هڪ سٺي شادي
شادي جي صلاح / 2025
ڪنهن کي ڪيئن حاصل ڪجي جيڪو توهان پسند ڪيو: 15 ٽوٽڪا
هن آرٽيڪل ۾
- ڪنهن کي وڃائڻ ڪيترو دردناڪ آهي جيڪو توهان سان پيار ڪيو؟
- ڇا اهو ممڪن آهي ته ڪنهن سان پيار ڪيو وڃي؟
- ڇو ته ڪنهن کي حاصل ڪرڻ ايترو ڏکيو آهي؟
- اهو ڪيترو وقت وٺندو آهي ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاء جيڪو توهان اڃا تائين پيار ڪيو آهي؟
- 15 ٽوٽڪا ڪيئن حاصل ڪرڻ لاء ڪنهن کي توهان جي پيار
سادو جواب، تون نه.
وقت سان گڏ درد هڪ سطح تي آهي مڇر جي ڪنگڻ جي مقابلي ۾ جڏهن اهو ٿيو آهي. پر اهو اڃا تائين آهي.
جيڪڏهن توهان پڇي رهيا آهيو ته ڪنهن ماڻهو تي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن سان توهان اڃا تائين پيار ڪيو، پوءِ جواب اهو آهي ته توهان جي پهرين ملاقات کان اڳ وقت ۾ واپس وڃو، ۽ اميد آهي ته، انهن سان نه ملن.
جيڪڏهن توهان واقعي ڪنهن سان پيار ڪيو آهي، اهي هميشه توهان ۽ توهان جي يادن جو حصو هوندا. انهن توهان جي زندگي کي متاثر ڪيو آهي طريقن جهڙوڪ عادتون، فيصلا ڪرڻ جي عمل، ۽ جذباتي پختگي.
ٿي سگهي ٿو اهو سکڻ ممڪن نه هجي ته ڪنهن کي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن سان توهان تمام گهڻو پيار ڪيو، پر اهو ممڪن آهي ته اڳتي وڌو ان نقطي ڏانهن ته اهي صرف ماضي جو حصو آهن.
ڪنهن کي وڃائڻ ڪيترو دردناڪ آهي جيڪو توهان سان پيار ڪيو؟
تحقيق موجب ڪنهن کي وڃائڻ سان ڪيميا خارج ٿئي ٿو جيڪي ساڳيا آهن جڏهن اسان کي جسماني چوٽ لڳندي آهي. اهو اڪثر ڪري ٽوٽل دل سنڊروم طور حوالو ڏنو ويندو آهي. ڪنهن کي اڳتي وڌڻ ۽ حاصل ڪرڻ دوران ڪجهه مشڪلاتن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو:
- ساه کڻڻ ۾ کوٺ
- گھٽ بلڊ پريشر
- بي ترتيب دل جي ڌڙڪن
- اوچتو سينه درد
هڪ بريڪ اپ قسط اڪثر ڪري ڪجهه جسماني مشڪلاتن جو نتيجو آهي ۽ اهي علامتون ڪجهه عام جسماني مسئلن مان آهن جن کي ڪيترن ئي مريضن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو. اهو محسوس ڪري سگهجي ٿو فوري طور تي يا وقفي کان پوء چند منٽن اندر. بهرحال، اهڙيون علامتون عارضي آهن.
|_+_|ڇا اهو ممڪن آهي ته ڪنهن سان پيار ڪيو وڃي؟
خير، اهو وقت وٺندو آهي ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاء. وقت گذرڻ سان گڏ، احساس ذليل ٿي ويندا آهن، ۽ يادون آخرڪار ختم ٿي وينديون آهن پر عملي طور تي، اهو ممڪن ناهي ته توهان انسان کي مڪمل طور تي وساري ڇڏيندؤ.
تنهن هوندي، وقت سان گڏ ياداشتون ڌوڏي وينديون آهن، توهان ضرور ماڻهوءَ جي مٿان وڌندا ويندا آهيو، ۽ انهن بابت ڳالهائڻ يا انهن جي وچ ۾ اچڻ سان توهان تي منفي اثر نه پوندو آهي.
ڇو ته ڪنهن کي حاصل ڪرڻ ايترو ڏکيو آهي؟
اسان مان هر هڪ اهڙي صورتحال ۾ ٿي چڪو آهي جتي هڪ ڏکيو تعلق خراب لڳي اسان لاء صحتمند . نتيجي طور، اسان رشتي ۾ تمام گهڻو خرچ ڪيو ۽ وقت تي انحصار ڪيو. اهو اسان کي اسان جي حق کان گهٽ لاء آباد ڪري ٿو. بالآخر، توهان کي پنهنجي زندگي سان اڳتي وڌڻ ڏکيو آهي جڏهن بريڪ اپ ٿئي ٿي.
اسان اڪثر ڪري خوشيءَ جي پڄاڻيءَ جو تصور ڪندا آهيون، جنهن جو مطلب آهي هڪ پرينءَ جي شاديءَ ۽ ٻيو سڀڪجهه ماڻهوءَ جي جاءِ تي مڪمل طور تي. اسان جلدي ۽ هر مثبت احساس محسوس ڪندا آهيون، ۽ نتيجي ۾، اهو ڪنهن کي حاصل ڪرڻ ۽ ماضي کان اڳتي وڌڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.
اهو اڪثر ناڪامي وانگر محسوس ٿيندو آهي، ڄڻ ته توهان آهيو پنهنجو پاڻ جو هڪ حصو ڇڏڻ . توهان جي زندگي جي محبت کي ختم ڪرڻ هڪ لڪير ۾ غم آهي ڇو ته اهو حقيقت سان فوري طور تي شرطن تي اچڻ ڏکيو آهي ته هڪ ناڪام محبت توهان کي ڪجهه اهم سبق سيکارڻ جو مطلب آهي، ۽ اهو اڪثر ڪري وڏي تڪليف جو سبب بڻائيندو آهي.
اهو ڪيترو وقت وٺندو آهي ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاء جيڪو توهان اڃا تائين پيار ڪيو آهي؟
ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ جنهن سان توهان تمام گهڻي محبت ڪندا آهيو شايد توهان جي آخر کان گهڻو وقت ۽ ڪوشش وٺي. جي مطابق پڙهائي ، ڪنهن کي ختم ڪرڻ ۾ تقريباً 3 مهينا لڳن ٿا.
محبت گهڻي دير نه رهي، ۽ نه درد. هر رشتو مختلف آهي ۽ ائين ئي، هر ٽٽڻ آهي. تنهن ڪري، ڪنهن کي وسارڻ ۽ شين کي حاصل ڪرڻ لاء ورتو ويو مدت پڻ ڪجهه ماڻهن لاء ننڍو ٿي سگهي ٿو.
|_+_|15 ٽوٽڪا ڪيئن حاصل ڪرڻ لاء ڪنهن کي توهان جي پيار
ڇا توھان ڳولي رھيا آھيو مدد لاءِ ڪنھن کي حاصل ڪرڻ ۾؟ جڏهن ته ڪنهن تي ڪيئن حاصل ڪرڻ جو جواب هميشه نقطي تي نه هوندو آهي ۽ رشتي کان رشتي ۾ مختلف هوندو آهي، هتي آهن ڪجهه بهترين طريقا ڪنهن تي آسانيءَ سان حاصل ڪرڻ لاءِ.
انهن 15 طريقن کي ڏسو ته ڪنهن تي ڪيئن حاصل ڪجي:
1. حقيقي ٿيو
جيستائين توهان ساڳئي ڪائنات ۾ رهندا آهيو جم ڪيري فلم Eternal Sunshine of a Spotless Mind ۾، جتي اهو ممڪن آهي ته چونڊيل يادن کي هٽائڻ، پوءِ ان تي مڪمل طور تي حاصل ڪرڻ ممڪن ناهي. اهو ممڪن آهي ته ايترو ويجهو پهچي وڃي جو هاڻي اهو معاملو ناهي.
تنهن ڪري، مقصد آهي اڳتي وڌو توهان جي زندگي سان جتي نقصان جو درد هاڻي توهان کي متاثر نٿو ڪري.
پر جيڪڏهن توهان پڇو ته اهو ڪيترو وقت وٺندو آهي ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاء جيڪو توهان پيار ڪيو؟ ان کان پوء، ڪو به قطعي جواب نه آهي. اهو ان تي منحصر آهي ته اهي ڇڏي ويا تاثر، توهان جي زندگي ڪيتري حد تائين جڙيل آهي، ۽ انفرادي طاقت .
جيڪڏھن توھان ڪجھھ مھينن لاءِ ملاقات ڪري رھيا ھئا، توھان گڏ نه رھندا. پوءِ ڪجھه شيون آھن جيڪي توھان کي پاڻ ۾ ڳنڍينديون آھن عاشقن جي، جيئن شادي شده جوڙن جي ٻارن سان. پهرين ماڻهوءَ لاءِ اهو آسان هجڻ گهرجي ته ٻئي جي ڀيٽ ۾ ان کي ختم ڪرڻ.
ڪنهن به صورت ۾ توهان کي پيار ڪندڙ ڪنهن کي ڪيئن حاصل ڪرڻ پڻ مختلف آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ ٻار آهن، اهو ممڪن ناهي ته توهان جو تعلق مڪمل طور تي شخص سان ختم ڪيو وڃي. توهان اڃا تائين وڃڻ وارا آهيو توهان جي ٻار لاء تعاون ڪريو ؛ جيتوڻيڪ توهان هڪ جوڙي جي حيثيت سان گڏ رهڻ نٿا چاهيو، توهان کي اڃا تائين ٻار لاءِ گڏجي ڪم ڪرڻو پوندو.
2. دوستن ۽ ڪٽنب سان ڳنڍيو
دوست ۽ ڪٽنب اهڙن وقتن ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
جيڪڏهن توهان کي روئڻ لاءِ ڪلهي جي ضرورت آهي يا صرف ڪنهن کي توهان جي شين جو خيال رکڻ لاءِ جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي گڏ ڪريو ٿا، ته پوءِ توهان جي ڀرپاسي وارن ماڻهن جو هجڻ تمام گهڻي مدد ڪري ٿو.
گھڻا ماڻھو ناڪاري اثرن جو شڪار ھوندا آھن جڏھن اھي ڏکيا ويندا آھن.
اهي آساني سان ڪجهه ڪري سگهن ٿا جيڪي انهن کي افسوس ٿيندو. ڪوشش ڪريو ڪي به وڏا فيصلا ڪرڻ کان پاسو ڪريو يا انھن ماڻھن سان صلاح ڪريو جن تي توھان ڀروسو ڪريو ڪنھن بھ قدم کڻڻ کان پھريائين
توهان شايد تجربو ڳولي سگهو ٿا زبردست ۽ گهر وڃڻ ڏکيو آهي. هڪ مقرر ٿيل ڊرائيور وانگر.
3. پنهنجي جذبات کي محفوظ جاءِ تي آزاد ڪريو
هر شيءِ کي بوتل ۾ رکڻ آفت جو هڪ طريقو آهي.
اهو صرف توهان کي هڪ ٽائيم بم بڻائي ٿو، لفظي ۽ علامتي طور تي. فري وي تي ڊرائيونگ ڪرڻ دوران يا توهان جي باس ۽ گراهڪن سان وڏي ملاقات ۾ توهان ڌماڪو ڪرڻ نٿا چاهيو.
دٻاءُ ٽريفڪ ۽ ڪم سان لاڳاپيل دٻاءُ سميت، آخري اسٽري وانگر ڪم ڪري سگھي ٿو ۽ توھان کي ڪنٽرول وڃائي سگھي ٿو. توهان نٿا چاهيو ته توهان جي صورتحال ان کان وڌيڪ خراب آهي جيڪا اڳ ۾ ئي آهي. پر پنهنجو پاڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ آسان آهي چوڻ کان.
وچولي زمين جي ضرورت آهي.
انهي ڪري توهان کي هڪ محفوظ جڳهه جي ضرورت آهي. اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي بيڊ روم يا حتي الماري يا غسل خانو. توهان کي اڪيلو نه هجڻ گهرجي، پر توهان کي ڪنهن سان گڏ هجڻ گهرجي جنهن تي توهان اعتماد ڪيو. ڪو ماڻهو جيڪو ان حقيقت جو فائدو نه وٺندو ته توهان هڪ خطرناڪ پوزيشن ۾ آهيو.
هتي ٻيا طريقا آهن ته ڪيئن حاصل ڪجي ڪنهن سان ٽوڙڻ تي جيڪو توهان پيار ڪيو.
4. پنھنجي معمول جي ڪم کي جاري رکو
جسماني طور تي گهربل شيء تي ڌيان ڏيو، جهڙوڪ گهر جي صفائي يا جم ڏانهن وڃڻ، پر جيڪڏهن توهان وٽ ڪيريئر ۽ / يا والدين جون ذميواريون آهن، ته پوء انهن کي وڌيڪ وقت ڏيڻ توهان جي دماغ کي درد کان بچائيندو.
اهو هاڻي ناقابل تسخير محسوس ٿي سگهي ٿو، پر صرف حقيقي رستو ڪيئن حاصل ڪرڻ جو ڪنهن کي توهان سان پيار ڪيو آهي ڪافي وقت گذرڻ ۽ درد کي آهستي آهستي ختم ٿيڻ جي ذريعي.
اهو اڃا به اتي هوندو، پر اهو توهان کي ايترو متاثر نه ڪندو جيترو اهو اڳ ڪيو هو.
5. ان کي روئڻ
روئڻ ، دانهون ڪرڻ ، شيءِ ٽوڙڻ (اتي جڳهن کي سڏيو ويندو آهي ٽوڙيو ڪمرا جيڪي توهان کي شيون تباهه ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا )، يا اڃا به ڊروپ-ڊيڊ ڊرنڪ حاصل ڪريو جيڪڏهن اهو آهي جيڪو توهان کي انهن سڀني دردن ۽ جذبات کي ڇڏڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان جي اندر ۾ بوتلون آهن.
مون کي قابل اعتماد ماڻهن سان محفوظ جڳهه تي ڪرڻ جي اهميت کي ورجائڻو پوندو.
پڪ ڪريو ته ٻنهي شرطن سان ملاقات ڪئي وئي آهي توهان کان اڳ. دوا نه ڪريو. لت واريون شيون چڱي طرح لت آھن، ۽ آخري شيء جيڪو توھان چاھيو آھي اھو ھڪڙو ٻيو مسئلو آھي.
پنهنجن خيالن کي جاري ڪرڻ ۽ محسوس ڪريو جيترو سخت توهان شفا جي عمل ۾ مدد ڪري سگهو ٿا.
ٻاهر وڃڻ ڏيو، اهو سڀ ڪجهه ٻاهر نڪرڻ ڏيو. هڪ دفعو اهو نڪتو، توهان کي ٿڪل ۽ راحت محسوس ڪيو.
اهو هڪ آسان طريقو ناهي ته ڪنهن تي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن سان توهان تمام گهڻو پيار ڪيو، پر اهو ڏينهن جي ذريعي حاصل ڪرڻ لاء عارضي رليف فراهم ڪندو.
جيستائين ڊگهيون حالتون ملن ٿيون، ورجائي ورجائي جيترو ضروري هجي.
6. هڪ شوق کڻڻ
صبر ڪر، دعا ڪريو، ۽ پاڻ کي اڳتي وڌڻ لاء مجبور ڪريو.
اهو آخرڪار ٿيندو. اتي بيهي ره؛ توهان کي بهتر محسوس ٿيندو. اهو هميشه ڪندو آهي. سڀ کان اهم شيءِ اها آهي ته توهان جي زندگي کي وڌيڪ برباد نه ڪيو وڃي ڪجهه يادگار بيوقوف ڪم ڪندي جڏهن توهان ڏک ڪري رهيا آهيو.
صلاحون جيئن پاڻ کي مصروف رکڻ لاءِ شوق چونڊڻ هڪ بهترين خيال آهي. اهو آهي، جيڪڏهن توهان وٽ ٻيون ذميواريون نه آهن جيڪي توهان جي انتظار ۾ آهن، جهڙوڪ ٻار يا توهان جو ڪيريئر، اهو هميشه لاء انتظار نه ڪندو جيستائين توهان سيٽ تي واپس نه وڃو.
7. اڳتي وڌڻ کان اڳ پنھنجي ضرورتن جو اندازو لڳايو
هڪ اهم حصو جي طور تي ڪنهن کي ڪيئن حاصل ڪجي ۽ اڳتي وڌڻ لاءِ خوشگوار، مضبوط تعلق ، رشتي ۾ توهان جي ضرورتن بابت ڄاڻو. ڇا اهي ماڻهو جيڪي توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو اهي توهان جي جذباتي ضرورتن کي مهيا ڪرڻ جي قابل آهن؟
ھڪڙي فهرست ٺاھيو جيڪو توھان ڳولي رھيا آھيو ھڪڙي ماڻھوءَ ۾ ملاقات دوران، ۽ اعتماد سان چونڊيو جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته ماڻھو ھڪڙو مختلف نقطو آھي.
8. عمل ۾ جلدي نه ڪريو
تنهن ڪري، ڪنهن کي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن سان توهان تمام گهڻي پيار ڪيو؟
بس پنهنجو ڏينهن هڪ وقت ۾ هڪ ڏينهن گذاريو. جيڪڏهن توهان کي روئڻ جي ضرورت آهي، ته پوء رو. بس کڻڻ نه وساريو جتي توهان بعد ۾ ڇڏيا آهيو.
خراب شين کي ختم ڪرڻ پاڻ کي اڳتي وڌائڻ بابت آهي.
اهو مسئلو ناهي ته اهو هڪ عاشق جي باري ۾ آهي، خاندان ۾ موت، يا هڪ ڪاروباري خرابي. فارمولا ساڳيو آهي. ٻار اڳتي وڌي ٿو.
9. پنھنجي قدر سمجھو
ذهن ۾ رکڻ لاءِ اهم شين مان هڪ آهي غور ڪرڻ دوران ڪنهن تي ڪيئن حاصل ڪجي توهان جي قيمت کي محسوس ڪرڻ ۽ گهٽ ۾ گهٽ آباد ٿيڻ بند ڪرڻ.
هر تعلق عظيم ٿيڻ وارو ناهي، ۽ توهان پنهنجي باري ۾ مثبت محسوس ڪندي ۽ توهان کي بهتر، روشن شين جي لاءِ آهي محسوس ڪرڻ سان غلط ماڻهن سان ٽڪرائڻ بند ڪري سگهو ٿا.
10. خود سنڀال تي ڌيان ڏيو
خود سنڀال جو مطلب ڇا آھي توهان ڏانهن؟ اهو هڪ ڏينهن سپا ۾ ٿي سگهي ٿو يا پاڻ سان گڏ ويٺي ۽ زندگي تي ڌيان ڏيڻ.
اهو ڪريو جيڪو توهان کي خوش ڪري. جيتوڻيڪ انهي جو مطلب آهي ته توهان کي ڪجهه وقت لاءِ خود غرض ٿيڻو پوندو ، اهو ٿيو. پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ لاء ڪجهه وقت وٺو. دنيا جي باري ۾ وساريو ۽ صرف پنهنجو پاڻ تي ڌيان ڏيو.
هيٺ ڏنل وڊيو ۾، سارہ گرين بريڪ اپ کانپوءِ خود سنڀال جي صلاحن بابت ڳالهائي ٿي. چڪاس ڪريو:
11. مستقبل لاءِ مثبت رهو
منفي سوچن کي اندر اچڻ نه ڏيو. اهو تمام ضروري آهي ته پنهنجو پاڻ کي اڳتي وڌايو ۽ مثبت رهڻ.
هڪ خراب تعلق دنيا جو خاتمو نه آهي. تنهن ڪري، ڪنهن جي مٿان ڪيئن حاصل ڪرڻ جي جواب جي طور تي، توهان کي بريڪ اپ کي سٺي طريقي سان وٺڻ گهرجي ۽ زندگي جي مثبت پهلوئن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
12. پنھنجي اڳوڻي سان ڳنڍڻ کان پاسو ڪريو
اهڙا ڏينهن هوندا جڏهن توهان کي پنهنجي اڳوڻي ڏانهن واپس وڃڻ جي خواهش سان ماريو ويندو. توهان شايد وقت گذاريو انهن کي ڇڪڻ يا ٽائپ ڪرڻ ۽ اڻ ٽائپنگ ٽيڪسٽ پيغامن کي. توهان جي اڳوڻي کي ڪيئن حاصل ڪرڻ لاء هڪ حل جي طور تي، توهان کي پهريان شروع ڪرڻ گهرجي انهن سان سوشل ميڊيا تي ڊسڪنيڪٽ ڪرڻ سان.
اڳيون، انھن ڏانھن واپس نه وڃو يا دوست رھڻ جي ڪوشش ڪريو، جيتوڻيڪ توھان اھو اختيار حاصل ڪريو.
- روزاني باقاعده
جرنلنگ اهو هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو توهان جي سوچن کي پنهنجي سر مان ڪڍي بغير فيصلي جي خوف کان. اهو اڪيلائي ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
بريڪ اپ ختم ٿيڻ ڪم وٺندو آهي، ۽ جرنلنگ توهان کي ڪنهن سان به شيئر ڪرڻ کان سواءِ پنهنجا جذبا ظاهر ڪرڻ لاءِ هڪ محفوظ جاءِ ڏئي ٿي. بهرحال، پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي باري ۾ مثبت شيون لکندا آهيو.
وڌيڪ مثبت توهان محسوس ڪندا، بهتر توهان حاصل ڪندا.
- سمجھو ته اھو ڇا وٺندو آھي ھڪڙو تعلق عظيم بڻائڻ لاءِ
انهي حقيقت تي غور ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته ڇا ٺاهيندو آهي تعلق ڪامياب . ڪامياب رشتن بابت پڙهو ۽ ڄاڻو ته جيئن مستقبل ۾، توهان صحيح هدايت ۾ ڪوششون ڪري سگهو ٿا.
ان کان علاوه، اهو ضروري آهي ته توهان جي ماضي جي رشتي ۾ ڪهڙي گهٽتائي هئي هڪ صحتمند طريقي سان اهو معلوم ڪرڻ لاء ته ڪيئن شيون وڌيڪ مثبت روشني ۾ هٿ ڪيا ويا آهن.
اھو قدم ضروري آھي جيڪڏھن توھان سمجھڻ چاھيو ته ڪنھن کي ڪيئن حاصل ڪجي جنھن سان توھان پيار ڪيو ۽ اڳتي وڌو اميد سان ايندڙ رشتي ڏانھن.
15. ماهرن سان ڳالهايو
توهان پڻ پهچي سگهو ٿا پروفيشنل تائين.
جيڪڏھن توھان ڳولھيو انھن جون خدمتون تمام قيمتي، توھان وڃو آن لائن ۽ ساٿي گروپن جي ڳولا ڪريو . اتي موجود آهن سپورٽ گروپس جيڪي توهان کي پيار ڪندا آهن انهن کي وڃائڻ لاءِ. پڪ ڪريو ته توهان وٽ ڪو ماڻهو آهي جيڪو توهان سان گڏ آهي جڏهن ملاقاتن کي منهن ڏيڻو پوندو.
توهان شايد تجربو تمام گهڻو ڳولي سگهو ٿا ۽ گهر وڃڻ ڏکيو پئجي سگھي ٿو- هڪ نامزد ڊرائيور وانگر.
|_+_|گهڻي وڃو
اڳتي وڌڻ يقيني طور تي مشڪل آهي، ۽ اسان ان کان انڪار نه ڪنداسين.
جيڪڏهن اسان ماڻهن کان پڇون ته ان کي ٽوڙڻ ۾ ڪيترو ڏک ٿئي ٿو، اتي ضرور هڪ جواب هوندو، گهڻو ڪري اتحاد ۾. پر اهي شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ. اهي ٽوٽڪا يقيني طور تي توهان کي بهتر طريقي سان شفا ڏيندو ۽ توهان کي پنهنجي باري ۾ مثبت محسوس ڪندي.
ونڊا شيئر:
