صحت مند رشتي کي فروغ ڏيڻ جي لاءِ انڪشاف آگاهه ڪرڻ تي پابندي
ذهني صحت / 2025
هن آرٽيڪل ۾
ڇا توهان ڪڏهن اهڙي صورتحال ۾ آهيو جڏهن توهان ڪنهن ۾ دلچسپي وٺندا آهيو، ۽ توهان سوچيو ته اهو باهمي آهي، صرف اهو ڳولڻ لاء ته اهي توهان جي اڳواڻي ڪري رهيا هئا؟ اهو ڳولڻ ڏکيو هوندو ته اهي توهان ۾ دلچسپي نه هئا ڇو ته اهي ڏيکاريا ويا انجام ڏيڻ جا نشان .
جيڪڏهن توهان پڇيو آهي ته، ماني ڇا آهي؟ هي آرٽيڪل وضاحت ڪري ٿو ته ان جو مطلب ڇا آهي، ان جون نشانيون، ۽ ڪيئن به آزاد ٿيڻ کان ڇوٽڪارو حاصل ڪجي، ان ڳالهه تي ته فلرٽ جون نشانيون ڪيترو به مضبوط هجن.
Breadcrumbing ڪنهن جي اڳواڻي ڪرڻ جو عمل آهي بغير ڪنهن سان رومانوي طور تي ڳنڍڻ جي ارادي جي. اهي توهان کي اهو تاثر ڏين ٿا ته اهي توهان ۾ دلچسپي رکن ٿا، صرف اهو ڳولڻ لاء ته انهن جا ٻيا پوشیدہ ۽ خود غرض مقصد آهن.
Breadcrumbs ڪنهن جي اڳواڻي ڪرڻ جو مرڪز آهن. اهي ڪالون، پيغام، تحفا آهن جيڪي توهان کي دلچسپي وٺندا آهن ۽ انهن ۾ سيڙپڪاري ڪندا آهن. اھڙا ماڻھو روٽي ڪرمبس ڇڏيندا آھن ڇاڪاڻ ته اھي نٿا چاھين ته توھان انھن جي طرف کان سواءِ ٻيو ڏسندا رھو.
Breadcrumbing جذباتي بدسلوڪي جو هڪ قسم آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪنٽرول ۽ هٿرادو شامل آهي. جيڪڏهن ڪو توهان سان سچي محبت ڪري ٿو، ته هو بريڊ ڪرمبس ڇڏڻ بدران سڌو ٻاهر نڪرندا. انهي سان گڏ، اهي توهان کي قابل، پيار، ۽ پرواهه محسوس ڪندا.
ٽم کول جي تحقيق مطابق ليئنگ ٽو جو عنوان آهي جنهن کي توهان پيار ڪيو، توهان سکندا فريب جيڪو ماڻهو پنهنجي رومانوي رشتن ۾ استعمال ڪندا آهن ذاتي مفادن جي ڪري.
اهو ٻڌائڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته ڇا توهان کي ماني کائي رهيا آهيو، سواءِ توهان کي خبر آهي ته انهن نشانين کي ڳولڻ لاءِ. هتي ڪجهه نشانيون آهن ته ڪو ماڻهو توهان جي اڳواڻي ڪري رهيو آهي بغير ڪنهن ارادي ارادن جي.
ماني جي ڇڪڻ واري رشتي کي ڳولڻ جو هڪ طريقو اهو آهي جڏهن توهان انهن جي عدم مطابقت کي محسوس ڪيو. اهي شايد ڪجهه هفتن تائين توهان تي ٽيب رکو، توهان کي يقين ڏياريو ته اهي توهان ۾ دلچسپي رکن ٿا. اوچتو، اهي بند ٿي ويا آهن، ۽ اهي توهان جي پيغامن جو جواب نه ڏيندا آهن يا توهان جي ڪالن کي واپس ڪندا آهن.
جڏهن توهان انهن جي باري ۾ تقريبا وساري ڇڏيو آهي، اهي شعله کي بحال ڪرڻ جي ارادي سان نڪرندا آهن. اهي هن کي ڪيترائي ڀيرا ورجائي سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته انهن کي پڪ آهي ته توهان هميشه انهن سان گڏ انهي رستي تي وڃڻ چاهيندا. تنهن ڪري، توهان ٻيهر شروع کان شروع ڪنداسين.
|_+_|ڪنهن کي ڄاڻڻ جو هڪ ٻيو طريقو اهو آهي ته ماني جو خاتمو آهي جڏهن اهي ملاقاتون نه رکندا آهن جهڙوڪ تاريخون يا hangouts. مقرر ڪيل تاريخ کان اڳ، اهي توهان جي اميدن کي وڌائيندا ۽ توهان کي ملڻ لاء اڳتي وڌندا. پوء، جڏهن تاريخ ويجهو آهي، اهي توهان تي ڪجهه سببن لاء منسوخ ڪن ٿا.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته اهي هن کي ورجائي رهيا آهن، اهو ماني جي ڀڃڪڙي جي نشانين مان هڪ آهي، ۽ اهو بهتر آهي ته ايندڙ وقت ان کي سنجيده نه وٺو.
جيڪڏهن توهان حيران ڪيو آهي ته ڪنهن ماڻهو کي ڪيئن روٽي روٽي محسوس ٿئي ٿي، مجرم هر وقت قرباني کيڏڻ پسند ڪندو آهي، جيتوڻيڪ اهي غلطي تي هجن. مثال طور، جڏهن اهي ڪنهن عرصي لاءِ اڻپورا ٿي ويندا آهن، اهي واپس ايندا آهن ۽ توهان تي الزام مڙهيندا آهن ته انهن تي نه چيڪ ڪيو.
انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان انهن کي نصوص ڇڏي ڏيو ۽ اهي هڪ ڊگهي عرصي کان پوء جواب ڏين ٿا، اهي توهان کي غلطي ڪندا ته انهن کي فون ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪئي وئي ته انهن توهان جي نصوص جو جواب ڇو نه ڏنو.
پڻ ڪوشش ڪريو: ڇا مان هڪ رشتي ۾ آهيان هڪ قرباني سوالن سان
ماني جي ڀڃڪڙي مثالن مان هڪ آهي ته اهي توهان سان ڪيئن ڳالهائي رهيا آهن. عام طور تي، اهي انهن جي متاثرين سان انهن دورن ۾ گفتگو ڪندا آهن جڏهن اهي تمام گهڻا ڪمزور هوندا آهن.
جيڪڏهن اهي ڄاڻن ٿا ته توهان اڪيلو آهيو ۽ توهان اڪيلو رات گذاري رهيا آهيو، اهي توهان سان رابطو ڪندا. اهو انهن لاءِ ڀرپور موقعو هوندو ته توهان جو مٿو ڪوڙ ۽ مٺي لفظن سان ڀريو ڇو ته توهان جي اڪيلائي ان دور ۾ وڌيڪ محسوس ڪئي پئي وڃي.
تنهن هوندي، اهي ڏينهن دوران توهان سان ڳالهائڻ کان پاسو ڪري سگهن ٿا ڇو ته اهي مصروف آهن ٻين ماڻهن کي ماني ڪرڻ ۾.
|_+_|جڏهن توهان مقابلو ڪيو ۽ انهن کي خبر ڏيو ته توهان ماني کائي رهيا آهيو، اهي ان کي رد ڪندا. توهان جي ڳالهه کي غلط ثابت ڪرڻ لاءِ، اهي عام طور تي عمل ڪندا ۽ انهي دوران رابطي ۾ رهندا. جڏهن اهي دريافت ڪن ٿا ته توهان انهن کي معاف ڪيو آهي ۽ توهان انهن سان ڳالهائڻ جي شرطن تي واپس اچي رهيا آهيو، اهي پنهنجي پراڻي طريقن ڏانهن موٽندا.
ماڻهو جيڪي ٻين کي ماني کائي رهيا آهن انهن کي مڪمل طور تي باشعور آهي ته اهي ڇا ڪري رهيا آهن. تنهن ڪري، جڏهن اهي محسوس ڪن ٿا ته توهان محسوس ڪيو آهي، اهي ٿوري وقت لاء تبديل ٿي ويندا. انهيء ڪري، جيڪڏهن توهان پڇيو آهي ته ماني جي ڀڃڪڙي ڇا آهي، هي هڪ نشاني آهي جنهن کي ڏسڻ لاء.
انهن مان هڪ سبب اهو آهي ته ڪنهن ماڻهو جي ٽيڪسٽ پيغام کي واضح طور تي سمجهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو جيڪو روٽي ڪرمبس آهي انهن ۾ مخلوط جذبات آهن. ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ جيڪو ماني کائي ٿو، انهن جو هڪ حصو توهان سان ڪجهه سنجيده شروع ڪرڻ تي غور ڪندو.
ٻئي طرف، اهي امڪانن جو وزن ڪندا ۽ محسوس ڪندا ته ان دوران چوڌاري راند ڪرڻ بهتر آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهي پيغام موڪليندا جن کي سمجهڻ ڏکيو هوندو ڇو ته انهن کي پڪ ناهي ته اهي ڇا ٿا چاهين.
ڄاڻڻ لاءِ ته ڇا ڪجي جڏهن توهان متن تي مبهم پيغامن سان ڀريل آهيو، هي وڊيو ڏسو:
جڏهن توهان ڪنهن سان گڏ پوئتي موٽندا رهندا آهيو، اهو سمجهڻ ڏکيو هوندو توهان جي رشتي جا فائدا انهن سان. توهان شايد انهن سان گهڻيون ڳالهيون ڪيون هجن، پر عام طور تي انهن جي پيغام ۾ ڪا به شيء ناهي.
انهن مان ڪجهه توهان جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻڻ جي ضرورت محسوس نه ڪندا آهن ڇو ته اهي انجام ڏيڻ نٿا چاهين. پهرين ۾، توهان شايد سوچيو ته اهي توهان جي پرواهه ڪن ٿا. تنهن هوندي، توهان کي اهو احساس ٿيندو ته اهي اڪيلو پاڻ جي باري ۾ خيال رکندا آهن، ۽ انهن کي صرف توهان جي عارضي صحبت جي ضرورت آهي.
جيڪڏهن توهان نوٽيس ڪيو ته اهي سڀئي توهان جي سوشل ميڊيا ۽ ٻين مواصلاتي چينلن تي آهن، اهي شايد توهان کي ماني ڪري رهيا آهن. مثال طور، اھي ڇڏي سگھن ٿا توھان جا پيغام اڻ پڙھيل WhatsApp تي، ۽ اھي جاري رھندا توھان سان Facebook تي رابطو.
جيڪڏهن اهي ٻين چينلن ذريعي توهان سان رابطو نه ڪندا، اهي توهان جي سرگرمين جي نگراني ڪندا بغير توهان کي مشغول ڪرڻ. هن طريقي سان، توهان کي انهن جي باري ۾ وسارڻ ڏکيو پئجي ويندو ڇو ته اهي چوڌاري ڦرندا رهندا جيستائين اهي توهان سان ڳالهائڻ لاء تيار نه آهن.
جڏهن ڪو ماڻهو نصوص يا ڪالن ذريعي ماني کائي ٿو، توهان کي انهن مان ٻڌي خوش ٿيندي. بهرحال، توهان کي اهو احساس ٿيندو ته هي جوش بون ميرو گہرا نه آهي.
توهان صرف انهن مان ٻڌي خوش آهيو ڇو ته اهي ٿورن مان آهن جن توهان جي دلچسپي کي وڌايو آهي. پر توهان اڃا تائين يقين نه آهيو ته اهي ڇا چاهيندا آهن.
جيڪڏهن اهي توهان جي تعريف ڪن ٿا، اهو آهي ڇو ته انهن کي توهان کان ڪجهه گهربل آهي ۽ نه ته اهي توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ چاهيندا آهن. تنهن ڪري، توهان کي برقرار رکندو پنهنجي باري ۾ خراب محسوس ڪرڻ ، ۽ توهان درد کي آسان ڪرڻ لاءِ انهن جي ساراهه جا منتظر هوندا.
جيڪڏهن شيون هر وقت جسماني ٿين ٿيون جڏهن توهان ڏسندا آهيو، پوء اهي صرف توهان جي جسم ۾ دلچسپي وٺندا آهن. انهن لاءِ جيڪي جوڙا آهن، هي هڪ آهي شاديءَ جي ماني جي نشانين مان. اهي توهان جي سر کي ڪوڙ سان ڀريندا جيڪي توهان کي ياد ڪندا آهن ۽ توهان سان ملڻ چاهيندا آهن.
تنهن هوندي، جڏهن توهان جسماني طور تي ملن ٿا، اهو هر وقت جنسي سان ختم ٿي ويندو آهي، ۽ اهي ٻيهر شروع ٿيڻ کان اڳ ٿوري وقت لاء دلچسپي وڃائي رهيا آهن. اهڙن ماڻهن وٽ توهان لاءِ ڪو به ڊگھي مدي وارو منصوبو نه آهي، ۽ اهي نه ٿا چاهين ته هڪ پرعزم تعلق. تنهن ڪري، اهي توهان کي انهن جي حسياتي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاء استعمال ڪندا رهندا.
اهو ضروري آهي ته توهان ڄاڻو ٿا نشانيون آهن ته فرد توهان ۾ نه آهي، ۽ اهي توهان کي ماني ڪري رهيا آهن . ان ڪري، يز جي جڳه جو ڪتاب عنوان آهي: نشانيون هو توهان ۾ نه آهن، هڪ مضبوط گائيڊ آهي جيڪو توهان کي ڪيتريون ئي تاريخن جي مشوري ۽ صلاحون فراهم ڪري ٿو.
هڪ وشد خيال حاصل ڪرڻ لاءِ ته ماني جي ڪٽڻ ڪهڙي طرح نظر اچي ٿي، هتي ڪجهه مثال آهن توهان جي رهنمائي ڪرڻ لاءِ.
هي سوال توهان کي توهان جي موجوده سرگرمين بابت وسيع ڳالهائڻ جي اجازت ڏيڻ آهي جڏهن اهي صرف ٻڌن ٿا. ان ڪري، توهان محسوس ڪندا ته اهي آهن سٺا ٻڌندڙ ، پر انهن وٽ هڪ پوشيده ايجنڊا آهي.
انهن مان ڪجهه ڪجهه ايمجسي موڪليندا آهن جيڪي مشوري ڏيڻ يا هڪ حساس سرگرمي جي صلاح ڏين ٿا. جڏهن اهي باقاعده موڪليندا آهن، ان جو مطلب آهي ته اهي ڪجهه چاهيندا آهن.
اهي توهان جي سوشل ميڊيا چينلز جي چوڌاري ڦرندا آهن ڇو ته اهي توهان جي زندگي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي سان تازه ڪاري ڪرڻ چاهيندا آهن.
اهي توهان کي اهو تاثر ڏين ٿا ته اهي ملڻ چاهيندا آهن، صرف ملاقاتن کي منسوخ ڪرڻ لاء جڏهن اهو وقت آهي.
Breadcrumbing کي سنڀالڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان اڳتي وڌندا رهو بغير ڄاڻڻ جي توهان جي مداح يا پارٽنر کان ڇا توقع ڪجي. جيڪڏهن توهان ڪڏهن پڇيو آهي ته ماني جي ڀڃڪڙي جو جواب ڪيئن ڏيو، هتي ڪجهه طريقا آهن توهان جي مدد ڪرڻ لاء.
هجڻ ضروري آهي ايماندار ۽ کليل رابطي هر ڪنهن سان جيڪو توهان کي ماني ڪري رهيو آهي. توهان کي انهن کي اهو احساس ڏيارڻ جي ضرورت آهي ته توهان کي خبر آهي ته اهي ڇا ڪري رهيا آهن. عام طور تي، اهي توهان کان معافي وٺندا ۽ تبديل ڪرڻ جو واعدو ڪندا.
انهن کي احتياط سان ڏسو جيڪڏهن اهي ڪندا! جڏهن توهان محسوس ڪيو ته اهي پنهنجن پراڻي طريقن ڏانهن موٽندا، توهان اهو نتيجو ڪري سگهو ٿا ته انهن جي معافي مخلص نه هئي، ۽ توهان انهن سان گڏ طريقن سان الڳ ٿيڻ تي غور ڪري سگهو ٿا.
ڪنهن ماڻهو سان الڳ الڳ طريقا وڃڻ جيڪو توهان کي ماني کائي رهيو آهي هڪ عقلمند فيصلو آهي. هڪ دفعو توهان محسوس ڪيو ته اهي توهان کي سواري لاءِ وٺي ويا آهن، توهان کي انهن سان لاڳاپا جلدي ختم ڪرڻ گهرجن.
ائين ڪرڻ سان توهان کي توهان جي مٿان ڪنٽرول ڏيندو جذباتي ۽ ذهني خوشحالي . توهان انهن جي باري ۾ نه سوچيو ڇو ته توهان کي خبر آهي ته اهي ڇا ٿا چاهين.
انهي سان گڏ، اهو آسان ٿيندو توهان لاء ٻين ممڪن ڀائيوارن تي ڌيان ڏيڻ. جڏهن توهان ڪنهن کي ڪٽي ڇڏيو جيڪو توهان کي ماني کائي رهيو آهي، اهو ڏيکاري ٿو ته توهان پنهنجي عزت نفس واپس وٺڻ چاهيو ٿا.
توهان شايد ان نقطي تي بيٺا هوندا جتي توهان پنهنجو پاڻ کي دوکو ڏيڻ شروع ڪيو ته اهي توهان ۾ دلچسپي رکن ٿا. انهي سان گڏ، توهان شايد سوچيو ته اهي توهان سان ڪجهه سنجيده ڪرڻ چاهيندا آهن ۽ توهان کي انهن سان وڌيڪ صبر ڪرڻ جي ضرورت آهي.
پنهنجو پاڻ سان اڳڀرو ٿيڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته ڪنهن ماڻهو جي نشانين کي ڄاڻڻ جيڪو واقعي توهان ۾ دلچسپي رکي ٿو. اضافي طور تي، توهان کي خلوص سان جواب ڏيڻ جي ضرورت آهي ته اهي ايماندار آهن ۽ توهان سان کليل آهن يا نه.
|_+_|توهان فيصلو ڪري سگهو ٿا هڪ انڌي اک سندن راند کي ڦري ته جيئن اهي مايوس ٿي سگهن ٿا. جڏهن اهي ڏسندا ته توهان کي ڇڪڻ ناممڪن آهي، اهي ٿڪجي ويندا ۽ ڇڏي ڏيندا. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهي ماڻهو جيڪي ٻين کي روٽي ڪن ٿا پاڻ کي شطرنج گرانڊ ماسٽر طور ڏسن ٿا جتي اهي سمجهن ٿا ته اهي ڪنٽرول ۾ آهن.
تنهن ڪري، انهن کي انهن جي راند ۾ شڪست ڏيڻ جو بهترين طريقو هڪ فعال رانديگر ٿيڻ جي بدران حصو وٺڻ کان بچڻ آهي. جيڪڏھن اھي واقعي توھان کي چاھيندا آھن، اھي پنھنجي طريقن کي تبديل ڪندا ۽ چوڌاري راند ڪرڻ بدران سڌو توھان سان گڏ ايندا.
جيئن توهان کي خبر آهي ته توهان کي ماني کائي ويا آهيو، توهان انهن جي راند کيڏڻ سان شيون ڦري سگهو ٿا. جڏهن اهي فلرٽ ٽيڪسٽ پيغام موڪليندا آهن، توهان ساڳئي رڳ ۾ جواب ڏئي سگهو ٿا. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان تاريخون يا hangouts شيڊول ڪريو ٿا، انهن کي منسوخ ڪرڻ کان پهريان انهن کي منسوخ ڪريو.
پڪ ڪريو ته توهان انهن جي عملن کي نقل ڪيو ته جيئن توهان انهن کي پريشان ڪري سگهو ٿا. اهو حاصل ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن ۾ دلچسپي وٺندا آهيو.
بهرحال، ياد رکو ته اهي توهان جي جذبات سان راند ڪري رهيا آهن ڇو ته اهي توهان سان گڏ ٿيڻ نٿا چاهين. تنهن ڪري، توهان انهن تي واپس حاصل ڪري سگهو ٿا توازن فراهم ڪندي انهن جي عقل جي راند ۾ هڪ سرگرم حصو وٺندڙ.
|_+_|عام طور تي، جڏهن توهان ماني کائي رهيا آهيو، اهو ٻين ماڻهن کي نوٽيس ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو جيڪي توهان تي ڪاوڙيل آهن. اهڙي طرح، توهان لاء ٻين ماڻهن ۾ دلچسپي وٺڻ ڏکيو ٿيندو.
انهيءَ ڪري، جڏهن توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته توهان کي ماني ملي وئي آهي، توهان ٻين ماڻهن سان گڏ گهمڻ سان انهن جي زنجيرن کي ٽوڙي سگهو ٿا.
اهو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو پر، توهان دوستن ۽ واقفڪارن سان ملڻ شروع ڪري سگهو ٿا. قطار سان گڏ، توهان ٻين ماڻهن سان ملندا جيڪي توهان ۾ دلچسپي وٺندا آهن، ۽ توهان انهن سان تاريخن تي وڃي سگهو ٿا.
جڏهن توهان کي ماني کائيندڙ شخص اهو محسوس ڪري ٿو ته توهان ٻين ماڻهن سان تاريخن تي وڃي رهيا آهيو، اهي انهن جي عملن تي ٻيهر غور ڪندا. جيڪڏھن اھي واقعي توھان کي چاھين ٿا، اھي سڌو توھان سان گڏ ايندا ۽ توھان جي وچ ۾ شين کي ايندڙ سطح تي آڻڻ جي درخواست ڪندا.
جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ جو احترام نه ڪيو، توهان کي سختي سان ماني جو تجربو ٿيندو. شروع ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي احساس ڪرڻ سان اعتماد جي اهميت ۽ اعلي خود اعتمادي . هميشه پنهنجو پاڻ کي ٻڌايو ته توهان بهترين مستحق آهيو، ۽ توهان کي پيار، خيال ۽ توجه جي طلب نه ڪرڻ گهرجي.
Breadcrumbing هڪ هٿرادو طريقو آهي ڪنهن کي حاصل ڪرڻ جو توهان سان پيار ڪرڻ، ۽ ياد رکو ته توهان هن قسم جي پيار جي لائق نه آهيو.
جڏهن توهان اهو محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته اهو شخص جيڪو توهان پسند ڪيو اهو توهان لاءِ ماني جا ٽڪر رکي ٿو توهان کي چونڊڻ لاءِ ، توهان کي انهن سان پنهنجي رشتي تي ٻيهر غور ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهڙا ماڻهو شايد توهان کي انهن جي بيڪ اپ پلان جي طور تي چونڊيو آهي. ان ڪري اهي توهان جي دل ۽ دماغ سان کيڏندا رهن ٿا.
اهو وقت آهي ته توهان غير دستياب ماڻهن لاءِ گرڻ بند ڪيو. هتي ڊاڪٽر مارني فيورمين جو هڪ ڪتاب آهي جنهن جو عنوان آهي: Ghosted and Breadcrumbed. هي ڪتاب ماڻهن کي سيکاري ٿو انهن حالتن کي ڪيئن سنڀالجي جتي امڪاني ڀائيوار پنهنجن جانن ۾ ۽ ٻاهر ڀوت ڀريندا رهن .
اهي ماڻهو جيڪي سوال پڇندا آهن جهڙوڪ ماني جي ڪٽڻ ڇا آهي هاڻي سٺو خيال آهي ته رجحان جو مطلب ڇا آهي. اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو آزاد ٿيڻ کان ڀڄڻ ماني جي ڪري ڇو ته توهان کي اهو تاثر هوندو ته اهي توهان کي چاهيندا آهن.
تنهن هوندي، محتاط رکو ته انهن جي چالن ۾ نه ورتو وڃي ڇو ته جيڪڏهن توهان آخرڪار انهن سان گڏ ڪجهه سنجيده آهي، اهو تعلق زهر بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، توهان کي انهن نشانين تي نظر رکڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان کي ماني کائي رهيا آهيو ۽ انهن کان پنهنجو فاصلو رکو.
ونڊا شيئر: