15 نشانيون توهان کي توهان جي رشتي ۾ جڳهه جي ضرورت آهي

رشتي ۾ رهڻ جي هڪ خاص ڳالهه اها آهي ته توهان جي پارٽنر کي توهان جي پاسي سان موڙي ۽ پتلي ذريعي. بهرحال، ڇا اهو توهان سان ڪڏهن ٿيو آهي ته توهان کي ڪجهه شين کي سمجهڻ لاء رشتي ۾ جاء جي ضرورت هجي؟

جڏهن اهو هڪ رشتي ۾ جاء جي ضرورت آهي، اهو اڪثر ڪري غلط تشريح ڪئي وئي آهي رشتي مان وقفو وٺڻ جتي تون وري اڪيلو ٿي ويندين.

تنهن هوندي به، هن جو مطلب نه آهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان وضاحت ڪنداسين ته رشتي ۾ جاء وٺڻ جي معني. انهي سان گڏ، اسان نشانين کي ڳولي رهيا آهيون جيڪي توهان کي ٻڌايو ته اهو وقت آهي رشتي کان جاء جي درخواست ڪرڻ جو.

هن ۾ ڪتاب ٻيهر پيار ڳولڻ: نئين ۽ خوشگوار رشتي لاءِ 6 سادي قدم، ڊاڪٽر ٽيري آربچ ڪم ڪندڙ جنسي زندگي گذارڻ جي اهميت جو ذڪر ڪيو. ريسرچ پروفيسر جي مطابق، سٺي جنسي زندگي رشتي ۾ ڪافي جڳهه هجڻ کان گهٽ اهم آهي.

ان جو مطلب ڇا آھي ھڪڙي رشتي ۾ خلا آھي؟

ماڻهو عام طور تي پڇندا آهن- رشتي ۾ خلا جو مطلب ڇا آهي جڏهن انهن جا ڀائيوار ان جي طلب ڪرڻ شروع ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان کي ٻڌائي ٿو، مون کي جڳهه جي ضرورت آهي، توهان کي گھٻرائڻ جي ضرورت ناهي، نه ئي توهان کي سوچڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهي توهان کان ٿڪل آهن.

حقيقت ۾، رشتي ۾ خلا جي خواهش خراب شيء ناهي ڇو ته اهو عام طور تي رشتي ۾ مثبت حرڪت لاء موڙ آهي.

رشتي ۾ جاءِ حاصل ڪرڻ جو مطلب آهي پاڻ کي پهرين رکڻ لاءِ وقت ڪڍڻ ۽ پنهنجي لاءِ سڀ ڪجهه ڪرڻ. هن عرصي دوران، توهان فيصلا ڪنداسين جيڪي توهان کي عظيم محسوس ڪن ٿا ۽ توهان کي بهتر نموني ۾ وجهي توهان جي رشتي کي سنڀاليو صحيح طرح.

جڏهن توهان ڪنهن رشتي ۾ جاءِ وٺڻ جو سوچي رهيا آهيو، اهو ضروري آهي ته توازن فراهم ڪيو وڃي. هن عرصي دوران، محتاط رهو ته پنهنجي ساٿي کان پري نه وڃو ڇو ته اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته توهان انهن کي الزام ڏئي رهيا آهيو ته ڇا نه آهي.

3 سبب ڇو توهان کي رشتي ۾ جاء جي ضرورت آهي

اهو ذڪر ڪرڻ ضروري آهي ته رشتي ۾ جڳهه هجڻ ان جي تعمير ۾ اهم آهي. تنهن ڪري، جڏهن توهان کي ڪنهن رشتي ۾ جاء جي ضرورت آهي، يا توهان جو پارٽنر ڪري ٿو، ان کي سمجهڻ سان رابطو ڪيو وڃي، ۽ اهو توهان جي ڀائيوارن جي طور تي توهان جي خوش وقت کي متاثر نه ڪرڻ گهرجي.

ڊاڪٽر مارڪس بينسن، سندس ڪتاب ، رشتي کي صحتمند ۽ زنده رکڻ ۾ خلائي انتظام جي ضرورت جو ذڪر ڪيو. هن وڌيڪ چيو ته خلائي انتظام جي بنيادي ڄاڻ کانسواءِ رشتا تباهه ٿي ويا آهن.

هتي ڪجهه سبب آهن ڇو ته توهان کي رشتي ۾ جاء جي ضرورت آهي

1. پنهنجي سڃاڻپ برقرار رکڻ لاءِ

رشتي ۾ ڪجهه ماڻهن جي سڃاڻپ غلط آهي؛ اهي ياد نٿا ڪري سگهن ته اهي ڪير هئا ان کان اڳ جو اهي پنهنجن ساٿين سان ملن، ۽ اهو پريشان ٿي سگهي ٿو.

انهيء ڪري، رشتي ۾ جاء ڳولڻ هڪ سٺو موقعو آهي توهان جي حقيقي نفس سان ٻيهر ڳنڍڻ جو.

2. توهان جي ذاتي ترقي کي بهتر ڪرڻ لاء

جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته توھان ڪجھھ ۾ پوئتي آھيو ذاتي ترقي جا حصا ، اهو خراب خيال ناهي ته ڪجهه جڳهه چاهيو.

هن عمل جو مطلب آهي ته توهان پنهنجي پاڻ ۽ رشتي جي باري ۾ خيال ڪيو. جڏهن توهان وٺو ذاتي ترقي سنجيدگيءَ سان، ٻين ماڻهن جون ڪاميابيون، بشمول توهان جي پارٽنر جي، توهان کي خوفزده نه ڪنديون.

3. اهو توهان جي رشتي کي ڦهلائي ٿو

اڪيلو وقت گذارڻ توهان کي پنهنجي اندروني خود سان ٻيهر ڳنڍڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ انهن شين تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان کي نظرانداز ڪيو هوندو.

وقت بوقت، جوڑوں ۽ ڀائيوارن کي هڪ ٻئي سان جنون ٿيڻ کان بچڻ لاءِ جاءِ جي ضرورت هوندي آهي. اهو حوصلا افزائي ڪري ٿو رشتي ۾ آزادي ، ۽ اها صحبت سدابهار بڻائي ٿي.

15 واضح نشانيون توهان کي پنهنجي رشتي ۾ جڳهه جي ضرورت آهي

اهو وقت آهي جڏهن توهان جي رشتي ۾ جڳهه جي ضرورت آهي؟ جيڪڏهن انهن 15 نشانين مان ڪي به آهن يا انهن مان گھڻا، اهو وقت آهي توهان جي ڀائيواري سان بحث ڪرڻ جو:

1. توهان هميشه ننڍن شين تي بحث ڪندا آهيو

ٿوري جاءِ جي ضرورت جي نشانين مان هڪ لاڳاپا مسلسل دليل آهن انهن شين تي جيڪي اهميت نه رکندا آهن.

انهن مان ڪجهه شيون توهان جي رشتي لاء اهم نه آهن، پر اهي توهان کي ۽ توهان جي ڀائيواري کي ناراض ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. جڏهن توهان هن کي نوٽيس ڪيو، اهو عقلمند هوندو ته رشتي ۾ خلا جي درخواست ڪرڻ لاء اهو معلوم ڪرڻ لاء ڪيئن ترتيب ڏيڻ.

2. توهان ڪجھ به نه ڪندا جيستائين توهان جي پارٽنر جي منظوري نه آهي

جيڪڏهن توهان مسلسل ڪجهه ڪرڻ کان پهريان پنهنجي پارٽنر جي منظوري ڳوليندا آهيو، توهان کي ڪجهه جاء جي ضرورت آهي. هن قسم جو تعلق هڪ ڪنٽرول بڻجي سگهي ٿو ڇو ته توهان جو ساٿي هميشه توهان جي هر حرڪت کي ڄاڻڻ تي زور ڏيندو.

جيڪڏهن خيال نه ورتو وڃي، اهو نتيجو ٿي سگهي ٿو حسد . ھن کي روڪڻ لاءِ، اھو ضروري آھي ته ڪنھن جي منظوري کان سواءِ ڪجھ شيون ڪري ڪجھ خلا ٺاھيو وڃي.

3. انهن جون عادتون عام طور تي توهان کي تنگ ڪن ٿيون

انهن نشانين مان هڪ آهي جيڪا توهان کي پنهنجي رشتي ۾ جڳهه جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان هميشه پنهنجي ساٿي جي عادتن کان ناراض آهيو. هن موقعي تي، توهان کي ماضي تي ڌيان ڏيڻ لاء ڪجهه جاء وٺڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان صحيح طور تي ياد رکو ٿا، توهان جو تعلق شروع ٿيڻ کان اڳ، توهان شايد پنهنجي ساٿين جي غلطين کان انڌا هئا ڇو ته توهان دل سان پيار ڪيو.

بهرحال، بعد ۾ گڏ ڪجهه وقت گذارڻ ، انهن جون عادتون توهان کي تنگ ڪن ٿيون. توهان کي رشتي ۾ جڳهه جي ضرورت آهي توهان جي ساٿي کي ساڳئي روشني ۾ ڏسڻ لاءِ جنهن سان توهان انهن کي شروعات ۾ ڏٺو هو.

4. توهان عوام ۾ پنهنجي پارٽنر جي ڪمپني جو مزو نه ٿا وٺو

جيڪڏهن توهان پنهنجي پارٽنر جي ڪنهن عوامي جڳهه تي توهان سان گڏ وڃڻ جي خيال سان خوش نه آهيو، ته پوء توهان کي پنهنجي لاء ڪجهه وقت جي ضرورت آهي.

ان جو سبب اهو آهي ته، توهان هاڻي پنهنجي پارٽنر جي موجودگي کي اڳ وانگر پسند نه ڪيو، ۽ توهان انهن کان ٿڪجي چڪا آهيو. جيڪڏهن توهان انڪار ڪندا رهو ته توهان کي پنهنجي رشتي ۾ جاءِ جي ضرورت ناهي، اهو معاملو خراب ڪري سگهي ٿو.

5. توهان انهن سان وقت گذارڻ پسند نٿا ڪريو

جڏهن هر تعلق شروع ٿئي ٿو، ٻنهي ڀائيوارن کي هڪ ٻئي جي پاسي ڇڏڻ پسند نه ڪندا آهن. بهرحال، جيئن رشتو پراڻو ٿئي ٿو، ڪجهه ڀائيوار ڌار ٿيڻ شروع ڪن ٿا، سبب کان بي خبر.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿيءَ جي موجودگيءَ جو مزو نه ٿا وٺو اڳ وانگر، ان جو مطلب آهي چمڪ ۽ جذبو جيڪو هڪ دفعو توهان جي رشتي ۾ موجود هو، هاڻي نه رهيو آهي. تنهن ڪري، توهان کي صرف وقت گذارڻ جي ضرورت آهي هن کي ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ گم ٿيل چمڪ ۽ شوق .

6. توهان محسوس ڪيو ته دٻاء ۽ رشتي ۾ خشڪ

جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو دٻاءُ ۽ توهان جي رشتي ۾ ختم ٿي وئي ، اهو سٺو نشاني ناهي. اڪثر وقت، ماڻهو نه سمجھندا آهن ڇو ته اهي هن طريقي سان محسوس ڪن ٿا ان شخص سان جيڪي اهي پيار ڪندا آهن. ۽ اهو ئي سبب آهي ته تڪرار رشتي ۾ هڪ مستقل خصوصيت بڻجي وڃي.

جڏهن توهان هن نشاني کي نوٽيس ڪندا آهيو، توهان کي رشتي جي اندر جاء جي ضرورت آهي ڇو ته توهان شايد توهان جي ڀائيواري تي ڌيان ڏنو آهي. اهو ضروري آهي ته توهان جي رشتي کان ٻاهر زندگي آهي.

7. توهان پنهنجي انفراديت کي وڃائڻ شروع ڪيو آهي

ڪابه پرواه ناهي ته توهان پنهنجي ڀائيواري سان وقت گذاريو، توهان ٻئي هڪ ئي شخص نه ٿي سگهندا. ان جو مطلب آهي ته توهان وٽ هميشه هڪ الڳ ذهنيت، خواهشون، نقطه نظر ۽ منصوبا هوندا.

اهي سڀ ۽ وڌيڪ توهان جي انفراديت کي ٺاهيندا آهن، ۽ انهي جو مطلب اهو آهي ته توهان جي زندگي جي رشتي کان ٻاهر ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جڏهن اهو محسوس ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ته توهان آهيو پنهنجي انفراديت کي وڃائڻ ، اهو ان ڪري آهي جو توهان پاڻ کي ڪافي جاءِ نه ڏني آهي ته توهان پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ لاءِ. هن نشاني سان، توهان کي پنهنجي زندگيء جي شين تي ڌيان ڏيڻ جو جرئت وارو قدم کڻڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان جي معني آهن.

8. توهان هاڻي پنهنجي ساٿي سان ڳنڍيل محسوس نه ڪندا

ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان جي ڳالهين سان توهان جي ساٿي بور ٿي ويا آهن ؟

جڏهن توهان ڳالهه ٻولهه ڪندا آهيو، توهان محسوس نه ڪندا آهيو چمڪ يا دلچسپي جيڪا موجود هئي جڏهن تعلق شروع ٿيو. حقيقت ۾، جيڪڏهن توهان پڻ اهو چوڻ آهي ته نوٽيس ڪيو مان توهان سان پيار ٿو ڪيان توهان ۾ ڪو به جذبو نه ٿو پيدا ڪري، پوء ڪنيڪشن نه آهي. توھان کي پنھنجي رشتي کي بچائڻ لاءِ ڪجھ جڳھ حاصل ڪرڻ جي ضرورت آھي.

9. نه جسماني پيار

آخري دفعو جڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان هڪ شديد رومانوي لمحو ڪيو هو؟

انهن ڏينهن ۾، توهان کي پنهنجي ساٿي جي هٿن ۾ ڪجهه وقت گذارڻ جي ضرورت نظر نه ايندي آهي، ۽ توهان اهڙن لمحن کان بچڻ لاء ڪم، دٻاء، وغيره وانگر عذر استعمال ڪندا آهيو. هي هڪ احتياط جي نشاني آهي ته رشتي ۾ خلا جي ضرورت آهي.

10. توهان چاهيو ٿا ته توهان اڪيلو آهيو

ھڪڙي مضبوط نشانين مان جيڪو ڏيکاري ٿو توھان کي توھان جي رشتي ۾ جاءِ جي ضرورت آھي جڏھن توھان چاھيو ٿا ته توھان اڪيلو ھو.

جڏهن توهان آهيو توهان جي رشتي سان خوش نه آهي ، توهان جي خواهش هوندي ته توهان ٻيهر اڪيلو هجو. ان جو علاج اهو آهي ته توهان جي پارٽنر کي توهان جي زندگي گذارڻ لاءِ جاءِ ڏني وڃي ۽ پنهنجو پاڻ کي معلوم ڪريو.

11. توهان جو ساٿي پنهنجو شيڊول تبديل ڪري ٿو

جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڀائيواري پنهنجي شيڊول ۾ هڪ ترتيب ٺاهي آهي، اهو شايد توهان کي خبر ڏيڻ جو هڪ ذيلي طريقو آهي ته انهن کي جاء جي ضرورت آهي. توهان سڀني کي ڪرڻو آهي انهن جي فيصلي جو احترام ۽ انهن کي جڳهه ڏيو.

هي موقعو استعمال ڪريو معلوم ڪرڻ لاءِ ته توهان جو تعلق ڪيئن بهتر بڻائي سگهجي ٿو.

۾ ڪتاب , Making Space: How To Live Hapier by Setting Boundaries that work for you , Jayne Hardy توهان جي رشتن کي اڳتي وڌڻ جي اجازت ڏيڻ لاءِ صحتمند حدون قائم ڪرڻ جي اهميت کي اجاگر ڪيو.

جڏهن توهان جو ساٿي پنهنجو شيڊول تبديل ڪري ٿو، اهو ٿي سگهي ٿو انهن جي جاءِ ٺاهڻ جو ذيلي طريقو ۽ حدون مقرر ڪرڻ .

12. توهان جو ساٿي نه ٿو چاهي ته توهان انهن جي مشغلن ۾ مداخلت ڪريو

جيڪڏهن توهان نوٽيس ڪيو ته توهان جو ساٿي پنهنجي شوق جي حسد جي حفاظت ڪرڻ شروع ڪري ٿو، ان جو مطلب آهي ته اهي توهان کي اندر وڃڻ نٿا ڏين.

توهان کي مايوس ٿيڻ جي ضرورت ناهي ڇو ته انهن کي جڳهه جي ضرورت آهي، پر انهن کي توهان کي ٻڌائڻ جو ڪو طريقو نه مليو آهي. ھن کي حل ڪرڻ لاءِ، پنھنجي پارٽنر سان بحث ڪريو، سکو ته اھي ڇا ٿا چاھين ۽ انھن جي فيصلي جو احترام ڪريو.

13. توهان زور ڀريو آهي

جڏهن توهان زور ڀريو ٿا، انهن شين مان هڪ آهي جيڪو توهان حقيقي طور تي چاهيندا آهيو خلا آهي. توهان نه چاهيندا ته سخت وقت آهي، ۽ اهو ڪم ٻنهي طريقن سان آهي جيڪڏهن توهان جو ساٿي پڻ زور ڀريو آهي.

توهان جي ڀائيواري کي اهو احساس ڏيارڻ جو هڪ طريقو آهي انهن سان رابطو ڪرڻ ۽ انهن طريقن کي پيش ڪرڻ جنهن سان اهي مدد ڪري سگهن.

14. توهان جو ساٿي مختصر جوابن سان جواب ڏئي ٿو

جيڪڏهن توهان نوٽيس ڪيو ته توهان جو ساٿي توهان جي سوالن جا جواب مختصر بلٽ پوائنٽن سان ڏئي ٿو، اهو هڪ اشارو آهي ته انهن کي جاء جي ضرورت آهي. توهان کي صرف مدد ڪرڻ گهرجي خلا پيدا ڪرڻ لاءِ ته جيئن اهي پنهنجو پاڻ کي ڳولي سگهن.

هي وڊيو ڏسو سمجھڻ لاءِ ته توهان جي ساٿي کي ڪيئن کوليو ۽ وڌيڪ ڳالهايو:

15. توهان اهو پسند نه ڪندا آهيو ته توهان پنهنجي ساٿي کي ٻڌايو ته توهان ڪيڏانهن وڃي رهيا آهيو

جيڪڏهن توهان ڪٿي به وڃڻ جو ارادو رکو ٿا ۽ توهان کي پنهنجي ساٿي کي ٻڌائڻ جي ڪا ضرورت ناهي، اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان انهن جي راءِ کي وڌيڪ ڪارائتو نه ڳوليو. هي هڪ ڊيڄاريندڙ پرچم آهي جيڪو توهان کي محتاط هجڻ گهرجي.

توهان جي رشتي ۾ ويبس کي ڪيئن بحال ڪجي اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ڪجهه جڳهه وٺو.

نتيجو

ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته شيون توهان جي رشتي ۾ خراب ٿي رهيا آهن، يا توهان پنهنجي ساٿي کي ڏسڻ کان ٿڪجي رهيا آهيو؟

ان جو مطلب اهو آهي ته توهان کي رشتي ۾ جڳهه جي ضرورت آهي، ۽ توهان کي محتاط ۽ غور ڪرڻو پوندو جڏهن توهان جي ڀائيواري کي ان بابت آگاهي ڏيڻ گهرجي.

ونڊا شيئر: