هڪ غير فعال جارحيت مڙس جي مالڪ هجڻ جا 9 مرحلا
ذهني صحت / 2025
انسان ڪامل آهن. جئين شادي زندگي ٻن انسانن سان ملي ٿي ، اها پڻ ناممڪن آهي. هتي انڪار نه آهي ته ماڻهو پنهنجي شاديءَ ۾ غلطيون ڪندا.
هتي ويڙهه ٿيندي. اتي اختلاف هوندا. اتي به ڏينهن هوندا ، جڏهن توهان جيترو پيار ڪندا آهيو توهان سان گڏ آهيو ، توهان خاص طور تي انهن کي پسند نه ڪندا يا انهن سان ڪهڙو سلوڪ ڪيو ويو. اهو قدرتي آهي. اهو هر شادي يا رشتي جي وهڪري ۽ وهڪري سان اچي ٿو. مجموعي طور تي ، توهان جي ساٿي سان عدم اطمينان جي لمحن توهان جي شادي ختم نه ڪئي
بي وفائي ، بهرحال ، هڪ تمام مختلف ڪهاڻي آهي. معاملن ۽ بي وفائي جو رويو شادي جي دنيا ۾ پولرائزیشن ڪري رهيو آهي. احتياط اهو آهي ته توهان ان جي باري ۾ تمام گهڻو محسوس ڪريو ٿا جيڪو به توهان جو موقف هجي.
توهان شايد شادي جي عمل کي مقدس قرار ڏيو ؛ بندو جيڪو ڪڏهن به beاٿل نه هجڻ جي برابر آهي تنهن ڪري ، بغير ڪنهن بي وفائي جي ، توهان شادي ڪرڻ ۽ گهر ۾ مسئلن ذريعي ڪم ڪرڻ جو انتخاب ڪيو.
يا يا دوزخ ؛ توھان ڏسي سگھو ٿا ڪفر جو عمل توھان جي شادي واري ڏينھن تي پڙھندڙ قسمن جو پورو خيانو. اهو توهان کي پنهنجي زال کي ڇڏڻ جو سبب بڻجندي جيڪڏهن اهي توهان سان بي وفائي ڪن.
موضوع تي گھڻو وچولو ميدان نه آهي. ان جو سبب اهو آهي ته بي وفائي انتهائي نقصانڪار ۽ پيچرو آهي. توهان جيڪو به موقف اختيار ڪيو ، توهان ڪجهه بچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو: يا ته شادي کي بچائڻ لاءِ يا رويو طرفان غلط فرد جي وقار کي بچائڻ جي لاءِ.
اچو ته چوندا آهن ته توهان شادي بچائڻ چاهيو ٿا. توهان ڇا ٿا ڪري سگھو؟ تون اهو متحرڪ ڪيئن ٿو تبديل ٿي سگهين جيڪو تعلق وچان حل ڪري چڪو آهي جذباتي زخم کي سمهڻ لاءِ توهان ڪير ڳالهائي سگهو ٿا؟ عام ماڻهوءَ کي موٽڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟
توھان کي راند ھلايو ويو آھي. توهان کي ڪجهه صلاح جي ضرورت آهي جنهن کي توهان پنڌ ڪري سگهو ٿا. خوش قسمت ، توهان صحيح جڳهه تي آيا آهيو
اهي پروفيسر رازدار ، ريفري ۽ محفوظ هنڌ فراهم ڪندڙ جو ڪردار ادا ڪن ٿا. توھان پنھنجو پاڻ کان بعد واري وفاداري جي شادي جو ڏکيائي پاڻي چاڙڻ جي ڪوشش نٿا ڪري سگھو. اهو ڪو راز ناهي ته يا ته توهان ٻنهي مان توهان جي رشتي ۾ ناخوش هو ، بي وفائي واري رويي جي ڪري. معالج جي مقصد صلاح ڏيڻ جي اجازت ڏيو توهان کي هن آزمائشي وقت ذريعي توهان کي ڏسڻ جي لاءِ. اهي توهان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد فراهم ڪرڻ جي لاءِ پيش ڪندا ۽ انهي طرح واري مشڪل وقت ۾ هڪ جهڙي مددگار هوندو.
محفوظ جاءِ ذريعي جيڪو توهان جو طبيب مهيا ڪري سگهي ٿو ، ٽيبل تي لاڳيتو بابت سڀ حقيقتون حاصل ڪرڻ جي پڪ ڪريو. جيڪڏهن توهان زنا ڪندڙ آهيو ، ڪنهن به سوال جو جواب ڏيو جيڪو شايد توهان جي مڙس آهي. جيڪڏهن توهان ماڻهو آهيو جنهن کي ٺڳيو ويو ، جيترو ئي سوال پڇو توهان جي ضرورت آهي. عدم تحفظ ۽ پريشاني معاملي جي هڪ ناگزير پيداوار آهي ، پر بدصورت سچ کي ٻاهر ۾ آڻڻ سان ، ٻئي ڌريون تعلقات جي theهلاءَ کان تعمير شروع ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن اتي ڪو راز يا موضوع آهن جيڪي اڻ ussاتل رهندا ، پريشاني نن willڙي ٿي ويندي. توهان شايد ناهي چاهيو dirtyاڻڻ تمام گندي راز ،اڻڻ ، پر توھان شايد ضرورت آهي جيڪڏهن توهان زنا جو شڪار آهيو. توهان ڪنهن شيءِ مان ذهني سڪون حاصل نه ٿا ڪري سگهو جيڪا توهان گهٽ littleاڻو ٿا. اهي سوال پڇو جن جي توهان کي جواب ٻڌڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان ۽ توهان جي مڙس ڪفر جي هڙتال کانپوءِ هڪٻئي سان رهڻ چاهيو ٿا ، توهان کي ڪنهن بخشش جي جاءِ تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.
جيڪڏهن توهان زنا ڪندڙ آهيو ، لامحدود پچھتاوا ڏيکاريو. جيڪڏهن توهان جيڪو ڪجهه ڪيو آهي اهو پنهنجي واقعي تي معافي ناهي جو توهان جي رشتي ۾ هئڻ جي لائق نه آهي.
جيڪڏهن تون معاملي جو شڪار آهين ، توهان کي پنهنجي ساٿي کي ڪجهه دير سان معاف ڪرڻ گهرجي. توهان کي ٻئي ڏينهن جاڳڻ نه گهرجي ۽ سليٽ صاف ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اها غير فطري ۽ غير صحت مند آهي. پر جيڪڏهن توهان آخرڪار محبت واري شادي جي ڪجهه موشگافين کي واپس حاصل ڪرڻ چاهيندا آهيو ، ته پوءِ هن کي معاف ڪرڻ جي ضرورت آهي.
جئين بخشش جو عمل جاري آهي ، صبر کي عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي. تون هڪ ڏينهن بي وفائي جو تجربو ڪرڻ جي اميد نٿو ڪري سگهين ۽ ٻئي ڏينهن ٺيڪ رهندو. جيڪڏهن توهان جي مڙس ٺڳيو آهي ، انهن کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته توهان کي معاف ڪرڻ جو وقت گهرجي. جيڪڏهن توهان پنهنجي شاديءَ ۾ زنا ڪندڙ آهيو ، توهان کي گهرجي ته پنهنجي زال کي اها عزت ، وقت ۽ جڳهه انهن کي ڏيو.
بخشش کي تڪڙو يا زور نٿو ڏئي سگهجي. وقت گذرڻ سان صبر ڪر جيڪو اتي وڃڻ ۾ گهري ٿو.
توهان چونڊ نه ٿي ڪري سگهو شاديءَ ۾ بي وفائي کانپوءِ هن اميد ۾ ته اهو “ڪيئن واپس ٿيندو” اهو حقيقي يا ممڪن ناهي ڪفر نه رڳو تعلقات کي ، پر ٻن ماڻھن جي انفرادي زندگي لاءِ وڏو خلل آھي. جڏهن توهان مٽي آباد ٿي ويندو ته توهان ٻئي ماڻهو مختلف هوندا.
ٻيهر زنده ٿيڻ جي اميد تي رکڻ جي ڪوشش جيڪا بيوقوفي هئي ، اها توهان کي ڪيترائي سال ضايع ڪرڻ جي ضايع ڪري ڇڏي جيڪا ڪڏهن واپس نه اچي سگهندي. توهان جي صرف اميد ئي اها آهي ته ڪنهن ڪم جي طرف متوجه ڪريو جيڪو محبت کي شيئر ڪري رهيو هو ، پر هڪ مختلف نظر کان. ڪافر کان اڳ ، هر شيءَ تازگي ، نئين ، ۽ اڻaintedاڻ هئي. اهو ڏسڻ ۾ آسان آهي ته ان سان ٺڳي ڪيئن ڪنهن کي وڪوڙي سگھي ٿو ، ۽ ان ۾ ڪجهه يادگيريون آهن جيڪي حقيقت کان پوءِ پهتا آهن.
توھان ڪڏهن به آرام واري بٽڻ کي مارڻ ۽ شروع ڪرڻ جي قابل نه رھندا. توهان ٿيندو جڏهن ته ، پنهنجي رشتي جي حقيقت کي مڃڻ ۽ مثبت فيشن ۾ اڳتي وڌڻ تي راضي ٿيو.
وفاداري سڀ کان وڌيڪ ڊراڻ واري ڳالهه آهي جيڪا هڪ جو منهن سامهون اچي سگهي ٿي. اهو فريب سان ڪم ڪرڻ ناممڪن نه آهي هڪ ٻئي کي ٻيهر پيار ڪرڻ جو رستو. پر اهو وقت وٺندو. اهو صبر سان ڪم ڪندو. اهو سخت محنت ڪندو. اهو هڪ صلاحڪار ڳولڻ جي ڪوشش ڪندو جيڪو توهان جي شفا ڏيڻ واري عمل ۾ رهنمائي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جڏهن بي وفائي واري رويي جو هي خوفناڪ خواب حقيقت بڻجي وڃي ، knowاڻو ته توهان وٽ آپشن آهن. جيڪڏهن توهان رهڻ چاهيندا ۽ ان جي لاءِ وڙهندا جنهن کي توهان پيار ڪندا آهيو ، بس جهنم وانگر وڙهڻ لاءِ تيار ٿي وڃو.
ونڊا شيئر: