10 2022 ۾ توهان جي شادي جي تجديد جا طريقا

هن آرٽيڪل ۾

• ساليانو چيڪ اپ ڪريو
• پنھنجي گھربل کي تبديل ڪريو
• وڌيڪ حاضر ٿيڻ
• هڪ ڀيرو ٻيهر ڳنڍيو
• حوصلہ افزائي ٿيڻ
• حواسن کي اپيل
• توهان جي جنسي زندگي جي باري ۾ خيال ڪرڻ شروع ڪريو
• ’L‘ لفظ اڪثر استعمال ڪريو
• اهو رويو درست ڪريو
• ان کي ڇڪيو

نئون سال جوڑوں لاء نئين شروعات جي نمائندگي ڪري ٿو. 2020 ۾ پنهنجا مسئلا ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي شادي جي تجديد ڪريو. ٻيهر ويجھو ٿيو، ٻيهر پيار ڳوليو، وڌيڪ خيال رکو، سمجھڻ ۽ جذبي کي گڏي. ڄاڻڻ چاهيو ته ڪيئن؟ ان کي هيٺ ڪرڻ لاء ڏهه طريقا آهن.

هڪ. ساليانو چيڪ اپ ڪريو

هڪ سالياني چيڪ اپ ننڍن مسئلن کي ناقابل حل ٿيڻ کان بچائي سگهي ٿو. سالياني چيڪ اپ ڪرڻ لاءِ، شاديءَ جو جائزو وٺو ان جي سڃاڻپ ڪندي ته ڇا ڪم ڪري ٿو، ڇا نٿو ڪري ۽ جيڪو ڪم نه ڪري رهيو آهي ان کي درست ڪريو. ٽيبل تي هر شي کي ٻاهر رکڻ هڪ تجديد جو پهريون قدم آهي ۽ جوڙي کي موقعو ڏئي ٿو ته ضرورت هجي ته مدد طلب ڪن.

ٻه. پنھنجي گھربل کي تبديل ڪريو

گھر کي سڪون جي جاءِ سمجهيو وڃي ٿو. جڳھ جيڪو توھان ٿيڻ چاھيو ٿا. انهي سڪون کي حاصل ڪرڻ ۽ پنهنجي گهر کي نخلستان بنائڻ لاءِ، دٻاءُ کي ختم ڪرڻ لاءِ گهربل اپاءَ وٺڻ. ھن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو وڌيڪ وقت گڏ گذارڻ، ڪنھن حل تائين پھچڻ لاءِ ڏکين ڳالھين جو سلسلو ۽/يا خوشي جي وڏي سطح حاصل ڪرڻ لاءِ ڪجھ قربانيون ڏيڻ. 2016 سال آهي مسئلن تي قابو پائڻ، ترقي ڪرڻ ۽ تجديد ڪرڻ جو صحتمند،خوش شاديتوهان هڪ ڀيرو ڪيو هو.

3. وڌيڪ حاضر ٿيڻ

ڪڏهن ڪڏهن سڀ شادي جي ضرورت وقت آهي. وقت کان علاوه، ان وقت کي ڳڻيو. محبت مقدار ۽ معيار ٻنهي جي ضرورت آهي.

چار. هڪ ڀيرو ٻيهر ڳنڍيو

هڪ شادي هڪ سبب لاء يونين سڏيو ويندو آهي. شاديءَ کان پوءِ، زالون ضرور پاڻ ۾ ڳنڍجي وينديون آهن پر وقت گذرڻ سان گڏ اُن کي ختم ڪري ڇڏيندو آهي. تجديد ڪرڻ لاء، توهان کي ٻيهر ڳنڍڻو پوندو. اهو ڪريو هڪ ٻئي جي زندگين ۾ وڌيڪ شامل ٿيڻ سان. يقيناً توهان شامل آهيو جڏهن توهان گڏ رهندا آهيو پر گهر کان ٻاهر شين تي وڌيڪ ڌيان ڏيو جيڪي توهان جي اهم ٻين لاءِ اهم آهن. اهو ڏيکاري ٿو ته توهان جي پرواهه محبت ۾ ترجمو ڪري ٿي.

5. حوصلہ افزائي ٿيڻ

سپورٽ هڪ صحتمند تعلقات کي فروغ ڏئي ٿو. پنھنجي پيار کي پيش ڪرڻ لاءِ پنھنجي ڏينھن مان ڪجھ اضافي لمحا وٺو ڪجھ حوصلا افزائي وارا لفظ ۽ صرف ان جي پٺڀرائي ڪريو. حوصلا افزائي ۽ حمايت عجيب ڪم ڪن ٿا.

6. حواسن کي اپيل

توهان جي شادي کي فروغ ڏيڻ لاء، توهان جي پارٽنر جي حواس کي اپيل ڪرڻ لاء اضافي ڪوشش ڪريو. هن لاءِ سٺو ڏس، پنهنجي مڙس جي پسنديده ڪولون يا پرفيوم پائڻ، ٽيلر ٽچ گهڻو ڪري استعمال ڪريو ۽ پنهنجو آواز پرسکون رکو. سڀ توهان جي ڪشش کي وڌائيندو جيڪو هن جي توجہ حاصل ڪندو. توهان ان ڌيان سان ڇا ڪندا آهيو توهان تي منحصر آهي.

7. توهان جي جنسي زندگي جي باري ۾ خيال ڪرڻ شروع ڪريو

توهان سڀني کي ياد رکڻو آهي ان لاءِ وقت ٺاهيو، ان مان لطف اندوز ٿيو ۽ نئين شين جي ڪوشش ڪرڻ کان نه ڊڄو.

8. ’L‘ لفظ اڪثر استعمال ڪريو

شادي جي تجديد محبت جي باري ۾ آهي، تنهن ڪري پنهنجي مڙس کي ٻڌايو ته توهان هن سان گهڻو پيار ڪندا آهيو. ٻڌي، مون کي توسان پيار آهي معاملو.

9. اهو رويو درست ڪريو

اچو ته ايماندار رهون، اسان سڀني جو رويو آهي جڏهن مايوسي يا ناراضگي آهي پر منفيات اها آهي جيڪا اسان سڀني کان گهٽ ٿي سگهي ٿي. انهي طريقي تي ڪم ڪريو جنهن سان توهان گفتگو ڪندا آهيو مايوسي کي منهن ڏيڻ سان هموار مزاج سان. اهو مشق وٺندو آهي پر توهان اهو ڪري سگهو ٿا.

10. ان کي ڇڪيو

بلڪه هڪ منفي نوٽ تي تڪرار ختم ڪرڻ کان، ان کي ڇڪيو. توهان جو اختلاف آهي، ان جي باري ۾ ڳالهايو جيئن توهان ٻئي پرسکون ٿي وڃو ۽ پوء آخر ۾ هڪ ٻئي کي گلي ڏيو. تڪرار جي پٺيان پيار چوي ٿو، مان توهان سان پيار ڪريان ٿو جيتوڻيڪ جڏهن اسان گڏ نه ٿا وڃون ۽ ناراضگي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

ونڊا شيئر: