ٽوڙڻ يا ٽوڙڻ؟ 3 سبب بريڪ وٺڻ بدران بريڪ اپ ڪرڻ

اسان جي زندگيءَ ۾ هڪ اهڙو وقت به ايندو آهي، جڏهن دل ڪنهن جي آڏو کُلي ويندي آهي، پيٽ ايترو ننڍو ٿي ويندو آهي ته اندر ۾ ڦٿڪندڙ تتلين کي سمائي نه سگهي ۽ ذهن ان کان سواءِ ٻيو ڪجهه به نه سوچي سگهي، جيڪو اوچتو ئي اسان جي مسڪراهٽ جو سبب بڻجي ويو هجي.

توهان ٻئي پنهنجا هٿ پاڻ ڏانهن نه ٿا رکي سگهو، ۽ هڪ ٻئي کان ڌار رهڻ برداشت نه ٿا ڪري سگهو (ذميداري جي مهرباني). ۽ هر شي گلابي ۽ خوابن وانگر آهي جيستائين اهو جاڳڻ جو وقت آهي.

رڙيون ڪرڻ روز جو حڪم بڻجي ويندو آهي ۽ رڙ ڪرڻ ئي توهان جو واحد رستو آهي هڪ ٻئي سان رابطو ڪريو . ان کان سواءِ ٻيو ڪجهه به اها خاموشي آهي جيڪا ايندڙ ڏينهن تائين رهي سگهي ٿي. توهان هاڻي پنهنجي ساٿي کي نه سمجهي. اهي نه آهن جن لاءِ توهان شروعات ۾ پيا آهيو.

توهان پريشان آهيو، توهان کي پڪ ناهي ته توهان وٽ وقف ٿيڻ جا سبب آهن يا رهڻ چاهيو ٿا ڇو ته توهان جو هڪ حصو اڃا تائين يقين رکي ٿو جيڪو توهان ماضي ۾ ڪيو هو. پر گذريل ڏينهن جي ڀيٽ ۾ صورتحال هر روز خراب ٿيندي پئي وڃي. توهان کي ٽوڙڻ جا سبب ڏيو ۽ ڇو توهان ٻنهي کي گڏ ٿيڻ بدران ڌار ٿيڻ گهرجي.

هن موقعي تي، اهو يا ته ٽوڙي رهيو آهي يا هڪ ٻئي کي وقفو/ جاءِ ڏئي رهيو آهي، خاص طور تي جڏهن توهان ان کي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي پر اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي.

مون هڪ دفعو چونڊيو رشتي کي وقفو ڏيو . شيون ڏکڻ طرف وڃي رهيون هيون ۽ چمڪ هاڻي اتي نه رهي هئي جڏهن هن صلاح ڏني ته اسان هڪ ٻئي کي وقفو ڏيو (ڪنهن به رابطو نه ڪيو). مون کي ڊپ هو ڇاڪاڻ ته مان هن کان سواءِ پهريون ڀيرو ڪم ڪندس، مونجهارو ڇو ته اهو گهڻو ڪجهه وٺڻ لاءِ هو، ۽ پوءِ مون کي اميد هئي ڇاڪاڻ ته وقفو صرف 2 هفتن تائين هلي رهيو هو.

مون ٻن هفتن تائين ڏينهن، راتيون شمار ڪيون. ڪنهن سان ڳالهائڻ ڏکيو هو جنهن سان توهان ٻه هفتا باقاعدگي سان ڳالهائيندا هئا پر اهو سڀ ڪجهه بهتر لاءِ آهي، شايد چمڪ بعد ۾ واپس اچي ويندي.

توهان کي صرف اهو تصور ڪرڻو پوندو ته مان ڪيترو خوش ۽ حيران ٿيس جڏهن هن اسان جي 2 هفتن جي وقفي جي پڄاڻي کان اڳ مون کي فون ڪيو. هو مونکي ياد ڪري ٿو. مون سوچيو پر هو چاهي ٿو ته اسان اڃا تائين 2 مڪمل ڪريون هفتا ٽوڙڻ.

مون هن جي راءِ جو احترام ان ڪري نه ڪيو، ڇاڪاڻ ته منهنجي اندر مريضن جو بار هو، پر مون وٽ سندس تصويرن ۽ تحريرن جو بار هو، جڏهن هن موڪلايو هو، جڏهن وڃڻ جي روشني هئي. اهي ڪرسمس جي تحفن وانگر هئا جيڪي توهان ڪرسمس وڻ جي هيٺان ڏسندا آهيو ڪجهه ڏينهن اڳ توهان کي ان کي کولڻو آهي؛ توهان صرف انتظار نٿا ڪري سگهو.

هاڻي جيڪو ڄاڻان ٿو، مون کي اهو معلوم ڪرڻ لاءِ وقت گهرجي ها ته ٻن هفتن جي وقفي جو انتظار ڪرڻ بجاءِ، مون کي پنهنجو پاڻ کي معلوم ڪرڻ گهرجي ها.

هتي ٽوڙڻ جا سبب آهن ۽ ڇو مان ان کي بريڪ بدران ترجيح ڏيندس.

ها! مان سمجهان ٿو ته اهو حتمي آواز آهي. خوشيءَ جي لمحن جي لامحدود احساسن سان ڇا ڪجي وقفي کان پوءِ ؟ توهان کي پڪ ناهي ته توهان انهن کي پنهنجي زندگي مان ڪڍڻ چاهيو ٿا. توهان اڃا تائين پڪ ناهي ته توهان جي سببن جي توهان جي ڀائيواري سان ٽوڙڻ لاء

ڪنهن به صورت ۾، رشتي جي ڀڃڪڙي کان پوء جذبات، اهو آهي، دل جي ڀڃڪڙي ناگزير آهي ڇا توهان انهن سان ٽوڙيو يا هڪ ٻئي کي وقف ڏيو . دل هميشه چاهيندي جيڪا اها چاهيندي به جڏهن توهان ٻئي وڌيڪ نه ڳالهايو.

پوءِ ڇو نه ٽوڙيو؟ هتي ڪجهه سنگين سبب آهن جن کي ٽوڙڻ لاء:

ٽوڙڻ حتمي آهي

ڪنهن شيءِ جي چوڌاري توهان جي اميد کي اڏائڻ ۽ ان کي ڌار ٿيندي ڏسڻ ۾ ڪجهه مختلف آهي ۽ جڏهن توهان اميد نه رکو ته شيون ڌار نه ٿينديون. اهو درد آهي.

جڏهن ڪنهن سان ڌار ٿيڻ جو ڪو سبب هوندو آهي ته اهو فرض ڪيو ويندو آهي جوڙو ٽوڙڻ کان پوءِ، جي ملوث ماڻهو مضبوط ٿي واپس ايندا.

ڇا ٿيندو جڏهن بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ- هڪ شخص رشتي بابت پراميد آهي جڏهن ته ٻيو غير يقيني آهي؟

اهو هڪ وڏو درد بڻجي وڃي ٿو جيڪو اميد رکندڙ پارٽي لاءِ بچي سگهي ها جنهن شايد وقفي دوران هوا ۾ قلعا ٺاهيا آهن ته شيون ڪيئن مڪمل ٿيڻ واريون هيون. جنهن پارٽيءَ لاءِ اهو ساڳيو ئي ڏکوئيندڙ آهي تعلق جي شڪ ۾ ؛ وقفي جو سبب معلوم ٿيو پر خبر نه هئي ته وقفي کانپوءِ احساس ڪڏهن به واپس نه ايندا.

ڇو نه اُن کي سخت درد بڻائي ڇڏجي، جيئن توهان کي سُئيءَ سان ٽڪرائجي ٽُٽي پيو هجي؟

توهان جو سڄو وجود دل جي درد جي درد کي محسوس ڪرڻ لاءِ شرط رکي ٿو خاص طور تي جيڪڏهن توهان اڃا تائين محسوس ڪري رهيا آهيو. هڪ ٻئي کي وقفو ڏيڻ جي برعڪس، جتي توهان کي خبر ناهي ته ڇا توقع ڪجي، ڇا توهان ٻئي اڃا به پيار ۾ يا پيار ۾ واپس ايندا. هڪ تعلق اهو آهي جيڪو توهان کي مجبور نه ڪيو وڃي. اهو ڪم ڪرڻ کان اڳ ٽنگو کي ٻه وٺندو آهي.

پوء ڇا ٿيندو جڏهن هڪ پارٽي اڃا تائين پيار ۾ آهي جڏهن ته ٻي محبت کان ٻاهر آهي؟ اهو پيچيده ٿي وڃي ٿو، جيڪو توهان ٻنهي کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.

ٽوڙيو ۽ دل ٺيڪ ٿي ويندي جڏهن توهان ان کي وقت ڏيو. ان کي هڪ وقفو ڏيو ۽ پنهنجي دل تي جوا رکو . توهان شايد ڄاڻو ٿا ته بريڪ اپ کان پوء ڇا ڪجي يا ڇا توقع ڪجي.

پر اندازو لڳايو ڇا؟ ٽوڙڻ جو هڪ سبب اهو آهي ته اتي جي غير موجودگي هوندي انتظار ۾ پريشاني .

نئون تجربو (نئون پيار)

توهان ڇا ڪندا آهيو جڏهن توهان ڪنهن سان ملن ٿا جڏهن توهان پنهنجي رشتي ۾ وقفي تي آهيو؟

يقينن، توهان چوندا نه ته جيڪڏهن توهان وٽ اڃا تائين توهان جي 'آن بريڪ' پارٽنر لاءِ جذبات آهن يا توهان چوندا ها ها جيڪڏهن توهان وٽ هاڻي ناهي احساس. پر اتي پڻ ھڪڙو معمولي موقعو آھي ته توھان پرواھ نه ڪندا ته جيڪڏھن توھان اڃا تائين جذبات آھن يا نه ۽ وهڪري سان وڃو. هيٺئين لڪير اهو آهي ته توهان جو فيصلو متاثر ٿيندو 'آن بريڪ' رشتي جي صورتحال ۽ يا ته توهان کي يا توهان جي چيو ڀائيوار کي نقصان پهچائيندو. .

ٻيهر اهو جواب آهي ته ٽوڙڻ جا سٺا سبب ڪهڙا آهن. توهان ٻنهي کي خبر پوندي ته توهان هڪ ٻئي جي زندگين ۾ ڪٿي بيٺا آهيو ۽ هڪ نئين تجربي لاءِ کليل آهيو جيڪو توهان مان ڪنهن کي به نقصان نه پهچائيندو.

زندگي سڀ تبديليءَ بابت آهي ۽ تبديلي نون تجربن سان ايندي آهي. اسان جيئندا آهيون، پيار ڪندا آهيون ۽ مرندا آهيون.

بريڪ اپ توهان کي نئين تجربن لاءِ ڪمرو ڏيندو ۽ توهان کي محدود نه ڪندو وقفي جي غير يقيني صورتحال رشتي ۾.

۽ توهان ان تجربي ذريعي ڪري سگهو ٿا، فيصلو ڪيو ته توهان لاءِ ڇا آهي.

پنهنجو پاڻ کي ٻيهر ٺاهيو

مقصد اهو آهي ته گرڻ ۽ ٻيهر مضبوط ٿيڻ لاءِ هيٺ نه رهڻ لاءِ. ٽوڙڻ کان پوء، ايندڙ قدم ٿيڻ گهرجي شفا ۽ پنهنجو پاڻ کي ٻيهر ٺاهيو ، تنهنڪري توهان هڪ بهتر ماڻهو بڻجي سگهو ٿا اهو مسئلو ناهي ته توهان اڪيلو ٿيڻ چاهيو ٿا يا ٻيهر ملن ٿا.

هڪ ٻئي کي وقفو ڏيڻ ۾ غير يقيني صورتحال هڪ ٽائيم بم وانگر آهي جيڪو ڌماڪي جي انتظار ۾ آهي. توهان انهن دردن کان شفا نه حاصل ڪندا جنهن سبب بريڪ اپ ٿيو جيڪڏهن توهان بريڪ اپ کان پوءِ سکيو ته اهو ختم ٿي ويو آهي.

ڪنهن سان ٽوڙڻ جو هڪ ٻيو سبب اهو آهي ته اهو توهان کي شفا ڏيڻ جو وقت ڏئي ٿو، پاڻ کي ٻيهر دريافت ڪريو ، ۽ تجزيو ڪيو جيڪو توهان غلط ڪيو ۽ ان کان پاسو ڪريو توهان جي ايندڙ رشتي ۾.

هيٺ ڏنل وڊيو ۾، نفسيات پسند گائي ونچ ظاهر ڪري ٿو ته ڪيئن دل جي ڀڃڪڙي کان بحال ٿيڻ هڪ عزم سان شروع ٿئي ٿو ته اسان جي جبلت کي مثالي بڻائڻ ۽ انهن جي جوابن جي ڳولا ڪرڻ لاء وڙهندا جيڪي موجود نه آهن.

رشتي ۾ هڪ وقفو توهان کي اڳتي وڌڻ لاءِ ڪجهه ڏيندو ۽ اسان سڀني کي خبر آهي ته ڇا ٿيندو جڏهن اسان جون اميدون پوريون نه ٿيون ٿين.

مون جهڙو نه ٿيو جو ٻن هفتن جي وقفي منهنجي رشتي ۾ گذري، ڏينهن ڳڻيندو رهيس جيستائين مان پنهنجي ساٿيءَ کي ٻيهر نه ڏسندس. اسان سڀ غلطيون ڪندا آهيون پر اها غلطي ٿيڻ بند ٿي ويندي آهي جيڪڏهن اسان هر روز ساڳي غلطي ڪندا آهيون.

هڪ ٻئي کي وقفو ڏيڻ بدران ڇو نه ٽوڙيو ۽ پاڻ کي ٻيهر دريافت ڪيو. اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان جي زندگيء ۾، توهان جي ايندڙ رشتي ۾ يا جيڪڏهن توهان گڏجي گڏ ٿيڻ چاهيو ٿا.

آخر ۾، بال اڃا تائين توهان جي ڪورٽ ۾ آهي. مون کي اميد آهي ته ٽوڙڻ جا اهي سبب توهان کي پنهنجي لاءِ بهترين فيصلو ڪرڻ جي رهنمائي ڪرڻ جي قابل هوندا. پر سڀني ۾ ياد رکو ته ٽوڪ اپ جو مطلب اهو ناهي ته توهان ڪڏهن به گڏ نه ٿي سگهو.

ونڊا شيئر: