4 رشتي خرافات ۽ رڪاوٽون جيڪي رشتي کي نقصان پهچائينديون آهن

4 رشتي خرافات ۽ رڪاوٽون جيڪي رشتي کي نقصان پهچائينديون آهن

هن آرٽيڪل ۾

هڪ جوڙي جو علاج معالج جي طور تي ، آئون اڪثر ٻڌندو آهيان ماڻهو مون کي اهي سڀ سبب ٻڌندا آهن جيڪي انهن کي جوڙن جي مشوري جي ضرورت ناهي. افسوس ، اهي اڪثر ماڻهو هوندا آهن جن جي کيس تمام گهڻي ضرورت آهي.

فيصلو ڪرڻ توھان ۾ ھڪ وڏو فرق آھي جيڪو توھان چاھيو ٿا پنهنجي رشتن تي ڪم ڪرڻ جي لاءِ قدم کڻ ۽ انتظار ڪندي جيستائين توهان خدشات کي منهن ڏيڻ شروع ڪرڻ تائين پنهنجي رسي جي آخر ۾ هجو.

وڏو فرق نتيجو ۽ ذاتي سيڙپڪاري ۾ هوندو آهي. جوڙا جيڪي مون سان تعلقات ختم ڪرڻ کان اڳ مسئلا حل ڪرڻ جي لاءِ ايندا آهن گهڻو ڪري هڪجهڙائي ۾ اچڻ جي عمل ۾ هوندا آهن.

اهو پڻ ممڪن طور تي ڪامياب نتيجن جي امڪان کي وڌائي ٿو.

مون کي اميد آهي ته ڪجهه رشتن جي خرافات ۽ رڪاوٽن کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش ڪن ٿا جيڪي جوڑوں کي رشتو بچائڻ کان بچائيندا آهن يا گهٽ ۾ گهٽ ، هڪ خوشگوار جوڙو هئڻ.

رڪاوٽ 1: تعلق جي تشويش کان انڪار

انڪار مختلف شڪلن ۾ اچي ٿو جڏهن هڪ تعلق ڪجهه پريشاني جو تجربو ڪري رهيو آهي. هڪ ماڻهو اهو چئي سگهي ٿو ته اهي خوش نه آهن جڏهن ته ٻئي شخص اهو اصرار ڪيو ته هر شي مڪمل آهي.

ٻئي ڀيري ، ٻئي ماڻهو متحرڪ طور تي ناخوش آهن جيڪي راند ڪري رهيا آهن ، پر انهن مان ڪنهن کي به اهو تسليم نه ڪندو.

اسان اڪثر رڪنيت حاصل ڪندا آهيون تعلقات جي مسئلن کان انڪار . ”جيڪڏهن مان هن کي وڏي آواز سان نٿو چوان ، اهو سچ نه هوندو.“ حقيقت اها آهي ته جڏهن توهان پنهنجي رشتي ۾ خوش نه هجو ، بدترين شيءِ جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا ڪجھ به ناهي.

جي ظاهري طور تي نن smallيون شيون وڌيڪ اهم مسئلن ۾ تبديل ٿي وينديون ۽ اڪثر ڪري سگھي ٿو غير صحت مند متحرڪ کي مضبوط ڪرڻ جي ڪري جيڪي ٻي صورت ۾ قابل حل آهن جيڪڏهن جلدي حل ڪيو وڃي.

گهڻي وقت تائين توهان رشتي جي رڪاوٽن کي منهن ڏيڻ کان روڪي ڇڏيو ، بدترين شيون حاصل ٿينديون ، ۽ وڌيڪ ناراضگي پيدا ٿيندي.

جڏهن جوڑوں آخرڪار انهن جي مسئلن کان انڪار ڪرڻ بعد منهنجي آفيس ۾ پنهنجو رستو ڳوليندا آهن ، هڪ ٻه ڳالهيون عام طور تي ٿي وينديون آهن.

يا ته اهي عدم تعمير جي ناراضگي / ڪاوڙ / مايوسي / اعتماد جي ديوار کي پوئتي نه ٿا ڪري سگهن ، يا انهن کي حيرت آهي ته آخرڪار انهن شين تي ڪم شروع ڪرڻ ۾ هنن ڪيترو وقت ورتو.

مون کي خوش قسمت آهي ڪيترن ڪپلن سان ڪم ڪرڻ جيڪي منهنجي اڳيان اچي ديوي مٿي چڙهڻ کان اڳ.

انهن مان ڪجهه مون سان ڳالهائيندا آهن ته اهي ڪيئن پنهنجن ساٿين لاءِ جوڙن جي علاج جي ساراهه ڪندا آهن.

انهن مان ڪجهه مون کي ٻڌائن ٿا ته ڪنهن ٻڌايو ته ڪيئن ڪامياب ٻيلن جو علاج انهن لاءِ آهي ۽ اهو انهن جي علاج جي ڏس تي ڪيئن اثرانداز ٿئي ٿو.

رڪاوٽ 2: لاڳاپن کي گهٽائڻ ۽ غلط گفتگو ڪرڻ

اهو چوڻ محفوظ آهي ته ماڻهو يا ته انهن جي مسئلن بابت شڪايت ڪرڻ پسند ڪندا آهن يا انهن کي گهٽائڻ پسند ڪندا آهن.

مان سمجهان ٿو ته ماڻهو رشتي يا شادي ۾ پريشاني ڇو ختم ڪندا آهن. اسان يقين ڪرڻ چاهيون ٿا ته شيون ٺيڪ ٿي وينديون.

ڏسون ٿا ته هرڪو ”خوش“ ڪيئن ٿو سوشل ميڊيا جي مڙهيل لينن ذريعي لڳي ٿو. اسان کي اهو خيال پڻ ڏيارايو ويو ته جڏهن توهان سٺو تعلق ، اهو آسان هجڻ گهرجي.

تنهن هوندي ، بهترين تعلقات ۾ به ، ماڻهو برقرار رکڻ لاءِ ڪيترائي ڪم ڪندا آهن صحتمند رابطو ۽ ڪنيڪشن. تنهن هوندي به ، ھڪڙي رشتي ۾ غلط رابطي وقت جي ڪنھن وقت ۾ ٿيڻ جي پابند ھوندي آھي.

ڪنهن سان پيار ڪرڻ منفي جذبات ۽ تعميري راءِ ڏيڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ، ۽ اسان مان گھڻا بهترين نه هوندا آهن.

ٻئي طرف ، اسان مان ڪيترن ئي ماڻهن سان جدوجهد ڪئي آهي دفاعي حاصل ڪرڻ کانسواءِ اسان جو ساٿي جو پيغام حاصل ڪرڻ يا صورتحال کي گهٽ ڪرڻ جي ڪوشش.

اسان وٽ انهن ڏينهن جي ڪيترن ئي طريقن سان ، اهو سمجھڻ ۾ لڳي ٿو ته اسان صرف پنهنجو پيغام پهچائڻ ۾ وڌيڪ خراب ٿي رهيا آهيون. هي غلط خبرون غير ضروري غلط فهمين کي جنم ڏين ٿيون.

اهو نظريو جيڪو اسان متن جي ذريعي ڪجهه چئي سگهون ٿا اسان جي تخليقاتي گفتگو جي گهڻائي ۾ مدد نه ڪندو آهي جڏهن شيون ترجمي ۾ گم ٿي رهيون آهن ، ۽ اسان ٽون ۽ پيغام جي باري ۾ گمان قائم ڪري رهيا آهيون.

مسئلن کي گھٽائڻ جو ٻيو جزو اهو عقيدو آهي ته توهان جو تعلق ان نقطي تي نه آهي جتي ان جي مدد جي ضرورت آهي. هاڻي اچو جڏهن مدد نه ڪئي؟ اسان هميشه ڪجهه تعاون سان بهتر ٿي سگهون ٿا.

ساڳيو سهڪار جي کوٽ جي ڪري نٿو چئي سگهجي. شين کي هميشه بهتر نٿو پوي. ڪڏھن جوڙا مون ڏانھن ايندا آھن ڇو اھي اھي پنھنجي ناخوشگيءَ ۾ پڪڙي رھيا آھن ، اھو ان کي انھن جي مدد ڪرڻ گھري ٿو ته ڪن سخت منفي انداز يا الزام تراشيءَ کي ڇڏي.

اهي عام طور تي انهي خيال تي صحيح نظر اچن ٿا ته ٻئي شريڪ مسئلو آهي. اهو اڪثر ڪري اميد يا ٽيم جي ڪم جو ماحول پيدا نه ڪندو آهي.

خفيه 1: جوڙي جو علاج بيهي وڃڻ جي برابر آهي

جوڙي جي علاج سان ٽوڙڻ برابر آهي

عام رشتي جي ھڪڙي ھڪڙي ھڪڙي ، جيڪا تقريبن ھر ھڪڙي کي برقرار رکندي آھي ، ھڪڙي ٻھراڙي جو علاج ڪرڻ جو مطلب آھي انھن جو تعلق ڏک ۾ آھي.

اچو ته ان کي منهن ڏيو. اسان سڀ ڪم جاري آهن ، ۽ اسان جا تعلقات آهن. مون ڪيترن ئي جوڙي کي ڏٺو آهي جيڪي سخت شعور رکن ٿا ، جيڪي مون کي ڏسڻ لاءِ اچڻ لڳي رهيون آهن ، انهن کي ڪجهه بهتر ڪرڻ تي قائل ڪريان ٿو جيڪي اڳي ئي گهڻو بهتر ٿي سگھن ٿا.

اسان انهي بابت ڳالهائي سگهو ٿا ته اهي ڪيترا پيار ۽ هڪٻئي جو احترام ڪرڻ پر پڻ چاهي ٿو انهن جو رابطو رکو يا وڌيڪ واضح انداز ۾ گفتگو ڪرڻ جا طريقا ڳوليو.

تنهن هوندي ، توهان جي خدشات کي منهن ڏيڻ کان پاسو ڪرڻ يا واڌ جي علائقن تائين تعلقات ۾ خرابي جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

خفيه 2: جوڙن جو علاج قيمتي آهي يا ان جي قابل ناهي

هڪ ٻيو تعلق جيڪو هرڪو مڃيندو آهي اهو اهو آهي ته جوڑوں جو علاج تمام مهانگو آهي.

گهڻو ڪري ، ماڻهو هڪ ٻڙي جي سيشن جي شرح ٻڌن ٿا ۽ حيران ٿي ويا ، ‘ڇا شادي جي مشوري ان جي قيمت آهي؟’ آئون سڀني معالجين لاءِ ڳالهائي نٿو سگهان جڏهن ته مان چوان ته توهان هر هڪ جي ڀيٽ ۾ گهٽ ادائيگي ڪري رهيا آهيو جڏهن توهان هڪ جوڙي وانگر آيا.

قيمت جي خرابي کان علاوه ، گهڻو ڪري نفس جي حفاظت ۾ سيڙپڪاري ، گهڻو ڪجهه جوئر تھراپي جي سيڙپڪاري ٿي سگهي ٿو.

جڏهن اسان ڳالهائي رهيا آهيون هڪ بهتر تعلق ڪيئن هئڻ ڪنهن سان جيڪو اسان پيار ڪريون ٿا ، انهي تي قيمت وجهڻ مشڪل آهي. جيڪڏهن توهان قيمت بابت ڳڻتي آهي ، آئون سفارش ڪريان ٿو ته توهان ان بابت سوچيو ته امڪاني جوڙو علاج جا فائدا ڇا.

توھان اميد سان گڏ سکندا توهان جي ساٿي سان رابطا بهتر طريقا ، ايڊريس جو تعلق وڌيڪ مناسب سان تعلق رکي ٿو ، يا هڪ اهڙو تعلق ختم ڪري ٿو ، جيڪو هاڻي ڪم نٿو ڪري ۽ صحت مند نه آهي.

پڻ ڏسو

علاج توهان جي رشتي جي مدد ڪري سگهي ٿو

جيڪڏهن اسان ڪار کي برقرار رکڻ وانگر جوڑوں جو علاج بابت سوچيو ، اهو مددگار مقابلو ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن اسان پنهنجو گاڏي ميڪينڪ ڏانهن وٺي وڃون ٿا جڏهن اسان شور جي باري ۾ ٻڌو ٿا ، گهڻو ڪري انهي جو بهتر نتيجو نڪري ويندو جيڪڏهن اسان شور کي نظرانداز ڪري ڇڏيون ، ۽ اسان جي گاڏي آخرڪار اسان جي غفلت سبب خراب ٿي وئي.

مان اڪثر چوندو آهيان ته رستي تي وڌيڪ ڪم ڪرڻ کان بچڻ لاءِ اڳيان وارو ڪم ڪرڻ ضروري آهي. پڻ ، جلدي اسان علائقن کي پتو ڏيو جيڪي بهتر ٿيڻ جو فائدو وٺي سگهن ، گهٽ امڪان اهو ٿيندو ته اسين تضاد واري روين ۾ getاسي پياسين.

جوڑوں جي علاج جي ڪوشش ڪريو ، رڪاوٽون دٻائي پنهنجا تعلق بهتر ڪيا. ڪارڊ ٽٽڻ ۾ ناگزير طور تي ناگزير آهي.

ونڊا شيئر: