ڇا سچو پيار ڪڏهن مرندو آهي؟ 6 نشانيون اھو آھي حقيقي محبت

ڇا سچو پيار ڪڏهن مرندو آهي؟

هن آرٽيڪل ۾

توهان جي رشتي جي شروعات ۾ ، ايروز جي محبت جا سطح مضبوط آهن. ايروز جو حوالو پياريندڙ ڪتا-پيار ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو جيڪو توهان کي نئين ساٿي سان گڏ غير معمولي جذباتي ۽ شوق ٿيڻ جو سبب بڻائيندو آهي. اها شروعاتي ڪيمسٽري هڪ مهيني کان ٻن سالن تائين ، ڪٿي به ختم ٿي سگهي ٿي ، پر هڪ ڀيرو ختم ٿي وئي ۽ توهان پنهنجي ساٿي سان گڏ هڪ باقاعده معمول بڻيو ، شيون گهٽ دلچسپ نظر آيون.

هن وقت ، هڪ جوڙو ڪنهن کي ڌار ڪرڻ جو حق ۾ ڌار ٿيڻ جو انتخاب ڪري سگهي ٿو. پر ، ڇا اهو ئي طريقو ٿيڻو پوندو ، جنهن کي ختم ڪيو پيو وڃي؟ يقيناً نه!

جوڙا پنهنجي پيار کي س aي زندگي گذاري سگهن ٿا جيڪڏهن اهي وقت ، ڪوشش ۽ پنهنجي ساٿي سان گڏ هئڻ جو عزم رکڻ ۾ رضامند ٿين.

ڇا سچو پيار ڪڏهن مرندو آهي. نه ته جيڪڏهن توهان ٻنهي ڀائيوارن کي ڪوشش ۾ لڳايو ويندو آهي.

1. معاملو اعلان ڪري ٿو

ڇا توهان ”مان“ جوڙو يا ”مان“ جوڙو آهيو؟

جنهن طريقي سان ٻانها پنهنجي رشتي کي سمجهندا آهن ، انهن سان تمام گهڻو تعلق آهي ته انهن جي محبت آخري هوندي يا نه. پاران شايع ٿيل هڪ مطالعو نفسياتي عمر اهو معلوم ٿيو ته ذاتي تلفظ اصل ۾ ازدواجي تڪرار تي وڏو اثر رکن ٿا.

جن ”اسان“ جملن جو استعمال ڪيو ”جيئن اسان موڪلن جي رٿابندي ڪري رهيا آهيون“ يا ”اسان پنهنجي گهر سان ڏا loveو پيار ڪندا آهيون!“ جي مخالفت ، “مان پنهنجي مڙس / زال سان موڪلن تي وڃي رهيو آهيان” يا “مان پنهنجي گهر سان پيار ڪندو آهيان ”گهربل ڳالهين ۾ واڌارو ٿيو.

تحقيق ٻڌائي ٿي ته جن وٽ ”اسان“ لفظن سان وڌيڪ مثبت ۽ گهٽ منفي جذباتي رويو ۽ گهٽ دل جو عارضي تعين ٿيل هئا ، جڏهن ته جن پنهنجي پاڻ کي ڳالهايو انهن وڌيڪ منفي جذباتي رويو ۽ شادي جي اطمينان کي گهٽايو.

سچو پيار مري ويندو آهي جڏهن شريڪ هڪ ٻئي جي ٽيم جي طور تي نٿا سوچيندا.

2. حاضر ٿيو

243 شادي شده بالغن جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته ڀائيواري جيڪي پنهنجي فون تي تمام گهڻو وقت گذاريندا آهن انهن جي زالن کي نظرانداز ڪن ٿا. انهي کي هاڻي ”فوبنگ“ چيو ويندو آهي. تحقيق ظاهر ٿئي ٿو ته فوبنگ هڪ ويجهڙائي سان وڌي ويو آهي ڊپريشن ۾ واڌ ۽ شادي جي اطمينان ۾ گھٽتائي .

ايندڙ وقت توهان هڪ جوڙي سان رابطو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، هڪ مسئلو حل ڪيو ، يا صرف پنهنجي ڏينهن بابت ڳالهائي ڇڏيو ، پنهنجي زال کي ڏيکاريو ته توهان جي فون ختم ڪري توهان جي غير جانبدار توجہ آهي.

فوبنگ عام لڳي سگھي ٿو ، پر اها سچي محبت ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿي ، ڇونه اهو ته توهان پنهنجي ساٿي سان هڪ ڀيرو ڪيترو ئي ويجهو هئا.

3. هڪ ٻئي کي gettingاڻڻ جاري رکو

شماريات ڏيکاري ٿي ته هڪ جوڙو آهي گهڻو ڪري اٺن سالن کانپوءِ طلاق ٿي وئي شادي جي. اهو معاملو ڇو آهي؟

جيئن شروعات ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي ، نئين رشتي جي پهرين مرحلن دوران ، پيار نيورٽينٽرڪٽر کي ڊومامين سڏيندي آهي ، جيڪو دماغ جي رضا جو مرڪز وڌائي ٿو . اهو ، سيروٽونن سان گڏ ، توهان کي ڊگهي طرح سان مون کي پريشاني جي غلبي ڏانهن ڇڪيندو آهي.

پر جيئن وقت سان گڏ ڊومامين جي اثر تي خراب ٿيڻ شروع ٿي ويندو آهي. اهو تعلقات ۾ بور جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

هڪ طريقي سان توهان پنهنجي رشتي ۾ چمڪ کي زنده رکي سگهو ٿا پنهنجي زال کي continuingاڻڻ جاري آهي. هڪ هارورڊ يونيورسٽي جو مطالعو اهو معلوم ٿيو ته پنهنجي ساٿي بابت تجسس رکڻ صحتمند آهي.

پنهنجي ساٿي سوال پڇو. توهان شايد اڳ ۾ جواب ٻڌي چڪا آهيو ، پر حقيقي شوق سان پڇو ۽ پنهنجي زال کي س allي getاڻ ڏيو. توهان شايد جيڪو ڪجھه سکو ٿا تنهن تي حيران ٿي ويندئو

هڪ ٻئي کي gettingاڻڻ جي ڪوشش جاري رکو

4. وقت سان گڏ ٻاهر ۽ ٻاهر بيڊ روم ۾

اسپار کي زنده رکڻ لاءِ پنهنجي زال سان معيار جو وقت گذارڻ تمام ضروري آهي.

ڪيترائي جوڙا رات جو باقاعده تاريخ هجڻ مان فائدو رکندا آهن. هي هفتي ۾ هڪ رات آهي (يا گهٽ ۾ گهٽ ، هر مهيني ۾ هڪ ڀيرو) جتي جوڑوں هڪ طرف ڪم ڪري ڇڏيندا آهن ۽ ٻارن کان پري ٿي ويندا آهن ڪجهه رومال پارٽنر طور تي ، نه صرف روم ميٽن يا ”ماءُ ۽ بابا“ وانگر . جڏهن شادي ۾ ٻار هوندا آهن ، هر شي ٻارن جي ڀرپاسي ڪندي آهي. اهو واقعي توهان کي حيران ڪري ٿو ، ڇا سچي محبت مرندي آهي جڏهن ٻار تصويرون ۾ اچن ٿا؟ اهو ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن توهان ڪافي ذهني طور تي نه آهيو.

جي تحقيق ڪئي وئي تاريخ جي رات جا فائدا اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته شادي ڪرڻ واري شادي طلاق جو امڪان گهٽ هوندي هئي. انهن جذباتي پيار ، جوش ، جنسي اطمينان ۽ انهن جي مواصلاتي صلاحيتن کي پڻ وڌايو.

مطالعي جي نشاندهي ڪئي وئي ته جوڑوں گهڻو فائدو حاصل ڪيو جڏهن انهن جون تاريخون معياري “ڊنر ۽ هڪ فلم” کان وڌيڪ هيون.

نئين شين کي پاڻ ۾ آزمائڻ جو بهترين طريقو اهو هو ته جوڑوں پرجوش ۽ ڳن stayedيل رهيا.

ڪيفيت جو وقت گڏ گذارڻ ۾ پڻ باقاعدي گڏجي گڏ ٿيڻ شامل آهن. نه صرف اهو آهي پر ڪيترن ئي صحت جي فائدن جو پڻ دل جي صحت لاءِ واڌارو ، گهٽ دٻاءَ ، ۽ مزاج جي اوچائي ، پر مطالعو ڏيکارين ٿا ته جنسي تعلقات بابت گفتگو ڪندڙ وڌيڪ جنسي اطمينان قيمتون ۽ بهتر شاديءَ جو معيار

5. پنھنجو خيال رکجو

جڏهن توهان جي زال توهان کي ڏسندي آهي ، توهان چاهيو ته اهي توهان لاءِ هڪ جوش جذبي کي محسوس ڪن. توهان چاهيو ٿا ته اهي توهان کي اندر ۽ ٻاهر ٻنهي ڏانهن متوجه ٿيڻ محسوس ڪن. تنهن ڪري ، اهو بغير چوڻ جي بغير وڃڻ گهرجي ، جيڪڏهن توهان سالن تائين پنهنجي ساٿي جي دلچسپي برقرار رکڻ چاهيندا آهيو ، توهان کي پنهنجي پاڻ تي ڌيان ڏيڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. اهڙيون شيون ڪريو:

  • باقائده غسل ​​ڪريو
  • ڪپڙا گڏ ڪريو جڏهن توهان گڏ ٻاهر نڪرندا
  • ذاتي گرومنگ سان گڏ رکو
  • ڏندن کي استعمال ڪريو
  • زباني حفظان صحت تي خاص ڌيان ڏيو
  • باقاعدي مشق ڪريو

اهي توهان جي ظاهري خيال جو خيال رکڻ وارا آهن ، پر پنهنجو خيال رکڻ جو مطلب آهي پنهنجي ذهني ۽ جذباتي صحت تي پڻ ڌيان ڏيڻ.

جوڙا جڏهن خاص طور تي وقت گذاريندا آهن ته ضرور فائدو ڏين ٿا ، پر وقت اڪيلو آهي جيترو اهم آهي.

اهو سچ ناهي ته سچا پيار مري ويندا آهن جڏهن ماڻهو اڪيلو وقت جي شدت تي زور ڀريندا آهن.

هر وقت الڳ وقت گذارڻ توهان جي ذات جي احساس کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. ھن وقت استعمال ڪريو جيڪي شيون توھان کي خوش ڪنديون. پنهنجي شوق ، دوستن ۽ پنهنجي شوق جي پيروي ڪريو. اهي خاصيتون ساڳيون آهن جن توهان جي جيو کي جڏهن توهان سان پهريون دفعو پيار ڪيو

6. گڏجي شوقين شيئر ڪريو

فيملي اسٽڊيز جي انسٽيٽيوٽ موجب طلاق جو تمام عام سبب ڪفر ، پيئندڙ يا دوا جو استعمال ، وڌي وڃڻ ، ۽ مطابقت نه هئڻ.

جوڑوں جو هڪ ڌار ڌار هئڻ کي روڪڻ جي لاءِ هڪ طريقو آهي باقاعدي وقت سان گڏ وقت گذارڻ. رڳو تاريخ واري رات تي نه ، پر شيئر ڪرڻ ۽ نوان شوق پيدا ڪرڻ سان. ڇا سچو پيار مري سگهي ٿو جڏهن توهان ساڳيون شيون محبت ڪندا ۽ وقت گذارڻ سان پيار ڪندا؟ بلڪل نه!

سيج جرنل بي ترتيب سان شادي شده جوڙن کي هفتيوار 1.5 ڪلاڪ هائير وارين سرگرمين ۾ شامل ڪرڻ لاءِ 10 هفتن تائين لڳايو. ڪارناما خوشگوار يا دلچسپ طور تي بيان ڪيا ويا. جي نتيجا جوڑوں جو ڪم ڪندي ۽ ”دلچسپ“ سرگرمين ۾ مشغول هئڻ جي ڀيٽ ۾ انهن کان وڌيڪ شادي جي اطمينان ڏيکاريا جن کي ”خوشگوار“ سرگرميون سونپي ويون آهن

نتيجو واضح آهن: گڏيل سرگرميون شادي جي اطمينان کي فروغ ڏين ٿيون.

جيڪي ماڻهو پنهنجي شادي ۾ چنگاري کي زنده رکڻ چاهيندا آهن انهن سان باقائدگي سان جاچڻ جي ترغيب ڏني ويندي آهي. آڪسيٽوڪين جي هن هفتي واڌاري توهان ۽ توهان جي زال کي مدد ۽ رابطا ۾ رهڻ ۾ مدد ملندي. سچو پيار مرندو آهي جڏهن جوڑوں وقت ۽ ان جي قرباني رسم ۾ ڪوششون نه ڪندا آهن.

پنهنجي ساٿي جي باري ۾ تجسس رهڻ ، گڏجي وقت گذارڻ ۽ جوڙي وانگر نوان شوق پيدا ڪرڻ توهان جي محبت کي زنده رکڻ لاءِ ٽي ٻيا عظيم طريقا آهن.

ونڊا شيئر: