مردن لاءِ طلاق جي منصوبه بندي: 9 ڪارائتي مگر نظرانداز ڪيل تجويزون

مردن لاءِ طلاق جي منصوبه بندي

هن آرٽيڪل ۾



ڊ Dن وارو ڊي لفظ ڪجهه آهي جنهن کي ڪير به گڏي نه ٿو وٺڻ چاهي ، پر ڪيترن ئي حالتن ۾ طلاق لازمي آهي. ڇا توهان طلاق جو عمل شروع ڪيو آهي ، يا توهان جي زال مجبور ڪيو آهي ، توهان کي ايندڙ مهينن لاءِ منصوبه بندي لاءِ ڪجهه مدد گهربل هوندي.

ٿوري مدد هجڻ ۾ ڪو شرم ناهي ڪڏهن ڪڏهن ، ۽ توهان جي پوري طلاق دوران ، ڇا توهان چاهيو هو ، يا نه ، رستي ۾ توهان کي ٿوري مدد جي ضرورت پئي پئي. انهي مشوري کي توجه ڏيڻ جنهن کي توهان جي مردن لاءِ صرف طلاق ڏيڻ جي منصوبابندي ۾ مدد ملندي ، يقينن بهترين طريقو آهي ته توهان جي طلاق هڪ آساني سان ٺهڪي اچي.

تنهنڪري اسان هتي مردن جي طلاق جي منصوبابندي بابت ڪجهه اهم ۽ عملي تجويزون درج ڪيون آهن.



1. پنهنجو پاڻ کي سٺو خيال رکڻ لازمي آهي

جيڪڏهن توهان اسان کي يقين نه ڏي ، توهان کي ضرورت آهي صرف ماسلو آف هينڊيشي آف نيوز ، جيڪو ٻڌائي ٿو ته اسان جي بنيادي سطح تي اسان کي خوراڪ ، پناهه ، آرام ۽ حفاظت جي ضرورت آهي.

مرد جيڪي تازو پنهنجي زالن کان ڌار ٿيا آهن عام طور تي هن طريقي سان پنهنجو خيال رکڻ ۾ غريب آهن. پر پاڻ کي مناسب انداز ۾ نه رکڻ سان توهان کي ڪمزور ، ڪمزور ۽ بيڪار بڻائي ڇڏيندو.


تعلقات ٽوڙڻ کان سواءِ مسئلا حل ڪيئن ڪجي

تنھنڪري توھان پنھنجو حالات خراب ڪرڻ جي بدران ، شروعات ڪريو جئين توھان وڃڻ جو مطلب آھي پنھنجي خيال تي ، پنھنجو خيال رکڻو ، يا پنھنجو صحتمند کاڌو پچائڻ سکو ۽ جلدي جلدي رھڻ لاءِ ھڪ مستحڪم ۽ محفوظ مقام ڳولڻ جي ڪوشش ڪندا



جيتوڻيڪ اهو مڪمل طور تي ايتري عياشي ناهي جو توهان عادي ٿي چڪا آهيو.

2. پنهنجو پاڻ کي عظيم محسوس ڪندي مدد ڪريو

پنهنجي ذاتي ترجيحات جي فهرست تي عظيم ذاتي خيال رکڻ لاءِ اهو پڻ ضروري آهي ، اهو لازمي آهي.

توهان پنهنجو پاڻ کي بهتر محسوس ڪرڻ وارا نه آهيو جيڪڏهن توهان پنهنجي بنيادي ضرورتن جهڙوڪ شاور ، شيونگ ۽ وار ڪٽيندڙ جو خيال نه رکيو وڃي. اهو هڪ وقت هوندو آهي جڏهن توهان جذباتي ۽ ذهني طور تي پنهنجي بهترين محسوس نه ڪندا ، سٺو محسوس نه ڪرڻ سان توهان جي بوجھ ۾ اضافو ٿي ويندو ۽ مسئلي کي گھٽائي ڇڏيندو.



پنهنجي ذاتي خيال کي برقرار رکڻ لاءِ پاڻ کي زور ڏيڻو پوندو جيتوڻيڪ توهان کي اها تڪليف محسوس نه ٿئي ۽ رڳو ان جي خاطر صرف ڪالون جو لمس شامل ڪيو وڃي. خوشبو نفسيات لاءِ حيران ٿي ويندي آهي.

اهو مردن لاءِ سڀني کان بنيادي بنيادي طلاقن جي منصوبه بندي آهي ۽ جيڪڏهن توهان طلاق جو عمل شروع ڪرڻ کان پهريان اهو ڪم نه ڪيو ، هاڻي وقت آهي مستقبل جي لاءِ توهان جي پهرين مثبت تبديلي.



مدد ڪندي پاڻ کي عظيم محسوس ڪندي

3. پنهنجي ڳالهين کي چ Considerيءَ ريت ڏسو

انهي تي ظاهر ڪرڻ شروع ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان ڪئين جلد ئي توهان جي مباحثو ۾ اڳڀرو ٿيو. هن کي پنهنجي بٽڻ دٻائڻ جي اجازت نه ڏيو ، هن جي ڪاوڙ ، مايوسي يا پيار ظاهر نه ڪريو. اهي سڀ شيون چپڙي حالت ۾ آڻي سگهن ٿيون جنهن جي توهان کي هاڻي ضرورت نه آهي.

صاف ڪندڙ توهان ڊگهي عرصي تائين توهان جي معاملن کي بهتر بڻائي سگهو ٿا. توڙي جو ڪڏهن ڪڏهن اعليٰ رستي کي وٺڻو پوندو.

4. ڪا عوامي لکت نه!

انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ هڪ خاڪو ٺاهيو ته توهان ڪڏهن به سوشل ميڊيا ، اي ميل ، يا خط ذريعي لکڻ ۾ ڪجهه به ناهي وجهي ڇڏيو. پڪ ڪريو ته توهان روڪيو ۽ سوچيو. ايستائين جو طنزيه مزاح وارو لمحو توهان کي ٿوري وقت لاءِ بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ، جيڪڏهن توهان باهه کي باهه نه ڏيندو ته اهو آسان طلاق حاصل ڪندو.


زال ڳولڻ

جيڪڏهن توهان کي انهي طريقي سان پنهنجو ظاهر ڪرڻ جي ضرورت آهي ، پنهنجو ، ذاتي طور تي ۽ پوءِ ان کي ساڙي ڇڏيو جڏهن توهان تيار آهيو.

غير فعال جارحيت پسند توهان جي صورتحال ۾ ڪڏهن به مدد نه ڪندو ، خاص طور تي جيڪڏهن ٻار شامل آهن ۽ اهو مردن جي لاءِ طلاق جي منصوبه بندي جو هڪ اهم ٽپ آهي.

5. اڳتي وڌڻ جو مطلب آهي هلندڙ

پنهنجي جلد پوري ٿيڻ تي ڀروسو نه ڪرڻ ڇڏين ، چ ،و ، ڪجھ به.

ان جو مطلب آهي ته هن کي پنهنجي جذباتن جي لاءِ معالج جي طور تي استعمال نه ڪيو وڃي ، يا توهان جي ڪاوڙ ، غم ، خوف ، ڏوهه لاءِ بيٺل ميدان.

جيڪڏهن توهان کي ويڙهه جي ضرورت آهي ، متبادل طريقي سان يا ته قابل اعتماد دوست يا ڪٽنب جي ميمبر ذريعي ، خانگي لکڻ (يا خانگي ذريعي) ، يا هلڻ ، هلڻ ، صفائي ڪرڻ ، فڪس ڪرڻ (انهي لاءِ توهان جي زال نه) ذريعي جلاءِ ختم ڪريو.

توهان جي اڳوڻي کي توهان تي ساڳئي انداز ۾ اعتبار ڪرڻ جي اجازت نه ڏيو.

6. بيڪن کي اڇلايو

جيڪو نه رهيو آهي اهو پنهنجي پاڻ ڏانهن رکو. پنهنجي گهرن ۽ ساٿين کي ٻڌايو ، ۽ پڻ پنهنجي باس کي اطلاع ڏيڻ تي غور ڪيو. انهي طريقي سان اهي سمجهي سگهن ٿا ، سفارتي طور تي جڏهن انهن کي گهرجي (جنهن کي توهان ڪڏهن ڪڏهن ساراهيندا آهيو) ، توهان جي ڳولا ۽ توهان جي مدد ڪندا.

توهان ڪڏهن به نه knowاڻندا آهيو ، توهان شايد انهن مان ڪجهه صحتمند کاڌو به حاصل ڪري وٺو.

7. روين جو قاعدو

آساپ پاڻ لاءِ نئون معمول ٺاھيو.

پڪ ڪريو ته ان ۾ صحتمند کاڌو ، ورزش ، پنهنجي پاڻ جو ڪم ، ڪم ڪار ، ننڊ ، ڪجهه راتيون گهٽ ۾ گهٽ توهان جي دوستن ۽ گهرڀاتين سان گڏ (ترجيح نه چوماسي)


شادي کان اڳ واري معاهدي جي فهرست

اسان اڻون ٿا ته اهو ڏا funو مزو نٿو لڳي ، يا مفيد آهي ، پر وقت سخت هوندا آهن معمولات زندگي بچائيندڙ آهن. اسان تي اعتبار ڪريو.

8. صاف ذهن رکو

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته شراب پيئڻ يا پنهنجو پاڻ کي مسئلن کي حل ڪرڻ جو رستو وٺڻ گهرجي ، نه!

اها تباهي لاءِ هڪ تيز روڊ آهي.

ان جي بدران ، پنهنجو سر صاف رکون ته جيئن توهان طلاق دوران توهان جي بهترين چونڊون ڪري سگهو ۽ صحتمند رهو.

جڏهن توهان طلاق جي ٻئي طرف هجو ته هن ڪوشش مان فائدو وٺندؤ ڇاڪاڻ ته توهان جو عاميت ڏانهن موٽڻ ۽ اڳتي وڌڻ جي صلاحيت آسان ٿي ويندا ڇاڪاڻ ته توهان کي جيڪو نقصان توهان جي هجي ها جي مرمت ڪرڻ ۾ هڪ يا ٻه سال خرچ نه ڪرڻو پوندو توهان پاڻ.

جيڪڏهن توهان سخت مشڪلاتن کي ڳولي رهيا آهيو ۽ هائيڊونڪ رجحانات جي طرف رجوع ڪيو ٿا ، اهو وقت آهي توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ ڪنهن صلاحڪار يا معالج جي ڳولا ڪرڻ.

پر يقيناً ، وقتي طور تي ڀروسي دوستن سان اچ وڃ ٺيڪ آهي (جيستائين توهان پنهنجي زال سان رابطو نه ڪندا يا نشي ۾ ڌڪڻ واري رويي جي بدن ۾ انتقام جي ڪوشش ڪندا).

9. هلندي هلڻ تي

آخرڪار ، پنهنجي پاڻ کي تمام جلدي تعلقات کي نئين سر منتقل ڪرڻ لاءِ زور نه ڏياريو.

توهان شايد پنهنجو پاڻ کي غلط قسم جي رشتي ۾ ڳوليندا ، ۽ اهو توهان جي طلاق جي منصوبن کي خراب ڪري سگهي ٿو.

ماڻهو توهان کي هڪ دليل جي لاءِ بحالي واري رشتي بابت خبردار ڪن ٿا. تون ڪمزور آهين!

پنھنجو پاڻ کي ڀوڳڻ سمجھيو ، ۽ توھان کي ڪجھ صحيح فيصلا ڪرڻا پوندا.

هتي هڪ رهنمائي آهي جيڪا شادي جي هر سال جي سنگيت جي هڪ مهيني لاءِ سفارش ڪندي آهي ، جيڪو پنهنجو پاڻ کي ڪنهن سان ملڻ لاءِ تڪڙ کان روڪي رکڻ جو عملي ۽ مفيد طريقو آهي ۽ توهان کي پنهنجي نئين زندگي سان مطابقت ڪرڻ جو وقت ڏيندو ، پنهنجو پاڻ کي ڳوليو ۽ پنهنجن جذباتن سان معاملو ڪندو صحيح طريقي سان ماليات. انهي ڪري جڏهن توهان ڪنهن سان نوان ملو ته توهان مثالي ماڻهو کي راغب ڪرڻ ۽ صحتمند تعلقات مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ مناسب جاءِ تي هوندي.