پنهنجي زال کان معافي ڪيئن گهري

ڪاروبار ڪندڙ گھر ۾ ناراض عورت کي گلي ڏيڻ

هن آرٽيڪل ۾

اها انساني فطرت آهي ته هو بار بار ٿڪجي پوي.

جيڪڏهن توهان شادي ۾ آهيو يا وابستگي تعلق ، توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته ڪو به مڪمل ناهي. سڀني جوڙن ۾ اختلاف آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن چوندا آهن يا ڪندا آهن جيڪي هڪ ٻئي جي جذبات کي نقصان پهچائيندا آهن.

سکو ته معافي ڪيئن چئجي هڪ صحتمند تعلق برقرار رکڻ جي ڪنجي آهي .

جيڪڏهن توهان پاڻ کي ڳوليندا آهيو عام سوالن جي ڳولا ڪريو:

  • زال کي معافي ڏيڻ بهتر آهي؟
  • مان هن کان ڪيئن معافي گهران؟ يا
  • منهنجي زال کي معافي جو پيغام.

توهان صحيح جاء تي آهيو.

هي آرٽيڪل بحث ڪري ٿو جڏهن معافي ضروري آهي، معافي ڪيئن چئجي، ۽ معافي جي پيچيده طبيعت.

جڏهن توهان پنهنجي ساٿي کي معافي ڏيو

جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي زال کان معافي گھرڻ يا سکو ته معافي ڪيئن چئجي، جڏھن معافي گھرڻ لاءِ سکو ته ھڪ بھترين شروعات آھي. هتي ڪجھ سڀ کان عام سبب آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا

1. ڪفر جا مختلف روپ

بي وفائي هڪ شادي لاء تباهه ٿي سگهي ٿو. اڀياس ڏيکاري ٿو ته آن لائن بي وفائي اهو صرف هڪ جسماني معاملو وانگر صدمو آهي.

ٺڳيءَ جي معنيٰ آهي a اعتماد جي کوٽ ۽ رشتي جي اندر ايمانداري ۽ توهان جي زال کي غير محفوظ ۽ ناپسنديده محسوس ڪري سگهي ٿي.

2. پنهنجي زال سان ڪوڙ ڳالهائڻ

پنهنجي زال سان ڪوڙ ڳالهائڻ توهان جي جاءِ بابت، توهان پئسا ڪيئن خرچ ڪري رهيا آهيو، ۽ توهان جن سان ڳالهائي رهيا آهيو، انهن جي جذبات ۽ بي اعتمادي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو جيڪي معافي جي لائق آهن.

3. جسماني زخم

جسماني تشدد ناقابل قبول آهي. توهان جي ڀائيواري کي جسماني طور تي نقصان پهچائڻ واقعي هڪ معافي لاء سڏيندو آهي، پر وڌيڪ گهربل آهي. توھان جي ڪاوڙ جي مسئلن لاء مدد حاصل ڪريو جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھڪڙو صحتمند، خوشگوار شادي جي تعمير.

4. وڙهڻ

گرم ٿيڻ - يا اڃا به هڪ نرم دليل - هڪ پارٽنر کان معافي جي ضمانت ڏئي سگهي ٿو.

توهان جي زال کي معافي ڏيڻ لاء 10 طريقا

جهيڙي کانپوءِ پريشان نوجوان پنهنجي زال کان معافي گهري

جيڪڏهن توهان پنهنجي زال کان معافي گهري رهيا آهيو يا دنيا جي سڀ کان وڏي معافي جي تياري ڪري رهيا آهيو، نااميد نه ٿيو. اهي بهترين قدم آهن جيڪي توهان وٺي سگهو ٿا توهان جي شادي ۾ اعتماد ۽ خوشي بحال .

1. ڪجھ روح جي ڳولا ڪريو

پوء توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان جي زال کان معافي ڪيئن ڪجي؟ ڪرڻ ضروري آهي ڄاڻو ته توهان ڇا لاء معافي ڪري رهيا آهيو پنهنجي زال کان معافي گهرڻ کان اڳ.

ان جي تري تائين وڃو ڇا غلط ٿيو، ڪئين ڪميونيڪيشن خراب ٿي وئي، ۽ ڇو توھان اھي ڪم ڪري رھيا آھيو، جنھن سان توھان کي تمام گھڻو پيار آھي.

2. معافي وٺڻ لاءِ صحيح وقت چونڊيو

مون کي معاف ڪجو چوڻ جي طريقن تي هڪ ٽپ آهي مسئلي بابت ڳالهائڻ لاءِ صحيح صورتحال چونڊڻ.

جيئن ئي توهان جي زال ناراض ٿي معافي وٺڻ هڪ بهترين طريقو آهي صورتحال کي جلدي سنڀالڻ جو، پر جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته هن کي دل جي گهراين سان معافي ڏيو، توهان کي هڪ وقت چونڊڻو پوندو جڏهن:

  • توهان جي زال ڏک سان ڀريل نه آهي
  • توهان جي زال وٽ ويهڻ جو وقت آهي ۽ توهان سان مسئلي جي باري ۾ ڊگهو ڳالهائي
  • توهان ٻئي پرسڪون آهيو

3. پنھنجي ساٿيءَ جي ڏکايل احساسن کي مڃيو

جڏهن توهان پنهنجي غلطي لاء معافي گهرندا آهيو، توهان جي زال کي هڪ کان وڌيڪ ڀيرا ٻڌڻ جي ضرورت پوندي.

توهان جي زال اهو توهان کي سزا ڏيڻ لاء نه ڪري رهي آهي، بلڪه ان ڪري ته هن کي يقين ڏياريو ته توهان اڃا تائين توهان جي رشتي تي پابند آهيو. هن کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان سمجهي رهيا آهيو ته توهان هن کي ڪيئن نقصان پهچايو آهي.

4. عاجزي ڪر

ياد رکڻ لاءِ ڪجهه ٽوٽڪا ۽ معافي جا نوٽس هڪ دليل دوران عاجزي جي مشق ڪرڻ آهي:

  • پنهنجي زال کي بغير ڪنهن مداخلت جي ڳالهائڻ ڏيو
  • توهان جي عملن جو دفاع ڪرڻ جي بدران جذبات کي نقصان پهچائڻ
  • ننڍين شين کي ڇڏي ڏيڻ

5. پريشانين کان آزاد ٿيو

مٿين ٽپ جڏهن سکيو ته معافي ڪيئن چئجي پاڻ کي پريشانين کان آزاد ڪرڻ آهي.

اڀياس ڏيکاري ٿو ته سيل فون رومانوي رشتن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ۽ ڊپريشن جو سبب بڻجي ٿو.

جڏهن معافي گهري، پاڻ کي مشغولن کان آزاد رکو توهان جي ٽيڪن کي بند ڪرڻ ۽ توهان جي پارٽنر کي توهان جي اڻ ورهايل توجه ڏيڻ سان.

6. پنهنجا لفظ ڏسو

اهو چوڻ مون کي معاف ڪجو ته توهان کي ڏک ٿيو آهي جيڪو مون ڪيو آهي ڪجهه الزام توهان جي ڀائيواري تي رکي ٿو. اهڙا جملا شايد اهو ظاهر ڪن ٿا ته توهان پنهنجي عملن تي افسوس نه ڪيو آهي، صرف اهو آهي ته توهان کي افسوس آهي ته توهان جي ڀائيواري کي نقصان پهچايو آهي.

ان کي هيٺ ڪرڻ لاءِ مون کي افسوس آهي ته مون جيڪي ڪيو آهي اهو توهان کي ڏيکاري ٿو توهان جي موجوده صورتحال ۾ توهان جي ڪردار کي سمجھو ۽ جيڪي ٿيو ان لاءِ واقعي افسوس آهي.

7. ايماندار ٿيو

پنھنجي ساٿين سان پنھنجي جذبات جي باري ۾ ايماندار رھو.

جيڪڏهن توهان نه ٿا سمجهو ته هوءَ ناراض ڇو آهي، هن کي ٻڌايو ته توهان چاهيو ٿا.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان مڪمل طور تي غلطي تي نه آهيو ته ڇا ٿيو، هن کي آسانيء سان ڳالهايو.

ايمانداري هميشه بهترين پاليسي آهي.

8. عمل جو منصوبو ٺاهيو

مثال طور، جيڪڏهن توهان جو مسئلو اهو آهي ته توهان جي زال توهان کي انٽرنيٽ تي ڪنهن ٻئي سان فلرٽ ڪندي پڪڙيو، هڪ ايڪشن پلان ٺاهيو انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته اهو ٻيهر نه ٿئي.

جي قومي شادي پروجيڪٽ رپورٽون آهن ته جيڪي جوڙا جيڪي مضبوط حدون برقرار رکندا آهن آن لائن جنسي بي وفائي جي حوالي سان انهن جي خوش رشتي ۾ هجڻ جي رپورٽ ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.

مثبت قدمن جي هڪ فهرست ٺاهيو جيڪو توهان وٺي سگهو ٿا مستقبل ۾ توهان جي ڀائيواري کي نقصان پهچائڻ کان بچڻ لاء.

9. جسماني رابطي لاءِ رابطو ڪريو

جسماني رابطو ، جهڙوڪ هٿ رکڻ، آڪسائيٽوسن کي فروغ ڏئي سگهي ٿو. Oxytocin هڪ بانڊنگ هارمون آهي جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي پارٽنر هڪ وڃايل ڪنيڪشن کي بحال ڪري ٿو.

10. علاج تي غور ڪريو

جيڪڏهن معافي لاء پڇڻ توهان جي رشتي ۾ ڪجهه به طئي نه ڪيو آهي، توهان شايد غور ڪرڻ چاهيندا شادي جي علاج .

هڪ صلاحڪار توهان جي ۽ توهان جي زال کي ڪميونيڪيشن بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ گڏجي هڪ خوشگوار مستقبل لاءِ ايڪشن پلان ٺاهي سگهي ٿو.

پنهنجي زال کي معافي ڏيڻ لاءِ 7 قدم

جذباتي نوجوان جوڙي جي تصوير هڪ ٻئي کي مضبوطيءَ سان ڀاڪر پائيندي، بواءِ فرينڊ ۽ گرل فرينڊ صوفيءَ تي ويٺي ڀاڪر پائي

معافي وٺڻ هميشه سولو ناهي. شايد توهان اهو نه سوچيو ته توهان غلط آهيو، يا شايد توهان کي پڪ ناهي ته معافي جي باري ۾ ڪيئن وڃو.

هتي غور ڪرڻ لاءِ ست قدم آهن جڏهن سکو ته توهان جي زال کي معافي ڪيئن چئجي.

1. زال کي معافي وارو خط لکو

ڪميونيڪيشن هڪ مضبوط رشتي جي پٺڀرائي آهي ، پر هرڪو پنهنجي جذبات کي حصيداري ڪرڻ جي قدرتي صلاحيت سان پيدا نه ٿيو آهي.

جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته توھان کي معاف ڪجو، پر ڪمزور ٿيڻ توھان لاءِ آسان نه آھي، ڇو نه قلم کي ڪاغذ تي وجھو ۽ پنھنجي جذبات کي لکو؟

سکو ته ڪيئن پنهنجي زال کان معافي گهرڻ آسان آهي جڏهن توهان وٽ وقت آهي سوچڻ جو توهان ڇا چوڻ چاهيو ٿا ۽ ان کي لکو .

معافي جو هڪ مخلص خط توهان جي جذبات کي نقصان پهچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي ڀائيواري کي پنهنجو پاڻ کان وڌيڪ ويجهي، خطرناڪ طرف ڏيکاري ٿو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي شادي ۾ هڪ سنگين مسئلي کي منهن ڏئي رهيا آهيو يا الڳ ٿي ويا آهيو، توهان پنهنجي معافي جو اظهار ڪندي ۽ هن کي اهي سڀئي سبب ٻڌائي سگهو ٿا جيڪي توهان چاهيو ٿا ته توهان جي شادي جاري رهي.

2. پنھنجي پارٽنر کي ٿورو ڪجھ ڏيو

پنهنجي زال کي تحفو خريد ڪرڻ هڪ مٺو ۽ مزيدار طريقو آهي چوڻ جو، معاف ڪجو توهان جي جذبات کي نقصان پهچائڻ لاء.

ماڻهو تحفا حاصل ڪرڻ پسند ڪن ٿا. توهان جي پيار جو هڪ نشان توهان جي زال کي ڏيکاريندو ته توهان هن جي باري ۾ سوچي رهيا آهيو ۽ هن کي مسڪرائڻ چاهيو ٿا.

جڏهن سکيو ته توهان جي زال کان معافي ڪيئن ڪجي، ڄاڻو ته پئسا خرچ ڪرڻ بلڪل ضروري ناهي.

جذباتي قدر جا تحفا، جيئن ته توهان ٻنهي جي هڪ تصوير کي گڏ ڪرڻ يا هڪ اشارو ٺاهڻ جهڙو توهان جي شادي جي گيت کي اسپيڪر تي هلائڻ، هن جي دل کي گرم ڪرڻ ۽ رابطي کي بحال ڪرڻ لاء ڪافي هوندو.

3. قربت ٻيهر قائم ڪريو

سکو ته معافي ڪيئن چئجي، صرف لفظ چوڻ کان وڌيڪ آهي. اهو توهان جي پارٽنر کي توهان جي پيار ۾ محفوظ ۽ محفوظ محسوس ڪرڻ بابت آهي.

اعتماد جي تعمير ۾ جذباتي قربت هڪ اهم عنصر آهي.

توهان ڪري سگهو ٿا قربت کي ٻيهر قائم ڪرڻ پاران:

  • گڏوگڏ معيار جو وقت گذارڻ
  • غير جنسي رابطي جي مشق ڪرڻ، جيڪو پيار کي وڌائڻ وارو آڪسائيٽوسن هارمون پيدا ڪندو
  • توهان جي جذبات جي باري ۾ کولڻ
  • جڏهن وقت صحيح آهي، جنسي تعلق بحال ڪرڻ

جيڪڏهن توهان پنهنجي زال کي ناراض ڪيو آهي يا هن جي اعتماد کي ٽوڙڻ لاء ڪجهه ڪيو آهي، انتها جي تعمير توهان جي ڪنيڪشن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

4. صرف ايترو نه چئو ته توهان کي افسوس آهي - اهو ڏيکاريو

اسان سڀني کي پراڻي چوڻي ڄاڻون ٿا: عمل لفظن کان وڌيڪ زور سان ڳالهائيندو آهي.

جڏهن سکيو ته پنهنجي زال کان معافي ڪيئن گهري، اهو چوڻ آسان آهي ته توهان پنهنجي غلطي لاءِ معافي وٺي رهيا آهيو. اهو صرف ٻه لفظ وٺندو آهي.

پر، ڏانهن توهان جو تعلق مضبوط ڪريو ۽ پنهنجي زال کي ڏيکاريو ته توهان واقعي هن کي ساراهيو، توهان کي پنهنجي لفظن کي عمل ۾ آڻڻ لاء تيار ٿيڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان جي زال ناراض آهي ته توهان ڪوڙ ڳالهايو، صرف پنهنجي زال کان معافي جي طلب نه ڪريو؛ هن کي ڏيکاريو ته توهان ان وقت کان هن سان ايماندار ٿيڻ سان معذرت ڪئي آهي.

توهان جي واعدن جي پيروي ڪندي ڪنهن به اعتماد کي ٻيهر تعمير ڪرڻ ۾ مدد ڪندي جيڪا شايد توهان جي دليل دوران وڃائي وئي هجي.

5. پنھنجي پارٽنر جي خواهشن جو احترام ڪريو

ڪڏهن ڪڏهن عورتن کي اها عادت هوندي آهي ته مان صرف اڪيلو رهڻ چاهيان ٿو جڏهن انهن جو اصل مطلب اهو آهي ته مان صرف اهو چاهيان ٿو ته توهان مون کي پڪڙيو ۽ مون کي ٻڌايو ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿيڻ وارو آهي.

انهن ٻنهي جي وچ ۾ فرق کي سمجهڻ مونجهارو ٿي سگهي ٿو.

توهان جي instincts استعمال ڪريو سمجھو ته توھان جي پارٽنر کي توھان کان ڇا گھرجي .

  • ڇا هوءَ ويهڻ چاهي ٿي ۽ هڪ ڪلاڪ لاءِ هن مسئلي بابت ڳالهائڻ چاهي ٿي؟
  • ڇا هن کي توهان جي اڻڄاتل ڌيان جي ضرورت آهي، يا هوء اڪيلو ڇڏي وڃڻ چاهي ٿي ته هوء پنهنجي جذبات تي عمل ڪري سگهي ٿي؟
  • جيڪڏهن توهان جي زال چوي ٿي ته هن کي اڪيلو هجڻ جي ضرورت آهي ۽ هن جو مطلب آهي، هن جي خواهش جو احترام ڪريو. هن جي فون کي ڪالن ۽ متن سان نه اڏايو.

هن کي ٻڌاءِ ته جڏهن به هوءَ ڳالهائڻ لاءِ تيار آهي، ته توهان هن لاءِ موجود هوندا.

6. مخلص ٿي

دل مان ڳالهايو.

جيڪڏهن توهان ايماندار آهيو ۽ هن سان گڏ ايندڙ آهيو ته توهان جي زال توهان جي معافي جي هر طريقي سان بهترين جواب ڏيندو.

توهان کي هڪ نمايان معافي نه ڏيڻ گهرجي يا هن جي محبت کي واپس حاصل ڪرڻ لاء هن جا تحفا خريد ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ايتري قدر جو توهان هن جي جذبات کي نقصان پهچائڻ جي باري ۾ حقيقي طور تي افسوس ڪيو آهي، هوء ممڪن آهي ته ماضي ۾ غلط ڪم ڇڏڻ لاء تيار ٿي ويندي.

7. پنهنجي زال کي ڇا چئجي جڏهن توهان گسايو؟

هتي ڪجھ مثال آهن ته ڪيئن ڪنهن ڇوڪريءَ کي توهان جي معافي کي ٻڌايو جڏهن توهان سکيو ته توهان جي زال کان معافي ڪيئن ڪجي:

  • مون کي توهان جي جذبات کي نقصان پهچائڻ لاء تمام گهڻو معافي آهي. مون کي ٻڌايو ته مان شيون بهتر بڻائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟
  • اسان جي وچ ۾ جيڪو ڪجهه ٿيو ان جي معافي گهران ٿو. منهنجو مطلب ڪڏهن به توهان کي نقصان پهچائڻ نه هو. ڇا توهان ڳالهائڻ لاء کليل آهيو؟
  • تنهنجي دل ٽوڙي منهنجي دل کي ٽوڙي ڇڏيو. ڇا اسان گڏجي ڪو منصوبو ٺاهي سگهون ٿا ته جيئن مستقبل ۾ ان مسئلي کان بچڻ لاءِ؟

انهن سڀني معافين ۾ ٻه شيون مشترڪ آهن.

پهريون، اهي جيڪو ٿيو ان جي ذميواري وٺو . I feel ٽائيپ بيانن کي استعمال ڪندي معافي کي صرف معافي چوڻ کان وڌيڪ ذاتي محسوس ڪري ٿو.

ٻيو، اهي سوالن سان ختم ڪن ٿا.

هڪ سوال سان توهان جي معافي کي ختم ڪندي رابطي جي لائنن کي کليل رکي ٿو ۽ توهان ۽ توهان جي زال جي وچ ۾ ڳالهين کي فروغ ڏئي ٿو. هي توهان جي مدد ڪندي امڪاني منجمد آئوٽ حالتن کان بچڻ.

انهي سان گڏ، هي دلڪش مختصر TED ڳالهه ٻولهه ڏسو جتي فوجداري دفاعي وڪيل جهان ڪلانٽر مشورو پيش ڪري ٿو ته ڪيئن مؤثر طريقي سان معافي ورتي وڃي.

جڏهن توهان جي ساٿي کي معافي نه ڏيڻ گهرجي

هاڻي ته توهان DO'S سکيو آهي ته معافي ڪيئن چئجي، توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو ته ڇا اهڙا آهن جيڪي توهان کي آگاهي ٿيڻ گهرجن.

جواب آهي ها.

توهان کي پنهنجي ساٿي کي معافي نه ڏيڻ گهرجي جيڪڏهن:

  • جيڪڏهن توهان واقعي معاف نه آهيو. عورتون عام طور تي ٻڌائي سگھن ٿيون جڏهن انهن کي فوني معافي ڏني وڃي ٿي.
  • جيڪڏهن توهان نٿا سمجهو ته ڇا غلط ٿيو. هوءَ امڪاني طور تي توهان کي سوال ڪندي ته مسئلو ڇا آهي، تنهنڪري معافي جي طلب ڪرڻ کان پهريان ڇا غلط ٿي ويو آهي.
  • جيڪڏهن وقت صحيح نه آهي. ڪنهن وڏي واقعي کان اڳ يا گهر ڇڏڻ کان اڳ هن کي پنهنجي رشتي جي باري ۾ گهري گفتگو سان حيران نه ڪريو.

شفا ۽ بخشش

جيتوڻيڪ صورتحال کي درست ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پوء، توهان کي اهو چوڻ ڇڏي ڏنو وڃي، هوء منهنجي مخلص معافي قبول نه ڪندي.

سکو ته توهان جي زال کان معافي ڪيئن ڪجي ڪڏهن ڪڏهن غير منصفانه محسوس ٿئي ٿي. اهو ذهن ۾ رکو ڪنهن پياري کان معافي گهرڻ جو مطلب اهو ناهي ته بحالي جو رستو آسان ٿيندو .

ڪفر جي صورت ۾، سال وٺي سگھي ٿو توهان جو رشتو انهي طريقي سان واپس وڃڻ لاءِ جيئن اهو هوندو هو.

جيتوڻيڪ توهان جي زال توهان کي معاف ڪري ڇڏيو آهي، ان جو مطلب اهو ناهي ته هوء ڇا ٿيو آهي ان کان شفا حاصل ڪئي آهي.

توهان جي رشتي ۾ خرابي سان رهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. ڏکايل جذبات ۽ جذباتي دٻاءُ خوشيءَ واري گهر لاءِ نه ٿا ٺاهين، پر اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته شفا رات جو نه ٿي ٿئي.

توھان جي زال کي وقت جي ضرورت آھي اھو ڏسڻ لاءِ ته توھان واقعي معاف ڪيو آھي. هن کي توهان سان وقت گذارڻ جي ضرورت آهي، پروسيس ڇا ٿيو، ۽ تجربو مان وڌو.

صبر ڪر ۽ پنهنجي زال کي هن مشڪل وقت ۾ فضل ڏي.

نتيجو

سکو ته ڪيئن توهان جي زال کي معافي ڏيڻ لاء هميشه آسان ناهي.

معافي هميشه جلدي نه ايندي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي مسئلن جي پويان درد تمام گهڻي هلندي.

جڏهن سکيو ته معافي ڪيئن ڪجي، پڪ ڪريو ته توهان جا لفظ توهان جي دل مان ايندا آهن. پنهنجي دل جي معافي ۾ ايماندار ۽ مخلص ٿيو.

چوڻ لاءِ صحيح وقت چونڊيو توهان کي افسوس آهي. اهڙو وقت نه چونڊيو جتي توهان ٻئي ٿڪل يا دٻاءُ ۾ آهيو، ۽ پنهنجي پارٽنر کي توهان جي غير ورهايل توجه ڏيو.

جيڪڏهن توهان زباني رابطي سان سٺو نه آهيو، هڪ معافي وارو خط لکو زال ڏانهن.

هڪ ايڪشن پلان ٺاهيو ته جيئن اهو مسئلو توهان جي رشتي ۾ ٻيهر نه اچي.

تسليم ڪيو ته شفا ۽ بخشش هڪ رات جو عمل نه ٿي سگهي.

ونڊا شيئر: