هڪ بدسلوڪي مڙس ڇڏڻ

هڪ بدسلوڪي مڙس ڇڏڻ

هن آرٽيڪل ۾



مارلن knewاتو پئي ته مصيبت هئي جڏهن باورچی خانه جي دروازي کان پنڌ ڪيو. ٽي وي wasري رهيو هو ، شراب واري کابينه کليل کليل هئي ، ۽ مارلبورو سرخ سگريٽ جي بي عيب بو خلا کي ڀريندي هئي. رالف ٻيهر نشي ۾ پئجي ويو.



بدقسمتي سان ، رالف جو ”ٻڌايل“ نشوونما رويو هن رات تي به انتهاپسند هو. مارلن اڳ ۾ ڪيترائي ڀيرا رالف جي جارحيت جي حاصلات تي پهتي ، پر ا tonight رات هوءَ پاڻ موت جي خلاف برش ڪندي.

مارلن رالف کان اڳڀرو triedرڪڻ جي ڪوشش ڪئي ، اميد هئي ته هو هن کي هن جي تعصب کان آجو نه ٿيندو. ”جيڪڏهن مان اهو صرف پنهنجو مطالعو آڻي سگهان ،“ هن پنهنجو پاڻ کي ٻڌايو جڏهن هن جي رهائش واري ڪمري ذريعي سلڻ ڪئي. هوءَ ناڪام ٿي هئي.



جڏهن رالف پيرن کي ٻڌو ، هو اٿيو ۽ فوري طور تي پنهنجي زال کي زهر ڏنائين. ناراض ٿي ويو ته سندس رات جي ماني تيار نه ٿي هئي ، رالف هڪ چراغ پڪڙيو ۽ مارلن جي هدايت ۾ هن کي اڇلائي ڇڏيو.

10 سال شادي جي خرابي

۾ هيئن چراغ جو سيرامڪ بنياد مارلن جي منھن سان ٽڪر ٿي پيو ، نتيجي وارو ڌماڪو هن جي دل سان ٽڪرائي ڇڏيو. هن جو چهرو خون سان وهي رهيو آهي ، مارلن هن اڳيان گاڏي ڏانهن پرچم ڪندي اميد ڪندي ، اڳيان واري دروازي کان ڊوڙيو. رالف ان کانسواءِ نه هوندو.

ناقابل تصور طاقت کي سڏيندي رالف پنهنجي زال کي گھر جي کليل دروازي کان وٺي نن sidي پاسي واري ڇڪي طرف ڇڪي ڇڏيو. جيئن هوءَ ويهي رهي ، مارلن پاڻ کي چيو ، “مان هن کي ٺاهڻ وارو نه آهيان.”



اھو آھي جڏھن رالف گھر جي ”لينڊنگ“ ڏانھن وڌي ويو قدم ڏانھن قدم رکي. هن جي مٿي جي گردن کي زور سان ماريندي جئين هو پوڙهي ڏانهن وڌيو ويو ، رالف بيهوش ٿي وئي. مدد مارلن لاءِ پهتي. نادر.

پڻ ڏسو



گهريلو تشدد اسان جي ثقافت ۾ هڪ نمايان مسئلو آهي

جڏهن ته انگ اکر ٻڌايو ته مردن جهڙوڪ گھريلو تشدد جو شڪار به عورتن وانگر ممڪن آهي ، اسان کي اهو تسليم ڪرڻ گهرجي مرد ڪيترن ئي عورتن کان وڌيڪ جسماني نقصان پهچائي سگهن ٿا.

ايم ناجائز طور تي بدعنواني تعلقات ۽ ڊي Omestic تشدد هميشه طاقت جي باري ۾ آهي. شرمائڻ ، گيس لائٽنگ ، جسماني جارحيت ۽ ان جهڙو استعمال ڪرڻ ، ڏوهه ڪندڙ پنهنجي طاقت ۽ اميد جو شڪار ڪري ڇڏيندا آهن.



گهڻو ڪري ، گهريلو تشدد جو شڪار ماڻهن کي اهو احساس نه آهي ته اهي بدسلوڪي تعلقات ۾ آهن ، ايتري تائين جو قصوروار مقتول جي لاءِ حقيقت تبديل ڪئي ۽ انتهائي درد ڪيو.

هن حصي ۾ ، اسان گهرو تشدد جي بنيادي سببن کي toهلائڻ جي ڪوشش نه ڪري رهيا آهيون جنهن جي اميد آهي ته اسين ان کي شروع ڪرڻ کان پهريان ئي هن کي ”نيپ“ ڪري سگهون ٿا.

متضاد ، اسان سمجهي رهيا آهيون ته گهريلو تشدد اڳ ​​۾ ئي هڪ تعلق واري عنصر آهي.

جيڪڏهن قرباني knowsاڻي ٿي ته هو ساڻ آهن ذهني طور تي بدسلوڪي مڙس ۽ toاڻڻ چاهي ٿو ته بدسلوڪي تعلقات مان ڪئين نڪرجي پوءِ ته اهي قدم مستقبل جي ڏکيائين ۽ نقصان کي گهٽائڻ لاءِ کڻي سگهجن ٿا.

مددگار ڳوليو

جيڪڏهن توهان هڪ بدسلوڪي انسان سان رشتي ۾ آهيو ، اڪيلو وقت جي خراب دور مان وڃڻ جي ڪوشش نه ڪريو .

جڏهن بدعنواني جي اثرن سان معاملو ڪرڻ ، واقعي متاثرين لاءِ پاڻ کي جذباتي ۽ مادي مدد جي ڪوڪن سان ڀرڻ آهي.

هڪ قابل اعتماد ڪٽنب جي ميمبر تائين پهچي ، دوست ، ڪوشش ڪريو گهريلو بدسلوڪي صلاح ، گهريلو بدسلوڪي جو علاج ، يا حاصل ڪيو گهريلو بدعنواني کي هوم لائن سڏڻ سان مدد ملي ٿي.

آهي توهان جي زندگي ۾ جيڪو ڪجهه ٿي رهيو آهي انهي جي وضاحت. هي مددگار (يا مددگار) اڻو ته جيڪڏهن توهان جي صورتحال خطرناڪ ٿي وئي ته توهان کي انهن تائين پهچڻ جي ضرورت آهي.

مدد ڪندڙ ٿي چڪا آهن انهي بابت تفصيلي لاگ ان جو جيڪو توهان انهن کي مهيا ڪيو ٿا. جيڪڏھن مددگار غلط استعمال يا مشڪوڪ رويي کي ڏسي ، انھن کي به ھن معلومات کي رڪارڊ ڪريو. اها inاڻ ان ۾ ڏا wouldي مددگار ثابت ٿيندي ناجائز تعلقات مان نڪرڻ.

مددگار ڳوليو

فرار جو منصوبو ٺاهيو

جيڪڏهن توهان جو ساٿي پنهنجي مڃيل رويي جي مڃتا ۽ مدد حاصل ڪرڻ لاءِ تيار نه آهي ، توهان کي اهو تعلق ڇڏڻ گهرجي. حالت توهان جي نيڪ جذبي ۽ ڪردار جي طاقت تي سختي سان بهتر نه ٿي سگهندي آهي.

پوء هڪ بدسلوڪي تعلق ڇڏڻ لاءِ ڪيئن؟ جيتري قدر ، توهان کي هاڻي فرار ٿيڻ جو منصوبو ٺاهڻ جي ضرورت آهي . فرار ٿيڻ جي لمحي لاءِ اضافي پئسو رکو ، توهان جي گهرج کان ٻاهر محفوظ مقام تي پنهنجا نسخا ۽ اهم دستاويز حاصل ڪريو.

اڻيو - اڳ ۾ - توهان ڪير سڏيندو ۽ توهان ڪڏهن رهندو جتي توهان پنهنجو گهر خالي ڪرڻو پوندو. جيڪڏهن توهان وٽ ٻار آهن ، توهان جو منصوبو پڻ انهن ۾ شامل هجڻ گهرجي.

پنهنجن ٻارن کي ڪنهن به حالت ۾ پوئتي نه ڇڏيو. جيڪڏهن توهان کي گهرجي ته پاڻ کي باهه ڏيو.

صورتحال بابت اختيارين کي اطلاع ڏيو

جيڪڏهن توهان جي گهر مان ڪ evڻ لازمي آهي ، اڳتي وڌو ۽ پوليس کي توهان جي مصيبت ۽ توهان جي منصوبي بابت knowاڻ ڏيو ناجائز تعلقات ڇڏڻ . توھان پڻ سڏ ڪري سگھوٿا رشتي غلطين جي هاٽ لائين ۽ انهن کان مدد طلب ڪريو.

جيڪڏهن اوهان ثبوت موجود آهن جيڪي توهان جي جسماني استحصال جي دعوي کي ثابت ڪن ، ثبوت موجود آھن پوليس ڏانھن رخ ڏيڻ لاءِ. جڏهن توهان گهر کان صاف آهيو ، پوليس کي فون ڪري ۽ ٻڌايو ته توهان گهريلو تشدد جو شڪار آهيو.

پوليس توهان کي عدالتن سان گڏ مناسب دستاويز داخل ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ته جيئن توهان طرفان “تحفظ جو حڪم” قائم ٿي سگهي.

نه موٽڻ

ڪڏھن ڇڏڻ هڪ جذباتي مان هڪ بدسلوڪي تعلق يا بدسلوڪي مڙس ڇڏڻ توهان کي ضرور گهر موٽي نه .

بدسلوڪي جو هڪ معمولي چڪر ۾ ، قصوروار توهان کي هٿرادو ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو ته جيئن تون گهر / رشتي ڏانهن موٽندين. خريد نه ڪريو!

بدبختي واري رشتو جو مهمانه مرحلو هميشه ساڳئي بدعنواني جي ساڳئي پراڻي انداز ڏانهن واپس هلندو آهي. هڪ بدسلوڪي ساٿي ڇڏيو ، ۽ اکيون doٽو نه ڪيو.

هتي گهريلو تشدد جي حقيقت آهي ؛ نفسياتي مداخلت کان سواءِ ، اهو وڌي ويندو. پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ جي ذريعي ڇو رکجي.

حتمي خيالات

ڪو به ماڻهو ان مفروضي سان تعلقات ۾ داخل نه ٿيندو آهي ته اهو تعلق خراب ئي ختم ٿي ويندو. بدقسمتي سان ، ڪجھ خوشيون آخرڪار هونديون آهن جڏهن گهريلو تشدد هڪ رشتو پڪڙي ٿو.

توهان پنهنجو ساٿي درست نٿا ڪري سگهو! توهان پنهنجي طور تي تشدد کي روڪي نٿا سگهو. تنھنڪري ، پنھنجو پاڻ کي سپورٽ سان گڏيو ۽ ھڪڙو منصوبو تيار ڪريو ڇڏڻ هڪ جذباتي بدسلوڪي ڪرڻ ۽ وڌيڪ مستحڪم ، متحرڪ زندگي ڏانهن رخ ڪريو.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان غلط استعمال جي چڪر کان بچي نه ٿا سگهو ، جيترو چاهيو عورتن سان بدسلوڪي لاءِ مدد جئين توهان جمع ڪري سگهو ٿا. توهان جلد ئي اهو دريافت ڪندؤ ته اهي جيڪي توهان کي چ bestي طرح alreadyاڻن ٿا پهرين ئي thatاڻن ٿا ته توهان هڪ جهوني تعلقات سان سلهاڙيل آهيو.

datesم جي تاريخ سان پيار سان مطابقت

پنهنجي جبلت تي اعتبار ڪريو ، پنهنجي طاقت گڏ ڪيو ، ۽ پنهنجي زندگي جو ڪنٽرول ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ تيار ڪيو ، ۽ جلدي توهان پاڻ کي ڳوليندا هڪ بدسلوڪي تعلق ختم ڪرڻ .