هڪ غير فعال جارحيت مڙس جي مالڪ هجڻ جا 9 مرحلا
ذهني صحت / 2025
هن آرٽيڪل ۾
اهو ڪنهن به لاءِ نارمل آهي ته ڪنهن به رشتي ۾ انهن جي 100 سيڪڙو موڪل ، انهن جي سڀني محبتن ، توجه ۽ مدد سان انهن جي وڏي اهميت کي ڌوئي ڇڏيو.
تنهن هوندي ، اهو ڏک ٿئي ٿو جڏهن توهان جو ساٿي توهان ڏانهن ٻيهر نه آڻيندو.
اھڙا تعلقات ھڪ طرفي رشتو سڏيا ويندا آھن جتي ھڪڙي ڀائيواري کي پيار ۾ جلايو ويندو آھي ، جڏھن ته ٻئي ڪھڙو ڏکويل آھن جتي رشتن جي طرف ھجي
اڪيلو وارو رشتو ڀائيواري لاءِ ڏا tendو مائل ڪندڙ هوندو آهي جيڪو رشتي ۾ سڀني کان وڌيڪ سرمايو هوندو آهي. انهن کي محسوس ٿيو ناانصافي آهي ته اهي پيڙيندڙ هر وقت ۽ ڪوشش ۾ هوندا آهن جڏهن ته انهن جو ساٿي انهن جي يا انهن جي رشتي بابت ڪا پرواهه نه ڪندو هو.
جي طرف هڪ طرفي شادي ، هڪ طرفي شادي ، يا هڪ طرفي تعلق ، عام طور تي پنهنجي پاڻ کي ظاهر ڪري ٿو ، جيستائين ڪو ماڻهو پنهنجن غير محفوظين کان انڌو ناهي ۽ ان تعلقات کي ڇڏڻ جي جرئت نه رکي سگهندو آهي.
پڻ ڏسو
جيڪڏهن توهان پنهنجي شي محسوس ڪيو تعلق هڪ طرفو آهي يا توهان جي شادي هڪ طرفي آهي ، هيٺ ڏنل فهرستن جا 9 اهم آهن هڪ طرفي تعلق جي نشانيون.
توهان جو پيارو هميشه توهان جي ترجيح هئڻ گهرجي.
عام طور تي ، هڪ ماڻهو پنهنجي پيار سان وقت گذارڻ لاءِ تيار هوندو آهي ، جيڪو اهي پسند ڪندو آهي ۽ انهن کي خوش ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. جيڪڏهن توهان پاڻ کي هن طريقي سان علاج نه ڪيو وڃي ، ممڪن آهي ته توهان پنهنجي حصي جي شريڪ نه آهيو.
جي بدران ، ٽي اوهين توهان کان سواءِ ماڻهن سان وقت گذارڻ کي ترجيح ڏيندو آهي ، ۽ جيڪڏهن اهي توهان جي لاءِ ڪجهه وقت ڪ takeي به ، اهو شايد صرف انهي ڪري ته توهان پنهنجي طريقي سان مجبور ڪيو آهي.
توهان جو ساٿي توهان جي اڳيان جعلي پيار ڪرڻ جي قابل نه ٿيندو ، ۽ ، وقت ۾ ، ۽ آخرڪار ، توهان شاهدي ڏيندا ته انهن جي دلچسپي ختم ٿي وئي. هي هڪ ظاهري آهي هڪ طرفي شادي جي نشاني.
گفتگو کي sparkهلائڻ کان وٺي تاريخن جي منصوبه بندي تائين ، مٺي لکت موڪلڻ کان پري تائين وڃڻ لاءِ پنهنجي عاشق کي خاص احساس ڏيارڻ لاءِ.
اھو سڀ توھان ئي آھي جيڪو توھان سڀني کي پنھنجي ساٿيءَ سان ڪري رھيو آھي ، توھان کي اُھو ئي محسوس ڪرڻ لاءِ نن toڙي ڪوشش ڪئي.
جيتوڻيڪ اهو واضح ٿي سگهي ٿو هڪ طرفي تعلق جي نشاني ، پنهنجي ساٿين سان پنهنجي ڳڻتي جو آواز رکڻ کي يقيني بڻائين ، ۽ جيڪڏهن اهي رضاڪارانه طور تي توهان جي رشتي ۾ وڌيڪ فعال ٿيڻ لاءِ تبديليون ڪن ، ته اهي شايد پنهنجو رستو وڃائي چڪا هوندا.
ٿلهي ۽ پتلي ذريعي ، توهان هميشه پڪ ڪري ڇڏيو ته توهان پنهنجي پارٽنر لاءِ آهيو اتي اهي محبت ، خيال ، ۽ مدد فراهم ڪرڻ لاءِ جنهن جي انهن کي ضرورت هجي.
بهرحال ، هڪ ظاهر هڪ طرفي تعلق جي نشاني توهان جي ساٿي توهان جي ضرورتن کي پوري ڪرڻ جي سگهه آهي ، ۽ توهان ڪڏهن به پنهنجي مدد لاءِ پنهنجي ساٿي تي ڀروسو نٿا ڪري سگهو.
رشتي جي واضح مسئلن جو ذڪر اڪثر توهان جي ساٿي کان بيٺو آهي جڏهن توهان انهن کي پاليندا آهيو.
اهي بي رحمان رهڻ پسند ڪن ٿا هن سڀني ڏانهن يا شايد توهان کي ”پريشان“ ڪرڻ لاءِ به توهان کي رڙ ڪري رهيو آهي. انهن سڀني مسئلن جي لاءِ اوهان تي الزام هڻندا آهن ، ۽ اهي توهان جي سڀني مسئلن کان بي پرواهه رهندا آهن.
توهان پڪ ڪيو ته توهان جو ساٿي توهان جي ، توهان جي دوستن ، گهرڀاتين ۽ توهان جي ڏينهن جي تمام نن detailsڙي تفصيل به knowsاڻي ٿو پر انهن توهان کي پنهنجي زندگين کان پري رکيو آهي انهن جي پنهنجي هڪ راز زندگي آهي جيڪا توهان نه knowاڻيندا آهيو ۽ نه ئي اهي توهان سان شيئر ڪرڻ چاهيندا آهن.
توهان پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن ٻئي شخص وانگر محسوس ڪيو بلڪه ڪنهن خاص ماڻهو کان. اهڙو stonewalling هڪ آهي توهان هڪ طرفي تعلق ۾ آهيو يا شادي ۾ هڪ طرفي محبت.
توهان پنهنجي پاڻ کي هر حال ۾ معاف ڪرڻ ڳوليندا آهيو ، ايتري تائين جو شين جي تمام گھڻي ڀيٽا لاءِ ، هڪ طرفي تعلق ۾ هئڻ جي وڏي نشاني آهي.
توهان جو ساٿي توهان جي هر شئي ۾ خاميون ڳولهڻ جي سگهه رکن ٿا ، پنهنجو پاڻ کي ڏوهي ۽ خراب محسوس ڪرڻ. ڪوبه ساٿي جيڪو توهان کي بدنام ڪري ٿو ان جو وقت ۽ توانائي خرچ ڪرڻ جي قيمت ناهي.
توهان جا ڏاڏا هميشه ان سان توهان جي رويي جو سوال ڪري رهيا آهن توهان کي انهي جواز ڏيڻ جي ضرورت محسوس ڪندي.
توهان عذر ٺاهيو ۽ پنهنجن دوستن ۽ گهرڀاتين کي قائل ڪيو ته هو / توهان جو خيال رکي ٿو جڏهن توهان جي دل ۾ وڌي ، توهان areاڻو ٿا ته اهي ڪونه ٿا. سچي محبت ڏيکاري ٿي ۽ توهان کي ڪنهن کي وضاحت ڏيڻ جي ضرورت نه آهي.
تنهنجو ساٿي ڪڏهن به توهان کان احسان گهرڻ ۾ مشغول نه ٿيو ، تنهنجي وقت ۽ ڌيان لاءِ توهان کان پڇندو ، پر جڏهن توهان اهو ئي ڪندا ، اهي سم “ليا” ڏا ‘ا “مصروف” هوندا آهن ۽ وقت نه ڏيندا آهن.
ڪوبه به ڏا busyو مصروف ناهي ؛ اهو سڀ ڪجهه ڪرڻ بابت آهي جيڪو توهان کي پسند آهي جيڪڏهن اهي ائين نٿا ڪن ، اهو واضح آهي ته اهي توهان سان به پيار نٿا ڪن.
توهان هميشه پنهنجي تعلق جي باري ۾ پريشان رهندا آهيو ، ڇا اهو شمبيل ۾ آخري يا ختم ٿيندو؟
توهان پنهنجن فيصلن بابت پڇي رهيا آهيو ۽ پنهنجي پاڻ کان پڇي رهيا آهيو ته ڇا توهان جو ساٿي واقعي توهان سان پيار ڪري ٿو يا نه. توهان ڪڏهن به رشتي ۾ ڪڏهن به پيار نه محسوس ڪرڻ گهرجي ها ، ۽ نه گهٽ ۾ گهٽ آباد ڪرڻ گهرجي.
هڪ طرفي رشتو گهٽ ئي مستقبل هوندو آهي ۽ جيتوڻيڪ اهي ڪندا هجن ، اهو عام طور تي هڪ ڀائيواري هوندو آهي سڀ ڪوششون جذباتي ، جسماني ، مالياتي وغيره سان.
جيتوڻيڪ شايد ڪنهن کان پري ڀ beڻ شايد اهو آهي جيڪو توهان تمام گهڻو پيار ڪيو ، پر جيڪڏهن اهي توهان کي واپس پيار نه ٿا ڏين ، اهڙي رشتي ۾ رهڻ جو ڪو مقصد ناهي.
هڪ دفعو آزاد ٿي ، توهان ڪنهن کي ڳولڻ لاءِ پابند آهيو جيڪو توهان لاءِ پيار ڪري ۽ توهان کي پنهنجي پاڻ تي خوش محسوس ٿئي.
تنهن هوندي ، جيڪڏهن توهان هڪ ضد ڪندڙ روح آهيو ۽ توهان جي شادي يا رشتي تي ڇڏڻ لاءِ تيار نه آهيو ، توهان شايد هڪ طرفي شادي سان منهن ڏيڻ جي طريقن جو سکڻ ۾ شوقين هوندا.
هتي هڪ طرفي تعلق سان معاملا ڪرڻ بابت ڪجهه صلاحون آهن:
ونڊا شيئر: