تعلقات ۾ بخشش: صحت مند شادي جي طاقت

رشتي ۾ معاف ڪرڻ

هن آرٽيڪل ۾

توهان جي زال سان توهان ڪيترو مطابقت رکي نٿا سگهو. انسان ۾ تڪميلات شادي ۾ تڪرار آڻين ٿا. ٻٻر ۾ معافي جو عمل خوشگوار شادي لاءِ پيار ۽ عزم کي راغب ڪري ٿو. شادي جي حقيقت خيالي ۽ جستجو سان جڙيل آهي. شادي کانپوءِ صرف اها آهي ته توهان پنهنجي ساٿي جي خامين جو احساس ڪيو ۽ توهان کي هن کي هڪ ڊگهي ۽ اطمينان بخش اتحاد لاءِ قبول ڪرڻو پوندو. اها قبوليت ۽ خواهش بخشي جو عنصر آهي.

توکي ڪنهن سان رهڻو پوندو جنهن سان توهان جي راءِ ۾ اختلاف هوندو ؛ توھان فڪر جي الڳ اسڪول جا حصا آھيو مختلف ذائقو ۽ زندگي گذارڻ جنهن لاءِ اڃا تائين مشڪل ٿي سگهي ٿو توهان اڃا تائين پنهنجي زندگي انهن سان گذارڻ لاءِ چونڊيندا آهيو. نه ته تون نااهل آهين. توهان پنهنجي شاديءَ جي مجموعي مقصد تي نظر وجهو. حقيقت اها آهي ته توهان هڪ ٻئي کي ساڙيو آهي شادي ۾ اهم ستون آهي. توهان چونڊيو ٿا معاهدي ۾ وڃڻ جي.

بدسلوڪي وانگر عملن کي قبول ڪرڻ سان معافي نه وٺو. اهو ڪنهن به غلط ڪم تي سخت سوچن کان پوءِ معاف ڪرڻ جو ڪم آهي. چوڪي وارن احساسن سان خاموش رهڻ به ڪو نه آهي ؛ اهو زهر آهي جيڪو شادي جي سفر ۾ خودڪشي ڪري ٿو. خانداني نفسيات جي ماهر تسليم ڪن ٿا ته جوڑوں جو ڪڏهن پنهنجي ساٿي کي معاف ڪرڻ تي فخر محسوس نه ڪندو آهي انهن جو تڪرار حل ڪرڻ ممڪن هوندو آهي. اڪثر صورتن ۾ ، اهو الڳ ٿي وڃڻ يا طلاق ڏانهن وٺي ويندو آهي ؛ جوڑوں جي برعڪس جيڪي معافي جي مشق ڪن ٿا ۽ پنهنجون زالون ايجاد ڪرڻ لاءِ پنهنجون قربانيون ڏئي سگهن ٿا صحتمند نڪاح ڪرڻ جو. اهي ڪنهن سنگين تڪرار کي برداشت ڪري سگهن ٿا ۽ ان کي معاف ڪرڻ کانپوءِ ان تي کلائن ٿا.

بخشش هڪ انتبائي خاصيت آهي جيڪا وقت سان وڌي ٿي جڏهن هڪ زال پنهنجي شادي جي مثبت پهلوءَ کي ڏسڻ لاءِ چونڊ ڪري ٿي. اهي خوشامد کي آزاد ڪرڻ جي مخالفت ڪرڻ کان بچائي ڇڏڻ جي خواهشمند آهن جيڪي وڌيڪ تلخ کي اڳتي وٺي وڃي ٿو. شادي جي صلاحڪار انهن مشڪلاتن جو اعتراف ڪندا آهن جڏهن انهن جوڙن سان صلح ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي جيڪي انهن جي دل ۾ تلخ آهن.

بخشش شادي جي رشتي جي پنجن خاصيتن

1. غلطين کي تسليم ۽ انهن کي وڃڻ ڏيو

توهان اهڙو عمل معاف نٿا ڪري سگهو ، جيڪو توهان نه knowاتو ، اضافي طور ، توهان کي اهو به مڃڻو پوندو ته اهو اڳ ۾ ئي ٿي چڪو آهي ۽ توهان وٽ ان کي تبديل ڪرڻ جي طاقت نه آهي ، پر ، توهان وٽ ان جي وجود کي مڃڻ جي طاقت آهي. توهان جو ڪم هاڻي شادي ڪرڻ واري جوڙن وانگر پنهنجي زندگي سان هلڻ آهي.

معافي وارو ساٿي لازمي طور تي معاف ڪرڻ واري پارٽنر کي به معاف ڪرڻ جي سفر ۾ پرامن منتقلي لاءِ ظاهر ڪرڻ گهرجي. وصيت ۽ عزم وقت کي گھٽ ڪندو معاف ڪرڻ جي سطح جي تڪليف کي ڊگر ڪرڻ جو وچن اسٽيج تي.

2. مثبت جذبات ڀريندو آهي

بخشش ۽ تلخ ڪڏهن به ساڳي ٻڪري ۾ نه آئي. هڪ تعلق معافي جي بنياد تي ڪو منفي جذبو ناهي جيڪو نفرت ۽ تلخيءَ کي ختم ڪري ٿو. ان جي بدران ، اهو جذباتي ، جسماني ۽ جذباتي صحت کي بهتر ڪرڻ جي لاءِ محبت ، عزت ۽ مثبت نموني سان مٽائي ٿو.

بخشش سڀ ڪجهه معاف ڪرڻ واري پارٽنر جي باري ۾ آهي ، ۽ نه معاف ٿيل ڀائيواري. لمحات جوڙو محسوس ڪن ته انهن کي پنهنجي فائدي لاءِ معاف ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو شفا ڏيڻ جي عمل کي تيز ڪري ٿو شادي جي خوشين جي ازدواجي ذميواري سان اڳتي وڌڻ لاءِ.

3. احسان ۽ رحم کي ظاهر ڪندو آهي

هڪ مسيحي اصول کان ، اسين خدا جي فضل ۽ هن جي رحمت سان رهندا آهيون. ڪڏهن ڪڏهن ، پنهنجي پاڻ سان نڀائڻ لاءِ ڏکويل احساسات تمام گھڻا آهن. پر معافي جي خدا جي تعليم جو يقين ، توهان کي پنهنجي ساٿي کي معاف ڪرڻ تي فضل ۽ رحم آهي. شادي ۾ بخشش مهربان ۽ شفقت واري آهي.

4. اهو غير مشروط آهي

توھان نه ڪا ذميواري سان معافي وٺڻ پسند ڪريو ٿا. توھان پنھنجي زالن کي معافي ڏيڻ لاءِ توھان جي دل جیتڻ جي لاءِ ٽڪيٽ جي شرط تي پورو ڪرڻ تي مجبور نھ ٿا ڪريو. هن جو ۽ هن جو ڪردار تڪرار ۾ شامل ٿيڻ ۽ ان تي ڪم ڪرڻ جي رضامندي قبول ڪرڻ آهي. جيتوڻيڪ هو ثبوت ڏيڻ باوجود تسليم ڪرڻ کان انڪار ڪري ٿو ، ماڻهو مختلف آهن. توهان جي بخشش جو پنهنجو ڪردار صحتمند شادي جي لاءِ توهان جي ساٿي جي عمل کي تبديل ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪرڻ آهي.

5. هڪ امن پسند ۽ پيار وارو ماحول آهي

هن قسم جي شادي هڪ ٻئي لاءِ سٺو وقت س allڻ محبت ۽ پرامن ماحول مان حاصل ڪندو آهي. شادي ۾ بخشڻ هڪ خوش ۽ ناخوش شادي جي وچ ۾ فرق پيدا ڪري ٿو.

بخشش چوٽ جي شدت جي باوجود پنهنجي زال جي لاءِ نفرت جو احساس هٽائڻ جو انتخاب آهي. هن سان ، توهان صرف مثبت جذبات قبول ڪيو جنهن سان ڪو انتقام ناهي. توهان الله کي اجازت ڏيو ٿا ته هو صورتحال جو مستقل حل ڪ takeي. اهو اهڙو سفر آهي ، جنهن کي سال به لڳي سگهن ٿا. ساڳي ئي وقت ، توهان کي پنهنجي ساٿي کي معاف ڪرڻ جي ضرورتن تي ڪيترائي ڀيرا توهان جو فرض ناهي.

ونڊا شيئر: