الڪوحل سان شادي ڪئي؟ توهان ڪيترو وقت تائين رهندا آهيو؟

هڪ تعلق بچائڻ. توهان کي شراب ۽ ٻنهي جي شراب ۽ عقل کان ڪمزوري جي ضرورت آهي

هن آرٽيڪل ۾

ڪنهن ڏنل صبح تي ، ڪو ماڻهو الکوحل جي ويجهو ئي جاڳي رهيو آهي. ٿي سگهي ٿو توهان هڪ رات اڳ هنن سان هڪ بحث ڪيو. يا شايد اهي توهان سان جهڳڙو ۾ شامل ٿيا. يا شايد توهان ٻئي اهو وڃائي ڇڏيو. يا شايد توهان هنن کي جاڳڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، ٻار جي مدد ڪرڻ لاءِ. يا ڪم يا اسڪول وڃڻ لاءِ. جيڪڏهن توهان سوال تي ڌيان ڏئي رهيا آهيو “ڇا مونکي ڪنهن شرابي سان شادي ڪرڻ گهرجي؟” اهو توهان جي الڪسي سان شادي ٿيڻ گهرجي ، ڇا ٿيندو. جيڪڏهن توهان شراب جي ذريعي ٺيڪ ناهي ته شادي شده شرابي سان شادي هڪ يقيني غلطي آهي.

پر جيڪڏهن توهان پهريان ئي هڪ شراب خانه سان شادي ٿيل آهيو ، توهان کي ضرور سوچڻ گهرجي “ڇا مونکي ڪنهن شرابي سان شادي ڪرڻ گهرجي؟

توهان کي الائي ڪڏهن ڪنهن سان رهي رهڻ گهرجي جيڪڏهن توهان انهن سان تعلقات ۾ آهيو؟ ۽ شراب واري مڙس ڇڏڻ جو وقت ڪڏهن آهي؟

توهان کي ڪنهن سان ڪيترو عرصو رهڻ گهرجي جنهن کي شراب جو مسئلو آهي؟

هيٺ ، داؤد پنهنجي مشوري مطابق ، هڪ تمام اهم فيصلي تي ته توهان کي ويجهڙائي ۾ ا today يا ڪجهه وقت جي ضرورت پوندي جيڪڏهن توهان شادي شده شادي ڪندڙ آهيو.

”ٻه سال اڳ ، منهنجو گراهڪ آفيس ۾ ويو ۽ هن جي هٿن کي هوا ۾ اُڇائي ڇڏيو. ”منهنجو مطلب آهي ته مان دائود ڇا ڪرڻ وارو آهيان؟ اسان جا چار ٻار آهن ، هو هر ڏينهن نه پيئندو ، پر گهٽ ۾ گهٽ هر هفتي يا ٻه هو شروع ڪندو ۽ هو نه رويندو جيستائين هو پاس نه ٿيندو. ڇا مونکي رهڻ گهرجي؟ ڇا مان ڇڏڻ گھرجي؟ آئون ڇا ڪريان؟ اهو مون ۽ منهنجي ٻارن کي ماري رهيو آهي. “

پوءِ توهان ڇا ڪندا؟ ڇا تون ٿيندين؟ ڇڏ؟ جڏهن توهان وٽ شراب جي اٽي آهي “جڏهن ڇڏڻ گهرجي؟” سوال آهي. گراهڪ مٿي ڏنل پنهنجي مڙس سان 15 سالن کان وٺي هو. گهڻو عرصو گذري چڪو هو جڏهن اهي ميٽنگ شروع ڪن ، اهي ٻئي هن ”پارٽي روش“ ۾ اچي ويا ، ۽ هر هفتي جو آخرڪار هڪ ڌماڪو هو. جيستائين اهو نه هو. ڪجهه دير کانپوءِ ، هو سست محسوس ڪندي جاڳندي ٿڪجي ويو. ٿي سگهي ٿو ته ڪجھ hangover جي. هن کي ٿڪ کان آگاهه ٿيو.

هن ، ٻئي طرف ، ڪڏهن به نه ڪيو آهي. پوءِ هڪڙو ٻار ، پوءِ ٻيو ٻار ، پوءِ ٻيو ٻار ۽ آخرڪار انهن جو آخري ۽ چوٿون ٻار هن دنيا ۾ آيو. هر جنم جي ذريعي ، هو جشن ۽ جشن ملهائي رهيو هو. ۽ هر جنم کانپوءِ ڏينهن هو نه ملي سگهيو هو. هو ڪنهن ڪمري ۾ يا ڪجهه هوٽل ۾ سمهندو هو.

هن حالت ۾ اڪثر مرد ۽ عورتن وانگر ، منهنجي گراهڪ هن کي 1000 ڀيرا ڌمڪايو هو. جيڪڏهن توهان ٻيهر نشي ۾ پئجي وڃي ته توهان کي ٻاهر وڃڻو آهي ۽ ڪيترن ڏينهن تائين رهڻو پوندو. جيڏهن توهان هن سطح تي پيئندا هجو ، مون کي پرواه ناهي ته اهو هر ٻن هفتن جو آهي ، جيڪڏهن توهان هن سطح تي پيئندا رهو ته اسان ٿي چڪا آهيون. اهي ڪم نٿا ڪن جيڪڏهن توهان شادي ڪئي آهي شرابي. آخرڪار ، توهان شراب خانوءَ سان حدون ڪيئن مقرر ڪيون جنهن جي توهان گهڻي عرصي کان شادي ڪري رهيا آهيو؟

پيار ۾ ڳان boundاپو بي مقصد حدن کي بيهي ٿو

انهي دنيا ۾ محبت ۾ بيدار هجڻ ۽ شرابي سان شادي ڪرڻ جي دنيا آهي. ڪوڊيڪينٽ البلڪ سان تعلق جي حدن ۾ ھڪڙي حد تائين ، اھي ناپسند ڪندا آھن ، اھي جھليندا آھن ، ھو شڪايت ڪندا آھن ، انھن جي شڪايت ۽ شڪايت کي واپس آڻڻ سان ڪجھ به نه. ان کي حدن کان سواءِ نتيجو سڏيو ويندو آهي. هتي اهو صدمو آهي جيڪو مون مٿين گراهڪ سان شيئر ڪيو ، ته هو اسان جي سيشن جي چئن سڌي هفتن تائين سر کي موٽڻ جي قابل نه رهي. توهان ۾ هڪ لت وڌيڪ مضبوط آهي جتنا توهان جي مڙس وانگر ، ان کي ڪوڊ انحصار چئجي ٿو توهان کي هڪ لت جيترو ئي سنجيده آهي ، جيئن هو ڪندو آهي. شراب ۽ شادي همدردي سان هم آهنگي هڪ سنگين ميلاپ آهي جتي ٻنهي ڀائيوار ناخوش آهن پر اڃا تائين هڪٻئي سان ڀريل رهڻ چاهيندا آهن.

اهي پنهنجي مڙس يا زال ، ڇوڪرو يا گرل فرينڊ کي باائي ڪرڻ ۽ شڪايت ڪرڻ جي عادي ٿي چڪا آهن “اهي اصل مسئلو آهن ، هي الڪوحل آهن آئون نه.” ها ، جيئن آئون هنن ماڻهن کي بار بار ٻڌائيندس ، هڪڙو ئي رستو آهي 15 سالن تائين الڪوحل سان رهڻ جيڪڏهن توهان جي برابر لت هجي. الڪوحل سان شادي ڪرڻ توهان جو سڀ کان وڏو مسئلو ناهي ، توهان آهيو. هڪ آزاد ، صحتمند عورت ، شايد ڪنهن کي ڏئي ها اهي ڏنڊا ڪري رهيا آهن جيڪو ڇهن مهينن لاءِ شرابي آهي. وڌ ۾ وڌ هڪ سال اڳ اهي الٽيميٽم ڏيندا. ايستائين جو شريڪ ڀائرن کي الڪوحل واري نشي جي پوسٽ ۾ شادي ڪري ڇڏي ، گهڻو دير تائين الڪوحل سان شادي ڪرڻ انهي ڳالهه کي ظاهر ڪري ٿو ته ٻي زال سان پڻ ڪجهه مسئلو آهي.

”توهان يا ته شراب پيئو ڇڏي ، بيهوش ڪريو ، ۽ ايندڙ 90 ڏينهن اندر ڪندا يا اسان جو رشتو ختم ٿي ويو.“ ۽ 90 ڏينهن جي آخر ۾ ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان آزاد مرد يا عورت آهيو؟ شرابي جي زال لاءِ منهنجي صلاح اها آهي ته توهان کي توهان جي ڳالهين تي عمل ڪرڻ گهرجي. توهان ڇڏي ڏيو. هاڻي ، جيڪڏهن توهان جا اولاد آهن ، ۽ توهان شادي شده آهيو ، مان توهان کي جدا ڪرڻ لاءِ چوندس. مان توهان کي ٻڌائيندس ته هن ماڻهو کان پڇو جيڪو شراب جو مسئلو آهي ، 90 ڏينهن گهر ڇڏڻ لاءِ.

اهي اڃان ٻارڙا ڏسي سگهن ها ، مان اڃا تائين انهن ٻن ساٿين جي وچ ۾ لاڳاپا چاهيان ٿو ، پر جنهن ماڻهو جو شراب ڇڪڻ جو مسئلو آهي ، اهو 90 ڏينهن ڇڏي ۽ هڪ پروفيشنل صلاحڪار ۽ معالج سان گڏ پروگرام ۾ داخل ٿيڻ کپي.

ڪوڊپيپنينڊنٽ سان ڇا ٿيندو آهي؟

ان ماڻھوءَ کي ڇا ٿيو ، جيڪو پوئتي رھجي ٿو؟ ڪوڊيڪپنٽر؟ ايندڙ 90 ڏينهن لاءِ ، انهن کي هڪ پيشه ورانه کي به ڪم ڪري ڇڏڻو پوندو ، هنن جو بنيادي جدّت حاصل ڪرڻ لاءِ جيپ ڊيپنسي جي نالي سان. مٿي clientاڻايل گراهڪ جنهن جو مون هن آرٽيڪل جي شروعات ۾ ذڪر ڪيو آهي ، ڪڏهن به قانون کي واضح ڪرڻ جي طاقت نه رکي سگهيو هو ۽ پنهنجي مڙس کي ٻڌائي ٿي ته هو گهر ۾ نه وڃي جيستائين هو صفا نه هجي. هوءَ اڃا تائين جهنم ۾ رهندي آهي. ٻئي طرف ، مون کي توهان کي هڪ وڏي ڪامياب ڪهاڻي ٻڌائي.

ڪجھ سال اڳ هڪ ٻي عورت ساڳئي مسئلي ۽ پريشاني سان سامهون آئي ، هن جي شادي هڪ شرابي سان ٿي. هتي وڏو فرق؟ مون کيس ۽ سندس مڙس هڪ معاهدي تي دستخط ڪرڻ لاءِ چيو ، هن چيو ته جيڪڏهن هن هڪ دفعو وڌيڪ پيئو ته هو طلاق لاءِ داخل ٿي ويندي. هن هڪ طلاق وڪيل کي ترتيب ڏني هئي ، مون سمورا ڪاغذ تيار ڪيا هئا ۽ کيس تيار ڪيل ڪاغذ پڻ ڏيکاريا.

هن نه رڳو معاهدو ڪيو ۽ 90 ڏينهن لاءِ ٻاهر هليو ويو ، پر هن 90 ڏينهن جي جدائي دوران هفتي ۾ پنج ڏينهن مان هڪ تي مون سان گڏ ڪم ڪيو ۽ مڪمل طور مطمئن ٿي ويا. ھو گھر ۾ واپس رھيو ھڪڙي مڪمل طرح سان ماڻھو ھو. هن جو پنهنجي زال ۽ ٻارن سان تعلقات بهتر ٿي ويا. هوء ، اهو معلوم ڪيو ته هوء عدم استحڪام کي شرافت سان ختم ڪري ڇڏيو هو ، هن کي رد ڪرڻ جو خوف ، هن جي تنقيد ، ۽ آخري نتيجو شادي بچايو ويو.

الڪوحل سان تعلق ۾ ڪوڊ واري انحصار سان ڇا ٿيندو

توهان کي فوري طور تي ڪاروباري مدد حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي

جيڪڏهن توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو ، يا هڪ شرابي سان شادي ڪئي آهي ، ته توهان جو اولاد آهي يا نه توهان کي هڪ پيشه ور ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان toاڻڻ چاهيندا ته شراب واري پيشيوراڻي مدد سان شادي ڪيئن ڪرڻ ضروري آهي. جيڪڏهن پروفيسر وٽ هڪ بهترين پس منظر ۽ تربيت آهي ، اهي توهان کي اهي ئي ڳالهيون ٻڌائيندو جيڪي آئون توهان کي هاڻي ٻڌايان پيو: جيڪڏهن توهان حدون ۽ نتيجا مقرر نه ڪيا ، ڪجهه به تبديل نه ٿيندو. جيڪڏهن توهان هنن جي سودي جي طلب نه ڪئي ، هو پنهنجي سموري حياتي پيئندا رهندا. اھو مشڪلات آھي.

خودمختيار ٿيڻ جي لاءِ ، جڏهن توهان هڪ بااختيار مرد يا عورت آهيو جيڪا توهان جي ساٿي کي شراب پيئڻ جاري رکي ، جيتوڻيڪ توهان ان کان نفرت ڪيو ، اهو توهان جي ڪلهن تي آهي. Codependency ڇڪتاڻ کي shهلڻ جو وحشي سلوڪ آهي ، بلڪل الڪوحل وانگر. پر اهو ٿي سگهي ٿو. توهان جي پاڻ ۾ ٿيڻ جي خرابي تمام گهٽ آهي ، پر صحيح پيشه ورانه سان ، توهان پنهنجي قابليت تي ا today ڪم ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ thatاڻڻ گهرجي ته توهان ڪنهن سان گڏ هجڻ جي لائق آهيو جيڪو شراب جو مسئلو ناهي. جيڪڏهن توهان جي شادي الڪوهل سان ٿيل آهي ، صحيح پيشه ورانه سان توهان پنهنجو پاڻ کي ريفيوٽ ڪري سگهو ٿا.

اهو توهان تي آهي. پر آئون ڪنهن سان وقت ضايع نه ڪندس جيڪو سنجيده ٿيڻ بابت سنجيده نه آهي. هڪ رشتي کي بچائڻ لاءِ پيار ڪافي ناهي. توهان کي عام عقل جي ضرورت آهي ، ۽ هن صورت ۾ ، شراب جي نشاندهي ۽ اعتدال پسندي وارو اشتراڪ ٻئي کان ڇيڙو ، افراتفري ۽ ڊراما مان نڪرڻ ۽ هڪ صحتمند تعلقات ۾ اچي وڃڻ. جيڪڏهن هاڻي نه؟ ڪڏهن؟

ونڊا شيئر: