رشتن ۾ گيٽ ڪيپنگ ڇا آهي: مثال ۽ ان جو اثر

جوڙو صبح جو سخت وڙهندو

هن آرٽيڪل ۾

هڪ عام رشتي ۾، ڪيترن ئي سان ڊيل ننڍا رشتا مسئلا ناگزير آهي. توهان ڪيترن ئي ننڍن مسئلن کي نظر انداز ڪندا آهيو، جڏهن ته ٻيا توهان کي يا رشتي تي اثر انداز ڪندا آهن. انهن ننڍڙن پر اهم مسئلن مان هڪ آهي دروازي جي سنڀال. رشتن ۾ دروازي ڇا آهي، ۽ اهو توهان جي ڀائيواري يا دوستي کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟

رشتن ۾ دروازي ڇا آهي؟

ناراض نسلي جوڙو رهڻ واري ڪمري ۾ رڙيون ڪري رهيو آهي

رشتن ۾ دروازي ڇا آهي؟ گيٽ ڪيپنگ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر کي ڪنهن ڪم کي انجام ڏيڻ لاءِ چوندا آهيو ۽ انهن جي شدت ۽ چڱيءَ ريت نگراني ڪندا، اهو ظاهر ڪندي ته اهي توهان جي معيار تي عمل نٿا ڪري سگهن. گيٽ ڪيپنگ جي معنى کي بهتر سمجھڻ لاءِ، ڪوشش ڪريو ھڪ پرفيڪشنسٽ جي تصوير.

گيٽ ڪيپنگ کي هڪ ڪميونيڪيشن ٿيوري سمجھڻ سان توهان کي رشتن ۾ گيٽ ڪيپنگ کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي. ان بابت وڌيڪ پڙهو هتي . ڪماليت پسنديءَ سان گڏ رهڻ جهڙو آهي هڪ تعلق پيدا ڪرڻ هڪ دربان سان. هڪ پرفيڪشنسٽ چاهي ٿو هڪ ڪم يا ڪم جيڪو ٿورڙي يا بغير ڪنهن غلطي سان ڪيو وڃي. اهو اڪثر ڪري ڪمن تي عمل ڪرڻ ۾ دير جو سبب بڻائيندو آهي، پر انهن کي پرواه ناهي.

اهڙي طرح، جيڪڏهن شيون نه ڪيون وينديون آهن جيئن هڪ دروازي انهن کي چاهي ٿو، اهو گهٽ اهميت رکي ٿو جيڪڏهن گهڻا ماڻهو اهو ساڳيو طريقي سان ڪن ٿا. انهن لاءِ، اهو صحيح ناهي، ۽ اهي توهان کي پنهنجو پاڻ کان سوال ڪرڻ لاءِ ڪجهه به ڪندا. اهو اسان کي آڻي ٿو ته ڪيئن دروازن جي سنڀال ۽ گيس لائيٽنگ ڪم.

ڪنهن کي دروازي تي رکڻ جو ڇا مطلب آهي؟

جوڙو رهڻ واري ڪمري ۾ وڙهندو

درٻار جي سنڀال جو مطلب آهي پنهنجي چوڌاري باڙ لڳائڻ ته جيئن ٻين ماڻهن کي جڏهن هو چاهي اندر اچڻ کان روڪين. تنهن ڪري جيڪڏهن اسان هن دروازي کي کوليو، اسان ڪنهن ٻئي شخص کي اسان جي ذاتي جاء تي ڀليڪار ڪريون ٿا ۽ ڏيکاريون ٿا ته اسان انهن کي اتي چاهيون ٿا.

اسان مان اڪثر حقيقي زندگي ۾ ڪم ڪرڻ جو هڪ خاص طريقو آهي. توھان ترجيح ڏئي سگھو ٿا برتن ڌوئڻ کي فوري طور تي جڏھن توھان جو پارٽنر انھن کي ڌوئڻ کان اڳ ٿورو آرام ڪرڻ پسند ڪري ٿو. ان کان سواء، ڪجهه ماڻهو انهن کي ڌوئڻ کان اڳ هڪ حد تائين ڪپڙن جو ڍير ڪرڻ پسند ڪن ٿا، پر ٻيا انهن کي ڌوئي ڇڏيندا آهن جيئن انهن جا ڪپڙا گندا ٿين. اهي عمل عام آهن، ۽ اهي اسان کي منفرد بڻائيندا آهن.

زندگي ۾ جيڪا به ترجيح توهان وٽ آهي، توهان شايد ان جي چوڌاري دروازو لڳائڻ چاهيو ٿا. توهان نٿا چاهيو ته ڪو ٻيو ماڻهو رات جو توهان جي پليٽن کي ڇڏي ڏئي جڏهن توهان عام طور تي انهن کي فوري طور ڌوئي. ٻين کي ڄاڻڻ سان توهان جي ڪمري کي خاص طريقي سان ترتيب نه ڏيندو، توهان انهن کي اجازت نه ڏيڻ سان دروازو لڳايو.

ڪيترائي ماڻهو مدد نٿا ڪري سگهن پر رشتي ۾ رهڻ دوران پنهنجو گيٽ ڪيپنگ جو ڪم ڪن ٿا. اسان سڀني کي خبر آهي ته اهو سٺو آهي رشتي ۾ هڪ ٻئي جي مدد ڪريو . تنهن هوندي، ڇا ٿيندو جڏهن اسان محسوس ڪيو ته اسان جو ساٿي اسان جي معمول کان مختلف ڪم ڪري رهيو آهي؟

اسان دفاع رکون ٿا ۽ انهن کي درست ڪرڻ يا ڪم سنڀالڻ شروع ڪريون ٿا جڏهن اسان انهن جي عملن کي وڌيڪ نه ٿا ڪري سگهون. انهن لمحن ۾، توهان رشتي ۾ دربان آهيو.

عام طور تي، دروازي ۽ گيس لائٽنگ گڏجي ڪم ڪن ٿا. جيڪڏهن هڪ رشتي ۾ هڪ دروازي کي اهو حاصل نٿو ٿئي ته هو رشتي ۾ ڇا چاهين ٿا، اهي پنهنجي ڀائيواري کي روشني ڪرڻ شروع ڪن ٿا. ٻين لفظن ۾، هڪ دربان پنهنجي ساٿي کي الزام يا ڌمڪيون ڏئي ٿو ته اهو شخص پنهنجي قابليت، صلاحيتن، ياداشت ۽ تصور تي شڪ ڪرڻ شروع ڪري ٿو. اهو انهن کي پريشان ۽ پريشان ڪري ڇڏيندو آهي.

رشتي ۾ رهڻ دوران دروازي تي دٻاءُ ۽ وقت کڻڻ وارو آهي. پهرين، توهان پنهنجي پارٽنر جي ڪوشش کي طنز ڪيو، جيڪو صرف مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ۽ توهان حاصل نه ڪيو جيڪو توهان چاهيو ٿا يا مطمئن نه آهيو. آخرڪار، اها هڪ گم ٿيڻ واري صورتحال آهي جيڪا هر ڪنهن کي تلخ ڇڏي ٿي.

جيئن ته بظاهر غير ضروري آهي جيئن اهو لڳي سگهي ٿو، هڪ دربان سان تعلق پيدا ڪرڻ شين کي خراب ڪري سگهي ٿو. اهو توهان جي خود اعتمادي ۽ اعتماد کي متاثر ڪري سگهي ٿو. توهان پنهنجي محبت جي دلچسپي جي چوڌاري وڌيڪ باشعور ۽ محتاط ٿيڻ شروع ڪيو.

اهو رستو نه آهي ڇڏڻ جو جيڪڏهن توهان ارادو ڪيو هڪ صحتمند رشتو ٺاهيو . تنهن ڪري، دروازي جي سنڀال زهر آهي؟ اچو ته دروازي جي سنڀال جا ڪجهه مثال ڏسو.

دروازي جا مثال

گيٽ ڪيپنگ جي معنيٰ کي چڱيءَ طرح سمجهڻ يا ان سوال جو جواب حاصل ڪرڻ لاءِ ته رشتن ۾ گيٽ ڪيپنگ ڇا آهي، گيٽ ڪيپنگ جا ڪجهه مثال ڏسي توهان کي ڪجهه سمجهه ۾ اچي سگهي ٿي.

هن صورتحال جو تصور ڪريو: توهان پنهنجي پارٽنر کان پڇو ته توهان ٻارن کي لباس ڏيڻ ۾ مدد ڪري جڏهن توهان غسل ڪيو. جڏهن توهان جو پارٽنر ٻارن کي بيحد لباس پائيندو آهي ته توهان چريو ٿي ويندا آهيو.

هڪ ٻئي موقعي تي، توهان پنهنجي ساٿي کي برتن ڌوئي ڏيڻ جي منٿ ڪئي، پر توهان انهن جي چوڌاري گهمندا رهيا، انهن کي هدايت ڪئي ۽ انهن کي چيو ته برتن کي ريڪ تي صحيح طور تي رکو يا انهن جي طريقي سان ڪرڻ کان پوء ٻيهر صاف ڪريو. اهي صرف چند مثالن مان آهن هڪ رشتي ۾ دروازي جي سنڀال.

جوهر ۾، جڏهن توهان مطمئن نه آهيو ته توهان جو ساٿي هڪ ڪم کي انجام ڏيڻ جي طريقي سان چونڊيندو آهي ۽ انهن کي پوليس ڪندو آهي جيستائين اهي محسوس ڪن ٿا ته اهي توهان جي معيار تي نه ٿا ڪري سگهن.

ڇا دروازي جي سنڀال منفي طور تي توهان جي رشتي کي متاثر ڪري ٿي؟

ڇا دروازي جي سنڀال زهر آهي؟ ها! گيٽ ڪيپنگ توهان کي، توهان جي پارٽنر، ۽ رشتي کي نقصان پهچائي سگهي ٿو طريقن سان توهان ڪڏهن به تصور نه ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان جو مڙس توهان جي ڪجهه گهريلو ڪمن ۾ مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، پر توهان انهن کي ملامت، ڊاڙو ۽ درست ڪريو ٿا، توهان انهن کي خراب محسوس ڪندا آهيو.

رشتي ۾ رهڻ دوران گيٽ ڪيپنگ توهان ٻنهي لاءِ مايوسي ٿي سگهي ٿي. توهان جو ساٿي مستقبل ۾ توهان جي مدد ڪرڻ کان هوشيار ۽ محتاط ٿيڻ شروع ڪري ٿو، جڏهن ته توهان ڪم کي ٻيهر ڪرڻ يا پنهنجو پاڻ کان وڌيڪ ڪم کڻڻ کان مايوس محسوس ڪيو. مختصر ۾، هڪ رشتي ۾ دروازي ۾ شامل ڀائيوارن لاء مايوسي آهي.

ان دوران، اهو سمجھڻ وارو آهي ته توهان ان جي مدد نٿا ڪري سگهو. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ شخصيت جنهن کي توهان استعمال ڪيو آهي ۽ ان کان پري نه ٿي سگهي. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڪجهه شين کي نظر انداز ڪرڻو پوندو، غور ڪيو ته توهان جي پارٽنر جو هڪ مختلف پس منظر آهي ۽ توهان کان انگوزي تائين آهي. جڏهن ته اسان سڀ ڪجهه ڪنٽرول ڪري سگهون ٿا ڪڏهن ڪڏهن، اهو ضروري آهي ته رشتي ۽ شادي ۾ لڪير کي ڇڪڻ لاء.

سمجھو ته ڪو به مڪمل نه آھي. توهان جي پارٽنر کي شايد چيلنجون هجن بستري کي 'مڪمل طور تي' ٺاهڻ يا استعمال ڪرڻ کانپوءِ باورچی خانه کي خراب ڪرڻ. اهو مسئلو ناهي، پر شيون صحيح ڪرڻ ۾ انهن جو ارادو آهي. انهن شين سان امن کي خراب ڪرڻ جي ضرورت ناهي توهان جي رشتي ۾ خوشي . رشتي ۾ هجڻ جي دروازي جي غير موجودگي ۾، توهان جو باورچی خانه ۽ بسترو ٺيڪ هوندو.

هي تحقيق ذاتي لاڳاپن ۾ دروازي جي حفاظت جي اثرات کي وڌيڪ نمايان ڪري ٿو.

ڪهڙا عنصر آهن جيڪي دروازي تي اثر انداز ڪن ٿا؟

ڪيترائي ماڻهو ان سوال جو جواب ڄاڻڻ سان لاڳاپيل آهن، رشتي ۾ دروازي ڇا آهي؟ بهرحال، فڪر کي سمجهڻ جيڪي گيٽ ڪيپنگ تي اثرانداز ٿي سگهن ٿا توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته ان کي ڪيئن حل ڪيو وڃي ۽ توهان جي رشتي کي ڊگهي عرصي ۾ صحتمند بڻائي. هيٺيان عنصر رشتي ۾ دروازي کي سنڀالڻ جي حوصلا افزائي ڪن ٿا:

1. پس منظر

توهان جي پس منظر ۽ پرورش جو هڪ اهم اثر آهي ته توهان ڪيئن ٻين سان سلوڪ ڪندا آهيو. ڪجھ گھرن ۾، ھڪڙي جڳھ تي گڏ رات جي ماني کي ڏسڻ جو ھڪڙو رواج آھي. ٻين لاءِ، اهو ٺيڪ آهي ته توهان جو ماني گهر ۾ ڪٿي به کائو يا ٻاهر کائو. اهي مختلف طريقا آهن، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته هڪ ٻئي کان بهتر آهي.

اهي مختلف طريقا بيان ڪن ٿا ته ڪيئن زندگي ڪارو ۽ اڇو نه هجڻ گهرجي. جيئن جيئن توهان انهن عادتن ۽ معمولن جي عادت وڌو ٿا، تيئن تيئن ڪا ٻي شيءِ توهان لاءِ عجيب ٿي ويندي آهي. اهو اوچتو تبديل ڪرڻ يا ٻين جي منفرد رويي کي قبول ڪرڻ مشڪل آهي ڇو ته توهان پنهنجي سڄي زندگي صرف هڪ طريقو ڄاڻيو آهي.

دانائي بهترين طور تي لاڳو ٿئي ٿي جڏهن توهان سمجھو ٿا ته اهي مختلف آهن، جيڪي انهن جي عملن کي جارحتي نه بڻائيندا آهن. انهن تي پنهنجن نظرين کي زبردستي ڪرڻ يا انهن کي گئس روشن ڪرڻ جڏهن اهي عمل نٿا ڪن جنهن طريقي سان توهان چاهيو ٿا رشتي ۾ رهڻ دوران دروازي جي حفاظت جو سبب بڻجن ٿا.

2. ڪماليت پسند ٿيڻ جي ضرورت

هڪ ٻيو عنصر جيڪو رشتي ۾ دروازي کي اڳتي وڌائيندو آهي هڪ تڪميل پسند آهي. دربان سان رشتو قائم ڪرڻ برابر آهي هڪ پرفيڪشنسٽ سان معاملو ڪرڻ جيڪو ڪنهن صورتحال کي ڪنٽرول ڪرڻ يا پاڻ تي يا ٻين تي تنقيد ڪرڻ پسند ڪندو آهي جڏهن شيون رٿابندي مطابق ڪم نه ٿيون ڪن.

هڪ دربان اڪثر ڪري سوچيندو آهي ته انهن جو رستو صرف صحيح رستو آهي، تنهنڪري ڪجهه مختلف آهي نقص جي نشاني. اهي سڀئي خاميون (انهن جي معيار جي مطابق). اهي پنهنجي ساٿي کي ملامت ڪرڻ ۽ درست ڪرڻ يا مايوسي ۾ چارج وٺڻ جي ذريعي بي عيب جي ڪوشش ڪندا آهن.

بهرحال، اڪثر دروازي وارا نه ٿا ڄاڻن ته اهي انهن جي نقطه نظر مطابق ڪم ڪن ٿا. ڪنهن ٻئي زاويه يا ڪنهن ٻئي شخص جي نقطه نظر کان ڏسڻ اسان کي هڪ نئين روشني ۾ صورتحال ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

3. غير صحت مند مواصلاتي نموني

جيڪڏهن توهان ڳوليندا آهيو ته توهان جو مڙس هڪ ڪم نه ڪري رهيو آهي جيئن توهان توقع ڪئي هئي، انهن کي درست ڪرڻ عام آهي. تنهن هوندي، توهان جو طريقو تمام گهڻو اهم آهي. توهان جي ڀائيواري کي ڪجهه سمجهڻ جو بهترين طريقو ملازمت ڪرڻ آهي موثر رابطي .

مؤثر ڪميونيڪيشن اهو عمل آهي جيڪو توهان جي خيالن، معلومات، يا خيالن کي رليز ڪرڻ جو مقصد حاصل ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جو ساٿي هڪ خاص طريقي سان ڪم سرانجام ڏئي، توهان اهو ڪري سگهو ٿا شائستگي سان بغير آواز جي.

درٻار جي سنڀال ۽ گيس لائيٽنگ، ٻئي طرف، غير موثر مواصلاتي طريقا آهن. توهان پنهنجي پارٽنر تي ڌڪ نه ٿا سگهو ۽ انهن جي مطابق عمل ڪرڻ جي توقع ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان پنهنجي ساٿين جي مطالبن کي مسلسل تنقيد سان گڏ ڪرڻ جي عادت بڻائيندا آهيو، اهي واپس وڙهندا يا واپس وٺندا.

ان کان اڳ توھان کي خبر پوي، ھڪڙو پارٽنر گھر جي ڪمن کان بچڻ يا ٻئي جي چوڌاري محتاط رھڻ شروع ڪري ٿو. نتيجي طور، هي غير صحتمند ۽ لاء خلا پيدا ڪري ٿو زهر تعلقات . ان جي بدران، توهان کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ۾ مسئلي بابت خاموشيء سان ڳالهائڻ گهرجي.

مؤثر رابطي جو فن هتي سکو:

|_+_|

4. شڪرگذاري جي گھٽتائي

شڪرگذاري جي کوٽ اڪثر ڪري رشتي ۾ هجڻ جي دروازي جي ڊرائيونگ قوتن مان هڪ آهي. جيڪڏهن توهان جو پهريون خيال جڏهن توهان پنهنجي ساٿي کي مدد ڪندي ڏسندا آهيو، اوه! اهو سٺو آهي. توهان وٽ وقت نه هوندو نٽ پِڪ ڪرڻ يا انهن جي عملن سان غلطي ڳولڻ.

شڪرگذاري جو ذهن رکڻ توهان جي ساٿي کي وڌيڪ ڪرڻ چاهي ٿو ۽ توهان کي بهتر مطمئن ڪري ٿو. اھو انھن کي حوصلا افزائي ڪري سگھي ٿو توھان جي طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ مجبور ٿيڻ کان سواءِ. جڏهن توهان پنهنجي ڀائيواري کي ننڍڙن ڪمن لاء ساراهيو محسوس ڪيو، اهي وڌيڪ ڪوشش ڪن ٿا.

|_+_|

نتيجو

رشتن ۾ دروازي ڇا آهي؟ ان جو سادو مطلب اهو آهي ته توهان جي پارٽنر توهان جي ڪمن ۾ مدد ڪرڻ جي اميد رکي، پر توهان انهن جي عملن ۽ ڪم جي نگراني ڪري رهيا آهيو ته جيئن اهي توهان جي معيار تي نٿا ڪري سگهن.

اسان سڀ، ڪجهه نقطي تي، اسان جي علائقي کي نشانو بڻائڻ لاء دربان آهيون، پر اهو توهان جي رشتي يا شادي کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. اهو توهان جي ڀائيواري کي مايوس ڪري ٿو ۽ انهن کي انهن جي صلاحيتن تي سوال ڪري ٿو. اھو بھترين آھي ان کي چيڪ ڪرڻ ۽ مشق ڪرڻ لاءِ موثر ڪميونيڪيشن، شڪرگذاري، ۽ سمجھڻ لاءِ ھڪڙو صحتمند تعلق قائم ڪرڻ لاءِ.

ونڊا شيئر: