ڪنهن کي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن سان توهان ڪڏهن به ملاقات نه ڪئي آهي
رشتي جي خاتمي تي ماتم ڪرڻ هڪ شيءِ آهي. اهو ڪنهن ٻئي لاءِ پائن ڪرڻ آهي جنهن سان توهان ڪڏهن به پهرين جڳهه ۾ ملاقات نه ڪئي هئي.
اسان مان ڪيترائي اتي رهيا آهن، ۽ جيڪڏهن توهان هن کي پڙهي رهيا آهيو، ته شايد توهان وٽ پڻ آهي. ڪنهن کي وڃڻ ڏيو جيڪو توهان ڪڏهن به نه ڪيو هو روايتي دل جي ڀڃڪڙي کان وڌيڪ ڏکيو ۽ مونجهارو ٿي سگهي ٿو.
آخرڪار، توهان ڪنهن شيء کي ڪيئن ختم ڪندا آهيو جنهن جي شروعات ڪڏهن به نه هئي؟ ڪنهن کي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن سان توهان ڪڏهن به ملاقات نه ڪئي آهي؟
ڇا اهو ممڪن آهي ته ڪنهن ماڻهو تي دل ڀڄي وڃي جيڪا توهان ڪڏهن به تاريخ نه ڪئي آهي؟
بالڪل! ڪو به ماڻهو جيڪو توهان جي پوزيشن ۾ آهي اهو ڄاڻي ٿو ته اهو ممڪن آهي.
اهو انهن ماڻهن لاءِ آسان آهي جن ڪڏهن به هن قسم جو تجربو نه ڪيو آهي اڻ کٽ پيار اهو ظاهر ڪرڻ ته اهو حقيقي ناهي يا روايتي دل جي ڀڃڪڙي وانگر صحيح ناهي. پر اهو توهان جي جذبات کي گهٽ صحيح نٿو بڻائي.
ائين نه آهي ڄڻ توهان ڪنهن ڇوڪريءَ يا ڇوڪريءَ بابت خواب ڏسي رهيا آهيو جنهن سان توهان ڪڏهن به نه مليا آهيو. اهو ممڪن آهي ته ڪنهن ماڻهو لاءِ احساس هجي جنهن کي توهان ڄاڻو ٿا يا ان جي ويجهو آهيو، جيتوڻيڪ توهان انهن کي ڪڏهن به تاريخ نه ڏني آهي.
پنهنجو پاڻ کي ٻڌايو ته اهو هڪ حقيقي مسئلو ناهي توهان لاءِ اهو صرف ان کي ڊگهي عرصي ۾ اڳتي وڌڻ ڏکيو بڻائيندو.
هاڻي ته توهان ڄاڻو ٿا ته ڪنهن ماڻهو تي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن جي توهان ڪڏهن به تاريخ نه ڪئي آهي واقعي هڪ صحيح سوال آهي. توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته هن صورتحال کي مؤثر طريقي سان حل ڪرڻ لاء حل موجود آهن.
|_+_|ڪنهن کي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن سان توهان ڪڏهن به ملاقات نه ڪئي آهي
اتي ڪيترائي قدم آھن جيڪي توھان وٺي سگھوٿا ھن قسم جي صورتحال مان اڳتي وڌڻ لاءِ. اهو معلوم ڪرڻ ته ڪيئن حاصل ڪجي ڪنهن ماڻهو تي جنهن جي توهان ڪڏهن به تاريخ نه ڪئي آهي، شايد روايتي دل جي ڀڃڪڙي کان بحالي کان وڌيڪ ڏکيو آهي. پر اهو ممڪن آهي.
ڇا جي سوچ، ڇا ٿي سگهي ٿو، ڇا ٿي سگهي ٿو وغيره، اسان جي دماغ ۾ ڪڏهن به نه ختم ٿيڻ واري لوپ ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي. پر شڪرگذار، اهڙا طريقا آهن جيڪي توهان لوپ کي روڪي ۽ مونجهاري کان بچي سگهو ٿا.
تنهن ڪري اسان هڪ مددگار فهرست سان گڏ آيا آهيون تجويزن جي ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ جنهن کي توهان ڪڏهن به تاريخ نه ڏني آهي. اهو آهي اڳتي وڌڻ جو وقت , ۽ هي مشورو توهان کي ٻئي طرف حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ ڇا توهان محسوس ڪيو ته توهان واپس موٽڻ لاء تيار آهيو.
|_+_|15 صلاحون ڪنهن کان اڳتي وڌڻ لاءِ جيڪي توهان ڪڏهن به تاريخ نه ڏنيون آهن
1. پهرين، پڪ ڪريو ته اهي دلچسپي نٿا رکن
ٿي سگهي ٿو ته هي شخص واضح طور تي توهان جي جذبات کي رد ڪري ڇڏيو آهي، يا انهن جي دوستن ان لاء ڪيو آهي. جيڪڏھن توھان ڄاڻو ٿا، توھان ڄاڻو ٿا، ۽ توھان ھن قدم کي نظرانداز ڪري سگھو ٿا.
پر جيڪڏهن انهن ڪڏهن به قائم نه ڪيو آهي ته اهي توهان جي باري ۾ ڪيئن محسوس ڪن ٿا، اهو ڳولڻ جو وقت آهي.
اهو پنهنجو پاڻ کي قائل ڪرڻ بلڪل آسان آهي ته ڪنهن کي دلچسپي نه آهي ڇو ته توهان سوچيو ٿا ته اهي منفي اشعار ۽ جسماني ٻولي ڏئي رهيا آهن. خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڏکيا آهيو گھٽ خود اعتمادي يا پريشاني، توهان پاڻ کي ٻڌائڻ وارا آهيو ته اهو معاملو آهي جيتوڻيڪ اهو ناهي، يا ان جي تصديق ڪرڻ کان سواءِ.
اهو ڏکيو آهي، پر توهان کي پڇڻ جي ضرورت آهي. اهو طريقو، توهان پنهنجي جذبات جي چوڌاري حقيقي بندش حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ انهن تي دروازو مڪمل طور تي بند ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان امڪان رکو ٿا انهن جي جذبات جو توهان جي ذهن ۾ کليل آهي، اهو هميشه هڪ سٺو سبب نظر ايندو ۽ انهي دروازي کي کليل رکڻ لاء.
جيترو اداس اهو ٿي سگهي ٿو، ڪنهن تي حاصل ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو جيڪو توهان ڪڏهن به تاريخ نه ڪيو آهي اهو حقيقت کي قبول ڪندي آهي ته اهي ساڳيو محسوس نه ڪندا آهن.
۽ يقينا، اتي هميشه اهو موقعو آهي ته شايد اهي ڪندا. پر توهان کي خبر ناهي ته توهان نه پڇو!
2. انهن جي سوشل ميڊيا چيڪ ڪرڻ بند ڪريو
جيڪڏهن توهان فيس بوڪ، انسٽاگرام، ٽوئيٽر وغيره ذريعي انهن تي مسلسل چيڪ ڪري رهيا آهيو، اهو پهريون ڪم آهي جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي.
سوشل ميڊيا ذريعي انهن جي هنڌ ۽ سرگرمي تي ٽيب رکڻ توهان کي انهن جي ويجهو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، پر ڊگهي عرصي ۾، اهو صرف توهان کي شخص ۽ توهان جي جذبات سان ڳنڍيل آهي، آخرڪار ان کي اڳتي وڌڻ ڏکيو بڻائي ٿو.
اهو ڪجهه وقت وٺي سگھي ٿو پنهنجو پاڻ کي زبردستي فيس بوڪ اسٽالنگ کان پري ڪرڻ ۾، پر توهان ٻي صورت ۾ انهن کي حاصل نه ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏھن توھان ھن شخص سان ويجھو آھيو، ۽ اھي ڄاڻن ٿا توھان جي جذبات انھن لاءِ ۽ موٽائي نه ڏيو، توھان سان رابطو ڪرڻ جي صلاحيت کي محدود ڪرڻ تي غور ڪريو.
توهان اهو ڪري سگهو ٿا عارضي طور تي پنهنجي پروفائلز کي غير فعال ڪرڻ سان، انهن جي پيغامن کي آرڪائيو ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان انهن کي نه ڏسي ۽ جواب ڏيڻ جي لالچ محسوس ڪريو، يا انهن کي عارضي طور تي بلاڪ ڪري سگھو ٿا آخري طريقي سان (توهان هميشه بعد ۾ بلاڪ ڪري سگهو ٿا).
اهو شايد سخت لڳي سگهي ٿو، پر جيڪڏهن اهي ڄاڻن ٿا ته توهان آهيو جذبات سان وڙهڻ ، پوءِ انهن کي انهن فيصلن جي حمايت ڪرڻ گهرجي، اهو سمجهڻ گهرجي ته اهو صرف توهان جي دوستي کي ڊگهي عرصي ۾ فائدو ڏئي سگهي ٿو.
3. پنهنجو فاصلو رکو
سوشل ميڊيا مان چيڪ ڪرڻ ڪافي ناهي. جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ڪري رهيا آهيو جنهن سان توهان ملاقات نه ڪري رهيا آهيو، اهو انهن کي ڏسڻ يا انهن جي ڀرسان هجڻ لاء ڪو به عذر ڳولڻ جي لالچ آهي.
گهڻو ڪري انهي جو مطلب آهي پارٽين يا سماجي واقعن کي ڏيکاريندي توهان کي خبر آهي ته اهي شرڪت ڪندا يا توهان جي رستي کان ٻاهر وڃڻ وارا سماجي مقابلا شروع ڪرڻ لاءِ.
اهو سڀ کان آسان طريقو ناهي ڪنهن ماڻهو تي حاصل ڪرڻ جو جنهن سان توهان ڪڏهن به ملاقات نه ڪئي آهي، پر پاڻ کي ان شخص جي چوڌاري رکڻ صرف توهان جي جذبات کي ڊگهو ڪرڻ ۽ توهان کي روڪڻ کان روڪيو آهي. انهن کي ڇڏڻ .
فاصلو ضروري آهي. جيڪڏهن اهي توهان جا دوست آهن، توهان کي انهن کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ جي ضرورت ناهي، پر انهن جي ڪمپني ۾ باقاعده ڪجهه هفتن، يا اڃا به بهتر، مهينن تائين نه رهڻ جي ڪوشش ڪريو. انھن عملن کي کڻڻ کان پاسو ڪريو جيڪي توھان ڄاڻو ٿا توھان کي انھن سان قربت ۾ رکندو. اهو سڀ ڪجهه اڳتي وڌڻ جو حصو آهي.
4. ان ۾ پڙهڻ بند ڪريو
توهان کي خبر آهي ته هن جو مطلب ڇا آهي. هر ممڪن سگنل کڻڻ بند ڪريو، يا مخلوط پيغامن جو هڪ گروپ، هڪ نشاني جي طور تي اهي توهان کي واپس چاهيون ٿا. شيون جهڙوڪ هڪ سيڪنڊ کان وڌيڪ يا مختصر ۽ حادثاتي جسماني رابطي لاءِ گڏيل اکين جو رابطو!
جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ڪريو ٿا، ۽ اهي اهو واضح نٿا ڪن ته اهي توهان جي باري ۾ ڪيئن محسوس ڪن ٿا، اهو يقين ڪرڻ لاء ڪو به عذر ڳولڻ آسان آهي ته اهي شايد هجن.
توهان کي هر ننڍڙي عذر ڳولڻ کي روڪڻ جي ضرورت آهي يقين ڪرڻ لاء ته اهي توهان جي جذبات کي حصيداري ڪن ٿا.
اهو ضروري آهي ته توهان چاهيو ٿا هڪ ڇوڪريءَ تي چڙهڻ يا توهان ڪڏهن به ملاقات نه ڪئي آهي.
5. پنهنجن جذبن کي گڏ ڪريو
جڏهن توهان ڪنهن ماڻهو تي حاصل ڪرڻ جي عمل ۾ آهيو جنهن سان توهان ڪڏهن به تاريخ نه ڪئي آهي، اهو محسوس ڪرڻ آسان آهي مجرم ۽ شرمسار يا توهان جي جذبات کي ننڍڙو ڪرڻ.
جهنم، توهان جي آس پاس وارا ماڻهو شايد اهو ئي ڪندا. اهو سمجهڻ ۽ جذباتي ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن انهن ڪڏهن به پاڻ کي تجربو نه ڪيو آهي.
پر ان مان ڪوبه فرق نٿو پوي. جيڪڏهن توهان ڊپ ۾ محسوس ڪري رهيا آهيو، توهان جي جذبات کي رد ڪرڻ يا انهن لاء پنهنجو پاڻ کي بيزار ڪرڻ صرف توهان کي بدترين محسوس ڪرڻ وارو آهي.
۽ اهو توهان کي اڳتي وڌڻ کان روڪڻ جو تمام گهڻو امڪان آهي. نه رڳو ايترو، پر جذبات کي بوتل ڪرڻ لاء توهان جي صحت لاء فعال طور تي خراب آهي.
هي مطالعو آمريڪي نفسيات ايسوسيئيشن پاران شايع ٿيل مطالعي جي شرڪت ڪندڙن جي خوابن ۽ ننڊ جي نمونن جو تجزيو ڪيو. انهن کي ڇا مليو ته اهي جيڪي باقاعدي پنهنجن خيالن ۽ جذبن کي دٻائي رهيا هئا انهن کي جاڳڻ واري زندگي ۾ وڌيڪ دٻاءُ، پريشاني، ڊپريشن ۽ ننڊ جي مسئلن جو تجربو ٿيو.
اهو توهان جي جسماني ۽ ذهني صحت لاءِ ضروري آهي ته توهان ان ڳالهه کي قبول ڪيو ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو.
توهان جي جذبات کي پروسيسنگ تجربو کان اڳتي وڌڻ لاء اهم آهي جيڪو انهن کي صحت مند طريقي سان ممڪن بڻائي ٿو. جيئن ته پراڻي چوڻي آهي، 'ٻاهر نڪرڻ جو واحد رستو آهي'.
پڻ ڏسو:
6. تسليم ڪيو ته اهو ان جي لائق ناهي
اهو هڪ خاص طور تي ڏکيو قدم آهي ڇاڪاڻ ته ان جو مطلب اهو آهي ته اهو تسليم ڪيو وڃي ته توهان تمام گهڻو وقت ۽ جذباتي توانائي ڪنهن شيءِ تي خرچ ڪئي آهي جيڪا هڪ قسم جي فضول هئي.
ها، توهان هن قسم مان گهڻو ڪجهه سکي سگهو ٿا دل ٽوڙڻ . اهو سڀ ضايع ناهي. پر ٿوري دير کان پوءِ، ڪنهن ماڻهوءَ تي ڇڪڻ جاري رکڻ جنهن سان توهان ڪڏهن به ختم ٿيڻ جو امڪان ناهي، اهو صرف خود اذيت آهي.
ڪجهه نقطي تي، توهان کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته اهو ڪنهن شيء تي ڌيان ڏيڻ جي لائق ناهي جيڪو ٿيڻ وارو ناهي.
7. پاڻ سان ايماندار ٿيو
هن صورتحال جي سچائي کي منهن ڏيو ڪنهن به طريقي سان توهان کي ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ جنهن سان توهان پيار ڪيو پر ڪڏهن به تاريخ نه ڪئي.
انهن شين جي سڃاڻپ ڪريو جن بابت توهان انڪار ڪري رهيا آهيو ۽ هن شخص کي پنهنجي زندگي ۾ رکڻ لاءِ استعمال ڪري رهيا آهيو يا پنهنجو پاڻ کي قائل ڪريو ته توهان وٽ اڃا تائين انهن سان هڪ موقعو آهي.
محبت حاصل ڪرڻ ناممڪن آهي جيڪڏهن توهان مسلسل پنهنجو پاڻ کي ڪوڙ ۽ اڌ سچ ٻڌائي رهيا آهيو انهي صورتحال بابت جيڪو توهان آهيو.
8. قبول ڪيو ته اهو خراب وقت ناهي
جيڪڏهن اهو هو، اتي هڪ واضح سبب هوندو، ۽ توهان ان جي چوڌاري پنهنجو رستو ڳوليندا، ڇا اهو آهي ڇو ته اهي انجام نه ٿا ڪري سگهن، آهن جذباتي طور تي دستياب ناهي ، يا صرف دلچسپي نه آهي.
اهو مسئلو ناهي ڇو. وقت تي الزام هڻڻ بند ڪريو.
9. اهي ساڳيا محسوس نٿا ڪن
اھو ھڪڙو وڏو آھي جيڪڏھن توھان واقعي چاھيو ٿا ڪنھن کي حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪو توھان ڪڏھن به تاريخ نه ڪيو آھي.
جيڪڏهن توهان هڪ قدم جي ڪوشش ڪئي ۽ توهان اڃا تائين هي مضمون پڙهي رهيا آهيو، اهو ئي سبب آهي ته توهان هاڻي ڄاڻو ٿا ته اهي توهان کي ساڳئي طريقي سان نٿا چاهيون.
10. ڪيترائي ماڻھو ائين محسوس ڪندا آھن
ڇا اهو ڪنهن سان پيار ۾ پئجي رهيو آهي جيڪو ناقابل حاصل آهي يا اڃا تائين توهان جي اڳوڻي لاء پنڌ ڪري رهيو آهي، ڪيترائي ماڻهو ساڳئي شيء مان گذري رهيا آهن جيڪي توهان آهيو.
هاء اسڪول ۽ ڪاليج جي شاگردن جي وچ ۾ اڀياس ڏيکاريا آهن ته اڻ گهربل پيار آهي چار ڀيرا عام طور تي بدلجندڙ پيار !
ڪيترن ئي ماضي ۾ هن طريقي سان محسوس ڪيو آهي، ۽ ڪيترائي مستقبل ۾ ان جو تجربو ڪندا. انهن مان ڪيترا ماڻهو هميشه لاء هن طريقي سان محسوس ڪندا آهن؟ بلڪل.
11. ماضيءَ کي معقول طور تي ڏسو
اسان گهڻو ڪري اسان جي ياداشتن کي رومانوي ڪريون ٿا، خاص طور تي جڏهن اهو اچي ٿو ته خاص ماڻهو. دل جي ڀڃ ڊاهه جي وچ ۾، انهن يادن تي سخت ۽ ايماندار اکين سان وڃو.
ان شخص سان توهان جي ڳالهين جو جائزو وٺو ۽ پنهنجو پاڻ کان پڇو - ڇا ڪڏهن هڪ چمڪ هئي؟ يا ڪا نشاني آهي ته اهي توهان کي پسند ڪيو؟
ڇا اهي اڃا به شاندار آهن جيئن توهان کي ياد آهي؟ يا ڪافي عجيب آهي ته ايترو درد محسوس ڪرڻ لاء؟ جواب ممڪن آهي 'نه،' سڀني حسابن تي.
12. سمجهو ته اهو ڪم ڇو نٿو ڪري
جيڪڏهن انهي شخص سان گڏ ڪم ڪرڻ وارو هو، اهو شايد اڳ ۾ ئي هجي ها. اهو هميشه سچ ناهي، پر ان جي باري ۾ سوچيو - ماڻهو ڄاڻن ٿا جڏهن ڪو ماڻهو انهن لاء صحيح آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ڪو ماڻهو آهي جنهن جي چوڌاري گهڻو وقت گذاريو آهي.
جيڪڏهن هي ماڻهو توهان سان گڏ ٿيڻ نٿو چاهي، اهو شايد ان ڪري آهي جو انهن کي ڪجهه معلوم آهي ته توهان نٿا ڄاڻو - يعني ته توهان آهيو. صرف ايترو مطابقت ناهي .
۽ جيڪڏهن توهان غور سان ڏسندا ته اهو ڇو ٿي سگهي ٿو، توهان کي ڪو شڪ نه هوندو ته اهي سبب ڳوليندا ڇو ته انهن سان تعلق ڪم نه ڪندو.
ٿي سگهي ٿو توهان ڏاڍا پٺتي آهيو، ۽ اهي تمام جذباتي طور تي پري آهن. ٿي سگهي ٿو اهي ٻاهر وڃڻ پسند ڪن ٿا، ۽ توهان صرف گهر رهڻ چاهيو ٿا.
اھو آخري ھڪڙو مذاق ھو، پر توھان کي اھو خيال حاصل ٿيو. هڪ دفعو توهان انهن قسمن جي شين کي نشانو بڻايو، توهان آهستي آهستي محسوس ڪرڻ شروع ڪندا ته توهان جي پوزيشن بابت وڌيڪ مثبت محسوس ڪيو.
13. پاڻ کي پريشان رکو
اهو هڪ خوبصورت مددگار ٽپ آهي جڏهن اهو اچي ٿو تقريبن هر قسم جي دل جي ڀڃڪڙي جو تجربو ڪري سگهي ٿو. اتي ڪيترائي طريقا آھن جيڪي توھان پنھنجي جذبات کان پاڻ کي پريشان ڪري سگھو ٿا جيستائين اھي آخرڪار (يا اميد آھي) پس منظر ۾ ڀڄي ويندا.
هتي ڪجھ سٺا طريقا آهن پنهنجو پاڻ کي پريشان رکڻ لاءِ:
- توهان جي شوق ۽ شوق تي ڌيان ڏيو
- جيڪڏهن توهان وٽ ڪيترائي شوق ۽ شوق نه آهن، وڌيڪ ڳولهيو . نوان جذبا توهان کي منفي جذبن کان هٽائي ڇڏيندا (يعني ان شخص تي دل جي ڀڃڪڙي)
- پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان وڌيڪ وقت گذاريو
- اهي شيون ڪريو جيڪي توهان کي مسڪرائي ۽ کلڻ ڏين. کلڻ توهان جي مزاج کي بهتر بڻائي ۽ توهان کي منفي جذبات کان پريشان ڪندو
- پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪريو: ڇا اهو وڌيڪ مشق آهي، گهر کي صاف ڪرڻ، پنهنجي ڪمري کي منظم ڪرڻ، يا ڪم تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ.
مسلسل پريشانيون توهان جي دل کي مڪمل طور تي شفا ڏيڻ وارا نه آهن، ۽ اهو شايد هڪ ڊگهو يا مستقل طريقو نه آهي هڪ ڇوڪرو يا ڇوڪري کي ختم ڪرڻ لاء. پر اهو ضرور مدد ڪندو ۽ عمل کي آسان بڻائيندو.
14. ٻين ماڻھن لاءِ کليل رھو
ٻي سوچ کانسواءِ ٻين ماڻهن سان گڏ بستري ۾ ٽپو ڏيڻ شايد بهترين خيال نه هجي (جيتوڻيڪ ڪجهه ماڻهو ائين ڪندا آهن)، پر توهان کي مڪمل طور تي ٻين جي پيروي ڪرڻ کان انڪار نه ڪرڻ گهرجي.
سچ ته اهو آهي ته جڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ پيننگ ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان جي محبتن کي واپس نه ٿو ڏئي، توهان پنهنجي جذباتي توانائي جو گهڻو حصو ان شخص جي باري ۾ سوچڻ ۽ محسوس ڪرڻ ۾ استعمال ڪرڻ وارا آهيو.
اڳتي نه وڌڻ جو مطلب آهي ته توهان پنهنجو پاڻ کي ٻين کان پري رکو ٿا ڇو ته توهان هن ٻئي شخص سان تمام گهڻو استعمال ڪيو آهي. پر ٻين ماڻهن کي ڳولڻ واقعي توهان کي توهان جي جذبات کان پريشان ڪري سگهي ٿو، ۽ وقت سان گڏ توهان کي شفا ڏيڻ ۽ وسارڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
غور ڪريو تاريخن تي وڃڻ ، تاريخن جي ايپس استعمال ڪندي، يا صرف پنهنجو پاڻ کي اهڙين حالتن ۾ رکڻ جتي توهان کي دلچسپ ماڻهن سان ملڻ جا وڌيڪ امڪان آهن. پر، پڪ ڪريو ته توهان تاريخن جي ائپس کي محفوظ طور تي استعمال ڪريو .
بدترين صورت حال اها آهي ته توهان ڪنهن سان نه ملندا آهيو جنهن ۾ توهان دلچسپي وٺندا آهيو، ۽ توهان واپس چورس هڪ ڏانهن آهيو، جيڪو ٺيڪ آهي.
پر بهترين صورت حال اهو آهي ته توهان ڪنهن سان ملن ٿا جيڪو توهان پسند ڪيو ۽ وقت گذارڻ جو مزو وٺو. جيئن ته نوان جذبا ڦٽي ويندا آهن، پراڻن کي ختم ٿيڻ گهرجي.
۽ انهي نوٽ تي ...
15. ياد رکو ته توهان وٽ اختيار آهن
اهو سوچڻ ڏکيو آهي جڏهن توهان ان ۾ گهيرو آهيو، پر رد ڪرڻ ۽ دل جي ڀڃڪڙي مڪمل طور تي قدرتي آهي.
نه هرڪو توهان کي چاهيندو آهي، پر اتي ڪو ماڻهو ضرور هوندو.
اهو سڀ ڪجهه ٻڌڻ لاءِ تمام گهڻيون شيون آهن جڏهن توهان پيار ۾ پئجي ويا آهيو، پر اهو بلڪل سچ آهي - هن ڌرتيءَ تي اربين ماڻهو آهن ۽ ڪنهن سان ملڻ جا لامحدود موقعا آهن جيڪو توهان سان گڏ رهڻ چاهي ٿو.
ڪنهن شيءِ تي ماتم ڪرڻ ۾ تمام گهڻو وقت نه گذاريو جيڪو ڪڏهن به نه هو جڏهن اتي تمام بهتر موقعا موجود آهن.
|_+_|ڪجهه آخري خيال
ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ قدم کڻڻ جنهن سان توهان پيار ڪيو پر ڪڏهن به تاريخ نه ڪئي آهي جذباتي طور ختم ڪرڻ ۽ وقت سازي وارو عمل، تنهنڪري ڪوشش نه ڪريو پاڻ تي تمام گهڻو سخت.
توهان شايد انهن مان هر هڪ قدم ڪرڻ جي قابل نه هوندا، پر هڪ ٻه ڪم ڪرڻ به توهان جي عمل جي ذريعي مدد ڪرڻ گهرجي.
ڇو ته ڪنهن ماڻهوءَ کي ختم ڪرڻ ايترو ڏکيو آهي؟ اهو بلڪل چوڻ ڏکيو آهي، پر هڪ شيء جيڪو اسان ڄاڻون ٿا اهو آهي ته اهو وڃڻ ممڪن آهي، جيستائين توهان اهو ٿيڻ لاء صحيح قدم کڻندا.
ونڊا شيئر:
