خاندان جي منصوبه بندي جي خوشي ۽ جوش کي قبول ڪرڻ

منصوبه بندي a خاندان حقيقت ۾ هڪ شادي شده جوڙو هجڻ جي سڀ کان شاندار حصن مان هڪ ٿي سگهي ٿو ۽ تنهن ڪري توهان ان ۾ وڏي سوچ رکڻ چاهيو ٿا.

جيتوڻيڪ توهان ٻنهي وٽ ان بابت گهڻو ڪجهه چوڻ آهي، توهان اهو پڻ ڳولڻ وارا آهيو ته اتي هڪ خاص طريقو آهي جيڪو توهان سوچڻ ۾ وٺڻ چاهيو ٿا ته هڪ خاندان ڪيئن شروع ڪجي يا خاندان کي ڪيئن پلان ڪجي.

هڪ خاندان شروع ڪرڻ شايد قدرتي طور تي نه اچي جيئن توهان سوچيو، ۽ توهان پڪ ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان رابطي کي زنده رکو ۽ تمام سٺو وقت. هي هڪ دلچسپ وقت آهي، پر توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان وٽ ڪجهه اهم ڳالهيون آهن رستي ۾.

ڪجھ هڪ خاندان جي منصوبه بندي لاء بهترين صلاح آرام ڪرڻ ۽ عمل کي لطف اندوز ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ آهي. غور ڪريو ته ڇا توھان ٻارن لاءِ تيار آھيو ۽ ڪيترا ٻار توھان چاھيو ٿا مثالي طور.

پنهنجو پاڻ کان پڇو جڏهن هڪ خاندان شروع ڪرڻ لاء؟ جڙيل ٻار ٿيڻ جا فائدا ۽ نقصان ڇا آهن؟ ڇا توهان ٻارن لاء مالي طور تي مستحڪم آهيو؟ اهي صرف ڪجهه سوال آهن پاڻ کان پڇڻ لاءِ ٻار ٿيڻ کان اڳ يا جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان هڪ خاندان شروع ڪرڻ لاءِ تيار آهيو.

مستقبل جي باري ۾ ڳالهايو ته توهان پنهنجي ٻارن لاء ڇا چاهيو ٿا يا توهان انهن کي ڪيئن وڌايو. ان کان سواء، جيتوڻيڪ پڪ اٿو ته توهان ان حقيقت تي پڻ غور ڪري رهيا آهيو ته ٻار پيدا ڪرڻ سان جذبات جو هڪ وسيع سلسلو اچي ٿو.

توھان چاھيو ٿا اندر وڃو پنھنجي اکين سان کليل کليل ۽ ڄاڻو ته ھڪڙي ٽيم يا ھڪڙو سچو خاندان آھي ڊرامي طور تي مدد ڪندو.

دٻاء کي ٻاهر ڪڍو ۽ عمل کي لطف اندوز ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو

هڪ خاندان جي منصوبابندي ڪيئن شروع ڪرڻ جي ذريعي سوچڻ ۾، ڄاڻو جڏهن وقت صحيح آهي. اهو پڻ ڄاڻو هر شي توهان لاء مڪمل طور تي ترتيب نه ڏيندو ، پر اتي غور ڪرڻ وارا آھن ته توھان کي ھڪ ٻئي سان بحث ڪرڻ گھرجي.

جيڪڏهن توهان هڪ خاندان جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيو، سوچيو ته توهان وٽ موجود جڳهه، وقت، مستقبل ڇا نظر ايندو، ۽ توهان ڪهڙي قسم جا والدين ٿيڻ چاهيو ٿا. مساوات مان دٻاء ڪڍو ۽ فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو انهي ڳالهه تي غور ڪندي ته ٻار پيدا ڪرڻ هڪ دلچسپ شيء آهي ۽ هڪ خوشي سان ڀريل آهي.

جيڪڏهن توهان منفي جذبات کي هڪ طرف رکي سگهو ٿا ۽ هڪ نقطي تي حاصل ڪري سگهو ٿا جتي توهان عمل مان لطف اندوز ڪري سگهو ٿا، پوء خاندان جي منصوبابندي ڪرڻ توهان جي زندگي جي سڀ کان وڌيڪ ثواب واري حصن مان هڪ ٿي سگهي ٿو هڪ شادي شده جوڙي جي حيثيت سان گڏ.

ڪڏهن ڪڏهن خاندان جي منصوبه بندي ڪرڻ لاءِ بهترين صلاح اهو آهي ته سفر جو مزو وٺو جيترو منزل تي ، ۽ ڄاڻو ته اهو سڀ ڪجهه قطار ۾ اچي ويندو جيڪڏهن توهان گڏجي ڪم ڪيو هڪ سچي ٽيم جي حيثيت سان.

هڪ صحتمند ذهن ۽ جسم کي برقرار رکڻ

هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا صحتمند ذهن ۽ جسم کي برقرار رکڻ لاءِ جڏهن ۽ جيڪڏهن توهان هڪ خاندان جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيو.

1. هڪ دفعو توهان ۽ توهان جي ڀائيواري هڪ ٻار ٿيڻ جي ڪوشش ڪرڻ شروع ڪيو آهي، پڪ ڪريو ته توهان توهان جي ovulation چڪر تي ڌيان ڏيو. صحيح ovulation جي مدت يا ڏينهن جو تعين ڪرڻ هڪ جوڙي کي ٻار کي جنم ڏيڻ جو تمام گهڻو موقعو ڏئي ٿو.

1. سڀ کان وڌيڪ ضروري سرگرمين مان هڪ آهي جيڪو هڪ جوڙي کي خاندان شروع ڪرڻ کان پهريان انتظام ڪرڻ جي ضرورت آهي ڪجهه خرابين کان نجات حاصل ڪرڻ.

مائرن يا مڙسن کي اميد رکڻ گهرجي سگريٽ نوشي کي ڇڏي ڏيو ڇو ته اهو ماء ۽ ٻار ٻنهي لاء تمام گهڻو نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. اهڙيءَ طرح شراب جو استعمال ماءُ ۽ ٻار لاءِ ان دوران ۽ ٿوري دير کان پوءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهي حمل .

1. ٻنهي کان گهٽ ۽ وڌيڪ وزن واريون عورتون حمل جي دوران پيچيدگين کي ظاهر ڪرڻ جي خطري ۾ آهن. حمل کان اڳ ممڪن طور تي صحتمند وزن حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو پر صحتمند وزن جي خيال سان اوور بورڊ نه وڃو، جنهن جا نقصانڪار نتيجا پڻ ٿي سگهن ٿا.

1. باقاعده وقفن تي پنهنجا طبي معائنو حاصل ڪريو حمل جي دوران يا بعد ۾ پيدا ٿيندڙ ڪنهن به پيچيدگين کان اڳ ۾ رهڻ لاء.

جڏهن توهان ان تي آهيو، والدين جي هڪ ماهر سان پڻ صلاح ڪريو ته جيئن توهان حمل جي دوران ۽ بعد ۾ اچڻ لاء پاڻ کي تيار ڪري سگهو ٿا.

1. ڀائيوار ٻار پيدا ڪرڻ واري پارٽنر لاءِ صحتمند ماحول پيدا ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. نه رڳو ان کي يقيني بڻائڻ لاء ضروري آهي ته ماء جسماني طور تي فٽ رهي، پر ٻنهي ڀائيوارن لاءِ منفي سوچن ۽ خيالن کان پري صحتمند زندگي گذارڻ تمام ضروري آهي.

1. غور ڪريو هڪ جينياتي ڪيريئر اسڪريننگ ٽيسٽ وٺڻ جي سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ جيڪڏهن توهان ڪي جينياتي ميوٽيشنز کڻندا آهيو جيڪا ٻار کي وراثت ۾ ملي سگهي ٿي. جينياتي خرابيون جهڙوڪ آٽزم، ڊائون سنڊروم وغيره جينياتي اسڪريننگ ٽيسٽ ذريعي ڳولي سگهجن ٿا.

جيڪڏهن توهان اهڙي ميوٽيشنز کي برداشت ڪريو ٿا ته توهان پنهنجو پاڻ کي تيار ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي ۽ توهان جي ٻار جي زندگي وڌيڪ آرامده بڻائڻ لاءِ انتظام ڪريو.

انگن اکرن کي ٽوڙيو

هڪ خاندان جي منصوبه بندي ڏکيو ۽ مهانگو آهي ۽ هڪ جوڙي جي حيثيت ۾، توهان کي پنهنجي مالي صورتحال تي غور ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ اهو معلوم ڪرڻ گهرجي ته توهان ڪيئن انتظام ڪندا. جي مطابق USDA پاران شايع ٿيل رپورٽ 2015 ۾، جي 17 سالن جي ڄمار کان وٺي ٻار جي پرورش ڪرڻ جو اندازي مطابق خرچ $233,610 آهي.

ٻار جي ڄمڻ کان پوء مهيني خرچن کان علاوه، اتي هوندو جنم ڏيڻ کان اڳ ۾ شامل خرچ جي وڏي رقم. ڪار سيٽون، پيادا، گھمڻ وارا، ڪپڙا، لنگر، ۽ ٻيون ڪيتريون ئي شيون توهان کي هڪ نصيب خرچ ڪري سگهن ٿا.

توهان کي شايد ڪرڻو پوندو توهان جي صحت ۽ زندگي جي انشورنس پاليسي کي وڌايو نئين ڄاول ٻار کي گڏ ڪرڻ لاء. ڪجهه پاليسين کي سال جي وچ ۾ تبديل ڪري سگهجي ٿو پر ان کي ٻيهر غور ڪرڻ جي ضرورت پوندي هڪ دفعو توهان پنهنجي ماليات تي سخت نظر وجهو.

ٻار تيزيءَ سان وڌندا آهن ۽ ان کان اڳ جو توهان کي خبر پوي ته اهي اسڪول ۽ ڪاليجن ڏانهن روانا آهن. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي ٻارن جو مستقبل محفوظ ڪريو، توهان کي انهن جي پيدا ٿيڻ کان اڳ ئي بچت شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي. اعلي تعليم، اعلي قيمت.

هڪ خاندان شروع ڪرڻ چاهيو ٿا يا خاندان جي منصوبه بندي ڪرڻ لاءِ توهان جي موجوده ۽ مستقبل جي زندگي جي انتخابن تي تمام گهڻي غور ويچار جي ضرورت آهي ، نه ته اهو سڀ ڪجهه آخر ۾ ان جي لائق نه هوندو پر توهان عمل کي توهان ۽ توهان جي ساٿي تي تمام گهٽ سخت بڻائي سگهو ٿا.

ونڊا شيئر: