي ته انهن وٽ توهان کي شيون ڏسڻ جو هڪ طريقو آهي جيڪي اتي نه آهن، ۽ جيڪڏهن مؤثر طريقي سان منظم نه ڪيو وڃي، مفروضا توهان کي جذباتي تنگ جڳهه تي رکي سگهن ٿا.
جيئن ڪنهن جو ارادو آهي ته هڪ uncomplicated ۽ توهان جي ساٿي سان صحتمند تعلقات ، توهان کي لازمي طور تي فرضن کي ختم ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن ڪنهن سوچ لاءِ ڪو به معقول بنياد نه آهي، ان کان اڳ جو اهو توهان جي ذهن تي قبضو ڪري ۽ رشتي کي بيوقوف بڻائي، ان کي ڪلي ۾ وجهي ڇڏيو.
شروعات ۾، اسان هن حقيقت کي خطاب ڪيو ته انسان مختلف آهن ۽ نتيجي ۾ مختلف ذوق آهن.
شخصيت ۽ ترجيحن ۾ انهن اختلافن جي ڪري، هر رشتي ۾ ڪجهه نقطي تي تڪرار ٿيڻ جو پابند آهي. انهي کي ذهن ۾ رکندي، جھيڙي جھڳڙي جو حل اهو ڪجهه آهي جيڪو هر ڪنهن رشتي ۾ سکڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان قابل آهيو توهان جي جذبات کي منظم ڪرڻ لاء تڪرار دوران، توهان جو هڪ پيچيده تعلق نه بڻجي سگهي ٿو. بهرحال، جڏهن رشتا سخت ٿي ويندا آهن ۽ اختلاف پيدا ٿيندا آهن (۽ ڪجهه دير تائين حل نه ٿيندا آهن)، رشتو پيچيده ٿي ويندو.
پڻ ڪوشش ڪريو: رشتي ۾ توهان جي تڪرار جو انداز ڇا آهي؟ سوال
ماڻهو پنهنجي ماضي جي تجربن جي نقطه نظر کان موجوده حالتن تي رد عمل ڪن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته ڪو ماڻهو جيڪو ننڍپڻ کان صدمو پهچائي رهيو آهي، شايد اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته پاڻ کي پيار ڪرڻ لاء کليل هجي، جيتوڻيڪ جڏهن انهن وٽ ڪو ماڻهو آهي جيڪو انهن جي دل جي تري کان انهن سان گڏ ٿيڻ لاء تيار آهي.
جڏهن هڪ (يا وڌيڪ) ماڻهون اڃا تائين رشتي ۾ انهن جي ماضي جا مسئلا آهن جيڪي غير حاضر ٿي ويا آهن، اتي هر ممڪن آهي ته اهي نمائش ڪري سگھن جذباتي ناپائيداري جا نشان يا عدم توازن.
نتيجي طور، انهن جي ساٿين کي شايد انهن جي چوڌاري آڱرين تي هلڻو پوندو، ڇو ته رشتا پيچيده آهن.
پڻ ڪوشش ڪريو: ڇڏڻ جا مسئلا سوال
هر ڪنهن وٽ ماڻهن جو اهو گروهه آهي جيڪو هو ٻڌن ٿا ۽ انهن کان مشورو وٺندا آهن. اهي ٿي سگهن ٿا انهن جا دوست، ڪٽنب، همراه، يا صرف ماڻهو انهن جي دنيا ۾.
جيڪڏهن توهان جي پارٽنر جي دنيا جا ماڻهو انهن تي دٻاءُ وجهي رهيا آهن ته توهان کي ڇڏي ڏيو، شايد ڇاڪاڻ ته انهن کي يقين آهي ته توهان انهن لاء ڪافي نه آهيو يا مختلف سببن لاء)، اتي هر ممڪن آهي ته توهان جو ساٿي هن گيت تي نچڻ شروع ڪري سگهي ٿو جيئن وقت گذري ٿو، جيتوڻيڪ اهي شروعات ۾ نه چاهيندا هئا.
رشتا ايترا پيچيده ڇو آهن؟ توهان شايد پڇي رهيا آهيو. خير، جيڪڏهن توهان هڪ پيچيده رشتي ۾ آهيو، توهان شايد ماڻهن کي ڏسڻ چاهيندا توهان جي ساٿي جي ويجهو (انهن کان مشورو وٺن ٿا).
هڪ نظر وٺو ته اهي توهان جي پارٽنر کي توهان جي رشتي بابت ڇا چوندا آهن. اهو شايد توهان جي مدد ڪري سگھي ٿو ته توهان جا رشتا پيچيده ڇو آهن.
توهان جو ساٿي شايد ڪجهه شين سان معاملو ڪري رهيو آهي جيڪي شايد توهان کي نه ٻڌايو هجي. اهي شايد مشڪل وقتن جو تجربو ڪري رهيا آهن انهن جي ڪاروبار سان، ڪم کان دٻاءُ، يا شايد ڪجهه چيلينجز آهن جيڪي اڃا تائين توهان کي تيز ڪرڻ لاءِ نه آڻيا آهن.
جڏهن توهان جو پارٽنر انهن اندروني چئلينجن سان منهن ڏئي رهيو آهي، اهي شايد توهان جي چوڌاري ڪنڊن تي هجن، ڳجهي، يا ان کان به گهٽ موقعن تي جيڪي انهن کي حاصل ڪن ٿا. ان جو نتيجو اهو آهي ته توهان جو تعلق وڌيڪ پيچيده ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.
رابطي اهم آهي جڏهن اهي شيون ٿيڻ شروع ٿيون. انهن کي صرف خوفناڪ ماڻهن وانگر نه لکو. ان جي بدران، انهن کي حاصل ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ لاء توهان کي کولڻ لاء ۽ انهن جي مدد لاء عام بنيادن جي ڳولا ڪريو.
ساڳئي جنس جا رشتا وڌيڪ چئلينج آهن سان سماجي قبوليت جنسي تعلقات جي ڀيٽ ۾. جيتوڻيڪ دنيا غير متضاد رشتن کي قبول ڪرڻ شروع ڪري رهي آهي، اتي اڃا به ٿورڙي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.
رشتن جي فطرت هڪ سبب آهي ڇو ته رشتا پيچيده آهن. مثال طور، هم جنس پرستن کي معاملو ڪرڻو پوندو انهن چيلينجز سان جن کي هيٽرس جنس پرست جوڙو شايد منهن نه ڏئي سگهي. اهي گڏ ٿي سگهن ٿيون هڪ منظر ٺاهڻ لاءِ جنهن کي بهترين طور بيان ڪري سگهجي ٿو هڪ پيچيده تعلق.
|_+_|ڪيترائي ماڻھو پنھنجي ماضيءَ جي ڏکن کي لڪائڻ ۽ پنھنجي زندگيءَ سان اڳتي وڌڻ ۾ سٺا آھن. جڏهن ته، هڪ اهم ٻئي سان مباشرت ٿيڻ جو هڪ طريقو آهي توهان کي پنهنجو پاڻ جي حصن کي کوٽڻ جو سبب بڻائيندو ته توهان ان جي بدران زير زمين ڇڏيندا ۽ توهان کي ماضي کان انهن شيطانن کي منهن ڏيڻ تي مجبور ڪندا.
ڪڏهن ڪڏهن، اهو محسوس ٿئي ٿو ته هڪ بينڊ امداد هڪ زخم ٿيل زخم کي ڇڪڻ، جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي مختلف طريقن سان رد ڪري سگهي ٿو، جن مان ڪجهه بيان ڪري سگهجي ٿو مٿي جي مٿان.
جڏهن توهان رشتي ۾ آهيو ۽ شين جي باري ۾ ڳالهائڻو آهي، توهان ان جي بدران ڪم ڪندا ڄڻ ته اهي اتي نه آهن. اتي هر ممڪن آهي ته رشتي ٿوري وقت ۾ پيچيده ٿي سگهي ٿي. جي قربت جو خوف هڪ سبب آهي ڇو رشتا پيچيده آهن.
|_+_|اهو ٿيڻ شروع ٿئي ٿو جئين رشتي ۾ وقت گذري ٿو. جڏهن توهان بڻجي ويا آهيو توهان جي ساٿي جي چوڌاري آرام سان , اتي هر ممڪن آهي ته توهان ننڍيون شيون وٺڻ شروع ڪري سگهو ٿا جيڪي انهن لاء اهم آهن (يا اهي توهان سان ساڳيو ڪم ڪرڻ شروع ڪري سگهن ٿا).
جڏهن اهو ٿيڻ شروع ٿئي ٿو رشتي ۾، هڪ يا وڌيڪ پارٽيون شايد ٻئي کي ناراض ڪري سگھن ٿيون، ۽ رشتو پيچيده ٿي سگهي ٿو.
هڪ حل جي طور تي، رابطي تي ڌيان ڏيڻ ۽ مسلسل پنهنجو پاڻ کي ياد ڏياريندڙ ننڍيون شيون جيڪي توهان جي پارٽنر کي ٽڪ ڪن ٿيون، جيتوڻيڪ اهي شيون آهن جيڪي توهان نٿا سمجهو يا وڏي عزت ۾ رکو.
رشتا ايترا ڏکيا ڇو آهن؟
جيڪڏھن توھان ھي سوال پڇي رھيا آھيو، ھي مضمون توھان کي ڏيکارڻ لاءِ وقف ڪيو ويو آھي 15 سبب ڇو رشتا پيچيده آھن. انهن سڀني سببن تي ڌيان ڏيو جن تي اسان بحث ڪيو آهي ۽ توهان جي ڀائيواري سان توهان جي رشتي تي ڪم ڪرڻ جو عزم ڪيو جيڪڏهن اهو اهو قدم آهي جيڪو توهان لاءِ تمام گهڻي معنيٰ رکي ٿو.
هڪ پيچيده تعلق هميشه خراب ٿيڻ جي ضرورت ناهي گندي بريڪ اپ ۾.
ونڊا شيئر: