خوشگوار رشتي جي ڪنجيون: اسٽريٽجڪ ۽ کليل هجڻ

جڏهن اسان پهريون ڀيرو امڪاني ڀائيوارن سان ملن ٿا، اسان تمام گهڻو هڪ مثالي حالت ۾ آهيون. اسان پرجوش آهيون، پيار ۾، ۽ اميد. اسان هڪ ٻئي ۽ پاڻ ۾ بهترين ڏسڻ چاهيون ٿا.

پر اسان کي اهو نه وسارڻ گهرجي ته اسان جي رشتن ۾ به اسان جي جذباتي سامان، ڏک، اميدون ، ۽ خيالن لاءِ ڪهڙيون شيون ڇانيل هيٺان لڪي ڏسڻ گهرجن.

تنهن ڪري، جڏهن مان جوڑوں سان ڪم ڪري رهيو آهيان، مان سمجهان ٿو ته اسان کي پاڇي کي ڳولڻ جي ضرورت آهي. اهو سڀ اتي حاصل ڪريو ته جيئن اسان پنهنجي ماضي جي تجربن جو احترام ڪري سگهون، انهن کي وڃڻ ڏيو، ۽ هڪ نئون، گڏيل ويزن ٺاهيو. اسان ٻه الڳ فرد آهيون، هڪ گڏيل سفر ۾ شامل ٿي رهيا آهيون.

اسان کي اسٽريٽجڪ ۽ کليل هجڻ جي ضرورت آهي - اسان کي هڪ خوش رشتي لاء مضبوط بنياد ٺاهڻ جي ضرورت آهي. هتان کان، اسان تعمير ڪري سگهون ٿا ۽ واضح ٿي سگهون ٿا ته اسان ڪٿي گڏ آهيون.

ڪجھ سوال توھان کي شروع ڪرڻ لاءِ

• ماضيءَ جا ڪهڙا درد/زخم ٿي سگهي ٿو مان اڃا تائين پنهنجي ساٿيءَ کي پڪڙي رهيو آهيان ۽ پروجيڪٽ ڪري رهيو آهيان؟
• مون پنهنجي خاندان مان شادي ۽ رشتي بابت ڇا سکيو؟
• مان پاڻ کي رشتي ۾ ڪيئن بيان ڪريان؟
• ڇا آهن اميدون جيڪي مون کي منهنجي ساٿي لاءِ آهن هن رشتي ۾؟
• اهو ڇا نظر اچي ٿو جڏهن اسان هڪ ٽيم طور ڪم ڪري رهيا آهيون؟
• اسان ڪيئن ڄاڻون ٿا جڏهن اسان هڪ ٽيم جي حيثيت سان گڏ ڪم نه ڪري رهيا آهيون؟
• اسان جي خواب جا بنيادي عنصر ڪهڙا آهن جيڪي اسان گڏجي ٺاهي رهيا آهيون؟

خوشگوار تعلقات ڪيئن رکڻ لاءِ منهنجا ٻه طريقا:

• گڏجي هڪ گڏيل وژن ٺاهيو

تنهنڪري اڪثر، اسان هڪ تعلق ۾ اچون ٿا جيڪو اسان چاهيون ٿا ان جي واضح نظر سان. پر اسان هميشه اهو مؤثر انداز سان گفتگو نه ڪريو اسان جي ساٿي سان. اسان شايد مڪمل طور تي واضح نه ٿي سگهون ته اسان جو ساٿي ڇا چاهي ٿو.

اهو تمام گهڻو ڪري سگهي ٿو تڪرار ڪرڻ ۽ محسوس ٿيو ته اسان ٻه الڳ رستن تي آهيون. ياد رکو، اسان ٻه آزاد ماڻهو آهيون، هڪ گڏيل سفر ۾ شامل ٿي رهيا آهيون.

خوشگوار تعلقات قائم ڪرڻ لاء، اسان کي هڪ مضبوط بنياد ٺاهڻ جي ضرورت آهي جنهن مان تعمير ڪرڻ. رشتي ۾ مواد محسوس ڪرڻ لاء، اسان کي واضح ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اسان ڇا چاهيون ٿا ۽ اسان ڪيڏانهن وڃي رهيا آهيون گڏ.

اسان جا گڏيل بنيادي قدر ڇا آهن؟ اسان جا غير ڳالهين وارا ڪهڙا آهن؟ اسان ڪهڙي قسم جو ڪم ڪندا آهيون؟ اسان جو عام شيڊول ڇا آهي؟ اسان جا مالي مقصد ڇا آهن؟

اهي سٺا تعلقات لاء ضروري ڪنجيون آهن. اهي خوش رشتي جي بنيادي عناصر کي خطاب ڪن ٿا. اهي توهان کي هڪ خوش، صحتمند رشتي لاءِ گڏيل ويزن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪن ٿا جيڪي توهان گڏجي گڏ ڪري رهيا آهيو.

• هڪ ٻئي جي طاقتن / ڪمزورين جي سڃاڻپ ۽ عزت ڪريو

مان سمجهان ٿو ته شادي ڪامياب آهي جڏهن اسان ڪري سگهون ٿا هڪ متحد ٽيم طور ڪم . اسان اميد نٿا ڪري سگهون ته اسان جو ساٿي سڀ شيون هوندو. هڪ اهم خوش رشتي جي صلاحن مان هڪ آهي ته اسان کي ضرور گهرجي ڪڏهن به اسان جي ساٿي کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو يا اميد آهي ته اهي ڪنهن ٻئي بڻجي وڃن.

ان جي بدران، اسان جي صحتمند رشتي کي بيان ڪرڻ لاء، اسان کي اسان جي طاقت ۽ ڪمزورين جو نالو ڏيڻ جي ضرورت آهي. اسان کي ڏسڻ جي ضرورت آهي ته اسان هڪ ٻئي لاءِ خال ڪٿي ڀري سگهون ٿا.

ان جي باري ۾ سوچيو هڪ فٽبال ٽيم وانگر - هر پليئر کي مخصوص ڪردار تي لڳايو ويو آهي. اهي ڪم ڪري سگهن ٿا ۽ هڪ گروهه جي طور تي بهترين ڪم ڪري سگهن ٿا جڏهن هرڪو ان خاص ڪردار تي مرکوز آهي ۽ اهو ڪيئن سپورٽ ڪري ٿو راند کٽڻ جي گڏيل ويزن کي.

ڪنهن به خوش رشتي ۾ اهو ساڳيو تصور آهي. اسان کي واضح هجڻ گهرجي اسان رشتن ۾ خوشي پيدا ڪرڻ لاءِ مشترڪه نظريي ۾ ڪيئن ڪردار ادا ڪريون ٿا. مان هن کي گڏ ڪرڻ جي صلاح ڏيان ٿو - نالو ڏيو ته اسان هر هڪ بهترين ڪم ڪيئن ڪريون، اسان جي طاقت ۽ ڪمزوريون، ۽ پوءِ وضاحت ڪندي ته اسان ڪيئن هڪ ٻئي جي مدد ڪري سگهون ٿا جيئن اسان زندگي لاءِ پنهنجو گڏيل ويزن ٺاهيون.

هڪ خوشگوار تعلق هڪ ٻه طرفي گهٽي آهي. اهو هڪ گڏيل ڪوشش ۽ گڏيل طريقو آهي جيڪو يونين ۾ خوش ٿيڻ جي ڪنجي طور ڪم ڪري ٿو. هيٺ ڏنل وڊيو ۾، ڪيٽي هود هڪ صحتمند رشتي جي فن بابت ڳالهائيندو آهي. هن چيو.

جڏهن ته پيار هڪ جبلت ۽ هڪ جذبو آهي، بهتر پيار ڪرڻ جي صلاحيت هڪ مهارت آهي جنهن کي اسين سڀ ٺاهي سگهون ٿا ۽ وقت سان گڏ بهتر بڻائي سگهون ٿا.

اهو سمجهڻ ضروري آهي ته هڪ تعلق ڪيئن وقت سان ترقي ڪري ٿو. تنهن ڪري، هر خوشگوار تعلق کي مضبوط بنياد، سمجهه ۽ رابطي سان شروع ڪرڻ گهرجي.

ونڊا شيئر: