هڪ غير فعال جارحيت مڙس جي مالڪ هجڻ جا 9 مرحلا
ذهني صحت / 2025
هن آرٽيڪل ۾
تنهن ڪري ، توهان سنجيده آهيو رشتو هڪ عظيم عورت سان ۽ حقيقت ۾ ، توهان ويجهي مستقبل ۾ شادي ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو. مرد ۽ نڪاح هڪ سرسري تخليق آهي.
قدرتي ڪوششن کان علاوه ، هڪ خاص سطح تي خدشات به آهي ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ کي سوچيندي به پڪڙي ويندا آهيو -
'ڪئين زمين تي آئون هن کي ڪ goingڻ وارو آهيان؟'
”ڪاش ، اتي ڪجهه قدم اڳتي وڌي ويو“ صارف دستياب ”منهنجي لاءِ.“
صحيح ، سٺي خبر اها آهي ته هن قسم جا احساس معمولي هوندا آهن ، ۽ اڪثر ماڻهن ۾ شادي جي ڪري ايمان جي وڏي ڇڪ هوندي آهي ، جيڪا شايد انهن جي زندگي جي سڀ کان وڏي سکيا واري لڪير هوندي آهي.
جيڪڏهن انسان عقل جي هن حصي ۾ فڪر ڪرڻ لاءِ تيار آهي ۽ اڳتي به وڌي ٿو ، ته جڏهن انهن سوالن جو حتمي جواب ڳولي لڌو آهي ، ”مرد ڪڏهن شادي لاءِ تيار آهي؟“
تنهنڪري ٿورو آرام ڪر ۽ سواري مان لطف اندوز ٿيو ، ڇو ته اهو توهان جو منفرد سفر آهي. پر مردن لاءِ شادي کان پهريان ست صلاحون آهن جن کي توهان مددگار ثابت ٿي سگهو ٿا.
مردن لاءِ انهن شادي کان اڳ جي صلاحن تي عمل ڪندي پنهنجي شادي جي سا footي پير تي شروع ڪيو.
جيڪڏهن توهان شادي ڪرڻ وارا آهيو توهان کي پنهنجي عورت کي پنهنجي زندگي جي پهرين ترجيح بڻائڻ لاءِ تيار رهڻ جي ضرورت آهي. مردن لاءِ شادي کان اڳ واريون صلاحون توهان جي ساٿي کي ترجيح ڏيڻ ۽ توهان جي زندگي ۾ غيرمعمولي اهميت ڏيڻ شامل آهن.
توھان جو نڪاح وارو رشتو توھان جي ڪنھن ٻئي تعلق کان وڌيڪ اھم ھوندو. ان جو مطلب اهو ٿيندو ته وقت کي ختم ڪرڻ ۽ مصروفيت جي وڌندڙ لهر کي روڪائڻ جو ناگزير طور تي ڏينهن جي زندگي سان گڏ ، خاص طور تي توهان جي شادي ٿيڻ بعد.
”شادي ۾ ڪھڙا اھم شيون آھن“ جي لسٽ تي ، توھان ڏسندا ”تاريخ ڪڏهن به بند نه ڪريو ، توھان ڪيترو به وقت تائين توھان گڏ رھو“ خاص طور تي نمايان آھن.
انهن خاص شين کي ياد رکو جيڪي توهان پهرين سان گڏ ڪيا جڏهن توهان پهريون ڀيرو پيا پيار ۽ انهن کي جاري رکو ، ۽ وڌيڪ.
هڪ وقت تي باقاعده هڪٻئي سان گڏ آهي جيڪو توهان جي مضبوط ۽ صحتمند وچ ۾ ڳن theيل رهندو. ۽ اهو نه سمجهيو ته هوءَ knowsاڻي ٿي ته توهان هن سان ڪيتري قدر محبت ڪندا آهيو - گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن ۾ کيس ٻڌايو.
جيئن ته مردن لاءِ شادي کان اڳ واري هڪ اهم پيشي ، پنهنجي نڪاح ۾ جوش کي زنده رکڻ لاءِ پنهنجي زال سان گڏ تاريخ جي راتين ۾ پينسل سان ياد رکجو.
جنهن جي باري ۾ هو اڻي ٿي ۽ ’tاڻي ٿي نه ڳالهائيندي - الف عورت جو جذبو افسانوي آهي ، ۽ اهو واقعي هڪ شيء آهي. مردن لاءِ شادي کان اڳ جون صلاحون جنهن کي توهان toاڻڻ جي لائق آهيو ـ هڪ عورت قدرتي طور تي پنهنجي جبلت جي طاقت تي زور ڏيڻ جي مهارت رکي ٿي.
نه ، هوءَ “توهان جو ذهن نه پڙهي سگهي ٿي” ، پر هو يقينن محسوس ڪري سگهي ٿي شين کي تمام گهڻو ، محسوس ڪري سگهي ٿي ، انهن ۾ مثبت ۽ منفي شيون. بنيادي طور تي ، هوءَ اڪثر ٻڌائي سگهي ٿي ته توهان جي دل ۾ ڇا آهي ، ڇا توهان جو مطلب بيمار آهي يا سٺو ، انهن لفظن جي باوجود جيڪي توهان ڪيو ٿا يا استعمال نٿا ڪريو.
پوءِ جيڪڏهن توهان ناراض يا بي صبر سان ڪجهه ڳالهايو ، قطع نظر اهو ته ڇا اهو سچ ۽ منطقي آهي ، توهان کي معلوم ٿي سگهي ٿو ته هو سج جي ڪرڻن هيٺان هڪ گل وانگر و hasيل آهي.
ساڳئي طرح ، جيڪڏهن هوء گرم توهان جي قبوليت ۽ منظوري محسوس ڪري ٿي ، هُو نه بيهي ڪنهن گلاب بوڊ وانگر جواب ڏيندو. جيڪڏهن توهان ان جو رد عمل پريشان محسوس ڪريو ، ان کان پڇو ۽ ٻڌڻ لاءِ آماده ٿيو ڇو ته هو وضاحت ڪري ٿي ته توهان جا لفظ ۽ برتاءِ هن تي ڪهڙي قسم جا اثر ڇڏي ٿي.
جذباتي حفاظت جو مطلب آهي ته توهان کي تجربي ۽ سنسر جي بغير فيصلو ڪرڻ ۽ اجازت ڏيڻ جي اجازت آهي.
جذبات جيڪي توهان جي دل جي تهه خاني ۾ ڀرجي ويا آهن اهي زندگي ۾ خوشگوار ۽ سطح ڏانهن اچڻ جي ڪري بعد ۾ زندگي ۾ تمام ناجائز طريقي سان. تنهن ڪري انهن کي منهن ڏيڻ ۽ انهن سان معاملو ڪرڻ بهتر آهي.
جذباتي طور تي محفوظ رشتن ۾ ٿيڻ جي باري ۾ عجيب ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي جذبات کي پروسيس ڪرڻ لاءِ هڪ ٻئي جي مدد ڪري سگهو ٿا - ٻئي خوشگوار ۽ غمگين ۽ مشڪل.
تنهن ڪري ، ڪجهه مردن جي شادي کان اڳ جي شادي جون بهترين سٽون ڇا آهن؟
جئين انسان تعلق ۾ ، توهان عورت کي پنهنجي جذبات کان آزاديءَ سان حصيداري ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ سان حفاظت ۽ قبوليت جو شاندار پهلو مقرر ڪري سگهو ٿا.
جيترو جلدي توهان چئي ، 'توهان کي اهو محسوس نه ڪرڻ گهرجي ،' توهان جذباتي حفاظت کي ويران ڪري ڇڏيو. تنهن ڪري ، شادي جي تياري ڪرڻ جو هڪ تجويز پنهنجي ساٿي جي جذبات کي جذباتي طور تي صحيح ڪرڻ ۽ ان کي ٻڌڻ ۽ ڏسڻ ۾ اچڻ جي سکيا آهي.
تمام گهڻو ، جيڪڏهن اسان مان ڪو مڪمل صحتمند ۽ فعال کان اچي خاندان اصل جو آهي
اڪثر ماڻهن لاءِ ، وڌندڙن جي پنهنجي والدين سان انهن جي رستي ۾ ڪجهه اهم bانچو هو ، ۽ اهو اسان کي آخري نتيجا ۽ ڌڪ کي ڇڏي سگهي ٿو.
شادي کان پهريان toاڻڻ جي شين مان هڪ آهي توهان جي ساٿي جي پس منظر جي مڪمل سمجهاڻي. جڏهن توهان عورت سان شادي ڪرڻ واري تعلق ۾ آهيو ، توهان هن جي پس منظر جو مشاهدو ڪرڻ کان گهڻو ڪجهه سکي سگهو ٿا.
هن جو پنهنجي ماءُ سان ڪهڙو واسطو آهي؟ جيڪڏهن اهي ويجهو آهن ، ڇا اهو هڪ صحتمند تعلق آهي ، يا ڇا ماءُ سنڀالڻ ۽ برداشت ڪندڙ آهي؟
سوچيو ته توهان جي شادي ٿيڻ کانپوءِ توهان جو رشتو ڪيئن متاثر ٿي سگهي ٿو. ۽ هن جي پيءُ بابت ڇا هيئن ته ڇا هو پنهنجي معاشري سان سٺي نموني تعلق رکي ٿي ۽ هن جو پيءُ سان هن جو تعلق مردن بابت هن جي عام نظر سان ڪيئن متاثر ٿيو آهي؟
گهڻا عورتون رشتي ۾ صحيح قيادت ڳولين ٿيون حقيقت ۾ ڏا attractiveو پرڪشش.
مرد کي شادي لاءِ ڇا تيار ڪندو آهي شادي ۽ گهر جي پنهنجي حصي جي ذميواري.
هر فيصلي ۽ روزمره جي ذميوارين کي هن تي نه ڇڏيو.
جڏهن توهان پنهنجي قدرن ۽ رشتن جي ڪردار جي ملڪيت لهندو ، هوءَ توهان سان ڀائيواري تي فخر ڪندي ، ۽ خوشيءَ سان توهان کي عزت ۽ محبت ڏيندو.
هن قسم جو ليڊر وٺڻ تمام گهڻو برداشت ڪرڻ يا قابو ڪرڻ ناهي ، بلڪه هڪ عظيم مثال قائم ڪرڻ ۽ هميشه پنهنجي حفاظت ۽ فلاح لاءِ ڏسڻو آهي.
جيڪڏهن توهان رشتي ۾ پنهنجو مرڪزي ڪردار ختم ڪيو ٿا ، توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته هوءَ باس ۽ نجمي ٿيڻ کانسواءِ ٻيو ڪوبه رستو ناهي ڇڏي ويندي ، جئين هن کي اضافي لوڊ ڪرڻ تي راضي ٿئي ڇو ته توهان انڪار ڪري ڇڏيو. اها مردن لاءِ شادي کان اڳ واريون صلاحون آهن جنهن کي هر ايندڙ مڙس ٻڌڻ جي ضرورت آهي.
مردن لاءِ شادي کان اڳ واري صلاح کي ياد رکجو - ڪوبه به مڪمل ناهي ، توهان کي به نه!
تنهن ڪري پنهنجي عورت سان صبر ڪريو ، هو توهان وانگر وانگر غلطيون ڪري رهيون آهن ۽ هو توهان وانگر وانگر رستي ۾ پڻ سکي رهي آهي.
پنهنجي مزاج کي areلڻ جي اجازت نه ڏيو ۽ ان تي حملو ڪيو ڇو ته جيترو گهڻو ڪري نقصان ٿيو اهو اطمينان جو ورهائي نه هوندو جيڪو توهان ان وقت محسوس ڪيو هوندو.
هن کي تعمير ڪرڻ توهان جي شادي ڪرڻ کان وڌيڪ توهان جي شادي ۾ وڌيڪ اطمينان ۽ نعمت ملندي.
شادي ڪرڻ کان پهريان ڪرڻ جي سڀني شين مان هڪ کي جلدي معاف ڪرڻ سکڻ آهي.
رنجشون نه رکو ۽ ماضي جون غلطيون کڻي اچو. بلڪ انهن کان سکو ۽ هڪٻئي سان هٿ اڳتي وڌايو.
آخري ڳالهه جيڪا توهان چاهيو ٿي اها توهان جي مستقبل جي زال لاءِ آهي ته پنهنجو پاڻ جي کلون بڻجي وڃي.
توهان ٻئي منفرد شخص آهيو ۽ بلڪل اهو ئي توهان جي عورت جي انفراديت آهي جنهن توهان کي پهرين جڳهه تي ۽ ان جي مقابلي ۾ پاڻ ڏانهن متوجه ڪيو.
تنھنڪري ھن کي ياد رکڻ گھرجي ڪھڙي ريت اھو ضروري آھي شاديءَ کان اڳ واري شادي جا اھم صلاح ، ھميشه رھڻ لاءِ ھن کي ھمت افزائي ڪرڻ گھرجي ، پنھنجن مفادن ۽ خوابن جو تعاقب ڪرڻ ، ۽ ان ڪم کي ڪرڻ جنھن کي ھن محسوس ڪرڻ ۽ ان کي بھتر ڏسڻ ۾ اچي
شادي کان پهريان غور ڪرڻ جي شين مان هڪ کي پنهنجي دوست ۽ ساٿين سان ٻاهر وڃڻ لاءِ وقت ۽ جاءِ فراهم ڪرڻ جي اهميت کي تسليم ڪيو وڃي ٿو ، يا صرف ڪجهه وقت اڪيلو رهڻ گهرجي جڏهن ته هن کي اها ضرورت آهي.
جڏهن توهان هن کي اها آزادي ڏيو جيڪا هن کي گهربل هئي ، توهان شايد اهو ڏسي حيران ٿي ويندؤ ته هو توهان کي ڪيترو ويجهو محسوس ڪندي ۽ اهو توهان جي رشتن کي ڪيتري ئي مضبوط ڪندو.
بي ـ مردن لاءِ شادي کان اڳ جي انهن صلاحن تي ڌيان ڏيڻ ، توهان صحتمند شاديءَ جي مضبوط بنياد جوڙي رهيا آهيو.
نه رڳو مردن لاءِ اڳڀرائي جي شادي واريون ترڪيبون توهان کي رشتي جي خوشين ۽ ڪامياب شادي تي بهترين موقعو فراهم ڪنديون ، پر اهي توهان جي اهم ٻين سان گڏ توهان کي هڪ عظيم رفاقت مان به مدد ڏيندا
ونڊا شيئر: