خوشگوار شادي لاءِ 20 طاقتور شادي جا سبق

سڄي دنيا ۾، ماڻهو مختلف سببن جي ڪري شادي ڪن ٿا، پر عام موضوع محبت آهي. انگن اکرن سان برطانيه ۾ هڪ مستحڪم ڏيکاريندي شادين ۾ گهٽتائي سالن کان، گهٽ ماڻهو واقعي شادي ڪري رهيا آهن، پر هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان جي شادي هميشه لاء نه رهي سگهي.

پوءِ ڪير پنهنجي شاديءَ کي ڪيئن وڌائي سگهي ٿو، ۽ ڪيئن ٿو ڏسي سگهي ٿو پنهنجي شاديءَ کي عمر جي گونج ۾؟

شادي جا سبق ڇا آهن؟

شاديءَ جي سڄي عرصي دوران، جوڙو وڌندو، سکندو ۽ ترقي ڪندو. جڏهن توهان ان شخص سان گڏ رهندا آهيو، اهي اسان کي مختلف نقطه نظر کي ظاهر ڪن ٿا، اسان ٻي صورت ۾ بي خبر رهون ٿا. اسان پنهنجي رشتن سان ترقي ڪريون ٿا ۽ شادي جا اهي سبق اسان کي بهتر ترقي ڪرڻ ۽ رشتن کي چڱي طرح سنڀالڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

شادي جا سبق ضروري آهن ڇو ته اهي رشتي جي مختلف پهلوئن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ ٺاهڻ جا طريقا مهيا ڪن ٿا شادي ڪامياب ، ڊگھو، ۽ خوش.

خوشگوار شادي لاء 20 سبق

توهان کي پنهنجي شادي کي خوش ۽ زنده رکڻ جا طريقا ڳولڻ گهرجن. توھان کي ھي ڪم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ھيٺ ڏنل ڪجھ تجويزن جو نوٽ وٺو.

1. جنهن سان توهان پيار ڪيو ان سان شادي ڪريو

اهو تمام سادو لڳي سگهي ٿو. تنهن هوندي، ماڻهو ڪيترن ئي غلط سببن لاء شادي ڪن ٿا. ذهن ۾ رکڻ لاء اهم شادي جي سبقن مان هڪ آهي پاڻ کي انهن ماڻهن مان هڪ ٿيڻ نه ڏيو.

خاص طور تي ياد رکو ته توهان ڪنهن سان شادي ڇو ڪري رهيا آهيو - اهو ئي سبب آهي ته توهان انهن سان پيار ڪندا آهيو ۽ انهن سان پنهنجي باقي زندگي گذارڻ چاهيندا آهيو.

شادي هڪ حياتي وابستگي آهي، ۽ ان کي عزت ڏيڻ گهرجي، تنهنڪري پڪ ڪريو ته توهان هن ڊگهي ڀائيواري ۾ آهيو، مثالي ساٿي . ٻي صورت ۾، توهان ڏسڻ لاء بيٺا آهيو ناراضگي جي زندگي گذارڻ لاء.

2. تمام گهڻي اميد نه رکو

ڇا توهان ڪڏهن حيران ڪيو آهي ته ماڻهو ڪڏهن ڪڏهن شادي شده زندگيءَ جي غيرت جي باري ۾ ڇو ڳالهائيندا آهن؟ اهو هميشه توهان ۽ توهان جي ساٿين جي وچ ۾ بجلي نه هوندو. بهرحال، اهو سڀ ڪجهه مڪمل طور تي عام آهي.

لاءِ خوش شادي زندگيءَ ۾، پنهنجي ساٿيءَ کان گهڻو توقع نه رکو، چاهي اهو ڪجهه خاص رويي يا عمل جي لحاظ کان هجي. هر ڪنهن کي پنهنجون حدون آهن. اميدون عام طور تي پيدا ٿئي ٿو جڏهن توهان پنهنجي سر ۾ تصويرون ٺاهيندا آهيو.

3. هڪ ٽيم طور ڪم ڪريو

هر ڪامياب شادي شده جوڙو ڄاڻي ٿو ته انهن کي راند جي ساڳئي پاسي هجڻ جي ضرورت آهي.

۾ ٿيڻ جي سکيا ساڳي ٽيم شادي جي سبقن مان هڪ هجڻ گهرجي جوڙن کي پهرين ڏينهن کان صحيح مشق ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏھن توھان پنھنجي شادي کي ائين سمجھيو جيئن توھان ھڪڙو مقابلو ڪندا آھيو، توھان ڏسي سگھوٿا ته راند توھان جي سوچ کان جلد ختم ٿي وئي آھي. ڪنهن به شاديءَ لاءِ ان جو مقابلو ٿيڻ بلڪل عام آهي لاهيون چاڙهيون ، تنهنڪري يقين نه رکو ته اهو هميشه ساڳيو هوندو جيئن اهو شروع ٿيو.

انهن حقيقتن کي ڄاڻڻ سان توهان کي توهان جي شاديءَ جو ڀرپور فائدو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي ڇو ته جيڪڏهن توهان ڪنهن به وقت مايوسي محسوس ڪندا ته توهان کي دٻاءُ نه پوندو. توهان جي شادي جي ڪاميابيءَ سان اڳتي وڌڻ لاءِ مثبت شين تي ڌيان ڏيو.

4. جرئت کي زنده رکو

جڏهن به ڪو ماڻهو پهريون ڀيرو پنهنجي مثالي ميچ سان ملندو آهي، بيحد جرئت عام طور تي پٺيان لڳندي آهي - ڪيترائي سفر ۽ ڪيترائي موم بتي جي رات جي ماني.

بهرحال، توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته جيئن سال گذري ويندا آهن، منهن ڏيڻ لاء وڌيڪ چئلينج آهن، مختلف ذميواريون، ۽ انهن شين کي روڪڻ لاء عذر جيڪي توهان گڏ ڪندا هئا. ڪنهن کي نااميد نه ٿيڻ گهرجي.

ڪوشش ڪريو پنھنجي زندگيءَ کي جيترو ٿي سگھي پرجوش رکو پنھنجي پياري سان. يقينا، جيڪڏهن توهان وٽ آهي ڪم جا واعدا ، توهان سنجيدگيءَ سان اميد نٿا ڪري سگهو ته پيرس جي رومانوي شهر ڏانهن هر ٻئي هفتي تي اڏامڻ جي ، اڃان تائين منصوبا ننڍا سفر ڪريو جيڪي توهان اڳتي ڏسي سگهو ٿا.

شايد توهان جي ڳوٺ جي ڳوٺاڻن علائقن ڏانهن تڪڙو تڪڙو يا توهان جي مقامي علائقي جي چوڌاري ٿوري سرگرمي. جيڪو به هجي، پنهنجي ساٿي کي حيران ڪيو ۽ انھن کي پنھنجي جرئتمند خيالن جي ذريعي پرجوش بڻايو. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان پوڙها ۽ عمر وارا آهيو، توهان جي جرئت کي جاري رکڻ لاء ڪڏهن به دير نه ڪئي آهي.

جرئت کي زنده رکو.

5. پيار

اهو توهان کي حيران نه ٿيڻ گهرجي ته توهان جي پارٽنر ڏانهن توهان جي ڪشش ختم ٿي ويندي، خاص طور تي جيئن اهي وڏا ٿين ٿا، اهو صرف هڪ سائنسي حقيقت آهي. تنهن هوندي، هڪ اڃا تائين ڪيترن ئي مختلف طريقن سان پيار ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.

اهو ٺاهڻ تمام ضروري آهي پيار ڪرڻ جي ڪوشش مثال طور، هڪ سادي چمي. ڪنهن به ننڍڙي نشاني کي تمام گهڻو انعام ڏنو ويندو، اهم علامت سان گڏ ان جي پٺڀرائي ڪندي. هرڪو چاهي ٿو پيار محسوس ڪرڻ کان پوء.

6. سخت وقت سان ڊيل

جڏهن توهان جي شادي پنهنجي شروعاتي ڏينهن ۾ هوندي، توهان کي پنهنجي پارٽنر سان پيار ڪرڻ ۽ انهن لاءِ پڻ توهان سان پيار ڪرڻ تمام آسان ملندو. هر شي تمام گهڻو ڏکيو ٿي ويندو آهي جڏهن توهان پاڻ کي تڪليف جي جڳهه ۾ ڏسندا آهيو.

پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي پياري سان شيون ڳالهايو جڏهن شيون سخت ٿي وڃن ۽ هڪ ٻئي کي ايندھن جا طريقا ڳولڻ لاء مشڪل وقت مان گذرڻ .

7. هڪجهڙائي کان آگاهه رهو

هڪ عظيم شادي ڪيئن ڪجي؟

هڪ شادي ۾، توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته توهان تمام گهڻو بوريت ۽ هڪجهڙائي محسوس ڪندا، جيتوڻيڪ هر روز مختلف آهي. توهان شايد پنهنجو پاڻ کي منفرد منصوبن ۽ توهان جي خوابن تي غائب ٿي محسوس ڪري سگهو ٿا اهم منصوبن جو احساس ڪرڻ لاءِ.

اهو سمجهڻ بهتر آهي ته اهو صرف زندگي جو هڪ عام حصو آهي، ۽ حقيقي زندگي هميشه دلچسپ ٿيڻ واري ناهي. جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي سمجهي سگهو ٿا ته بوريت ڪڏهن ڪڏهن ناگزير آهي، توهان جي شادي هڪ وڏي ڪاميابي هوندي.

اهو توهان لاءِ پڻ ضروري آهي ته توهان انهن شين کي ڪرڻ لاءِ وقت ڪڍو جيڪي توهان پسند ڪندا آهيو ۽ توهان جي مشغلن تي ڪم ڪندا آهيو، ٻئي گڏجي هڪ جوڙو جي حيثيت سان ۽ ڪجهه امن لاءِ اڪيلو.

پڻ ڏسو: توهان جي شادي ۾ خوشي ڪيئن ڳولي

8. ڪو به مقابلو نه

توهان جي شادي توهان جي ۽ توهان جي اڪيلو آهي، تنهنڪري وقت ضايع نه ڪريو ٻين ماڻهن سان توهان جي زندگي جي مقابلي ۾ . هن ڏينهن ۽ عمر ۾، اسان جي آڱرين تي سوشل ميڊيا سان، اهو آسان ٿي سگهي ٿو هڪ لاء پنهنجي زندگي کي تبديل ڪرڻ ۽ ٻين جي زندگين جي منهن ۾ ان کان وڌيڪ سوچڻ.

ڪيترائي ماڻھو پنھنجي گھر، ٻارن، پارٽنر ۽ ٻين ڪيترين ئي شين جي ڀيٽ ڪن ٿا، پر ڇا اھو ضروري آھي؟ اهڙي قسم جي سرگرمي توهان جي شادي جي خوشي جي خلاف ڪم ڪندي، هڪ تلخ ذائقي سان ڇڏي سگهي ٿي.

پنهنجو پاڻ کي ٻين سان ڀيٽڻ بند ڪريو ۽ سوچيو توهان جي شادي تي ڌيان ڏيڻ موجوده وقت ۾.

9. شروعات

اسان اڪثر گهڻو وقت ان سوچ ۾ گذاريندا آهيون ته شادي ۾ ڏيڻ وارو يا وٺڻ وارو، پوءِ اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟ هميشه ياد رکو ته جيڪڏهن توهان ڏيو، ٻيو ماڻهو اهو ضرور ياد ڪندو. پنھنجي شادي ۾ شروعات ڪريو ۽ ڏيڻ وارو ٿيو- توھان جو ساٿي توھان کي ان لاءِ انعام ڏيندو.

10. سخي ٿي

مهرباني ۽ سخاوت هڪ خوشگوار شادي لاءِ حڪمت جا چند بهترين لفظ آهن.

شادي هڪ اتحاد آهي جتي خود غرضي جي ڪا به جاءِ ناهي. ڪابه ڳالهه ناهي ته توهان پنهنجي واقفڪارن، دوستن، ساٿين ۽ ڪٽنب سان ڪيئن آهيو، توهان کي هميشه هجڻ گهرجي پنهنجي ساٿيءَ لاءِ سخي ٿيو ۽ صرف پنهنجي لاءِ سوچڻ کان پاسو ڪريو.

چاهي اهو جسماني ڪوششن جي لحاظ کان هجي يا مالي پهلو، جيترو توهان رشتي کي ڏيندا، اوترو ئي توهان خوش ٿيندا.

11. شڪايت ڪرڻ کان پاسو ڪريو

شڪايت توهان ٻنهي کي ڪٿي به نه وٺي ويندي. ان کان سواء، اهو توهان جي ڀائيواري سان گفتگو ڪرڻ لاء هڪ حل تي مبني طريقو ناهي. هي شادي جي سبقن مان هڪ آهي جنهن کي اپنائڻ ۾ وقت لڳندو آهي ڇو ته اهڙيون حالتون هونديون آهن جڏهن هرڪو سوچڻ کان ڏاڍو مايوس ٿي ويندو آهي.

تنهن ڪري، جڏهن توهان شڪايت ڪرڻ وانگر محسوس ڪريو هميشه ان مسئلي جي حل يا متبادل سان وڃو ڇو ته توهان جو ساٿي شايد توهان جي پريشانين کي هڪ پل ۾ سمجهي نه سگهي. غور ڪندي ته توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته مسئلو توهان جي سر ۾ سمايل آهي، توهان ان کي بهتر طريقي سان سمجهي سگهندا.

هيٺ ڏنل وڊيو بحث ڪري ٿي ته اسان کي شادي ۾ شڪايتون ڪيئن سنڀالڻ گهرجن. چيڪ آئوٽ ڪريو:

12. شڪر جو اظهار ڪريو

مثبت اعتراف شادي جي سبقن مان هڪ آهي جنهن کي جوڙين کي شروع کان ئي شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. شڪرگذاري ڏيکاريندي اها شيءِ آهي جيڪا اسان تاريخن جي مرحلي لاءِ محفوظ رکون ٿا ۽ پوءِ ، اهو ختم ٿي ويندو آهي جئين تعلق وڌندو آهي.

تنهن ڪري، توهان کي پڪ ڪريو توهان جي شڪرگذاري جو اظهار ڪريو ۽ انهن کي ٻڌايو ته توهان ڪيترا شڪرگذار آهيو ته انهن کي توهان جي زندگي ۾ آهي.

13. اظهار ڪندڙ هجي

اظهار ڪندڙ هجڻ هڪ اهم شادي جي سبقن مان هڪ آهي جنهن کي سکڻ جي ضرورت آهي جيئن توهان جو ساٿي توهان کي سمجهي نه سگهندو جيڪڏهن توهان ڪڏهن به پنهنجي خوشين يا خدشات جو اظهار نه ڪيو آهي. تنهن ڪري، بهتر ڳالهايو ۽ وڌيڪ بيان ڪرڻ پنهنجي باري ۾.

14. معافي وٺڻ ٺيڪ آهي

عام طور تي، معافي وٺڻ کي ناڪامي جي نشاني طور ورتو وڃي ٿو يا ناڪامي جي قبوليت. شادي ۾، اهو هڪ خوش ۽ ڪامياب شادي جو هڪ اهم ستون آهي. اهو قائم ڪري ٿو ته توهان پنهنجي انا کان وڌيڪ رشتي جو خيال رکو ٿا.

معافي گهرڻ ، شادي جي سبقن مان هڪ جي طور تي ، توهان ٻنهي کي هڪ ٻئي سان آرامده ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿي جئين اهو هر ڀيري وڙهڻ يا اختلاف پيدا ٿيڻ تي ناڪاري ۽ جدائي جو خوف دور ڪري ٿو.

15. ارتقا

تبديلي ئي مستقل آهي.

ماڻهو وقت سان گڏ وڌندا آهن. وقت سان گڏ، جيئن ترجيحات تبديل ٿينديون، توهان کي پنهنجي ساٿي جيتري ترقي ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ان تي قائم نه رهو جيڪو توهان هئا جڏهن توهان ٻئي ننڍا هئا.

ترقي ڪريو، تبديل ڪريو ۽ هر شي کي سٺي طريقي سان وٺو بلڪه منفي طور تي ۽ سوچڻ جي ته توهان جو ساٿي بدلجي ويو آهي.

16. پرعزم رهو

هر شيءِ مٿان ۽ مٿان، هڪ ٻئي سان وابستگي رکو . هر خوشگوار شادي شده جوڙي لاءِ سڀ کان اهم شادي جي سبقن مان هڪ آهي هميشه هڪ ٻئي جو هٿ هر قسم جي مشڪلاتن جي خلاف.

سڀ ڏينهن سٺا نه هوندا. اهڙا وقت هوندا جڏهن توهان محسوس ڪندا ته توهان کي پيار نه ڪيو ويو آهي يا توهان جي ساٿي لاء گهٽ پيار محسوس ڪيو ويندو. بس ياد رکو ته اهو صرف هڪ لمحو آهي ۽ شيون بهتر ٿي وينديون.

17. حدون آهن

اهو فرض ڪري سگهجي ٿو ته شادي جو مطلب آهي هر وقت ماڻهوءَ سان جڙيل رهڻ. خير، اهو ڪجهه آهي جيڪو جوڙو ڌيان نه ڏيندا آهن. پر خلا جي کوٽ ۽ حدون تقريبن رشتي کي ختم ڪري سگهي ٿو.

اهو رشتي کي تازو رکي ٿو ۽ ٻنهي ڀائيوارن کي مضبوط ۽ آزاد فرد هجڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو.

18. قبوليت جي مشق ڪريو

پنھنجي پارٽنر کي قبول ڪرڻ سکو جيئن اھي آھن بجاء انھن ۾ خاصيتون تبديل ڪرڻ چاھيو جيڪي توھان ناپسند ڪندا آھيو. شادي جي اهم سبقن مان هڪ آهي پنھنجي ساٿي کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو .

قبوليت شادي جو هڪ طاقتور ستون آهي ۽ هڪ خوش نڪاح جو بنياد رکي ٿو. جيستائين توهان قبوليت جي مشق ، توهان جو تعلق توهان لاءِ اڻپورو نظر ايندو.

19. پنهنجي مايوسي کي ڄاڻو

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو توهان جي رشتي سان مايوس ڪڏهن ڪڏهن، توهان جي پارٽنر تي منفي طور تي حاصل ڪرڻ جي بدران، توهان جي مايوسي تي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ اهو سمجهڻ سان شروع ٿئي ٿو ته توهان کي پهرين جڳهه ۾ ڇا پريشان آهي.

هڪ دفعو توهان پنهنجي مسئلن کي ڄاڻو ٿا، توهان کي آسان ۽ امن ۾ محسوس ٿيندو.

20. اختلاف صحت مند آهن

ڪو به رشتو يا شادي ڪامياب نه آهي اختلاف ۽ تڪرار کان پاسو ڪرڻ . تنهن ڪري، لازمي شادي جي سبقن مان هڪ اهو ڄاڻڻ آهي ته اهو صحيح آهي ته پهرين جڳهه ۾ اختلاف آهي.

ڇا وڌيڪ ضروري آهي ته جوڙو ڄاڻڻ گهرجي ته اهي هڪ ٻئي جي خلاف نه وڙهندا آهن. اهي هڪ ئي ٽيم ۾ آهن.

نتيجو

تنهن ڪري ڪهڙي به حالت ۾ توهان جي شادي هاڻي آهي، يا جيڪڏهن توهان اڃا تائين شادي ڪئي آهي ۽ اڃا تائين سوچي رهيا آهيو شادي جون تياريون هيٺ ڏنل تجويزن جو نوٽ وٺو ته ڏسو ته توهان ان شخص سان خوشگوار زندگي گذاريو جنهن سان توهان پيار ڪيو.

ونڊا شيئر: