2020 لاءِ شادي جي قرارداد

نئين سال جي شام سان گڏ افق تي ، اسان مان گهڻا پنهنجو ذهن نئين سال جي قراردادن ڏانهن موڙڻ شروع ڪري ٿو. ايندڙ سال لاءِ مقصد مقرر ڪرڻ ۽ اهو طئي ڪرڻ ته انهن کي ڪيئن ڪرڻو آهي هڪ نئون پير سٺي طريقي سان ، نئين سال کي شروع ڪرڻ جو بهترين عمل آهي. پر توهان جي شادي بابت ڇا؟ توهان جي شادي توهان جي زندگي جي اهم ترين شين مان هڪ آهي ۽ ٻين شعبن جهڙوڪ ڪيريئر ۽ صحت وانگر ، مضبوط رهڻ لاءِ باقاعدي پرورش جي ضرورت آهي.

هيٺيان قراردادن کي آزمايو ۽ توهان جي شادي کي ايندڙ سال کان طاقت ۾ مضبوط ٿيڻ ڏسو.

سکڻ جي صحت مند طريقا سکو

سڀ زالون ڪڏهن ڪڏهن اختلاف ڪنديون آهن- اهو صرف قدرتي آهي. تنهن هوندي ، صحتمند طريقي سان متفق ٿيڻ سکڻ شادي ۾ تمام فرق ڪري ٿو. هڪ صحتمند اختلاف اهو آهي جنهن ۾ هر ڌر پاڻ کي ٻڌو ۽ ٻڌي ۽ محسوس ڪري ٿو ۽ ڪو به پارٽي حملو يا غلط ٿيڻ نٿو لڳي. حقيقت ۾ سمجهو ته جڏهن توهان متفق آهيو ، توهان جو ساٿي توهان جو دشمن نه آهي. توھان کي ھڪڙي راءِ جو فرق آھي ، پر توھان اڃا تائين ساڳئي ٽيم تي گھڻا آھيو. هڪ ٻئي کي ٻڌڻ ۽ سمجهڻ لاءِ وقت وٺڻ جو عزم ڪ ،و ، ۽ حل ڪرڻ جو ڪم پنهنجي شادي جي ڪم ڪرڻ جي خاطر پنهنجي عزت جوڳا مقرر ڪيو.

فرض ڪريو بهترين

ماڻهو ڪڏهن ڪڏهن سوچي سگهجي ٿو. ٿي سگهي ٿو توهان جو ساٿي هڪ واقعو وساري ويٺو جيڪو توهان کي واقعي ڳڻتي هو ، يا هن هڪ ڪم نه ڪيو هو ، جنهن کي انهن انجام ڏيڻ جو واعدو ڪيو هو. توهان جي ساٿي جڏهن کان ڪم ڪندي هجي ته انهي کي جلسو ڪرڻ آسان آهي ، پر توهان ناراض ٿيڻ کان پهريان هڪ بهترين لمحو وٺو. بهترين معنى فرض ڪرڻ فرض ڪيو آهي ته توهان جو ساٿي انهن جي عملن جو هڪ سبب هو جيڪي توهان کي ايذائڻ جو ارادو نه رکندا هئا. ٿي سگهي ٿو اهي اصل ۾ وساري ويٺا هجن ، يا محسوس نٿا ڪن ته اهو توهان کي ايتري اهميت ڏي. شايد انهن جي دماغ تي ڪا شيءِ هئي ، يا ڪو غير محسوس محسوس ڪري رهيا هئا. ڳالھ ٻولھ شروع ڪرڻ کان پھريائين بھترين فرض ڪريو ـ اھو نئون سال ڪتب آڻيندو.

هڪ ٻئي جو احترام ڪريو

عزت جو مطلب آهي خيال ڪرڻ توهان جي ڳالهائڻ ۽ هڪ ٻئي سان علاج ڪرڻ جي. توهان جو ساٿي توهان جي زندگي ۾ اهم مقام حاصل ڪرڻ جو حقدار آهي ، ۽ خلوص ، ايمانداري ۽ شفقت جي اميد رکڻ. توھان جا به حق آھن. توھان پنھنجي زندگي پنھنجي جياپي سان گذارڻ لاءِ منتخب ڪئي آھي ، ۽ اھي توھان جي عزت جي لائق آھن. توهان انهن جي عزت جا مستحق آهيو. ايندڙ سال ۾ هڪ ٻئي کي وڌيڪ عزت ڏيڻ جو عزم ٺاهيو - نتيجي طور توهان جي شادي وڌيڪ مضبوط ٿي ويندي.

سٺن ڳولڻ لاءِ

شادي شاندار آهي ، پر اها پڻ محنت واري آهي. اهو انهن سڀني شين ۾ پڪڙجي وڃڻ آسان ٿي سگهي ٿو جيڪي توهان جو ساٿي توهان کي تنگ ڪن ٿا ، يا توهان انهن بابت پسند نٿا ڪن. محتاط رھ! اهو رستو ناراضگي ۽ نئين سال جو دٻاءُ آهي. ان جي بدران ، پنهنجي ساٿي ۾ سٺو ڳوليو. انهن سڀني شين تي ڌيان ڏي ، جيڪي اهي ڪندا آهن توهان جي محبت ۾ ظاهر ڪن ٿيون. انهن وقتن تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان گڏجي مزو ڪندا آهيو ، يا انهن وقتن تي جڏهن توهان هڪ بهترين ٽيم آهيو. وڌيڪ توهان سٺين جي تلاش ڪندا ، وڌيڪ توهان کي ملندو. ۽ اهي ڪاوڙيل شيون؟ اهي بالڪل خراب نه ٿيندا.

مقصد کي گڏوگڏ مقرر ڪريو

آخري ڀيرو ڪڏهن توهان هو ويٺو هو ۽ ڪجهه مقصد مقرر ڪيو پنهنجي ڀائيواري سان؟ شادي شده هجڻ جو مطلب آهي زندگي جي گڏيل جستجو ، ۽ گڏيل مقصد طئي ڪرڻ ڪنهن گڏيل سفر جو حصو آهي. ڇا توهان ڪجهه حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا؟ شايد گهر جو منصوبو ، هڪ سفر جيڪو توهان وٺڻ چاهيو ٿا ، يا هڪ شوق به جنهن کي توهان گڏ رکڻ چاهيندا. ٿي سگهي ٿو ته توهان بهتر نموني سان پنهنجو مالي حاصل ڪرڻ چاهيندا ، يا پنهنجي ڪٽنب جي واڌ جو منصوبو ٺاهيو. جيڪو به هجي اهو آهي ، ايندڙ سال ۾ گڏجي انهن مقصدن تي ڪم ڪرڻ لاءِ قرارداد ٺاهيو. تون به ڪا بهتر ٽيم بڻجي ويندين ، ۽ هڪٻئي جي ويجهو محسوس ڪنديون.

جتي توهان آهيو جتي بهترين ٺاهيو

زندگي ۾ ڪڏهن ڪڏهن توهان ڪافي نه هوندا آهيو جتي توهان چاهيو ٿا. ٿي سگهي ٿو ته توهان مان هڪ ڪيترائي ڪلاڪ ڪم ڪري رهيو هجي ، يا هڪ نوڪري ۾ ڪم ڪري رهيو هجي جيڪو توهان واقعي پسند نه ڪندا. ٿي سگهي ٿو اڃا تائين توهان جا مالي انداز نه هجن ، يا توهان جو هاڻوڪو گهر توهان جي خواب جي گهر کان پري هجي. اهو toاڻڻ سٺو آهي جو توهان تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا ، پر خراب جي رهڻ جي جال ۾ نه پڪڙيو وڃي. توھان جلد ئي پنھنجو ساٿي ڏسڻ ۾ ايندا ۽ ھن کان وڌيڪ سٺو محسوس ڪرڻ شروع ڪندا. ان جي بدران ، توهان ڪجهه وقت تي گڏجي ڪجهه وقت ڪ takeو ۽ سڀني تي سٺين شين جي توجه ڪرڻ جي لاءِ جتي توهان هاڻي آهيو.

گڏو گڏ ڪوالٽي وقت گذاريو

ڪم ، ٻارن ، سماجي واقعن ، ۽ مقامي يا ڪميونٽي جي شموليت جي وچ ۾ ، اهو تمام آسان آهي ته هڪٻئي سان وقت گذارڻ وساري ڇڏيو. ٻارن سان گڏ جلدي واري رات جي ماني يا بستر تي جلد ڪم بابت جلدي جو وقت ، ڳڻتي وارو وقت ڪونهي. هڪ قرارداد ٺاهيو ته ايندڙ سال ۾ توهان وٽ گهٽ ۾ گهٽ گهٽ معيار جو وقت هر روز هوندو. صرف مشروبات ۽ چاڪ شيئر ڪرڻ ۾ فرق پوندو. ياد رکڻ هر هفتي يا مهيني جو وقت مناسب تاريخ جي رات يا منجهند لاءِ پڻ وقت ڏيڻ.

شادي جي ڪجهه قراردادون مرتب ڪريو ۽ ايندڙ سال انهي کي بنايو جتي توهان جي شادي اڳي کان وڌيڪ مضبوط ۽ وڌيڪ خوشگوار آهي.