ڇا ادراڪي معطلي ڪنهن رشتي کي مدد ڪندو يا نقصان پهچائيندو آهي

تعلقات ۾ سنجڪ وارو تڪرار: ڇا اهو مدد ڪرڻ يا تڪليف ڏيڻ آهي

هن آرٽيڪل ۾

اسان مان گھڻا شايد حالتن سان منهن ڏجن ها جتي حقيقت اسان جي زندگي ۾ اسان جي اميدن سان ٽڪي وڃي. اهڙيون تڪرار اسان کي ناگوار سمجهندا آهن ۽ انهي ڪري اسان سمجهندا آهيون يا ته ان حقيقت کي تسليم ڪندي ، جنهن لاءِ اسان پاڻ سودو نه ڪيو هو يا پنهنجو عقيدو خود تبديل ڪندا هئاسين.



مثال طور ، جان ڊو دوائن کي غلط استعمال ڪري سگهي ٿو حالانڪه هن جو اهو پختو يقين آهي ته منشيات جو غلط استعمال غلط آهي. هن جي نظمن ۽ عملن جي وچ ۾ عدم تسلسل جي نتيجي ۾ هو اندروني طور تي تڪليف جو شڪار ٿي ٿو. پنهنجي ذهني دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ ، هو هيٺيان ٻن اختيارن جي وچ ۾ فيصلو ڪري سگهي ٿو:

  1. منشيات کي غلط استعمال ڪرڻ روڪيو ڇو ته اهو سندس عقيدي جي خلاف آهي ، يا
  2. هن خيال کي ڇڏي ڏيو ته دوا جي غلط استعمال بلڪل خراب ناهي.

اهڙيون حالتون ذهني انتشار ۾ اچي سگهن ٿيون جئين ماڻهو پنهنجي ڪارنامن کي درست ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري. هن رياستي حالت هڪ نظريي جو بنياد آهي جنهن کي 1957 ع ۾ نفسيات دان ليون فيسٽرر جي تجويز ڪيل سنجڪ سائنسيشن چيو ويو هو.

ڇا سنجڪاتي لاڳاپو لاڳاپا لاڳاپن کي متاثر ڪري سگهندو آهي؟

سنجڪاتي عدم اطمينان تقريباً هر قسم جي انساني رشتن ۾ ٿئي ٿو- چاهي اهو خانداني ، رومانوي ، يا افلاطون هجي.

اهو اثر انداز ڪري سگھي ٿو ته اسان ڪيئن برتاءُ يا رد عمل ڪيون ٿا ، ۽ پنهنجي لاڳاپن کي ٻئي رستي ڏانهن وٺي وڃون ٿا جيڪو صحتمند ٿي به يا نه سگهي.

پليٽونڪ تعلقات ۾

جڏهن ماڻهو ڪنهن شي تي اختلاف ڪندا آهن ڪو مسئلو ناهي انهن کي ڪيترو ئي ويجھو هجي ، پريشاني جنم وٺندي آهي. اهو انهن جي دوستي جي پرامن تال لاءِ خطرو آهي. تڪرار حل ڪرڻ لاءِ ، هڪ هڪ ڌر شامل آهي ٻين تي نظربندي يا دٻاءُ کي نظر ۾ رکڻ لاءِ عمل جو انتخاب ڪن ٿا.

مثال طور ، جين ۽ بينڪا پهرين اسڪول کان بهترين دوست آهن. ڪاليج ۾ پنهنجا جدا جدا رستا وڃڻ بعد ، انهن جي مخالف سياسي نظرين جي ڪري دوستي تنگ ٿي ويندي آهي. بينکا ، هڪ شخص جيڪو اتحاد ۽ امن لاءِ ترسيل آهي اهو فيصلو ڪن ٿا ته پنهنجي دوست سان سياسي عنوانن تي بحث بند ڪري. ان جي بدران ، هن پنهنجي پاڻ کي جين جي مدد ۽ حوصله افزائي ڪري ڇڏي ، جن حالتن ۾ سياست ملوث ناهي.

ٻيو مثال ، مائيڪ هڪ تحقيقي اسڪالر آهي ، جيڪو انساني حقن تي شدت سان مڃيندو آهي پر ايٿانيا کي نه مڃي. جڏهن هن جو معزز نگران ڪينيا جي اذيت کي ختم ڪرڻ لاءِ ايٿاناسيا کي چونڊيندو هو ، مائڪ ذهني دٻاءُ مان گذري ٿو. هن جي بيچيني کي پرسڪون ڪرڻ لاءِ ، هو پنهنجي خيالن کي ايڪٿانيا جي حوالي سان ترتيب ڏئي ، انهي جواز پيش ڪري ٿو ته اهو پنهنجي سپروائيزر لاءِ بهتر آهي ، ۽ اهو ائين ڪرڻ سندس حق آهي.

خانداني رشتن ۾

خانداني رشتن ۾

هر خاندان پنهنجي مسئلن جو منصفاڻو حصو آهي.

ڇا تڪرار والدين جي انگن اکرن جي وچ ۾ هجي يا والدين ۽ ٻار جي وچ ۾ ، ماڻهن ۾ شامل هڪ شخص ايڊجسٽ ٿيڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو ته جيئن مسئلا حل ٿي سگهن.

مثال طور ، هڪ قدامت پسند ماء جيڪو هم جنس پرست رشتن جي خلاف آهي ، سکي ٿي ته هن جو پيارو پٽ هم جنس پرست آهي. پنهنجي اندروني تسلسل کي برقرار رکڻ لاءِ ، هن ارادي سان شايد ان حقيقت کي نظر انداز ڪري ته هن جو پٽ هم جنس آهي. ٻيو ته ، هو پنهنجي پٽ جي جنسي هجڻ بابت سچائي قبول ڪرڻ لاءِ هم جنس پرستيءَ بابت پنهنجي راءِ تبديل ڪري سگهي ٿي.

رومانوي رشتن ۾

عام طور تي ٽيون بنديون جتي خلقي بيزاري واقع ٿيندي آهي هڪ رومانوي رشتو ۾ آهي ، خاص طور تي هڪ اهڙو زهريلو يا بدسلوڪي آهي- جسماني يا جذباتي طور تي.

هڪ طرف طلاق ، بي وفائي غلط استعمال جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو علحدگي جا طريقا حل ڪرڻ جي ڪوششن ، جڏهن ته ٻئي طرف معافي ، انڪار يا چونڊ حقيقت جا متبادل نتيجا ٿي سگهن ٿا.

مثال طور ، جڪ ۽ ڪيري گذريل ڇهن مهينن کان پيار ۾ آهن. اهي پنهنجي اميرن واري مرحلي مان لطف اندوز ٿي رهيا آهن ، اهو سوچيندي ته اهي سڀ ڪجهه knowاڻن ٿا اتي هڪ ٻئي بابت toاڻڻ. تنهن هوندي ، جک غير متوقع طور تي لڙائي دوران ڪيري کي هڻي ڇڏي.

اهو نتيجو ڪيري ۾ سنجڪاتي عدم برداشت جي نتيجي ۾ هن جي ساٿي جي سمجهاڻي هاڻي هن جي ناپسنديده عملن سان ٽڪراءَ ۾ اچي ٿي. هو knowsاڻي ٿي ته هو جڪ سان پيار ڪري ٿو ، پر هن جا عمل نه. تنهن ڪري هن جي ذهني دٻاءُ کي حل ڪرڻ جا گهٽ ۾ گهٽ ٻه طريقا آهن. هوءَ يا ته رشتي ختم ڪري سگهي ٿي يا جڪ جي بدسلوڪي رويي کي ‘هڪ دفعو واريون ڳالهيون’ طور منطقي ڪري سگهي ٿي.

جيتوڻيڪ اسان ساڳيون مثال ڳولي سگهون ۽ ايڊ ميوزيم ڏانهن وڃو ، مٿي illustrاڻايل مثالون اهو حاصل ڪرڻ لاءِ ڪافي آهن ته اهو عام طور تي ڪيئن وڃي ٿو.

پوء اهو تعلقات ڪيئن مدد يا نقصان پهچائيندو آهي؟

اسان اهو نتيجو ڪري سگهون ٿا ته ڪينياتي عدم اطمينان هڪ صورتحال آهي جتي توهان پنهنجي عمل يا ٻين جي ڪارناما کي درست ثابت ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا ، تنهن ڪري توهان جو اندروني تڪرار انتهائي گهٽجي ويو.

جيئن چوڻ وارو آهي ، هر شي جو هڪ منفي ۽ مثبت رخ آهي.

سنجڪندڙ خلل سان توهان کي يا ته نقصان پهچائي سگھي ٿو ، ڇا اهو انفرادي طور تي يا بين الاقوامي طور تي. توهان جي فيصلي تي ڀاڙيندي ، توهان اڳتي وڌندي يا گهٽجي سگهو ٿا جئين ماڻهو زندگي ۾ ڪجهه رڪاوٽن ۽ رڪاوٽن سبب. اهو توهان جي ڪنيڪشن کي ٻين سان مضبوط ۽ پختو ڪري سگهي ٿو. اهو توهان کي پنهنجو پاڻ کي بهتر يا لاتعلق سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.