ڪنهن رشتي ۾ مواصلات جي فقدان جا اثر ڇا هوندا آهن

اسان بهترين تعلقات بابت ڪيتريون ئي صلاحون ٻڌي چڪا هوندا يا ڪئين اسان اهو يقين ڏياريندا ته اسان جو رشتو س aي زندگي گذاري ٿو ۽ ڪيترا ڀيرا توهان اڳ ۾ ئي ٻڌو آهي ته ڪميونيڪيشن شادي يا ساٿي جي بنياد کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪيئن ڪندي آهي؟

هئڻ رابطو ناهي توهان جي رشتو ۾ برابر آهي هڪ صحيح تاريخ مقرر ڪرڻ تي.

اسڪائپ جنس

حقيقت ۾ ، اڪثر ماڻهن لاءِ ، توهان پنهنجي زال يا ساٿي سان حقيقي رابطي واري هجڻ جي اثر جو تصور به نٿا ڪري سگهو. اچو ته سکون ٿا رابطا جي گهڻي معنيٰ ۽ ان جي اثرن ۾ ان جو ڪو به هجڻ نه.

رابطي جي اهميت

جيڪڏهن توهان صحتمند ۽ خوشگوار تعلقات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا پوءِ پنهنجي ساٿي سان رابطي جو صحتمند طريقي تي سيڙپڪاري ڪريو.

جيڪڏهن توهان ٻنهي کي اهو چ areي ريت areاڻ آهي ته ٻيو ماڻهو ڇا محسوس ڪري رهيو آهي ته پوءِ توهان کي فيصلا ڪرڻ ۽ ترتيب ڏيڻ آسان ٿي ويندا. هر شيءَ بابت ڳالهائڻ جي سادگي ۽ آزادي سان ، توهان مان هر هڪ پنهنجي ڀائيوارن جي ضرورتن ۽ خواهشن جي باري ۾ وڌيڪ حساس رهندو. توهان ڪئين knowاڻي سگهو ٿا ته جيڪڏهن توهان جو ساٿي يا زال ڪنهن شيءَ سان پيار ڪري يا نفرت ڪري ٿي رابطو ناهي توهان ٻنهي جي وچ ۾؟

4 ڪميونيڪيشن اسٽائلز ۾ ، زوردار گفتگو بابت مشق يا جيڪو اسان اڳي ئي anاڻون ٿا اوپن اسٽائل ڪميونيڪيشن ڪنهن رشتي کي مضبوط بنياد رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندي.

جيڪڏهن توهان اعتماد سان اهو چئي سگهو ٿا ته توهان ڇا چاهيو ٿا جڏهن توهان پنهنجي ساٿي جي احساسن کي حساس ٿيڻ ۽ بهتر جي لاءِ سمجھوتا ڪرڻ جي قابل آهيو ته پوءِ هي اعتماد ، تحفظ ، احترام ۽ يقيناً اعتماد جو احساس پيدا ڪري سگهندو.

سچي محبت ڪنهن به رشتي جي بنياد هوندي آهي ۽ هڪ سٺو رابطو بنياد آهي جيڪو ان کي عزت سان گڏ مضبوط ڪندو. اهو سڀ ڪجهه ڪيترو خوبصورت هوندو جيڪڏهن سڀئي رشتا اهڙا هجن ، پر حقيقت اها آهي ته ، اهڙا مثال آهن جتي ڪنهن رشتي ۾ ابلاغ ناهي ۽ جيئن اسان چيو آهي ، اهو آخري نه رهندو.

جڏھن ته ڪنھن رشتي ۾ ڳالھ ٻولھ نه ٿيندي آھي

ڇا ٿيندو جڏهن تعلقات ۾ مواصلات نه هوندا آهن.

توهان شادي يا تعلقات سان گڏ اجنبي بڻجي ويا آهيو پر توهان واقعي سان لاڳاپا نه آهيو ڇو ته اصل تعلق کليل رابطي جو هوندو ، سمجهو ، صحيح؟

هتي ڪجهه شيون آهن توهان توقع ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان پنهنجي زال يا ساٿي سان ڪا کليل ڳالهه نٿا ڪريو.

جڏهن آهي رابطو ناهي ، اهو ائين آهي جيئن توهان ان ماڻهو کي به نه knowاڻيو جيڪو توهان سان گڏ آهيو. توهان جي عام ڳالهه ٻولهه يا چيٽنگ ۾ بدلجي وئي آهي ۽ وڌيڪ خراب اها آهي ته توهان صرف سادي شين بابت ڳالهائي رهيا آهيو جهڙوڪ رات جي مانيءَ لاءِ يا توهان ڪم کان گهر وڃڻ وارا آهيو.
جيڪڏهن توهان لاءِ اهو ڪو طريقو ناهي ته توهان ٻڌايو پيو وڃي ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو ته پوءِ توقع نه رکجو ته توهان جي تعلق ۾ مثبت تبديليون هونديون؟ ڇا توهان واقعي ٻڌائي سگهو ٿا جڏهن توهان جو ساٿي توهان کان پهريان ئي ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي.
ڇا عام بابت آهي رابطو ناهي رشتا اهو هوندا آهن جڏهن مسئلا هوندا آهن ، اهي جوڑوں ان بابت نه ڳالهائيندا آهن. هتي انهن مسئلن جو پتو نه آهي ، جن جي نتيجي ۾ ان کي وڌيڪ خراب ڪيو ويندو.

ڇا جيڪڏهن توهان ڪنهن شيءِ سان ناراض آهيو؟ توهان هڪ ساٿي کي ڪيئن ٻڌائي سگهندا جيڪو جواب ڏيڻ وارو ناهي؟ جڏهن توهان جسماني طور تي موجود آهي پر توهان جي ساٿي کي توهان سان ڳالهائڻ ۾ به دلچسپي ناهي ، توهان کي پنهنجو ساٿي ڪيئن ٻڌايان؟

نيرڪيسسٽ انتقامي حڪمت عملي

نه کليل ڳالهه ٻولهه سان ، جلدي يا دير سان توهان جون سادي ڳالھيون دليل بڻجي وينديون آهن ڇاڪاڻ ته توهان هڪ ٻئي کي هاڻي نه thenاڻيندا ته پوءِ اهو جارحاڻو رابطو بڻجي ويندو آهي ۽ جلدي يا جلدي ، اهو صرف زهريلو ۽ هڪ دٻو بڻجي ويندو آهي.
توھان توقع نه ٿا ڪري سگھو ھڪ ڊگھي عرصي وارو تعلق جڏھن توھان وٽ آھي رابطو ناهي . اسان کي پڙهندڙن جو ڌيان ناهي ته اهو toاڻڻ لاءِ ته توهان پريشان آهيو ، غمگين يا اڪيلو آهيو. توهان اهو اندازو لڳائي سگهو ٿا ته توهان جو ساٿي ڇا چاهي ٿو ۽ چاهي ٿو جيڪڏهن توهان کليل نموني نه ڳالهايو؟
آخرڪار ، توهان يا توهان جو ساٿي آرام ۽ رابطو ٻئي هنڌ ڳولون ٿا ڇو ته اسان کي انهي جي ضرورت آهي ۽ اسان انهي لاءِ ترسيل آهيون. هڪ دفعو اها خواهش ڪنهن ٻي هنڌ يا ڪنهن ٻئي سان سلهاڙيل آهي ، پوءِ اهو توهان جي رفاقت جو خاتمو آهي.

ڇا توهان جي شادي مواصلات کانسواءِ اڃا به برقرار رهي سگهي ٿي؟

ڇا جيڪڏهن توهان شادي ۾ ڪنهن مواصلات ۾ ’اسي پيا آهيو؟ ڇا توهان سوچيو ٿا ته توهان اڃا زنده ۽ شادي يا شراڪت کي برقرار رکي سگهو ٿا؟ جواب ها آهي. ان مسئلي کي حل ڪريو ، جيڪو شادي ۾ گفتگو جي کوٽ آهي ۽ اتان کان ، ان کي بھتر بڻائڻ جي لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪريو.

تبديلي رات جو دير سان نه ٿيندي ، پر هي توهان کي روشن ۽ مضبوط شادي ڪرڻ ۾ مدد ملندي. ھيٺين قدمن کي ڪوشش ڪريو ۽ فرق ڏسو.

پهرين ، توهان کي ڪمٽمينٽ حاصل ڪرڻ جي ضرورت پوندي ڇاڪاڻ ته اهو ڪم نه ڪندو جيڪڏهن توهان ٻنهي اهو گڏ نه ڪندا. تبديلين کي ڏسڻ کان پهريان تعريف ۽ عزم جي ضرورت آهي.
ان کي مجبور نه ڪريو ۽ صرف نن smallي ڳالھ سان شروع ڪريو. ڳالهائڻ جي ڪلاڪن جي ڪنهن به مواصلات کان ٽپوڻ ٿورو ڏکيو آهي. انهي ٻنهي سرن جي لاءِ به ڪجهه خشڪ ٿي رهي آهي. نن talksيون ڳالهيون ، اهو چيڪ ڪرڻ ته ڪم ۾ ڇا ٿيو آهي يا پڇو ته توهان جو ساٿي رات جي ماني لاءِ ڇا پسند ڪندو آهي اڳ ئي سٺي شروعات آهي.
مسئلن کي ايڊريس ڪريو جڏهن تنهنجي ساٿي ڏکيا آهي ، انهن کي اجازت ڏيڻ ۽ اصل ۾ ٻڌائڻ لاءِ هتي وڃڻ جي اجازت ڏيو. ان کي ڊراما يا نن issueڙو مسئلو نه سمجهو ڇاڪاڻ ته ائين ناهي.
ان جي عادت ٺاهيو. اهو پهريان ئي مشڪل ٿيندو ٻئي ڪنهن مشق وانگر ساڳيو ڪوشش جي لائق آهي. جلد يا دير سان ، توهان انهن تبديلين کي ڏسي سگهندا جيڪي توهان ڏسڻ چاهيندا هئا.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو تعلق ڪجهه وڌيڪ مدد گهري ٿو - پيشه ورانه مدد حاصل ڪرڻ ۾ مشغول نه ٿيو. جيڪڏهن توهان سوچيو ته ڪا به گفتگو حل ڪرڻ آسان نه آهي ، توهان شايد ٻه ڀيرا سوچڻ چاهيندا. ڪڏهن ڪڏهن ، معاملو ڪرڻ ۾ گہرے مسئلا آهن ۽ هڪ معالج توهان جي ڪم ڪار ۾ مدد ڪندي.

ڪو به رابطو هڪ رشتي ۾ آهي جئين توهان جي شادي يا شراڪت تي صحيح تاريخ جوڙڻ.

ڇا توهان جو اهو لاڳاپو خراب ٿيڻ جي لاءِ ڪو گهڻو ضايع نه هوندو ڇاڪاڻ ته توهان ڳالهه ڪرڻ نٿا چاهيو؟ ڪو به رشتو وڌيڪ مضبوط هوندو جيڪڏهن ڪا مضبوط بنياد هوندي ۽ اسان سڀ اهو چاهيون ٿا ، تنهنڪري اهو اسان لاءِ صحيح آهي ته اسان جي رشتي کليل ڳالهه ٻولهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ڪوشش ۽ عزم رکون.