رشتي ۾ قربت ڪيتري اهم آهي

خوش سفيد جوڙو ڳالهائڻ ۽ کلڻ

هن آرٽيڪل ۾

قربت جي صحيح وصف لفظن ۾ بيان نه ٿي ڪري سگھجي. اها هڪ نفسياتي حالت آهي جتي ٻنهي ڀائيوارن کي تمام ويجهو محسوس ٿئي ٿو، هڪ ٻئي سان ڳنڍيل آهي، ۽ تعلق جو احساس حصيداري ڪري ٿو.

قربت سڀ ڪجهه زنده، مواد، پرجوش ۽ ساڳئي وقت محسوس ڪرڻ بابت آهي، ڪمزور ٿيڻ . اها رشتي جي حالت آهي جيڪا رات جو حاصل نه ٿي ڪري سگهجي. بتدريج وڌڻ ۾ وقت لڳندو آهي، جتي ٻه ماڻهو هڪ ٻئي سان ويجهڙائيءَ ۾ جڙي ويندا آهن.

اسان جا روح قرب جي طلب ڪن ٿا

- ارون رافيل ميڪمانس

رشتي ۾ قربت ڇا آهي؟

جڏهن اسان قربت جي باري ۾ سوچيو ٿا، خود بخود، اسان ان کي جنسي يا جسماني قربت سان برابر ڪرڻ چاهيندا آهيون.

جيتوڻيڪ قربت انهن سڀني تي مشتمل آهي، اهو اصل ۾ صرف جنسي طور تي مباشرت ٿيڻ کان وڌيڪ آهي. اهو هڪ وڏو مقصد آهي جتي باهمي سمجهه ۽ هڪ ٻئي تي انحصار لازمي طور تي گهربل آهي.

جيتوڻيڪ اسان هڪ ۾ جسماني قربت جي اهميت کي نظرانداز نٿا ڪري سگهون صحتمند تعلقات , جذباتي قربت توهان جي پارٽنر سان ڪنهن به قسم جي جسماني قربت حاصل ڪرڻ جي شرط آهي.

قربت جا مختلف قسم ڇا آهن؟

رشتي ۾ قربت ڇا آهي يا جڏهن توهان رشتي ۾ آهيو؟ ڇا توهان کي خبر آهي ته ڀائيوارن جي وچ ۾ قربت جا مختلف قسم آهن؟

جذباتي، جنسي، ذهني، يا دانشورانه هڪجهڙائي تي مشتمل، رشتي ۾ قربت جو هڪ وسيع پہلو آهي. جڏهن اهو اچي ٿو a ڪامياب ازدواجي يا شادي شده تعلق جذباتي، جسماني، روحاني ۽ ذهني، قربت کي دوستي سان ڪم ڪرڻ گهرجي.

  • جذباتي قربت: جوڙي جي وچ ۾ بانڊ مضبوط ڪري ٿي

پيار ۾ جوڙو بيٺو ۽ هڪ ٻئي کي ڏسي رهيو آهي

رشتي ۾ جذباتي قربت ان دماغ کي ترقي ڪرڻ لاءِ اڳواٽ شرط آهي جيڪو جسماني ڪنيڪشن کي بلبل ڪري ٿو، جيڪو اسان جي پهرين سوچ آهي ڪنهن جي ويجهو هجڻ بابت.

اها خوشيءَ جي حالت آهي جتي هڪ جوڙو جذباتي سطح تي هڪ ٻئي سان ڳنڍي ٿو ڪنهن به دنياوي پيچيدگين کان آزاد.

توهان پنهنجن خواهشن، احساسن، خوابن، تمنائن، رازن کي شيئر ڪرڻ سان هڪ ٻئي جي ويجهو محسوس ڪندا آهيو ۽ ان عمل جي ذريعي توهان هڪ ٻئي لاءِ ڪمزور ٿي ويندا آهيو. اهڙيء طرح، ڪيمسٽري جوڙي جي وچ ۾ ٺاهي ٿي.

رشتي ۾ جذباتي قربت بانڊ کي مضبوط ڪري ٿي.

جذباتي قربت حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي ڪلاڪ گڏ گذارڻ جي ضرورت ناهي. صرف 10 منٽ خرچ معيار جو وقت گڏ يا گهر جي ڪمن ۾ هڪ ٻئي جي مدد ڪرڻ پڻ جذباتي قربت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو.

اهو اعتماد، سمجهه، قبوليت، ۽ توهان کي هڪ ٻئي سان وڌيڪ ڳنڍيل محسوس ڪري ٿو.

پيار، پيار، رومانس، جنس کان وٺي روحانيت تائين، جذباتي قربت هر احساس تي مشتمل آهي، جيڪو اهم آهي. توهان جي شادي يا رشتي کي مضبوط رکڻ . جڏهن وڌندڙ عمر سان جنسي شوق ۽ خواهشون ختم ٿي وينديون آهن، صرف جذباتي قربت باقي رهي ٿي ۽ جوڙي کي تمام گهڻي سطح تي ڳنڍي ٿي.

  • جسماني قربت: رشتي کي ترقي ڪرڻ لاء بنيادي گهربل

اهو پيار ڏيکارڻ جو هڪ طاقتور ۽ عام طريقو آهي جيڪو توهان کي پنهنجي ساٿي جي ويجهو آڻي ٿو. اهو صرف جنسي يا ٻاهر ٺاهڻ بابت ناهي. جسماني قربت صرف جنسي ٿيڻ کان وڌيڪ آهي.

اهو توهان کي يقين ڏياريندو آهي ته توهان وٽ اهميت آهي ۽ توهان جي دل ۾ توهان جي ڀائيواري لاء هڪ خاص جڳهه آهي.

توهان جي تسليم، وقف، تعلق، هڪ ٻئي لاء مايوسي - سڀ ڪجهه ظاهر ٿئي ٿو جڏهن توهان بڻجي ويندا آهيو جسماني طور تي توهان جي ڀائيواري سان گڏ .

جنسي ڪيمسٽري کان سواءِ، هڪ سادو پوئتي رڱڻ، هڪ رومانوي جسماني مساج، هٿ هڻڻ، آرامده ڀاڪر پائڻ، يا هڪ مٺي چمي پڻ جسماني قربت جا روپ سمجهيا وڃن ٿا.

عدم تحفظ تي قابو پائڻ ۽ اختلافن کي گهٽائڻ کان وٺي محبت جي گرمائش محسوس ڪرڻ لاءِ، جسماني قربت جو رشتن ۾ وڏو ڪردار آهي.

رشتي ۾ جسماني قربت کان سواءِ، نڪاح يا تعلق صحيح نموني ترقي ۽ برقرار نٿو رهي سگهي.

هيٺ ڏنل وڊيو جان ڪرونڊي جي ٽيڪنڪ تي بحث ڪري ٿي چمڙي کان چمڙي جي مراقبي جي رشتي ۾ جسماني قربت کي بهتر ڪرڻ لاءِ. ان کي آزمائي ڏس:

  • دانشورانه قربت: بهتر رابطي لاءِ راءِ جو اظهار ڪرڻ جي آزادي

رشتي ۾ دانشورانه قربت توهان ٻنهي کي اجازت ڏئي ٿي ته توهان پنهنجي خيالن ۽ خيالن کي آزاديءَ سان شيئر ڪري سگهون، ڪنهن به صورت ۾ توهان جا رايا هڪ ٻئي کان مختلف نه هجن.

جڏهن ٻه ماڻهو ذهني طور تي ڳنڍيندا آهن، اهي ڪنهن به معاملي تي پنهنجن خيالن جي حصيداري ڪرڻ لاء محفوظ ۽ آرام سان محسوس ڪندا آهن، نتيجن جي خوف کان سواء. سياست، ٻارن جي پرورش ۽ خانداني خرچن کان وٺي بين الاقوامي معاملن تائين، اهي آزاديءَ سان پنهنجا خيال ۽ بحث ڪري سگهن ٿا.

اهو سڀ ڪجهه محفوظ محسوس ڪرڻ جي باري ۾ آهي جڏهن توهان جي ساٿين طرفان فيصلو ٿيڻ جي خوف کان بغير خيالن جو اظهار ڪندي، ۽ اهو ٺاهيندو آهي موثر مواصلات ۽ توهان جي شادي کي مضبوط ڪري ٿو يا محبت جو تعلق.

قربت جي مضبوط سطح تعلقات کي ڪيئن مضبوط ڪن ٿا؟

رشتي ۾ قربت ڇا آهي، ڇا اهو شادي شده جوڙن لاءِ، ڪٽنب لاءِ ۽ دوستن لاءِ ٿي سگهي ٿو؟ ڪنهن ٻئي فرد سان مباشرت ٿيڻ توهان کي ۽ رشتي کي ڇا ڏئي ٿو؟ واضح جواب هڪ مضبوط تعلق آهي.

رشتي ۾ قربت ڪيترو اهم آهي اهو سڀ کان وڌيڪ بحث ڪيل موضوعن مان هڪ آهي.

جيئن ته اسان کي اجازت ڏني وئي آهي ته پاڻ کي پوري دل سان ڪنهن ٻئي شخص کي ڏيو، اهو باهمي احترام، پيار ۽ سمجھڻ لاء ونڊو کوليندو آهي. ان سان گڏ، قربت ماڻهن کي هڪ گهري سمجھ ۾ گڏ ڪري ٿي.

جيڪڏهن اسان هن جو خيال رکڻ جي قابل آهيون، اهو توهان جي ۽ توهان جي خيال رکندڙ ماڻهن جي وچ ۾ هڪ ڊگهي پائيدار بانڊ جي ضمانت ڏئي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته قربت شادي ۽ رشتن جي سڀ کان وڌيڪ قيمتي حصن مان هڪ آهي.

5 رشتي ۾ عام قربت جا قاتل

ناراض مڙس پري ڏسي رهيو آهي ۽ زال کيس قائل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي

اتي مختلف عنصر ٿي سگھن ٿا جيڪي قربت کي ختم ڪري سگھن ٿا ۽ تعلقات کي خراب ڪري سگھن ٿا. ڪجھ عام شڪايتون ۽ ازدواجي مسئلا ھيٺ ڏنل آھن:

1. پراڻي فلاڻي سان ڳنڍڻ واري اسپاس

جوڙن جي وچ ۾ قربت ختم ٿيڻ جي پابند آهي ڀائيوارن مان هڪ سان گڏ هڪ غير شادياتي مامري ۾ ملوث. اهو نه صرف قربت کي ماريندو آهي پر رشتن ۾ تلخ پڻ آڻيندو آهي.

2. زال مڙس تلخيءَ جو شڪار

اهڙا مسئلا ٿي سگهن ٿا جن جي ڪري زال مڙس تلخ ٿي وڃن. اهو ٿي سگهي ٿو ڪنهن خاص صورتحال يا ڳالهه ٻولهه جي ڪري جنهن تي بحث نه ڪيو ويو ۽ ان جي نتيجي ۾ هڪ ڍير ٿي وئي.

3. جنسي خواهشن بابت نه ڳالهائڻ

جيڪڏهن جوڙا پنهنجي جنسي خواهشن جي باري ۾ نه ڳالهائيندا آهن، اتي انهن جي وچ ۾ ڪا به جنسي قربت نه هوندي. اهو ضروري آهي ته توهان جي باري ۾ کليل هجي ضرورتون ۽ خواهشون شادي ڪامياب ٿيڻ لاء.

4. جرئت جي گھٽتائي

رشتي کي دلچسپ رکڻ لاءِ ٿورڙي چمڪ هميشه ضروري آهي. جڏهن رشتي ۾ ڪا به جرات يا تعجب جو عنصر نه بچيو آهي، ته تعلق بورنگ ٿي ويندو آهي ۽ قربت مري ويندي آهي.

5. خود غرضي

خودغرضي پڻ رشتي جي مرڻ جو امڪان ٿي سگهي ٿي، ۽ ان سان، قربت. جيڪڏهن هڪ پارٽنر رشتي کان منهن موڙي ٿو ۽ هڪ ٽيم وانگر سوچڻ بند ڪري ٿو، اسان جو پهريون رويو مري ويندو آهي ۽ ٻنهي ڀائيوارن کي مباشرت محسوس ڪرڻ بند ڪري ٿو.

ڇا هڪ رشتو قربت کان سواء رهي سگهي ٿو؟

رشتي ۾ قربت صحت مند رشتن جو بنيادي ستون آهي، چاهي اهو ازدواجي تعلق هجي يا پيار جو. قربت ٻنهي ڀائيوارن کي اهو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته اهي هڪ ٻئي لاءِ ڪيترا اهم آهن.

اسان وٽ ڪيترين ئي خاميون يا حدن جو ڪو مسئلو ناهي، اسان هميشه چاهيون ٿا ته اسان جي ڀائيوارن طرفان قبول ۽ پيار ڪيو وڃي. هڪ صحتمند رشتي جي طرف توهان جي سڀني اختلافن کي هڪ طرف رکڻ لاءِ، هڪ مباشرت تعلق رکڻ، جسماني ۽ جذباتي ٻنهي، لازمي آهي.

جڏهن ڪنهن رشتي ۾، قربت هڪ شيءِ آهي جنهن کي اسان چاهيون ٿا، تنهنڪري هن خوشيءَ واري احساس کان سواءِ، هڪ ڊگهي مدت جي رشتي کي برقرار رکڻ ناممڪن آهي. هڪ دفعو توهان کي مختلف قسمن جي قربت جي اهميت جي خبر پوي ٿي، اهو بهتر آهي ته ڪم شروع ڪرڻ لاءِ اهو معلوم ڪرڻ تي ته ڪهڙو ڪم توهان جي رشتي لاءِ بهتر آهي ڇو ته مختلف جوڙن جون ضرورتون مختلف ٿي سگهن ٿيون.

قربت جي خوف کي ڪيئن ختم ڪجي؟

خوفزده عورت ڪمبل مان ڏسڻ

قربت هڪ خوبصورت احساس آهي، هڪ مثالي جزو جيڪڏهن اسان اهو پڪ ڪرڻ چاهيون ٿا ته اسان وٽ هڪ ڊگهو تعلق آهي. پر جيترو خوبصورت لڳي سگھي ٿو - قربت پڻ ڪجهه ماڻهن لاءِ خوفناڪ آهي.

حقيقت اها آهي ته، نه سڀئي ماڻهو مباشرت حاصل ڪرڻ لاءِ تيار آهن ۽ اڃا تائين ماضي جي تجربن کان محفوظ آهن. انهن لاءِ، پنهنجن ساٿين سان به ويجهڙائپ هجڻ جو مطلب اهو ٿيندو ته اهي پنهنجي حفاظت کي هيٺ آڻي ڇڏيندا ۽ آساني سان زخمي ٿي سگهن ٿا ۽ ٻيهر استعمال ٿي سگهن ٿا.

ان وانگر اعتماد جا مسئلا ، رشتي ۾ قربت ڪجهه ماڻهن لاءِ مشڪل آهي. اھو ئي سبب آھي جو انھن لاءِ، اھو ڪجھ مشڪل آھي ڪمائڻ لاءِ نه رڳو انھن جو ڀروسو، پر انھن جي رضامنديءَ سان گڏ.

جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان کي رشتي ۾ قربت جو خوف آهي، هيٺيان ڪرڻ تي غور ڪريو:

  • توهان جي ڀائيواري سان توهان جي صورتحال جي باري ۾ گفتگو ڪريو ۽ ڇا واقعي اهڙي ردعمل کي متحرڪ ڪري ٿو جڏهن اهي توهان سان مباشرت حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا. انهن کي اونداهي ۾ نه رکو.
  • پنهنجو پاڻ کي دٻاء هيٺ نه رکو. توهان مڪمل نه آهيو ۽ اهو ٺيڪ آهي. پنهنجو پاڻ کي ڪجهه وقت ڏيو ۽ شفا ڏيڻ لاء وقت وٺو.
  • سمجھو بنيادي سبب. توهان جي ماضي ۾ وڃو ۽ ڄاڻو ته ڇا توهان لاء ڪم نه ڪري رهيو آهي. ڇا اهو ڪجهه ماضي صدمو يا اڻڄاتل خوف آهي. مسئلي کي حل ڪرڻ لاء بنيادي سبب حاصل ڪريو.
  • توهان جي حالت بابت پروفيسر کان مدد طلب ڪريو نه ته اهو سنجيده ٿيڻ گهرجي. دماغي صحت جا ماهر توهان جي مسئلي جي تشخيص ۽ مناسب حل يا علاج مهيا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
|_+_|

توهان جي رشتي ۾ قربت ڪيئن پيدا ڪجي؟

جيڪڏهن توهان هن وقت ڪنهن رشتي ۾ آهيو بغير قربت جي، توهان کي خبر پوندي ته رشتي ۾ حقيقي قربت ڇا آهي ۽ توهان کي خبر پوندي ته اهو ڪڏهن ڪڏهن مشڪل ٿي سگهي ٿو. اهڙا عنصر ٿي سگهن ٿا جيڪي قربت جي گهٽتائي ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

تنهن ڪري، توهان ڪيئن يقيني بڻائي سگهو ٿا ته توهان ۽ توهان جو ساٿي هڪ مضبوط رشتي جو تعلق جاري رهندو؟

  1. ان کي سست وٺو، خاص طور تي جڏهن توهان صرف هڪ تعلق جي شروعات تي آهيو. قربت ڪڏهن به جلدي نه ٿيندي آهي، تنهنڪري هڪ ٻئي کي اجازت ڏيو ته ان کي سست رفتار سان تعمير ڪريو.
  2. آسان شين سان ويجهڙائي پيدا ڪريو پهرين جيئن توهان جي زندگي ۽ خوابن بابت گفتگو شروع ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو وغيره. ٻيهر، صبر ڪر ۽ جلدي نه ڪريو.
  3. پنهنجي زال جو احترام ڪريو يا ساٿي. اهڙا وقت ٿي سگهن ٿا جتي توهان جي ڀائيواري کي مباشرت وانگر محسوس نه ٿئي يا توهان محسوس ڪري سگهون ٿا ته هوء يا هو ڀڄي رهيو آهي - سبب جو احترام ڪريو ۽ ان تي ڪم ڪريو.
  4. آخر ۾، هڪ ٻئي جي جذبات سان حساس ٿي. جيڪڏهن توهان پنهنجي جذبات سان مطابقت ۾ آهيو، موقعا آهن، اهو توهان لاءِ آسان ٿي ويندو توهان جي ساٿين جي جذبات جي حوالي سان پڻ حساس ٿيڻ. اهو هڪ ڏيڻ ۽ وٺڻ وارو عمل آهي.

گهڻي وڃو

اسان مان هر هڪ جي راءِ ۾ ٿورو اختلاف ٿي سگهي ٿو ته قربت ڇا آهي.

پر، جيتوڻيڪ اسان جا مختلف نظريا هجن، اهم ڳالهه اها آهي ته اسان ان جي اهميت کي سمجهي سگهون ٿا نه رڳو اسان لاء، پر انهن ماڻهن لاء جيڪي اسان پيار ڪندا آهيون ۽ جيستائين اسان عزت ۽ بي لوث محبت تي عمل ڪرڻ جي قابل آهيون، حقيقي قربت آهي. هميشه اتي.

ونڊا شيئر: