شادي: اميدون بمقابله حقيقت

شادي ڪرڻ کان اڳ، مون اهو خواب ڏٺو هو ته منهنجي شادي ڪيئن ٿيندي. شاديءَ کان ڪجهه هفتا اڳ، مون شيڊول، ڪئلينڊر ۽ اسپريڊ شيٽ ٺاهڻ شروع ڪيا، ڇاڪاڻ ته مون پنهنجي نئين مڙس سان هن انتهائي منظم زندگي گذارڻ جو منصوبو ٺاهيو هو.

رستي تان هلڻ کان پوءِ، مون کي وڌيڪ يقين هو ته سڀ ڪجهه رٿابنديءَ مطابق ٿيڻ وارو هو. هفتي ۾ ٻه تاريخون راتيون، ڪهڙا ڏينهن صفائي جا ڏينهن آهن، ڪهڙا ڏينهن ڌوٻي جا ڏينهن آهن، مون سوچيو ته مون کي سڄي ڳالهه سمجهه ۾ اچي وئي آهي. مون پوءِ جلدي محسوس ڪيو ته ڪڏهن ڪڏهن زندگي جو پنهنجو رستو ۽ شيڊول هوندو آهي.

منهنجي مڙس جو ڪم شيڊول جلدي چريو ٿي ويو، ڪپڙن ڌوئڻ شروع ڪيو، ۽ تاريخ جون راتيون آهستي آهستي ختم ٿي ويون ڇو ته ڪڏهن ڪڏهن صرف هڪ ڏينهن ۾ ڪافي وقت نه هوندو هو، هڪ هفتي کي ڇڏي ڏيو.

انهن سڀني ڳالهين اسان جي شاديءَ کي منفي انداز ۾ متاثر ڪيو، ۽ هني مون جو مرحلو جلدي ختم ٿي ويو، جيئن اسان جي زندگيءَ جي حقيقت ٻڏي وئي.

اسان جي وچ ۾ چڙ ۽ ڇڪتاڻ تمام گهڻي هئي. منهنجو مڙس ۽ مان انهن احساسن کي سڏڻ پسند ڪندا آهيون، وڌندڙ درد.

وڌندڙ درد اهو آهي جنهن کي اسان پنهنجي شادي ۾ ڳنڍن جو حوالو ڏيون ٿا - جڏهن شيون ٿوريون ڏکي، ٿورڙي بيچيني، ۽ جلن واريون آهن.

تنهن هوندي، وڌندڙ درد بابت سٺي شيء اها آهي ته توهان آخرڪار وڌندا آهيو ۽ درد بند ٿي ويندو آهي!

توهان جي شادي سان معاملو ڪرڻ لاء هڪ سادي حل آهيجڏهن اميدون نه ٿيون ملناها حقيقت جنهن جو توهان خواب ڏٺو ۽ تصور ڪيو.

قدم 1: مسئلي جو تجزيو ڪريو

مسئلي جو سبب ڇا آهي؟ هي هڪ مسئلو ڇو آهي؟ اهو ڪڏهن شروع ٿيو؟ مسئلو حل ڪرڻ لاء پهريون قدم اهو آهي ته تسليم ڪيو وڃي ته اتي پهرين جڳهه ۾ هڪ مسئلو آهي.

تبديليءَ کان سواءِ خبر نه ٿي سگھي ته ڇا بدلڻو آهي.

منهنجي مڙس ۽ مون اسان جي جذبات بابت ڪيتريون ئي ڳالهيون ڪيون هيون. ڇا اسان کي خوش ڪيو، ڇا اسان کي ناخوش ڪيو، ڇا اسان لاء ڪم ڪري رهيو هو، ۽ ڇا نه هو. نوٽ وٺو ته مون ڪيئن چيو ته اسان وٽ آهي ڪيترائي ويهي ڳالهيون ڪرڻ.

مطلب ته اهو مسئلو هڪ رات يا هڪ ڏينهن ۾ حل نه ٿيو. ان مسئلي کي اکين سان ڏسڻ ۾ اسان کي ڪجهه وقت لڳو، ۽ اسان جي شيڊول کي ٽوڙيو ته جيئن شين کي اسان ٻنهي لاءِ بهتر بڻائي سگهجي. ڇا ضروري آهي ته اسان ڪڏهن به رابطي کي بند نه ڪيو.

قدم 2: حل ڪريو ۽ مسئلو حل ڪريو

مان سمجهان ٿو ته هڪ تمام ڏکيو آهيشادي جا چئلينج، سکي رهيو آهي ته ڪيئن ڪم ڪجي هڪ مؤثر يونٽ جي طور تي، جڏهن ته اڃا تائين هڪ ذاتي واحد يونٽ طور ڪم ڪرڻ جي قابل آهي. مان سمجهان ٿو تهپهرين پنهنجي شادي ۽ زال کي رکڻانتهائي اهم آهي.

بهرحال، مان اهو پڻ سمجهان ٿو ته پاڻ کي پهرين رکڻ هڪ شادي ۾ انتهائي اهم آهي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ کان ناخوش آهيو، توهان جي ذاتي زندگي، توهان جا مقصد، يا توهان جي ڪيريئر - اهو سڀ ڪجهه آخرڪار توهان جي شادي کي غير صحتمند طريقي سان متاثر ڪندو، بس اهو ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو. توهان غير صحتمند طريقي سان.

منهنجي مڙس ۽ مون لاءِ، ٽيمنگاسان جي شادي ۾ مسئلواسان جي پنهنجي ذاتي مسئلن سان معاملو ڪرڻ لاء گهڻو ڪجهه هو. اسان ٻنهي کي هڪ قدم پوئتي هٽڻو هو ۽ اهو سمجهڻ گهرجي ته اسان جي ذاتي زندگين ۾ ڇا غلط آهي، ۽ اسان جي ذاتي مسئلن سان معاملو ڪرڻو پوندو.

هڪ يونٽ جي حيثيت سان، اسان هفتيوار موڙ وٺڻ جي تاريخ جي راتين جي منصوبابندي ڪندي ۽ اسان جي اپارٽمنٽ کي صاف ڪرڻ لاءِ مخصوص ڏينهن ڏيڻ سان مسئلو حل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. هن کي راند ۾ آڻڻ لاءِ ڪجهه وقت ورتو ، ۽ اسان ايمانداري سان اڃا تائين ان تي ڪم ڪري رهيا آهيون ، ۽ اهو ٺيڪ آهي. مسئلي کي ختم ڪرڻ جو سڀ کان اهم حصو حل جي طرف پهريون قدم کڻڻ آهي.

پهريون قدم، ڪيترو به ننڍڙو هجي، اهو ڏيکاري ٿو ته ٻئي پارٽيون ان کي ڪم ڪرڻ لاءِ تيار آهن. اهو توهان جي ڀائيواري تي سخت ٿيڻ تمام آسان آهي جڏهن شادي ۾ شيون ڪم نه ڪري رهيا آهن ڪيئن توهان ان کي چاهيو ٿا. پر، هميشه پاڻ کي ٻئي شخص جي بوٽن ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪريو. ان لاءِ کليل رهو ته انهن سان ڇا ٿي رهيو آهي، هڪ واحد يونٽ جي طور تي.

قدم 3: پنهنجون اميدون ۽ حقيقتون ملن

توهان جي اميدن ۽ حقيقتن سان ملڻ تمام گهڻو ممڪن آهي، اهو صرف ڪجهه ڪم وٺندو آهي! ڪڏهن ڪڏهن اسان کي شين جي گروهه ۾ وڃڻو پوندو آهي محسوس ڪرڻ لاءِ ته شيون اسان جي زندگين ۽ اسان جي شيڊول سان ڪيئن ڪم ڪنديون. شين جي منصوبابندي ڪرڻ تمام آسان آهي ۽ اهي سڀ اميدون آهن.

بهرحال، حقيقت ۾ شيون حاصل ڪرڻ بلڪل مختلف ٿي سگهي ٿو. اهو سمجهڻ پڻ ضروري آهي ته اهو شروع ڪرڻ ٺيڪ آهي. جيڪڏهن هڪ شيء توهان ۽ توهان جي ڀائيواري لاء ڪم نٿو ڪري، ٻي گفتگو ڪريو ۽ ٻيو ڪجهه ڪوشش ڪريو!

جيڪڏهن ٻئي پارٽيون هڪ حل جي طرف ڪم ڪري رهيا آهن، ۽ هڪ ڪوشش ۾ وجهي رهيا آهن، اميدون ملڻ حقيقتن کي حاصل ڪرڻ ڏکيو مقصد نه آهي.

هميشه کليل ذهن ۾ رهو، هميشه مهربان رهو، هميشه غور ۾ رکو ته توهان جي ڀائيواري هڪ واحد يونٽ جي حيثيت سان ڇا ڪري رهي آهي، ۽ هميشه گفتگو ڪريو. شادي هڪ خوبصورت اتحاد ۽ تعلق آهي. ها، ڏکيا وقت آهن. ها، وڌندڙ درد، ڳٽ، تڪرار، ۽ جلن آهن. ۽ ها، عام طور تي هڪ حل آهي.هميشه نه صرف هڪ ٻئي جو احترام ڪريوپر پاڻ. هميشه هڪ ٻئي سان پيار ڪريو، ۽ هميشه پنهنجو بهترين پير اڳتي وڌايو.

ونڊا شيئر: