ڀروسو ۽ خيانت ـ ڀڃڪڙي رشتن جي مرمت ڪيئن ڪجي؟

ڪٽيل لاڳاپي کي ڪيئن مرمت ڪجي

هن آرٽيڪل ۾



پيار ، اعتماد ۽ وابستگي کي چيو ويندو آهي ته ڪنهن به رشتي کي پنپڻ لاءِ بنياد فراهم ڪيو ويندو. اعتماد توهان جي ساٿي سان مڪمل محبت رکڻ ، محبت ڪرڻ ۽ اسان سان وفادار ٿيڻ بابت آهي.

ڀروسو ۽ خيانت صرف هڪٻئي سان ناهي جئين اعتماد انتهائي نازڪ هوندو آهي ۽ ورهائيندڙ لمحن ۾ ٽوڙڻ جو رجحان هوندو آهي ۽ ماڻهو کي ٻيهر تعمير ٿيڻ ۾ سال ۽ سال لڳندا آهن.

وفاداري تعلقات ۾ ڪنهن جي اعتماد جي ڀڃڪڙي جو هڪ وڏو روپ آهي.



لاڳاپو رکڻ ڪنھن جي رشتي ۽ گڏوگڏ انھن جي ساٿي تي تباهه ڪندڙ اثرات مرتب ڪري سگھي ٿو جيڪي شايد ان کي حاصل ڪرڻ آسان نه سمجھن ۽ ان کي نقصان کان شفا حاصل ڪرڻ لاءِ گھڻو وقت وٺي سگھن. جوڙو جيڪي پنهنجي رشتي تي ڀروسو ڪندا آهن عام طور تي هڪ ماڻهو جيڪو مشاورت جي طلب ڪندو آهي يا طلاق حاصل ڪرڻ تي ختم ٿيندو آهي.

هيٺ اڻايل دليلن جا اثر ۽ ان سان گڏ پيش ايندڙ نقصان جي مرمت ڪرڻ جا طريقا پڻ موجود آهن.

1. صدمو ، ڪاوڙ ، ۽ غم

جذباتي اثر دغا رکندڙ شخص تي تمام جلد اثر پوندو آهي. اهي شايد ڪيترائي احساسن جهڙوڪ اضافي اداس ، صدمو ، پريشاني ۽ سڀ کان اهم طور تي ، ڪاوڙ.



خيانت جو اثر وڏو ٿيندو آھي جڏھن دغا ڪرڻ وارا پنھنجي ٺڳي ساٿي تي وڏي پئماني تي اعتماد رکندا ھئا.

دغابازي جو درد گهڻو ڪري معاملو نڀائڻ لاءِ هوندو آهي ، ۽ ماڻهو مستقل ڊپريشن ۽ فڪرمندي جي نشي ۾ مبتلا رهڻ کان بچڻ لاءِ علاج چاهيندا آهن.

2. شڪ ۽ عدم تحفظ ۾ اضافو ٿيو

تباهه ٿيل خود اعتمادي کي خيانت ڏيڻ جي عام نتيجن مان هڪ آهي. فرد اوچتو مڪمل طور تي نامڪمل ، ناپسنديده ۽ حيران ٿي محسوس ڪري رهيو آهي ته انهن جو ساٿي ڪنهن ٻئي کي ڇو چونڊيو.



فرد به شايد سڀني کان وڌيڪ مشڪوڪ ۽ پيدائشي طور تي هر وقت حيران ٿي وڃن ، حيران ٿي وڃن ته انهن جو پارٽنر ٺڳي يا وري ڪوڙ ڪري ڇڏيندو. اهي شايد پنهنجي ساٿي جي حرڪت تي نظر رکڻ لاءِ ، انهن جي فونن جي چڪاس ڪندي ، ڪريڊٽ ڪارڊ بل وغيره جو ثبوت حاصل ڪرڻ جي لاءِ جئين دغابازي ڪيئن به ٿي پوي.

3. رشتي کي ختم ڪرڻ

جڏهن ته ڪجهه ماڻهو پنهنجي ساٿي يا ڪٽنب جي خاطر پنهنجن ساٿين کي معاف ڪندا آهن ۽ انهن جي شادي کي ٻيو موقعو ڏيندا آهن ، ڪجهه ماڻهو صرف معاف ۽ مصالحت جي ڊگهي ۽ محنت واري عمل ذريعي ڪم ڪرڻ کان قاصر هوندا آهن.



گهڻو ڪري لاڳاپا لاڳاپا نه ڇڏيندا آهن ۽ رڳو طلاق يا جدائي ۾ ختم ٿي ويندا آهن ڇاڪاڻ ته دغا ڏيڻ وارو ساٿي ٻئي جي ڳالهين ۽ عمل تي ڀروسو ڪرڻ جي صلاحيت وڃائي ٿو.

تعلقات ختم ڪرڻ

اعتماد کي بحال ۽ ٻيهر بڻائڻ

1. ان کي واپس ڪر

پنهنجي غلطيءَ جو اعتراف ڪرڻ ۽ پنهنجي ساٿي کي اصل معافي ڏيڻ سان وڃايل اعتماد حاصل ڪرڻ جو پهريون قدم آهي.

سمجھو ته يقيناً توھان جي عملن جا نتيجا ٿيڻ وارا آھن ۽ پنھنجي ساٿي کي وقت ۽ ڪمري سان مهيا ڪندا آھيو ته اھي آخرڪار توھان تي ڀروسو ڪرڻ جي ضرورت رکن. پنھنجي ساٿي جي اعتماد کي حاصل ڪرڻ پنھنجي اوليت کي بڻايو ، ۽ توھان پاڻ ئي پنھنجي عمل ، لفظن ۽ ڀائيواري کي محتاط رھندؤ.

2. کليل گفتگو ڪيو

پڪ ڪريو ته توهان ٻنهي کي باضابطه گفتگو ، منهن ڏيڻ ۽ ذاتي طور تي.

پڪ ڪري وٺو ته توهان جو ٻئي پتو اهم مضمون آهي ۽ انهن بابت ڳالهائڻ بدران وڌيڪ غلط فهمي پيدا ڪرڻ جي اجازت ڏيو.

ان کان سواء ، حقيقي ۽ ڪمزور هوندو توهان جي ساٿي. پنھنجي سڀني جذبن کي حصيداري ڪريو ۽ پنھنجو سچو رھڻ لاءِ ان ڳالھ کي يقيني بڻائي ته پنھنجو ساٿي ڪافي رھڻ وارو آھي پنھنجي زندگي گذارڻ لاءِ.

3. وڌيڪ راز نه

جوڙن کي ڪڏهن به هڪ ٻئي کان راز نه رکڻ گهرجي ، ۽ بدران ، انهن کي هڪ ٻئي لاءِ راز رکڻ گهرجي. ان جو مطلب آهي ته انهن ٻنهي کي هميشه هڪٻئي سان مطابقت هوندي آهي پر انهي کي يقيني بڻايو وڃي ته انهن جي نجي گفتگو گهر جي ڀرپاسي ۾ رهندي آهي.

ٻٻر کي هر حال ۾ هڪ ٻئي لاءِ سهارو هئڻ گهرجي. ڪنهن کي اڻڻ اسان لاءِ آهي ۽ آهي يا واپس وڃڻو هڪ عظيم طريقو آهي تعلقات ۾ اعتماد قائم ڪرڻ.

4. پنهنجي ڪلام سان سچا ٿيو

واعدو ڪيو جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا. خالي ۽ بي معنيٰ وعدو ڪجهه نه ڪندا پر ڀروسو ڪري ختم ڪري ٿو.

نن thingsين شين سان گڏوگڏ وڏين شين بابت واعدو رکڻ ضروري آهي. پڪ ڪيو ته توهان اهي شيون ڪيو جيڪي توهان چيو ٿا توهان هوندي به نن itي هوندي نن asي هوندي هو گروس اسٽور مان ڪجھ شيون کڻڻ. اهي معمولي عمل توهان کي اعتماد جي مرمت ۾ مدد ڏيڻ لاءِ گهڻو ڪري سگهن ٿا.

اعتبار ۽ خيانت پوري مخالفت آهي.

جڏهن ته هڪ ٻن ماڻهن جي وچ ۾ سهڪار مضبوط ڪري ٿو ، ٻيو سندن تعلق فوت ٿيڻ جي طرف آڻي سگهي ٿو. دغا جي ممڪن اثرن کان آگاهي ٿيڻ توهان کي اعمال کان پري رکڻ لاءِ وڏي مدد ڪري ٿي جيڪا توهان بعد ۾ پشيمان ٿي.