هڪ ڪامياب شادي لاءِ 15 اهم راز

هن آرٽيڪل ۾

• آزاد ٿيو
• سٺو سامع هئڻ
• اتفاق ڪرڻ تي اتفاق نه ٿيو
• رابطو - knowاڻو پنهنجي ساٿي جي ‘محبت واري ٻولي’
• قبوليت
• ذميواري کڻڻ
• ڪڏهن به هڪ ٻئي کي اعلى نٿو وٺي
• تاريخ رات
• رومانس شامل ڪريو
• قرباني کي زنده رکو
• پاڪائي
• نرم جذبات جي ڳولها ڪريو
• تصور جي وڃڻ ڏيو
• قابو نه ڪريو
• ڊي- لفظ ڪڏهن به استعمال نه ڪريو

سڀ ڏيکاريو

ڇا توهان خوش ۽ ڊگهي گذارڻ واري شادي لاءِ ڳجهي سٽ toاڻڻ نه چاهيندا ، خاص ڪري انهن مان خوشيءَ سان شادي شده جوڙا جنهن خوشيءَ جي اڳواڻي ڪرڻ جي فن کي ملائي ڇڏيو رشتو ؟

اسان هڪ ڪامياب شادي جا 15 راز ظاهر ڪريون ٿا جيڪي توهان کي شادي جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، تڪرار ڪندڙ همراهه کي ناجائز سمجهندا ۽ ڪامياب شادي ٺاهڻ ۽ برقرار رکڻ ۾ توهان جي مدد ڪندا.

آيا توهان نئون شادي شده آهيو يا پنهنجو پاڻ کي پرانا بال ’اين‘ زنجير طور حوالي ڪريو ، هر شادي پنهنجي اپڀيٽ جو حصو رکندي آهي. جيتوڻيڪ اهو واضح ٿي سگهي ٿو ، ڇڪيل ۽ منڊينيت جا نمونا شادي شده زندگي جي وهڪري ۽ وهڪري ڏانهن قدرتي آهن.

دٻاء جو دور ، بوريت ، ۽ غريب رابطو ڪورس جو حصو آهن.

”شادي ڪم وٺندي آهي.

شادي وٺي ڪم ڪندو آهي ، ۽ زندگي ۾ ٻيو ڪجهه پسند ڪرڻ وانگر ، توهان کي اهو ڪم ڪرڻو آهي ته ثواب حاصل ڪرڻ لاءِ. پر شادي جو ڪم ٽوائلٽ صاف ڪرڻ ۽ ڪچرو ڪ takingڻ جهڙو ناهي.

ڪوشش جيڪا ڪامياب شادي ۾ ٿي وڃي (خوش پڙهو ، فعال ۽ پورو ڪرڻ) ڪم جي قسم آهي جيڪا مزي ۽ علاج سان ٿي سگهي ٿي.

هڪ سروي ۾ جيڪو اسان ڪيو ، اسان خوش ٿيندڙ جوڑوں کي چيو ته ڪامياب شادي جي ڪنجين کي toيرايو.

هڪ ڪامياب ۽ خوش شادي لاءِ انهن جي 15 ٽوٽيون toاڻڻ لاءِ پڙهو.

1. خودمختيار ٿيو

شادي ۾ آزادي ‘انتهائي اهم’ قرار ڏني وئي هئي.

جي لاء هڪ رشتي ۾ خوش ٿيو ، اسان کي پهرين خوش هئڻ گهرجي. اھو آھي ، حقيقت ۾ ، ھڪڙي ڪامياب رشتي جي ڪنجي. ان کي ذهن ۾ رکڻ ، زالون ۽ مڙسون سدائين وقت ڪ continueي ڇڏڻ گهرجن ، پنهنجن ذاتي شوق مان مزو وٺن ، ۽ عام طور تي ، ڪجهه وقت جدا وقت گذارين.

نه رڳو غير موجودگي دل کي ڪمزور ڪري ٿي ، پر وقت گذاريندي به اسان ، پنهنجي روحاني طرف سان ٻيهر متحد ٿي وڃي ٿي ، پنهنجي نفس جي احساس کي ٻيهر قائم ڪري ٿي ، ۽ پنهنجي ذاتي ترجيحن ، مقصدن ۽ ڪاميابين جي واڌاري سان جانچ ڪري ٿي. .

انحصار ٿيڻ ، ٻئي طرف ، توهان جي عزم ۽ آزاديءَ کي اڳتي وڌائڻ جي صلاحيت کي ڪمزور ڪري ٿو.

جڏهن اسان پنهنجو خودمختار احساس برقرار رکون ٿا ، اسان هميشه ڊنر ٽيبل تي ڪجهه ڳالهايو هوندو ، ۽ اسان هميشه پنهنجن ساٿين لاءِ وڌيڪ مضبوط ، صحت مند ۽ وڌيڪ پرڪشش آهيون.

2. سٺو سامع ٿيو

اسان کي ڳالهائڻ جي ضرورت آهي.

گهڻن ڀائيوارن هن جملي کي ڊ dيو پر ڇا توهان knowاڻو ٿا ته جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ڪامياب تعلق ڪيئن ڪجي ته پوءِ جي لاءِ پليٽفارم ٺاهڻ صحتمند گفتگوون وڃڻ جو رستو آهي؟

جڏهن ته سڀني عورتن کي فعال ٻڌڻ جي فن ۾ ڪم ڪرڻ گهرجي ، اسان انهي کي مردن جي خاص توجه جي شعبن طور زور ڏيون ٿا. گهڻو ڪري ، مردن کي اهو احساس نه آهي ته انهن جي سڀني پارٽنر کي انهن جي ضرورت آهي ٻڌندڙ ڪن .

اهو انهن جي پروگرامنگ ۽ انهي طريقي سان آهي جنهن ۾ انهن کي ٻين سان سلهاڙڻ جو درس ڏنو ويندو آهي.

ياد رهي ته ٻڌڻ ۽ ٻڌڻ هڪ جهڙا شيون نه آهن. ٻڌڻ اسان جي دلين ۾ شامل آهي. توهان جو کوليو ، ٻڌي جيڪو چوندو آهي ، کيس ڏسندي هن جي ڳالهائي ٿي ، جملو به ايجاد ڪري ، ۽ اطمينان ڏي.

ٻڌڻ خوشگوار شادي جي اصل چاٻي آهي ، انهي معاملي لاءِ ، هر رشتي ڏانهن.

3. متفق ٿيڻ تي اتفاق ڪيو

گڏ رهڻ سٺو هجڻ جو مطلب ناهي ته جوڙو هر نن thingڙي شيءِ تي راضي ٿي ويندا آهن. اسان جا ڪيترا ئي جوڙا جن سان اسان انٽرويو ڪيو اصل ۾ مختلف رويا ، راءِ ۽ عقيدي جو نظام ؛ ۽ ڪجهه ڪيسن ۾ اهم علائقن تي مخالفت جو نظريو پڻ رکيو.

سڀني جوڙن کي ڪنهن حد تائين اختلاف جي سطح هجڻ گهرجي. ڪامياب ، محبت ڪندڙ جوڙا هڪٻئي جي نقطه نظر جو احترام ڪندا هئا ۽ انهن جي تڪرار جي نقطن مٿان به مزاح جي حس رکي هئي.

ياد رکو ، عزت هڪ وڏي مان آهي ڪامياب شادي جا عنصر .

دوئي نظرين کان واقف ٿيو ته انهن مان هڪ صحيح نه هجڻ گهرجي.

4. ڳالهايو knowاڻو پنهنجي ساٿي جي ‘محبت واري ٻولي’

اتي ڪيترائي ڪتاب موجود آهن پيار جي ٻوليون . هي نفسيات ۾ هڪ تصور جي ترقي ڪئي وئي ، هر فرد جو پنهنجو پنهنجو منفرد طريقو آهي جنهن ۾ اهي گفتگو ڪندا آهن پيار .

پنهنجي ساٿي جي ترجيحات ۽ شوق کي اڻڻ سان ، استعارا به ڪميونيڪيشن ۾ استعمال ٿي سگھن ٿا جيڪو ڪنهن به شيءِ سان واسطو رکي ٿو جيڪو ماڻهو چ understandsي طرح سمجهي ٿو.

جسماني طريقي جو مشاهدو ڪريو جنهن ۾ توهان جو ساٿي پيار ڏيکاري ۽ توهان کي معلوم ٿيندو ته ڪامياب شادي ڇا ڪندي آهي.

اهو ٿي سگهي ٿو ، پنهنجي ڪار ڌوئڻ ، يا ٻارن کي کڻڻ. هن وٽان ، اهو سامان رکڻ لاءِ رکيل ۽ سندس شرٽ کي لوهي به رهيو هو. ٻين لاءِ ، هن جا لفظ ، خط ۽ سٻاجه وارا آهن.

ڪامياب شادي لاءِ اسان جو مشورو؟ پنھنجي ساٿي جي پياري ٻولي ڳوليو ته توھان ھميشه willاڻيندؤ ته ساڻس ڪيئن ڳالھايو وڃي. پيار جون ٻوليون گهڻو ڪري ڳالهايون وينديون آهن پر جوڑوں کي انهن تي ايترو ڌيان ڏيڻ نه گهرجي انهن کان وڌيڪ.

خوشيءَ واري رشتن کي اسپيشل جي محبت واري ٻولي سمجهڻ هڪ راز آهي.

5. قبوليت

هڪ اهم رشتو قاتل ، قبوليت نه هجڻ جي خاصيت عام طور تي عورتن سان منسوب ڪئي وئي آهي ، جيڪي پنهنجي ناپسند هوندا آهن. ياد رهي ، اسان پنهنجي ڀائيواري سان شادي ڪئي هئي ته هو ڪڏهن هو ، ۽ هاڻي هو ڪير آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن اسان هن کي هاڻي تبديل ڪرڻ چاهيون ٿا ، اسان نٿا ڪري سگهون.

ڪامياب شادي جي مهم جلد ئي ان کي سمجهڻ ۾ ڪوڙ آهي.

جڏهن هن کي زور ڀريو يا سمجهائيندا ، توهان صرف ان تي توجهه ڏئي رهيا آهيو ڪمزوريون يا مسئلا . فوري طور تي پنهنجو نظريو تبديل ڪريو ۽ مثبت خصلتن تي ڌيان ڏيڻ شروع ڪريو.

6. ذميواري کڻ

اھو آسان آھي ۽ ڪامياب شاديءَ جو ھڪڙو راز. جڏهن توهان ڪنهن منصوبي ۾ حصو وٺندا ، توهان جي ڪاميابين ۽ پنهنجي ناڪامين جو ذميوار بڻو.

جڏهن توهان ۽ توهان جي ساٿي کي هڪ اختلاف يا دليل آهي ، پنهنجي ڪمن جي ذميواري کڻڻ لاءِ ياد رکجو ، بشمول توهان جي يا ڪجهه ڪجهه چوڻ تي ، خاص طور تي جيڪڏهن اها ڏکوئيندڙ ، غير سوچيل سمجهيل يا مشڪوڪ بڻيل هجي.

7. هڪٻئي کي ڪڏهن به آزادي لاءِ نٿو وٺڻ گهرجي

هڪٻئي جي لاءِ معافي وٺڻ سڀني مان سڀني کان وڌيڪ زهريلو روڳڙو هوندو آهي. هڪ دفعو اهي آرام سان آهن ، اهو آسان آهي ته جوڑوں جو آرامده حالت ۾ اچڻ شروع ڪيو ويندو آهي ۽ توقع فارم.

هي اصل ۾ فقط انساني طبيعت جو معاملو آهي ، جئين اسان واقف آهيون ان سان جيڪو اسان واقف آهي ، پر شادي ۾ ، توهان ڪڏهن به اهڙي جاءِ تي ڪڏهن به نه اچڻ گهرجي ، جتي توهان پنهنجي ساٿي کي سمجهوتو ڪريو.

پنهنجي ساٿي کي عزت ڏيڻ جو عهد اڻ سڌي طرح ڪو به ڪم ناهي. فرضن کان پاسو ڪيو ، ۽ جڏهن به ممڪن هجي ته پنهنجي ساٿي لاءِ سٺو ڪم ڪرڻ جي آڇ ڪريو. گهڻيون ڪامياب شادين وارا ڀائيواري آهن جيڪي انهي جي واکاڻ ڪن ٿا.

8. تاريخ رات

ڪامياب شادي لاءِ ٻين تجويزن مان ، هن ٽپ کي جوڙي وارن سڀني کان وڌيڪ نظرانداز ۽ جهلڪيو آهي ، خاص ڪري انهن ماڻهن جي جن کي ڪجهه وقت جي شادي ٿي آهي. اها ڳالهه ناهي ته ڪو جوڙو انهن تي ڇا ڪندو آهي تاريخ رات .

صرف هڪ رات جو هئڻ وقت جڏهن اهي پنهنجو وقت صرف هڪ ٻئي سان گذاريندا آهن ته اهو ڳن strength کي مضبوط ڪري ٿو ۽ وقت سان گڏ برقرار رهي ٿو. جڏهن توهان وٽ تاريخ جي رات هجي ، توهان کي پنهنجا فون بند ڪرڻ ۽ انهن کي پري رکڻ گهرجي ته جيئن توهان پريشاني کان آزاد نه هجو.

پوپ ڪارن سان گڏ گهر ۾ هڪ فلم ڏسو يا هاڪنگ يا رول بالنگ سان گڏ وڃو. ان کي اڪثر تبديل ڪريو ۽ هڪٻئي جي لاءِ مددگار ۽ مثبت ٿيو. هڪ رومانوي ۽ سوچي تاريخ واري رات نه رڳو ڪاميابي واري شادي جي قدمن ۾ آهي پر واقعي هڪ ڪامياب شادي جا اهم جزا پڻ هوندا آهن.

اهو ضروري آهي ته هفتيوار جيڪڏهن هفتيوار نه ڪجي ته احتساب کي برقرار رکڻ لاءِ ڏينهن رات جي حوالي سان اهميت جو هڪ نمونو قائم ڪرڻ ضروري آهي.

9. رومانس شامل ڪريو

سوچڻ لڳو ته شادي ڪيئن ڪامياب ٿيندي؟ پراڻو اسڪول پنهنجي رومن سان وڃ. رومانوي حرڪتون ڪيترن ئي ٿي سگهي ٿو - هڪ ڏينهن ۾ هن کي گلن ڏيارڻ يا هن جي بريف ڪيس يا بيڪ پيڪ ۾ پيار جو نوٽ رکڻ جي ڪوشش ڪريو. ھن کي پنھنجو من پسند کاڌو حيران ڪري ، يا گڏھندي غروب آفتاب ڏسو.

شادي جي اشارن ۽ خيالن جي ڪا گهٽتائي ناهي هوندي ، ۽ توهان حيران ٿي ويندا ته ڪئين رومانيت جي رشتن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ ڪيتري حد تائين وڃي پهتي آهي.

10. ويڙهاڪ زنده رکو

جنس هڪ لاءِ تمام ضروري آهي صحتمند شادي . جنس کي باقاعده هئڻ گهرجي ۽ معالج اهو ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا جڏهن به توهان موڊ ۾ نه آهيو!

اسان انهي کي دلچسپ رکڻ جي صلاح ڏيو ٿا انهي جي باري ۾ جيڪو توهان کي خوش ڪري ٿو ۽ انهي ۾ ڪو به خيالي ڪردار ادا ڪرڻ ، پوزيشن ، يا بيڊ روم جو سامان شامل ڪرڻ چاهي ٿو توهان انهي کي دلچسپ رکڻ لاءِ متعارف ڪرائڻ چاهيندا.

آخرڪار ، اها ڪهڙي ڪامياب شادي آهي جيڪڏهن اها توهان کي اها ئي حاصل نه ٿيڻ ڏئي ته توهان ڇا چاهيو؟

زندگي جي کوچ جيوويني ميڪرون انهي بابت ڳالهائي ٿي ته شادي ڪرڻ کان پهريان اهو هڪڙو شعوري فيصلو ڪيئن ڪرڻ هڪ شادي کي ڪامياب بڻائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

11. تعريف

هڪ ڏينهن جو فرمان برقرار رکندو آهي طلاق وڪيل پري. هر روز پنهنجي ساٿي جي مثبت صفتن کي تسليم ڪرڻ ، ۽ خوشامديون ادا ڪرڻ ، توهان جي رشتن ۾ تمام گهڻو اڳتي وڌندو.

مثبت رکو ، ۽ پنهنجي زال پنهنجي مرضي مطابق رکو. جڏهن وڃڻ ڪوڙو ٿي ويندو آهي ۽ هن جا وڏا نه هوندا آهن اڳتي وڌڻ بدران ، منفي تي ڌيان ڏيڻ بدران ، گيئر سوئچ ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا ، ۽ بدران ان جي مثبت شين جي نشاندهي ڪندا.

12. نرم جذبات لاءِ ڳوليو

هر 'سخت' جذبات جي پويان هڪ نرم آهي. هي هڪ تصور ڪيل آهي سکڻ وارو ماھر نفسيات .

جڏهن اسان ڪاوڙ محسوس ڪيو ، اهو عام طور تي ان جي پويان ڪنهن ٻئي جذبي کي مسڪرائيندي آهي ، جهڙوڪ غم ، مايوسي ، يا حسد. اسان گهڻو ڪري ڪاوڙ کي پنهنجين خامين کي بچائڻ جي بهس ۾ استعمال ڪندا آهيون.

ڪنهن جي غصي جي سخت نمائش هيٺ “نرم” يا ڪمزور جذبن کي ڳولهڻ توهان کي ڳن connectedڻ ۾ مدد ڏيندو ڇو ته توهان ان شخص جي سچي جذبي سان سمجهاڻي لاءِ بهتر طور تي ليس آهيو.

اسان اڪثر شادي واري ٽوپي کي ڪامياب تعلقات لاءِ ڳولي رهيا آهيون پر اهو سمجهڻ ۾ ناڪام آهيون ته هڪ سادي شيءَ جيئن جذبات جي حقيقت کي سڃاڻڻ اسان کي صحيح رستي تي رکي سگهي ٿو.

13. تصور جي وڃڻ ڏيو

بدقسمتي سان ، اسان کي پرائيويٽ ختمن تي يقين رکڻ لاءِ سمايل ڪيو ويو آهي ۽ اسان حقيقت سان گڏ ڪجھ غلط نظريا پڻ کڻي سگهون ٿا. اسان کي اهو سمجهڻ گهرجي ، جڏهن ته شادي هڪ خوبصورت شيءِ ٿي سگهي ٿي ، اهو بي انتها ڪوشش آهي ۽ نه ئي اها ڪڏهن بهترين هوندي.

حقيقي توقعون رک ۽ پريان جي ڪهاڻي جو شڪار نه ٿيو- توهان شايد پنهنجي پاڻ کي سخت مايوس محسوس ڪندا. اها نا صرف هڪ ڪامياب شاديءَ جي سڀني وڏن عوامل مان آهي ، پر هڪ فرد وانگر پڻ توهان جي خوشيءَ ۾ وڏو ڪردار آهي.

14. قابو نه ڪريو

شادي شده ماڻهو اڪثر هڪ اهڙي جاءِ تي اچي ويندا آهن جتي پنهنجو پاڻ کي وڃائڻ شروع ڪندا آهن ، اهي حسد جي تياري يا غير تسلي بخش جذبات کي ظاهر ڪندا آهن ، يا اهو وساري ڇڏيندا آهن ته اهي الڳ ماڻهو آهن پنهنجي ساٿين کان ۽ اهي شايد پنهنجن ساٿين کي قابو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهن ٿا

اڪثر وقت اها بي ترتيب سان ڪئي ويندي آهي ، جئين اميدون وقت سان وڌي سگهن.

جيڪو شادي ڪامياب ڪري ٿو ، اهي مواصلات ، آزاد وقت ، ۽ صحتمند مزاج آهن جيڪي ڪنهن جوڙي کي رستو تي ڇڏيندا. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪنٽرول ڪيو پيو وڃي يا ڪنٽرولر آهيو ، ان تي ضابطو حاصل ڪريو يا ملاقات لاءِ وقت مقرر ڪريو خانداني صلاحڪار .

15. ڊي- لفظ ڪڏهن به استعمال نه ڪريو

سمجهيو ته توهان واقعي طلاق وٺڻ نٿا چاهيو ، خطرو نه پهچجو. جوڙا جيڪي ڊي ڊي لفظ استعمال ڪن ٿا يا اٽڪل ڳالهائي رهيا آهن ڌار ٿيڻ لڙائي دوران هن کي ڪنٽرول ميڪانيزم طور استعمال ڪيو وڃي ٿو. ڌمڪي واري انداز ۾ هن جو استعمال ڪندي شادي کي وڌيڪ طلاق جو عمل ڏسڻ ۾ آيو آهي.

ڪنهن به مسئلي کي حل ڪرڻ لاءِ ڌمڪيون ڏيڻ هڪ بالغ حڪمت عملي ناهي ، تنهن ڪري ائين نه ڪريو.

گهڻا خوشگوار جوڙا انهن ڪامياب شادي واري ترڪيب جو قسم کڻندا آهن. ڪامياب صلاح ڪئين حاصل ڪرڻ بابت انهن صلاحن تي عمل ڪريو ؛ توهان نه رڳو توهان جي شادي بچائڻ جي قابل ٿيندا پر هڪ وڏي ڪامياب جو مزو پڻ وٺي ​​سگهندا.