6 بنيادي شادي ۽ رشتي جا مقصد

وچين عمر جو جوڙو سمنڊ جي ڪناري تي گڏ ويٺي ۽ مسڪرائيندي خوش محبت جوڙو موڪلن تي

هن آرٽيڪل ۾

خوشگوار رشتا صرف ڪجهه جادوئي پري مٽيءَ جي ڪري نه ٿا ٿين جيڪي ان ڏينهن ظاهر ٿين ٿا جنهن ڏينهن توهان هڪ ٻئي سان واعدو ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي. سچ پچ اهو آهي ته هڪ خوش رشتي جي تعمير ۽ برقرار رکڻ لاء ڪجهه ڪوشش جي ضرورت آهي.

هتي آهن حقيقي تعلق جا مقصد مدد ڪرڻ لاءِ شادي ۽ رشتا انهن چئلينجن کان بچڻ لاءِ جيڪي اسان جي زندگين جو حصو آهن.

آرٽيڪل توهان جي شادي لاءِ 6 طاقتور مقصدن کي نمايان ڪري ٿو جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا ٻنهي کي بهتر ۽ وڌيڪ پيار ڪندڙ رشتو.

1. معمولي جھيڙي ۾ نه پوڻ

شيئر ڪرڻ جون رسمون، جيئن آچر جي صبح تي بستري تي سمهڻ يا ڪنهن پسنديده ريسٽورنٽ ۾ کائڻ، ڪرڻ لاءِ وڏيون شيون آهن، پر هڪ دفعو اهي تمام گهڻو آرامده ٿي وڃن ٿا، اهي سست محسوس ڪري سگهن ٿا ۽ رشتي تي دٻاءُ وجهي سگهن ٿا.

ھڪڙي رشتي جو مقصد ھر شادي شده جوڙو کي ھجڻ گھرجي باقاعدگي سان معمول کي ٽوڙڻ، ڇاڪاڻ ته ڪوشش ڪري نئين شيون پيدا ڪري ٿيرشتي ۾ خوشي، جذبات سان انهن جي ويجهو جيڪي اسان وٽ هئا جڏهن اسان پيار ۾ پئجي ويا هئاسين.

جي شادي ۽ رشتي جو مقصد نئين جڳهن ۽ سرگرمين جي هڪ فهرست ٺاهڻ آهي جيڪي توهان گڏجي تجربو ڪرڻ چاهيندا ۽ ڪوشش ڪريو ۽ هر هفتي انهن مان هڪ ڪريو.

2. شڪر ڏيکاريو

اهو عام طور تي اهو معاملو آهي ته هڪ ڀيرو شادي ڪئي وئي آهي، ڪجهه ڪردار فرض ڪيا ويندا آهن هڪ پارٽنر جي ذميواري. اها هڪ غلطي آهي ڇاڪاڻ ته هر روز پنهنجن پيارن کي انهن جي مدد لاءِ مڃڻ ۽ شڪر ڪرڻ سان لاڳاپا وڌيڪ خوش ٿين ٿا.

سالگره جا تحفا هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي شڪرگذاري ظاهر ڪرڻ لاءِ انهن لاءِ گذريل سال توهان جي گڏ ٿيڻ تي جيئن توهان اڳتي ڏسي رهيا آهيو ٻئي سال گڏ.

جوڑوں لاءِ صحتمند رشتي جي مقصدن مان ھڪڙو ھڪڙو شڪرگذار جرنل لکڻ آھي، ھڪڙي وقت جي لسٽ ڪريو جنھن ڏينھن ۾ توھان پنھنجي ساٿين جا شڪرگذار ھئا. اهو توهان جي رشتي تي هڪ طاقتور اثر ٿيندو.

3. کلڻ بهترين دوا آهي

خوشيءَ وارو جوڙو زور سان کلندو رهيو

لاء سٺوصحت، ۽ خوشگوار تعلقات، کلڻ مثبت جذباتي توانائي ۽ توهان ٻنهي جي وچ ۾ رابطي جو احساس بحال ڪري ٿو.

هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي پنهنجي مقامي پب تي هڪ مزاحيه اوپن مائڪ رات تي وڃڻو پوندو، جيتوڻيڪ جيڪڏهن ڪو ويجهو آهي، اهو مزو ٿي سگهي ٿو.

پر ان جو مطلب اهو آهي ته توهان کي ننڍين شين ۾ مزاح ڳولڻ لاءِ گهٽ سخت ٿيڻ سکڻو پوندو، شايد جڏهن توهان سوچيو ته مداحن جي باري ۾ هڪ نمائش اليڪٽريڪل کولنگ مشينن بابت هوندي، نه ته 18 کان 18 مئي تائين شاندار هٿن سان سينگاريل مداحن جي. 20 صديون.

جي شادي ۽ رشتي جا مقصد پاڻ تي کلڻ ۽ مذاق ڪرڻ لاءِ کليل رهڻو آهي.

4. ڇا توهان صحيح يا خوش ٿيڻ چاهيو ٿا؟

هر دليل کي فتح ڪرڻ لاءِ وڙهڻ سان مستقبل ۾ گهٽ خوشگوار تعلق پيدا ٿيندو. چيلنج جڏهن جوڙا متفق ٿين ٿا ته ٻئي شخص جي نقطه نظر کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ بجاءِ پنهنجي راءِ کي لاڳو ڪرڻ بجاءِ صرف هڪ ئي هجڻ گهرجي.

ڪنهن ٻئي نقطه نظر سان همدردي حاصل ڪرڻ لاءِ کليل هجڻ جو مطلب اهو آهي ته اختلافن کي منهن ڏيڻ لاءِ هڪ کليل، لچڪدار ۽ رحمدل طريقو ٿي سگهي ٿو ته جيئن توهان ڪنهن به فاتح يا هارائيندڙ سان باهمي طور تي قابل قبول طريقي سان سمجهه تائين پهچي سگهو.

5. صرف پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪريو، توهان جو ساٿي نه

تبديلي صرف اندر مان اچي سگهي ٿي، تنهنڪري اسان اهو مطالبو نٿا ڪري سگهون ته اسان جي ساٿي کي اهڙي طريقي سان تبديل ڪيو وڃي جيئن اسان چاهيون ٿا.

جيڪڏهن اسان رکون ٿااسان جي پارٽنر تي مختلف ٿيڻ جو مطالبو، اهو صرف ناراضگي جو سبب بڻجندو ڇاڪاڻ ته اتي قبول نه ڪيو ويو آهي ته اهي اڄ ڪير آهن، ۽ ساڳئي وقت، هي رويو هڪ ڪنٽرولنگ عمل آهي جيڪو ٻين کي تبديل ڪرڻ جي ڪا به حوصلا نه ڏيندو آهي.

پيار، قبول، ۽ محفوظ محسوس ڪرڻ هر رشتي جو بنياد آهي، ٻئي کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش مڪمل طور تي انهن اصولن جي خلاف آهي.

ساڳيءَ طرح، هي شادي ۽ رشتي جو مقصد اسان تي زور ڏئي ٿو ته هر روز ڪنهن به غلط ڪم لاءِ معافي گهرون، بغير ڪنهن عذر جي صورتحال کي گهٽ ڪرڻ لاءِ.

6. خوشخبري سان جشن ڪريو

اهو صرف وڏي فتح ناهي جيڪا جشن جي لائق آهي؛ ننڍين ڪاميابين کي پڻ تسليم ڪيو وڃي، ان ڳالهه جي تصديق ڪرڻ لاءِ ته توهان جو ساٿي توهان جي سٺن وقتن ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ۽ نه ئي سٺو وقت ۾.

حفاظت جي هن احساس کي وڌائڻجذباتي قربت، اعتماد، ۽ رشتي ۾ خوشي. مثبت خبرن کي نظر انداز ڪرڻ جي بدران، پرجوش ٿي، توهان جي ٻڌڻ تي ڌيان ڏيو جيڪي چيو پيو وڃي، ۽ دلچسپي وٺو.

هي شادي ۽ رشتي جو مقصد نه صرف توهان جي ڀائيواري کي ساراهيو ۽ پرعزم محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو پر مطلب ته توهان ساڳئي اميد ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان وٽ سٺي خبر آهي.

ونڊا شيئر: