هڪ غير فعال جارحيت مڙس جي مالڪ هجڻ جا 9 مرحلا
ذهني صحت / 2025
هن آرٽيڪل ۾
تصور ڪريو تون نوجوان ۽ پيار ۾ آھين ، توھان انھيءَ کان سواءِ ڪونه رھي سگھوٿا انھيءَ ماڻھوءَ جي مسڪراهٽ ۽ توھان کي ھن جي ڪمپني پسند آھي. هڪ ڏينهن توهان پيشڪش ڪئي ، انهن چيو ها.
توهان اتي بيٺا هئاسين جئين هن رستي تان هلندي ، توهان جي پيارن کي گهرايو. توهان خواب ڏسڻ جو ڪم ڪيو ، هڪ خاندان کي پالڻ ، پوڙهو ٿيڻ ، پوڙهو ٿيڻ ، نن whiteو ڪوٽا ۽ اڇو پائڻ وارا باهه.
پر ، اهو سڀ ڪاوڙجي پيو جڏهن توهان اهي الفاظ ٻڌو ، ‘مان طلاق چاهيان ٿو.’
جيڪڏهن توهان اهو چئي رهيا آهيو ته مردن لاءِ طلاق کان پوءِ زندگي ڇا آهي ، ته پوءِ اسان کي توهان کي ٻڌايون ته اهو شامل هر ڪنهن تي ڏکيو آهي. ان کي ٻار ، زال ، خاندان ، دوست دوست هجن ؛ جڏهن ته ، اهو طلاق کان پوءِ مردن لاءِ ڌار آهي.
مردن لاءِ طلاق کان پوءِ جي زندگي يقيني طور تي سخت آهي ، بلڪل ائين جيئن عورتن سان. اهو ڳوليو پڙهو ته طلاق هڪ مرد کي ڪيئن بدلندي آهي ، ۽ طلاق کان پوءِ ڪيئن شروعات ٿيندي.
ڪجهه استثنائن کي نظر ۾ رکندي عورتون قدرتي سنڀاليندڙ آهن ۽ مرد قدرتي مهيا ڪندڙ آهن. جيڪڏهن توهان جا ٻار هئا ، عام طور تي ، ٻار مائرن سان اندر هلن ٿا. مائون ٻارن جو خيال رکڻ ۽ پنهنجو ڪردار پورو ڪرڻ لاءِ ملنديون آهن؛ پر ، ابن ڏاڏن هاڻي مڪمل نقصان تي آهن.
مرد ، ٻيهر ، عام طور تي ڳالهائڻ ، پنهنجين زالن تي وڌيڪ ڀاڙين ٿا ته اهي نه رڳو پنهنجن ٻارن کي ، بلڪه انهن جي گهرن ، گڏجاڻين ، خانداني فنڪشنن ، انهن جي ٻٽاڪ ۽ انهن کي ٻڌائڻ وارا هجن. زال کي دوست ، علاج معالج ، سنڀاليندڙ ، سڀني کي هڪ ۾ سمجهيو ويندو آهي.
طلاق کانپوءِ ، هي سڀ انهن کان isري ويو آهي. زالون ، پوءِ پاڻ کي ناممڪن ۽ بيوقوفاڻو فيصلا ڪنديون آهن ، ۽ پوءِ اڳتي وڌڻ واري گهرج شروع ٿيندي آهي.
انهن لاءِ ته پنهنجي ڪٽنب کان پري رهڻ ۽ نه هجڻ جي قابل ۽ گهر جي مرد ٿي انهن تي گولا رکندا آهن. اهڙيءَ ريت مردن لاءِ طلاق کان پوءِ زندگي تمام گهڻي مصيبت ، دلڪش ، ۽ حيران ڪندڙ ٿي سگهي ٿي ،
جيڪڏهن توهان ڪنهن وڏي طلاق مان گذري رهيا آهيو يا جيڪڏهن توهان هڪ تازه آهيو ، ته ڪجهه ڳولهڻ لاءِ پڙهڻ جاري رکو handiest do’s جيڪو يقيناً توهان جي زندگي آسان ڪندو ۽ توهان کي رياست مان نڪرڻ ۾ مدد ڪندو توهان شايد هن ۾ هوندا:
اچو ته ان کي منهن ڏيو. توهان جي شادي ڪنهن رشتي کان وڌيڪ هئي. توهان واعدن جو تبادلو ڪيو ، توهان هڪ عوامي اعلان ڪيو ۽ توهان پنهنجي گهرن ، خوابن ، خاندان ۽ پنهنجي زندگي کي حصيداري ڪيو. ۽ هاڻي ، اهو سڀ ڪجهه ختم ٿي چڪو آهي.
ڪو مسئلو ناهي ته توهان ٻئي هڪ ٻئي کان ڌار ٿيا ، طلاق جي ڳالهه ڪيتري نه سخت هوندي ، توهان ٻه ڪنهن به پاسي تي نه اچي ويا جتي توهان گڏ نه رهڻ ڪري سگهو ، ۽ نه هجڻ جي باوجود توهان هن شخص کي ڪيترو نه حقير سمجهو ، سچ اهو آهي ته توهان پيار ڪيو اهو شخص وقت تي هڪ نقطي تي.
ٿي سگهي ٿو توهان وٽ ٻار آهن ، يا شايد توهان هڪ ٿيڻ جو ارادو ڪري رهيا هئاسين. وانگر جيئن ڪنهن کي ڪنهن پياري جو وا afterڻ جو ماتم ڪرڻ گهرجي ، اهو ختم ٿيڻ هڪ مستقبل جي رواني وانگر ، هڪ مستقبل جيڪو توهان سوچيو هوندو - هڪ پوڙهو ٿيڻ جو مستقبل ، ٻنيءَ جي اڳيان ويٺل پنهنجي پوٽي کي ٻڌائي.
ٻارن سان مردن لاءِ طلاق کان پوءِ زندگي ڪو آسان امتحان ناهي.
انهي مستقبل تي ماتم ڪيو. پنهنجيون اکيون روئئو ، اندر سوئو ، ڪم جي ڪجهه ڏينهن وٺي ، خاندان جي گڏجاڻين مان موڪلون ، اداس فلمون ، ۽ توهان جي شادي جي فلم يا تصويرون ، ۽ ناراض ٿيو.
ارادو توهان جو وقت ڪ toڻ آهي جڏهن توهان طلاق کان پوءِ ڇا سوچيندا آهيو يا طلاق کانپوءِ ڪئين جيئرو ٿيڻ جي خيال سان.
ماڻهو ڇا سان شادي ڪئي ويندو آهي اهو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن ، اهي سست ۽ آهستي آهستي پنهنجي اهم ٻين يا انهن جي ذميداري جي خواهشن يا خواهشن تي عمل ڪرڻ لڳندا آهن.
هن عمل ۾ ، اهي پاڻ وڃائي ڇڏيندا آهن. اهي پنهنجي سڃاڻپ وڃائي ڇڏيندا آهن ـــ اهي ڪنهن جو مڙس ، پيءُ ، ڀاءُ ، پُٽ ، دوست - هميشه آهن.
پاڻ مان ڪا به شيءِ بورڊ تي نٿي رهي. مردن لاءِ طلاق کان پوءِ واري زندگي ڊرامائي طور تي تبديل ٿيڻ جو پابند آهي.
سو ، طلاق کانپوءِ پاڻ کي ڪيئن ڳوليو؟
شروع ڪرڻ سان ، وقت گذارڻ جو اندازو ڪرڻ ته توهان زندگي مان ڇا چاهيو ٿا ، ڪير توهان آهيو ، توهان جي زندگي توهان کي ڪٿي وٺي رهي آهي ، ۽ ڪير ان جي سنڀال ۾ آهي؟
شادي شده ماڻھو اڪثر شادي شده دوست آھن. شادي شده جوڙن جا پنهنجا منصوبا هوندا آهن ، ذميواريون آهن ته اهي ڪنهن شيءَ لاءِ شرڪ نٿا ڪري سگهن.
مثال طور ، اهو ڪو مسئلو ناهي ته اهو هفتي جي ڏينهن آهي ، توهان اڪيلو دوستن سان ٻاهر نه ٿا وڃو ۽ ڪلبن کي ڌڪ ڏئي سگهو ٿا جئين ته توهان تي هجي خاندانن جي گڏجاڻي يا ٻارن مان هڪ راندين جي ميچ ، يا توهان ٿڪل ئي ڀؤ. هر شي ۽ هڪ وقفي جي ضرورت آهي.
جڏهن اهو مردن لاءِ طلاق کان پوءِ زندگي اچي ٿو ، شادي شده دوست عام طور تي ڪنڌ چونڊيندا آهن ، ۽ توهان کي دٻاءَ کان ڇڏائي سگهندا آهن. ڪڏهن به نه ، ڪڏهن ، پنهنجي تعصب رکندڙ دوستن کان پوءِ وڃي.
توهان کي ماتم ڪرڻ ۽ شين کي ترتيب ڏيڻ لاءِ وقت گهرجي ، ۽ شايد توهان سان پيار ڪندڙ ٻانهي جوڙو هجڻ گهرجي ، جيڪو ساڳئي وقت فيصلائتي هوندو ، توهان جي منهن ۾ مدد نه ايندي. تنهن ڪري ، ڀ پنهنجي پاڻ کي پنهنجي شادي ڪيل زندگي کان الڳ دوستن جو هڪ گروپ ٺاهڻ ۽ پنهنجو پاڻ سان گڏ هجڻ ، فيصلو ٿيڻ جي خوف کان بغير.
پڻ ڏسو 7 طلاق جي تمام عام سبب
ياد رکو ، جيترو سخت اهو سڀ ڪجهه توهان جي لاءِ آهي - هڪ پوڙهو بالغ - اهو توهان جي ٻارن لاءِ بدتر آهي. تنهن ڪري ، جڏهن توهان طلاق کان پوءِ پنهنجي زندگي ٻيهر تعمير ڪري رهيا آهيو ، ڪڏهن به انهن کي پنهنجي ويڙهه جي وچ ۾ نه رکجو.
ڪوشش ڪريو ۽ شين سان معلوم ڪريو توهان جا اڳوڻي والدين هجڻ جا . اتي وڃي پنهنجي ٻارن لاءِ ؛ انھن کي پنھنجي ٻنھي جي ضرورت پوندي.
ڏينهن جو شيڊول ، سرگرمين جي منصوبه بندي ڪريو ، پڪنڪ ۽ فلمون ، پنهنجن ٻارن کي ڏيکاريو ته جيتوڻيڪ اهو توهان ۽ توهان جي اڳوڻي سان ڪم نه ڪيو هجي ، اهو ڪڏهن به انهن جي غلطي ناهي.
طلاق ڪيترن ئي بي ايمان ۽ غير حقيقي جذبات ڪ canي سگهي ٿي.
توهان محسوس ڪري سگهو ٿا اجايو ، اڪيلو ، نااميد ، گم ٿيل ، ۽ سڌو پريشان پريشان ، ۽ توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته مردن لاءِ طلاق کان پوءِ زندگي ڪيتري پريشاني آهي. اهو ٿي سگهي ٿو وقت تائين علاج لاءِ سائن اپ ٿيو .
توهان جي خاندان کي توهان جي مضبوط ٿيڻ جي ضرورت آهي ۽ انهن جي لاءِ هئڻ جي ضرورت آهي. ڪنهن کي مايوس وجهڻ کان کين مايوس نه ڪجو. کين طلاق کان پوءِ توهان جي بحالي جو حصو بڻجن.
طلاق کان پوءِ مرد جو جذبو اوترو ئي وڌي سگهي ٿو جيترو عورتن جي معاملي ۾. ان تي پريشان نه ڪريو. هڪ ماهر سان ڳالهايو ۽ اهي توهان جي اندروني طاقت ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
مردن لاءِ طلاق کان پوءِ زندگي سخت ٿي سگهي ٿي ، ۽ توهان شايد مستقبل لاءِ اڃا وڌيڪ مقصد نٿا حاصل ڪري سگهو. قلم ۽ ڪاغذ ڳوليو ۽ بڪڪوٽ لسٽ ٺاهيو. سڀني شين کي لسٽ ڪيو جيڪي توهان ڪرڻ چاهيندا پر هڪ يا ٻئي سبب ڪري نه سگهيا.
چارج وٺو ۽ پنهنجي پنهنجي قسمت جو مالڪ ٿيو.
مردن لاءِ طلاق ڏيڻ کانپوءِ زندگيءَ ۾ ٻيهر شروع ٿيڻ ڪجهه وقت وٺي سگهي ٿي ، پر توهان اتي ضرور پهچندا.
مردن لاءِ طلاق کان پوءِ واري زندگي نگلڻ لاءِ هڪ سخت گولي آهي. جڏهن ته ، 40 سالن جي عمر کانپوءِ طلاق حاصل ڪرڻ هڪ هلندڙ رولو ڪاسٽر کي ٽپو ڏيڻ وانگر آهي.
اهو شين کي toاڻڻ ، اهو اڪيلو پيءُ ، يا صرف هڪ ئي مڙس طور پنهنجي ڪردار کي اڻڻ سخت ٿي سگهي ٿو. اسان فرض ڪيو ته 40 سالن تائين ، اسان سڀ مالي ۽ خانداني حڪمت وارا هونداسين ۽ محفوظ هوندا. اسان جي روشن مستقبل ٺاھيو ويندو. جڏهن اهو خواب گم ٿي ويو ، هڪ ماڻهو پاڻ کي مايوسي جي گهيري ۾ ڳولي سگهي ٿو جنهن کان ٻاهر ڪ beڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو.
چال پوءِ شروع کان شروع ڪرڻ ، شيون سستي ڪرڻ ، ٻيهر شروع ڪرڻ.
ونڊا شيئر: