شادي ۽ خانداني علاج ڪهڙي نموني صحيح آهي؟

شادي ۽ خانداني علاج

هن آرٽيڪل ۾

توهان شايد شايد علاج کان پهريان ٻڌو آهي ، پر ڇا توهان knowاڻيو ٿا ته هتي ڪيترائي مختلف قسم يا شاخون آهن؟ انفرادي علاج تمام گهڻو مشهور آهي ، پر شايد گهٽ marriageاتل آهي شادي ۽ خانداني علاج.

تنهن ڪري خانداني علاج ڇا آهي؟ يا شادي ڇا آهي؟ صلاح مشوري ؟

سادي نموني طور تي ، شادي ۽ خانداني علاج جي تعريف اها آهي ته اهو هڪ قسم جو يا نفسياتي علاج جو شاخ آهي جيڪو جوڙن يا ڪٽنبن سان ڪم ڪري ٿو مثبت تبديلي جي حوصلا افزائي ڪريو.

شادي ۽ فيملي علاج جو پروگرام ڪافي عرصي کان آهي ، ٻنهي غير رسمي ۽ رسمي طور تي. آمريڪا ۾ ، اهو 1940 ع ۾ ان جي شروعات ٿي. جيئن ته شادي جو علاج سالن کان مددگار ثابت ٿيو آهي ، انهي ۾ مقبوليت حاصل ڪئي آهي.

ا Psych نفسيات جي هڪ سروي مطابق ، 27 سيڪڙو کان وڌيڪ بالغن گذريل ٻن سالن ۾ ڪنهن قسم جي معالج کان مدد طلب ڪن ٿا (انهي جو هڪ حصو شادي ۽ خانداني صلاح مشوري آهي).

1970 کان وٺي ، وينجن جو تعداد شادي جي صلاحڪار 50 دفعا واڌ ڪئي آهي ، ۽ اهي تقريبن 2 لک ماڻهن جو علاج ڪري رهيا آهن.

ڇا شادي ۽ خانداني علاج توهان لاءِ صحيح آهي؟ هتي ڪجھ بصيرتون آهن جيڪي مدد ڪري سگھن ٿيون.

پڻ ڏسو

شادي جو ماھر بمقابلہ نفسيات جو ماهر

پهرين ، اهو نفسياتي ماهر ۽ لائسنس يافته شادي ۽ خانداني معالج جي وچ ۾ فرق ۽ مماثلت کي toاڻڻ ۾ مددگار ٿي سگهي ٿو.

هڪ نفسيات پسند ، آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن جي مطابق ، ڪو ماڻهو آهي جيڪو اسڪول ڏانهن ويو ۽ نفسياتيات جي طور تي مشق جي تصديق ڪئي وئي.

عام طور تي انهن وٽ ماسٽر يا ڊاڪٽر جي ڊگري آهي ، ڪلينڪ ٽريننگ جا ٻه سال اٽڪل 105000 يو ايس جي نفسيات ۾ لائسنس يافته نفسيات رکندڙ آهن جيڪي ماڻهن کي زندگي ۾ اچڻ يا مسئلن سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿا ذهني صحت جا مسئلا .

اهي تشخيص ۽ علاج پيش ڪري سگهن ٿا. تھراپي جا سيشن آھن جتي اھي مسئلن کي سمجھڻ جي ڳالھ ڪندا آھن ۽ پوءِ حلن سان ايندا آھن.

شادي ۽ خانداني معالج نفسيات جي عين مطابق آهن. بهرحال ، انهن خاص طور تي شادي ۽ خاندان جي حوالي سان مسئلن جي علاج جي تربيت ڏني هئي.

آمريڪن ايسوسيئيشن فار شادي ۽ فيملي تھراپي جي مطابق ، انهن وٽ پنھنجو پيشي جي شروعات کان پھريان ماسٽر يا ڊاڪٽري جي ڊگري ۽ ڪلينڪل تجربو جا ٻه يا وڌيڪ سال آھن.

اهي جذباتي مسئلن ۽ رويي جي مسئلن جي تشخيص ۽ علاج به ڪري سگهن ٿا. شادي ۽ خانداني معالج جوڙي ۽ ڪٽنب جي ڊگهي مدي واري صحت ۽ هر فرد ۾ دلچسپي آهي.

تنهن ڪري جڏهن نفسيات پسندن ۽ شادي ۽ خانداني معالجين وٽ ساڳئي تعداد ۾ اسڪولنگ ۽ ڪلينڪل ٽريننگ هوندي آهي ، ته انهن کي ڇا سيکاريو ويندو آهي سو مختلف هوندو آهي.

شادي ۽ خانداني معالج وڌيڪ خاص آهن خانداني علاج جي سرگرمين سان ڪم ڪرڻ ۾ جن کي پتو پوي ٿو هڪ شادي ۾ مسئلا يا خاندان ، ۽ اهي هن مسئلي ۾ ملوث ڪيترن ئي ماڻهن جي حرڪت سان ڪم ڪرڻ ۾ مهارت رکن ٿا.

مان شادي ۽ خانداني علاج تي ڇو ڌيان ڏيان؟

اهو پاڻ کان سوال ڪرڻ سٺو سوال آهي ، ۽ خانداني علاج جا فائدا ۽ نقصان هر ماڻهو لاءِ مختلف هوندا.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي گهرواري يا شادي ۾ مسئلو هجي جيڪا توهان ڪم ڪرڻ لڳي نه هجي ، ۽ اهو پنهنجو پاڻ ڏانهن نه هلي رهيو هجي ، ته پوءِ شادي ۽ خانداني علاج معالج سٺو ٿي سگهي ٿو.

ممڪن شادي ۽ خانداني معالج جي مسئلن کي وسيع طريقي سان مدد ڪري سگھن. اهي ذهني صحت جي مسئلن جهڙوڪ ڊپريشن ، پريشاني ، يا ٻين خرابين کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن جيڪي خاندان جي يونٽ يا شادي ۾ مسئلن جي ڪري حصو وٺندا آهن.

يا اهي مسئلا ٿي سگهن ٿا انهن سانحن سان جيڪو خاندان يا جوڙو برداشت ڪيو آهي ، جهڙوڪ ٻار جي نقصان ، يا طلاق .

گڏوگڏ ، انهن قسمن جا معالج انهن کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن جن کي برداشت ڪيو ويو آهي ، يا اهي زالن جي مدد ڪري سگھن ٿا جيڪي گڏ آهن مشڪلات سان مسئلا .

هي صرف زندگي جي باقاعدي مٿان ۽ هيٺان نه هوندا آهن. اهي اهم مسئلا آهن جيڪي حقيقت ۾ مجموعي جذباتي کي متاثر ڪري سگهن ٿا شادي جي صحت يا خاندان.

جڏهن ته اسين انهن مسئلن کي دور ڪرڻ لاءِ پنهنجي پاڻ تي تمام گهڻو ڪم ڪري سگهون ، اهو سمجهڻ صحيح آهي ته ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ٻاهرين مدد جي ضرورت پوندي.

هڪ وڏو مثبت شادي ۽ خانداني معالج اهو آهي ته انهن وٽ تجربو آهي خاندان ۽ شادي شده جوڙن وانگر توهان وانگر.

آمريڪي ايسوسيئيشن فار شادي ۽ فيملي تھراپي موجب ، 90 سيڪڙو گراهڪ علاج حاصل ڪرڻ کانپوءِ انهن جي جذباتي صحت ۾ سڌارو جي رپورٽ ڪن ٿا.

سٺي شادي ۽ خانداني معالج جي ڳولا

سٺي شادي ۽ خانداني معالج جي ڳولا

سڀ معالج ساڳيا نه آھن ـ ڪجھ وڌيڪ تجربا آھن يا ڪجھ ، خاص نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ مختلف طريقا استعمال ڪن ٿا.

اهي ٻه شيون جيڪي ضرور توهان تي غور ڪرڻ وارا آهن جڏهن توهان هڪ معالج جي ڳولا ڪري رهيا آهيو جيڪا توهان جي لاءِ صحيح هوندي. پر ان کان به وڌيڪ ، ماڻهو اهو سمجهندا آهن ته هڪ معالج تلاش ڪرڻ ضروري آهي جيڪو توهان سڀني سان ملي ٿو.

علاج هڪ تمام ذاتي شيءِ آهي ، تنهن ڪري معالج ڪنهن کي هئڻ گهرجي جنهن کي توهان سڀني سان آرام سان ڳالهائي رهيا آهيو ، ۽ هڪ ماڻهو جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو ٿا ، تنهن ڪري توهان وڌيڪ هنن جي صلاحن تي عمل ڪرڻ وارا هوندؤ.

ھڪڙي سٺو معالج ڳولڻ لاءِ بهترين جڳھون حوالا آهن. انهي سان مسئلو ٻين جو آهي ضروري ناهي ته اهي حقيقت نشر ڪن ته اهي معالج ڏانهن وڃي رهيا آهن.

پر جيڪڏهن توهان ڪنهن جي باري ۾ doاڻو ٿا جيڪو ، صلاحڪار طور تي انهن کان پڇو ته اهي ڪير سفارش ڪري سگهن ٿا. توهان شايد آن لائن مختلف معالجين جا جائزو پڙهي سگهندا.

آخر ۾ ، توهان کي صرف معالج ۾ شرڪت ڪرڻ جي ضرورت آهي انهي لاءِ اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته توهان لاءِ صحيح علاج آهي. خراب نه محسوس ڪريو جيڪڏهن اهي ڪم نه ڪندا ، ۽ توهان کي ڪنهن ٻئي کي ڳولڻ جي ضرورت آهي. نه هر ماڻهو هر خاندان يا جوڙو لاءِ سٺو فٽ هوندو.

آئون ڪيتري سيشن توقع ڪري سگهان ٿو؟

اوڪلاهوما ايسوسيئيشن فار شادي ۽ فيملي تھراپي جو چوڻ آهي ته ھن قسم جي علاج عام طور تي مختصر مدي آھي.

شادي شده ڪٽنب يا خاندان هڪ خاص مسئلي سان گڏ ايندا آهن جيڪي ڪم ڪرڻ چاهيندا آهن ، ۽ عام طور تي ذهن ۾ هڪ آخري مقصد هوندو آهي. تنهن ڪري 9-12 سيشن عام طور تي اوسط هوندا آهن.

پر ڪيترائي 20 يا 50 سيشن به کڻي سگهن ٿا. اهو صرف جوڙو يا ڪٽنب تي ڀاڙين ٿا ۽ مسئلو پڻ هٿ ۾.

تبديلي مشڪل آھي ۽ وقت وٺي سگھي ٿو ، خاص طور تي جڏهن ٻيا ماڻهو ملوث آهن. تنهن ڪري رات جو تبديل ٿيڻ جي توقع نه ڪريو ، پر اهو پڻ knowاڻو ته معالج هميشه هميشه لاءِ ناهي. اهو اتي ئي آهي جڏهن توهان کي ضرورت هجي ، چاهي هڪ سيشن لاءِ يا پوري سيشن لاءِ.

دلچسپ ڳالهه ، شادي ۽ خانداني معالج عام طور تي سندن اڌ وقت خرچ هڪ فرد جي انفرادي ٺاهڻ سان ، ٻيو اڌ خاندان سان يا زال مڙس سان گڏيل.

اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته هڪ گروهه ۾ ڳالهائڻ مددگار آهي ، پر اڪيلو اڪيلو وڃڻ وارو آهي. جيڪڏهن توهان هن رستي تي وڃو ، عام طور تي ، وڌيڪ سيشن شامل ٿي سگھن ٿا.

شادي ۽ خانداني علاج خاندانن يا مائٽن لاءِ هڪ طريقو آهي انهن جي زندگي ۾ مسئلن بابت خاص طور تي تعليم يافته معالج سان ڳالهايو.

ڪيترن سالن کان ، گهڻا شادي جي مشاورت جا فائدا شاهدي ڏني وئي آهي؛ اهو مقبوليت ۾ وڌي ويو آهي. ڇا اهو توهان لاءِ صحيح آهي؟ جيڪڏھن توھان ان بابت سوچي رھيا آھيو ، ڇو نه ڪوشش ڪري.

ونڊا شيئر: