شادي ۾ حسد: سبب ۽ تعلق

شادي ۾ حسد

هن آرٽيڪل ۾

ڇا توهان جي مڙس غير معقول طور تي جلن آهي؟ يا توهان شادي ۾ هڪ ئي آهيو جيڪو جڏهن رشتا محسوس ڪندو جڏهن توهان جي جوڙي ٻين ماڻهن يا مفادن تي ڌيان ڏئي ٿي؟ ڪير به اهو آهي جيڪو هن رويي کي ظاهر ڪري ٿو ، شادي ۾ حسد هڪ اهڙو زهراتي جذبو آهي ، جيڪو جڏهن گهڻي حد تائين هلندو هجي ، شادي کي تباهه ڪري سگهي ٿو.

پر توهان ميڊيا جي اثر ۽ تعجب ۾ حيران ٿي ويا ، رشتي ۾ صحت مند حسد آهي ، جئين اهي فلمن يا ٽيليويزن سيريز ۾ ظاهر ڪن ٿا.

ميڊيا جو رومانوي فلمن ۾ ڪهڙو ڪردار ادا ڪندو آهي ، ان جو برعڪس جلسو محبت سان برابر نه آهي. جهيڙو عدم تحفظ کان بچندو آهي. حسد جي زال اهو محسوس ناهي ڪندي اهي پنهنجي ساٿي لاءِ ”ڪافي“ آهن. انھن جي اھم خود اعتمادي انھن کي ٻين ماڻھن کي تعلقات لاءِ خطرو سمجھي ٿي.

اهي ، موڙ ۾ ، ڪنهن به ٻاهر جي دوستي يا شوق کان بچاءُ ڪري پارٽنر کي قابو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. اهو صحتمند رويو نه آهي ۽ آخرڪار شادي ڪري ڇڏيندو.

حسد نن startsپڻ کان ئي شروع ٿي ويندو آهي. اهو ڀائرن ۾ اهو ڏٺو ويندو آهي جڏهن اسان ان کي ”ڀاءُ جي رقابت“ سڏيو آهي. انهي عمر ۾ ، ٻار پنهنجي والدين جي توجهه لاءِ مقابلو ڪندا آهن. جڏهن هڪ ٻار اهو سوچيندو آهي ته انهن کي خاص محبت نه ملي رهي آهي ، حاسدَ جذبات شروع ٿين ٿا.

گهڻو ڪري ، هي غلط تاثر ختم ٿي ويندو آهي جيئن ٻار ترقي ڪري ۽ خود اعتمادي جي هڪ صحتمند سطح حاصل ڪري ٿو. پر ڪڏهن ڪڏهن ، اهو جاري رهندو آهي ، ۽ سائي اکين وارو عزيز وڌندو رهندو آهي ، آخرڪار اهو محبت جي رشتي تي منتقلي ڪندو آهي جڏهن ماڻهو ميٽنگ شروع ڪندو آهي.

تنهن ڪري ، ان کان اڳي اسين هلون پيا ته حسد کي ڪيئن روڪيو ۽ شادي ۾ حسد کي ڪيئن قابو ڪيو وڃي ، اچو ته اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪريون ته شادي ۾ حسد ڇا ٿيندو آهي ۽ شادي ۾ غير محفوظگي.

جلن جو بنياد ڇا آهي؟

حسد جا مسئلا ناقص خوداعتمادي سان شروع ٿين ٿا. جهرائيندڙ ماڻهو زيادتي جي قيمت محسوس نٿو ڪري.

هڪ حسد جي ڀائيواري شادي بابت غير حقيقي توقعات رکي سگهي ٿي. اهي شايد شاديءَ جي تصور تي بالغ ٿي ويا آهن ، شادي ڪرڻ واري زندگي سوچيندي ائين ٿي سگھي ٿي جيئن انهن رسالن ۽ فلمن ۾ ڏٺو.

اهي شايد سوچين ته ”ٻين سڀني کي ڇڏي ڏيو“ دوستي ۽ شوق به شامل آهن. انهن جي اميدن بابت جيڪو تعلق آهي ان جو بنياد حقيقت ۾ بنياد نه آهي. اهي نه سمجهندا آهن ته شادي لاءِ سٺو آهي ته هرهڪ زال جون پنهنجون ٻاهريون دلچسپيون هجن.

جلير ساٿي پنهنجي ساٿي جي ملڪيت ۽ ملڪيت جي احساس محسوس ڪري ٿو ۽ ساٿي کي آزاد ايجنسي کي ان خوف کان ٻاهر رکڻ کان انڪار ڪري ٿو ته آزادي هنن کي ”ڪنهن بهتر ماڻهو“ ڳولڻ جي قابل ڪندي.

شاديءَ ۾ حسد جا سبب

شاديءَ ۾ حسد جا سبب

رشتن ۾ حسد جا ڪيترائي سبب ٿي سگھن ٿا. حسد جو احساس هڪ شخص ۾ ڪجهه واقعن سبب پيدا ٿيندو آهي پر ، شايد ٻين حالتن ۾ به جاري رهي ، جيڪڏهن صحيح وقت تي احتياط نه ڪئي وڃي.

حسد جي هڪ نازڪ دليل حل ٿيل ٻارن جا مسئلا آهن. جلي جي ڀائيواري شايد ڀائٽي دشمني جا نن earlyا نن childhoodا نن problemsا مسئلا حل ڪيا هجن. انهي قسم جو مقابلو دوستن يا پير گروپ ۾ به ممڪن آهي.

بچپن جي مسئلن کان علاوه ، اهو به ممڪن آهي ته انهن اڳئين رشتي ۾ بي وفائي يا بدانتظامي سان خراب تجربو ڪيو هجي.

انهن جو خيال آهي ته خبردار رهڻ (حسد کان) هو صورتحال کي پاڻ کي ٻيهر دهرائڻ کان روڪي سگهن ٿا. ان جي بدران ، اهو شادي ۾ عدم تحفظ کي جنم ڏئي ٿو.

انهن کي اهو احساس نه آهي ته اهو غير معقول رويو تعلقات ڏانهن زهر آهي ۽ نتيجي ۾ ڀائيواري کي ڀ drivingائي سگھي ٿو ، جيڪا هڪ خود پوري ٿيندڙ پيشنگوئي بڻجي ٿي. جاهل Pathology تمام گهڻو صورتحال پيدا ڪري ٿو جو ڏکوئيندڙ ماڻهو پاسو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.

Pathological جلن

شاديءَ ۾ حسد جي نن amountي مقدار صحتمند هوندي آهي؛ اڪثر ماڻهو اهو ٻڌائي ٿو ته اهي حسد جي ٻهراڙي محسوس ڪندا آهن جڏهن سندن ساٿي ڪنهن پراڻي پيار بابت ڳالهائيندا آهن يا مخالف جنس جي ميمبرن سان معصوم دوستي برقرار رکندا آهن.

پر شاديءَ ۾ اضافي جلن ۽ بي حرمتي غير معمولي آهي ۽ خطرناڪ رستا به ڪري سگهي ٿي ، جيڪي او جيج وانگر ماڻهن طرفان ظاهر ڪيا ويا آهن. سمپسن جوهر عاشق جي حيثيت ۾ ۽ آسڪر پستوري طور هڪ غيرت مند عاشق جي حيثيت ۾. خوش قسمتيءَ سان ، بيماريءَ واري ان قسم جي حسد گهٽ آهي.

غيرت مند مڙس ، صرف پنهنجي ساٿين جي دوستي تي حسد نه ڪندو آهي. نڪاح ۾ حسد جو مقصد ڪم تي وقت گذاري سگھي ٿو ، يا هفتي جي شوق يا راندين ۾ مشغول ٿي سگھي ٿو. اها ڪنهن به صورتحال آهي جتي جهرائيندڙ شخص حالتن تي قابو نه ٿو رکي سگهي ۽ انهي جي ڪري خطرو محسوس ڪري ٿو.

ها ، اهو غير معقول آهي. ۽ اهو ڏا damو نقصانڪار آهي ، جئين مڙس جوڙي جي عيوض کي يقين ڏيارڻ لاءِ ٿورو ڪم ڪري سگھن ها ته ”ڪوبه هتي“ ڪوبه خطرو ناهي.

ڪئين رشتا تعلقات خراب ڪري ڇڏيندا آهن

ڪئين رشتا تعلقات خراب ڪري ڇڏيندا آهن

شادي ۾ تمام گهڻو حسد ۽ ڀروسي وارو معاملو پڻ شادي جي بهترين طريقي کي ڌڪيندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو تعلق جي سڀني حصن کي داخل ڪري ٿو.

جليل پارٽنر کي مسلسل يقين ڏيارڻ جي ضرورت آهي ته تصور ڪيل خطري حقيقي نه آهي.

جلير ساٿي غير اخلاقي رويي جو رستو اختيار ڪري سگھي ٿو ، جهڙوڪ زال جي ڪيبورڊ تي ڪيجي لوگر نصب ڪرڻ ، انهن جو اي ميل اڪائونٽ هيڪ ڪرڻ ، انهن جي فون ذريعي وڃي ۽ لکت وارا پيغام پڙهي ، يا انهن کي پويان ڏسي ڏسو ته اهي ”واقعي“ ڪٿي وڃي رهيا آهن.

اهي شايد شريڪ ڪندڙ جي دوستن ، ڪٽنب ، يا ڪم جي ساٿين کي بدنام ڪري سگهن ٿا. ھنن رويي کي صحتمند رشتي ۾ جاءِ نه آھي.

بي حس زال پاڻ کي محافظن جي مسلسل حالت ۾ ڳوليندي آهي ، هر حرڪت جو حساب ڏيڻو پوندو جڏهن انهن جي مڙس سان نه.

هن وڊيو ڏسو:

ڇا حسد مان بي روزگار ٿي سگهي ٿو

شادي ۾ حسد کان آگاهه ڪرڻ لاءِ گهڻو وقت ۽ ڪوشش گهرجي. پر ، توهان حسد جي گہری جڑوں کي ختم ۽ ختم ڪرڻ لاءِ مناسب قدم کڻي سگهو ٿا.

تنهن ڪري ، شادي ۾ حسد سان ڪيئن ڊيل آهي؟

توهان جي شادي ۾ رڪاوٽ وجهڻ کان حسد کي روڪڻ لاءِ ڪيترائي ڪم آهن. پهرين طريقي سان رابطو آهي. توھان ڪوشش ڪري سگھو ٿا پنھنجي رشتي ۾ اعتماد پيدا ڪرڻ ۽ پنھنجي زالن کي تسلي ڏي انھن مسئلن بابت.

ان سان گڏ ، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ئي هڪ آهي جيڪو شادي ۾ حسد جو حصو رهيو آهي ، توهان کي پنهنجن جذبن کي گهٽائڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جي شادي دائو تي آهي ، اهو حسد جي پاڙ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي لاءِ صلاح مشوري ۾ داخل ٿيڻ جي برابر آهي.

عام علائقن جنهن سان توهان جو معالج توهان تي ڪم ڪندو هوندو شامل آهن:

  • اهو تسليم ڪندي ته حسد توهان جي شادي کي نقصان پهچائي رهيو آهي
  • قبول ڪرڻ جو اهو تهذيب وارو عمل شادي ۾ واقع ٿيندڙ ڪنهن حقيقت تي مبني ناهي
  • پنھنجي ڀائيواري کي قابو ڪرڻ جي ضرورت کي رد ڪري رھيو آھي
  • تمام جاسوسي ۽ نگراني جي رويي کي روڪيو
  • توهان جي خود اعتمادي جي تعمير ٻيهر تيار ڪرڻ ، پنهنجي پاڻ کي سنڀالڻ ۽ علاج ڪرڻ جي مشق سان توهان کي سيکارڻ لاءِ ته توهان محفوظ ، پيار ۽ لائق

پوءِ چاهي توهان اهو ئي هجي جيڪو شاديءَ ۾ حسد جي غيرمعمولي سطح جو تجربو ڪري رهيو آهي ، يا اهو توهان جي زالن جو آهي ، اها صلاح آهي ته جيڪڏهن توهان شادي بچائڻ چاهيو ٿا ته توهان کي مدد وٺو.

ايستائين جو توهان اهو محسوس ڪيو ته شادي بچائڻ کان ٻاهر آهي ، علاج حاصل ڪرڻ به سٺو خيال آهي ته جئين هن منفي رويي جي روين کي جانچيو ۽ علاج ڪري سگهجي. مستقبل جا لاڳاپا توهان وٽ صحتمند ٿي سگهيا.

ونڊا شيئر: