هڪ غير فعال جارحيت مڙس جي مالڪ هجڻ جا 9 مرحلا
ذهني صحت / 2025
هن آرٽيڪل ۾
هو اتي هئاسين ، منهنجو دوستو ۽ مان ، سي اين اين تي خبرون ڏسي رهيا هئاسين جڏهن هڪ مختصر ڪهاڻي واري حصي جو پاپ اپ ٿيو ، اها هڪ Transgender شخص جي ڪهاڻي هئي جيڪا هڪ عورت وانگر سڃاتي وئي ، داخلا حاصل ڪرڻ جي ڪهاڻي شيئر ڪرڻ ۽ سڀني ۾ سائيڪلسٽ جي حيثيت سان مقابلو -وڪلنگ سائيڪل جو مقابلو.
منهنجي ڇوڪرو ويجهو آئي ۽ مون کان پڇيو: ڇا توهان کي يقين آهي ته هڪ ٽرانسجينجر ماڻهوءَ کي ان جي سڃاڻپ ظاهر ڪرڻ گهرجي جنهن سان اهي ملن ٿا؟
سوال مون کي مڪمل ردوبدل تي ڇڏي ڏنو ته اهو اندر ڇا آهي ، ڳڻپيو پيو وڃي نه ته ٻاهران ؛ اھو پيار پيار آھي ؛ ۽ جيڪڏهن اهو شخص هڪ Transgender سان تعلق ۾ داخل ٿيو جيڪو ان کان اڻ واقف هو ، اهو ان ڪري ته هنن ٽرانسگرنر کي ضروري سمجهيو ۽ اهو سڀ انهن کي اڳتي وڌڻ جي ضرورت آهي ، وڏي مهرباني.
جيئن ته ، LGBTQI برادري جي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ هڪ دوست ، هم خيال ۽ صلاحڪار ، مون انهن ماڻهن سان ٿيندڙ ناانصافين ، تشدد ۽ تعصب جي ڪيتريون ئي ڳالهيون ڏٺيون ۽ ٻڌيون آهن ، مان پاڻ کي رد ڪندڙ سمجهندا آهن. فيصلي جو بيان يا فرد جي توهين جو ٽرانسگینڈر هجڻ جي نشاندهي ڪري ٿو.
منهنجي رانٽ کان تقريبن هڪ هفتو پوءِ ، منهنجو ساٿي ۽ پيارو دوست مالڪو * منهنجي آفيس ۾ مون سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ لاءِ آيو هو هن حال ۾ ئي هڪ ٽرانسگرنر شخص سان فون تي ڳالهايو آهي جيڪو هڪ عورت طور سڃاتو ويو ۽ هو ڪميونٽي سروسز ڳولي رهيو هو. مالڪو ، جيڪو هڪ ٽرانس جینڈر مرد آهي ، مون سان شيئر ڪيو ته فون تي موجود شخص هن کي ٻڌايو ته هو 20 سالن کان وڌيڪ عرصي کان وابسته تعلقات ۾ آهي ۽ صرف چار سال اڳ ، هن پنهنجي ساٿي کي ٻڌايو هو ته هوءَ ٽرانسگندر هئي شخص مالڪو حيران ٿي نظر آيو جيئن هن sharedاڻ مون سان شيئر ڪئي.
مون مالڪو کان ساڳيو سوال پڇيا منهنجي پريمي مون کان هڪ هفتي اڳ ڪيو هو: مالڪو ، ڇا توهان يقين ڪيو ٿا ته هڪ ٽرانسجینڈر ماڻهو کي ان جي سڃاڻپ انهي شخص کي ظاهر ڪرڻ گهرجي جنهن سان اهي ملاقاتون ڪري رهيا آهن؟
”بلڪل ،“ مالڪو جواب ڏنو.
”هڪ تعلق ايمانداري تي مبني هجڻ گهرجي ، اسان کي ڪڏهن به ڪنهن کي robرڻ نه گهرجي ، خاص طور تي اهي جن سان اسان تعلقات ۾ آهيون ، مڪمل طور knowingاڻڻ سان اسان سان تعلقات ۾ هجڻ جو موقعو مليو ته اهي اسان سان گڏ رهڻ جو فيصلو ڪري سگھن ۽ پوري دل سان پيار ڪن. . ”
مون مالمو جي جواب طرفان عاجز ٿي ويو ، رشتي جي علاج جو ماهر ، ڪوچ ، ۽ ثالث طور مان knowاڻان ٿو ته مان بلڪل knowاڻان ٿو:
اعتماد کي فروغ ڏيڻ ، اهو آهي اسان مضبوط ۽ پائيدار لاڳاپن جي بنياد ڪيئن تعمير ڪريون.
مالڪو ۽ مون سوچيو ته توهان کي 5 قدم ڪجن جيڪڏهن توهان هڪ ٽرانسگندر فرد آهي جيڪو توهان جي زندگي ۾ ان خاص شخص کي توهان جي سڃاڻپ ظاهر ڪرڻ چاهي ٿو.
ڇا توهان جي ساٿي جا دوست آهن جيڪي LGBTQI هجڻ جي ڪري سڃاڻندا آهن؟ هن ماڻهن / ٻين سان هن جو ڇا تجربو ڪيو آهي؟ اهي LGBTQI طور سڃاڻپ ڪندڙ فردن جي حوالي سان ڪيئن ظاهر ڪن ٿا؟ تجسس حاصل ڪرڻ ۽ پنهنجي ساٿي جي عقيدي ، وضاحت ۽ تاريخ سان وضاحت حاصل ڪرڻ LGBTQI شخصن سان توهان جي تشخيص ۾ مدد ملندي ته توهان ظاهر جي گفتگو کي ڪيئن پهچائيندا.
انهن کي ٻڌايو ته توهان ڪٿي ۽ ڪڏهن ڪٿي ظاهر ڪرڻ وڃي رهيا آهيو ۽ پڇو ته انهي شخص کي دستياب ٿيڻ لاءِ توهان کي مدد فراهم ڪرڻ لاءِ ، توهان جي حفاظت تي چڪاس ڪريو ۽ جيڪڏهن ضرورت پئي ته واقعي توهان کي واقعي مان خارج ڪرڻ جي جاءِ فراهم ڪريو. اهو ضروري آهي ته ٻيا knowاڻن ته توهان ڇا ڪرڻ لاءِ تيار ٿي رهيا آهيو ۽ توهان جي هن عمل جي ذريعي توهان کي گهربل مدد جي طلب ڪرڻ چاهيندا.
2016 ۾ ، آمريڪا ۾ ٽرانزينر ماڻهن جي گهٽ ۾ گهٽ 23 موت فليٽ تشدد سبب رپورٽ ڪئي وئي ، سڀ کان وڌيڪ ريڪارڊ ٿيل آهي. پهرين ۽ سدائين پنهنجي حفاظت کي يقيني بڻايو ، مصروف قافيا ، ريسٽورنٽ ، يا ٻين عوامي هنڌن تي پنهنجي ساٿين سان گفتگو ڪيو ته جيئن توهان تي جاني جارحيت جو امڪان گهٽجي سگهي. مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته مان لفظ کي وڌيڪ رد نٿو ڪري سگهان “ گهٽايو ” ھن بيان ۾ ، ڪو بھ ضمانت ناھن آھن ، پر گھٽ ۾ گھٽ اھو ان کي وڌيڪ تڪليف ڪندو.
شايد هڪ امڪان اهو آهي ته توهان جي ظاهر ڪندڙ توهان کي اهي نتيجا فراهم نه ڪندي جيڪي توهان جي توقع ڪئي هئي ، ڪوشش ڪندا ته پنهنجي گفتگو ۾ وڃڻ ڏيو نتيجي ۾ ٿورو به منسلڪ نه. ظاهر ٿيڻ کان پوءِ ، توهان ۽ توهان جي پياري لاءِ وٽن spaceاڻايل معلومات ۽ ان مان پيدا ٿيندڙ احساسن کي پروسيس ڪرڻ جي لاءِ سانس جي ڪجهه الڳ جاءِ جي اجازت ڏيو.
توهان ۽ اهي ٻئي جنهن کي توهان ظاهر ڪيو هو جذبات جي هڪ رولڪوٽر مان گذري ويندا ، پنهنجو پاڻ کي هڪ ئي محبت ، شفقت ۽ نرمي سان سمجهو جيڪو توهان پنهنجي تمام گهڻي قيمتي عاشق کي ڏيو.
ياد رکو ته اوهان ۽ ٻين ماڻهن سان پيار ڪرڻ ، هتي توهان جي جرئت جو سڀ کان وڏو عمل آهي ، ۽ پوري دل سان توهان جو تحفا هميشه توهان جي سچائي سان ڳالهائڻ ۽ ڳالهائڻ سان شروع ٿئي ٿو.
* نالو تبديل ڪرڻ جي نالي ۾ تبديل ڪيو ويو آهي
ونڊا شيئر: