7 خراب تعلقات جي داستان جون نشانيون ٻڌو

هن آرٽيڪل ۾

• مسلسل جدوجهد ۽ دليل
• اعتماد ۽ موثر رابطن جو فقدان
• توهان هڪ رشتي ۾ اڳڀرائي يا برابر جو ساٿي محسوس نٿا ڪريو
• توهان پنهنجي ساٿي جي هٿ تي تنقيد ۽ ذلت کي منهن ڏيو
• شڪ ، حسد ۽ بدمعاش راند
• توهان جا دوست ۽ خاندان توهان جي ساٿي کي پسند نٿا ڪن
• توهان پاڻ کي سٺو وقتن بابت سوچيندا ڳوليندا

هڪ تعلق توهان جي اهم ٻين سان پيار ، مواد ۽ محفوظ محسوس ڪرڻ بابت آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ رشتي ۾ آهيو جيڪا توهان کي انهن مان ڪنهن کي محسوس نه ڪندي ، توهان خراب تعلقات ۾ آهيو . هڪ اهڙو رشتو جيڪو توهان کي پنهنجي چونڊ تي سوال ڪري ٿو ، باهمي پيار نه ٿو وٺي يا توهان کي توهان کان ناپسنديده محسوس ٿئي ٿو ، آسان سان ان کي زهريلو تعلق چئي سگهجي ٿو

ڪنهن کي به اهڙي قسم جي رشتي يا شادي ۾ نه رهڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اهڙا رشتا اڪثر تباهه ڪندڙ انجام ڏيندا آهن ، جتي اهو نه صرف جوڑوں کي ٽوڙڻ طرف مائل ٿيندو آهي ، پر ان سان گڏ ساٿي جي ذهني يا جسماني صحت تي به اثر پوندو آهي.

ناخوشگوار تعلقات اڪثر هڪ ڀائيواري ، عام طور تي مقتول جي رنجش ، پريشاني ۽ گهٽ خود اعتمادي جي پيدا ڪندا آهن ، ۽ انهن جي مستقبل ۾ سنگين اعتماد جا مسئلا رکندا آهن.

خراب رشتي جي عام علامتن مان ڪجھ ھيٺ ذڪر ڪيا ويا آھن. جيڪڏھن توھان ھنن مان ڪنھن سان لاڳاپا رکو ، اھو وقت آھي ته توھان پنھنجي ساٿي سان پنھنجن خدشن بابت ڳالھايو يا صرف ان کي ختم ڪرڻ کان اڳ ان جي خطرناڪ اثرن کي ختم ڪري ڇڏيو.

1. مسلسل ويڙهه ۽ دليل

جيتوڻيڪ ڪجهه رشتي کي صحبت جي لاءِ صحتمند سمجهيو وڃي ٿو ، جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي هميشه پنهنجي ساٿي سان وڙهندي ۽ بحث ڪندي محسوس ڪيو ، اتي هڪ وڏو موقعو آهي ته توهان جو تعلق هڪ ڀيرو منعقد ٿيڻ واري سحر کي وڃائي چڪو.

اڪثر غلط فهميون جوڑوں جي وچ ۾ اچي وينديون آهن پر اهو انهن لاءِ ڳالهائڻ مددگار آهي. تنهن هوندي ، جيڪڏهن ڀائيواري هڪ ٻئي کي ٻڌڻ نه چاهيندا آهن ، تڪرار صرف وڌندا ۽ توهان جي رشتي ۾ وڌيڪ پريشاني جو سبب بڻجندا.

2. اعتماد ۽ موثر گفتگو جو فقدان

ڪنهن به صحتمند تعلقات جو بنياد ايمانداري ۽ اعتماد سان چئجي ٿو.

هڪ اهڙو رشتو جيڪو ڀائيوارن تي مشتمل هوندو آهي جيڪو هڪ ٻئي تي مڪمل ڀروسو نه ڪندا آهن ، هڪٻئي جي برابر آهي ، رابطي ، تقويب ۽ مطابقت وارا مسئلا

ٻن ڀائيوارن جي وچ ۾ خراب رابطو به عذاب جي طرف رشتو هلائڻ لاءِ هڪ عظيم سبب آهي. ڪاوڙ ، مايوسي ۽ غلط فهمي وڌندي رهي ۽ انهن جي جسماني رشتن کي متاثر ڪري سگهي.

3. توهان رشتي ۾ ڪا اڳڀرائي يا برابر وارو ساٿي محسوس نه ڪندا آهيو

جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان جي سختي سان توهان جو خيال ڪندو يا توهان جي مدد نٿو ڪري ، اهو شايد توهان کي اهو محسوس ڪري ته هن کي هو توهان جي قدر نٿو ڪري يا انهن جي زندگي ۾ توهان کان وڌيڪ اهم شيون آهن.

اهو ڪجھه آهي هڪ فرد جي عزت نفس ۽ خود اعتمادي کي متاثر ڪرڻ جي. ساڳي طرح گهر ۾ طاقت جو هڪ غير مساوي توازن يا فيصلو ڪرڻ به خراب تعلق جو هڪ سرخ پرچم آهي جتي توهان جو ساٿي سڀني تي ضابطو رکي ٿو ۽ توهان کي مرضي جي توقع ڪجي ٿي.

4. توهان پنهنجي ساٿي جي هٿ تي تنقيد ۽ ذلت کي منهن ڏيو

نجي يا عوام ۾ پنهنجي اهم ٻين کي ڌوڪو يا ڌمڪائڻ هڪ وڏي نشاني آهي ته فرد پنهنجي ساٿي جي عزت نٿو ڪري. مطلب مذاق ڪرڻ يا اڻ وڻندڙ ​​تبصرا ڪرڻ جو مطلب اهو آهي ته توهان جو ساٿي توهان سڀني جي اکين ۾ برباد محسوس ڪرڻ چاهي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو ساٿي انهن کي حاصل ڪرڻ جي هر موقعي تي تنقيد يا توهين ڪري ٿو ، اهو واضح اشارو آهي ته توهان هن زهريلي تعلق کي فوري طور تي ڇڏي ڏيو.

5. شڪ ، حسد ۽ ڌماڪو راند

جي طرف خراب تعلق عام طور تي هڪ غير محفوظ ساٿي کڻندو آهي جيڪو ٻين ماڻهن سان پنهنجي زالن جو رابطو محدود ڪرڻ چاهيندو آهي.

اهي عام طور تي پنهنجن ساٿي جي عمل جي نگراني ڪندا آهن ، اهي ماڻهو جن سان رابطو ڪندا آهن انهن کي انهن جي رشتي کي خراب ڪرڻ جو الزام ڏيڻ جو ڪو موقعو ڳوليندا. اهڙا ماڻهو پڻ اڪثر پنهنجي ساٿي کي سڀني سان پاڻ رکڻ جي خواهش رکندا آهن ان ڪري هن کي ڪابه مدد نه ٿيندي آهي ۽ اهي اڪيلو ئي رهجي ويندا آهن جڏهن آخرڪار اهي انهن کي ڇڏي ڏيندا آهن.

6. توهان جا دوست ۽ گهر وارا توهان جي ساٿي کي پسند نٿا ڪن

اهو عام آهي ته اسان اڪثر پيار سان انڌو ٿي چڪا آهيون ته اسان پنهنجي ساٿي جي خراب ساهه کي ڏسڻ جي قابل نه رهيا آهيون.

اهڙين وقتن تي ، اسان جا دوست ۽ خاندان عام طور تي اهڙا هوندا آهن جيڪي انهن کي ڪا به سٺي نه ڳوليندا.

جيتوڻيڪ توهان کي پنهنجي تڪڙي ۽ بيچيني واري احساس تي ڀروسو ڪرڻ گهرجي ، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي دوست ۽ گهرواري جي خدشن کي نظر ۾ رکون ڇاڪاڻ ته اهي واقعي توهان جي باري ۾ پرواه ڪندا ۽ ڪجهه نه چاهيندا ته ممڪن طور تي توهان کي نقصان پهچائي سگهي.

7. توهان پنهنجي پاڻ کي سٺو وقتن جي سوچ ڳوليندا

گذريل وقت جي ياد ڏيارڻ ۽ سوچڻ ڪا سٺي نشاني ناهي خاص طور تي جڏهن توهان ڊپ ۽ ڏوهه مان گهيريل آهيو.

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي پنهنجي ماضي جي سوچن کي ڳوليندا ، حيران ٿي ويا ته توهان جو رشتو اهڙي اسٽيج تي ڪيئن ختم ٿيو جتي سڀ پيار ختم ٿي ويو ۽ توهان پنهنجي ساٿي سان مستقبل کي بمشکل ڏسو ، اهو هڪ واضح نشاني آهي ته توهان جو تعلق تباهي جي ڪناري تي آهي ۽ توهان کي گهرجي. انهي کي ختم ڪرڻ کان پهريان ان جا تباهه ڪندڙ اثر

ڪنهن کي به ڪنهن ڏکايل ، بيچيني واري رشتي ۾ رهڻ لاءِ مجبور نه ڪيو وڃي.

اسان سڀ رهڻ جي لائق آهيون ۽ پنهنجو پاڻ کي انهن ماڻهن سان گهرايو جن کي اسين پيار ڪندا آهيون ۽ اهي اسان جو خيال ڪندا آهن. زهر رکڻ جو تعلق عام طور تي هميشه سڀني ملوث ماڻهن جي زندگين کي بگاڙي ٿو. تنهن ڪري ، اهو ختم ڪرڻ بهتر آهي ، ڇاڪاڻ ته ڪنهن جي جذباتي صحت ۽ فلاح کان وڌيڪ اهم ناهي.

ونڊا شيئر: