توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ لاء شادي جي مسئلن کي استعمال ڪرڻ لاء 7 اشارو

توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ لاء شادي جي مسئلن کي استعمال ڪرڻ لاء ست اشارو

هن آرٽيڪل ۾

ان حقيقت جي باري ۾ سوچيو ته مختلف شخصيتن، مختلف پس منظرن، ۽ مختلف ضرورتن سان ٻه مڪمل طور تي الڳ ۽ منفرد فردن، هاڻي شادي جي هن مهم ۾ پنهنجون زندگيون گڏ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي. اختلاف ۽ تڪرار جي ڪجهه چمڪون ضرور ناگزير آهن.

جلدي يا بعد ۾ توهان شايد هڪ ٻئي کي ناراض ۽ ناراض ڪنداسين جيئن توهان روزمره جي دٻاءُ ۽ زندگي جي چئلينجن کي منهن ڏيو. تنهن ڪري نااميد نه ٿيو جيڪڏهن توهان جي شادي ۾ تڪرار ۽ مسئلا آهن - ڄاڻو ته اهو عام آهي ۽ توهان انهن کي مؤثر طريقي سان گڏ ڪرڻ سکي سگهو ٿا.

حقيقت ۾، تعلق مسئلا جيڪي چڱيءَ طرح سنڀاليا ويندا آهن اهي توهان کي هڪ ٻئي جي ويجهو آڻيندا آهن ۽ توهان جي رشتي کي مضبوط ڪندا آهن.

درحقيقت، جيڪڏهن شادي جي رشتي ۾ تمام گهٽ يا ڪو تڪرار نه آهي، شايد ان جو مطلب اهو آهي ته هڪ پارٽنر (يا ٻنهي کان به) ايماندار نه آهي ۽ ڪنهن به قيمت تي امن کي برقرار رکڻ لاء پنهنجي ذاتي شخصيت کي دٻائي رهيو آهي. اهو ادا ڪرڻ لاء هڪ تمام اعلي قيمت آهي ۽ اهو هڪ صحتمند شادي جو نتيجو ناهي.

ان جي برعڪس، اهو قبول ڪرڻ صحت مند آهي ته شادي جا مسئلا ۽ تڪرار زندگي جي هڪ حقيقت آهن ۽ پاڻ ۾، اهي تباهه ڪندڙ نه آهن ۽ توهان جي ڀائيواري سان توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ لاء استعمال ٿي سگهي ٿي.

تنهن هوندي، توهان پنهنجي ازدواجي مسئلن کي ڪيئن سنڀاليو اهو اهو طئي ڪندو ته اهي ڪيترا تباهي يا تعميري آهن. جنهن طريقي سان توهان پنهنجي شادي ۾ مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ چونڊيندا ان جا ٻه نتيجا هوندا. يا ته اهو توهان جي وچ ۾ ڇڪتاڻ کي وڌائيندو ۽ اڪيلائي جو سبب بڻائيندو، يا اهو توهان کي مضبوط ڪندو پيار ۽ توهان کي هڪ ٻئي جي ويجهو آڻيو.

ھيٺيون پوائنٽون توھان جي مدد ڪنديون ته توھان کي اڳتي وڌڻ جي نتيجي ۾، يعني مصالحت ۽ وڌيڪ. قربت .

هتي 7 اشارا آهن شادي جي مسئلن کي استعمال ڪرڻ لاءِ توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ لاءِ

1. ايمانداري ضروري آهي

رشتي جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاء شادي جي مدد لاء ڳولي رهيا آهيو؟

توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ لاءِ توهان ٻنهي کي هڪ ٻئي سان مڪمل طور تي ايماندار هجڻ جي لاءِ مڪمل طور تي پرعزم هجڻ جي ضرورت آهي ۽ پاڻ سان پڻ.

جڏهن توهان جي مڙس جو احساس ٿئي ٿو ته توهان کي ڪجهه پريشان ڪري رهيو آهي ۽ پڇي ٿو، ڇا ٿيو آهي هني؟ اهو مددگار نه آهي ڪجهه به نه چوڻ جڏهن واضح طور تي ڪجهه غلط آهي.

جيترو وقت توهان شين کي گهٽايو ۽ پنهنجي حقيقي احساسن کان انڪار ڪيو، اهي وڌيڪ خراب ٿي ويندا.

پوءِ هڪ ڏينهن جڏهن دٻاءُ تمام گهڻو وڌي وڃي ٿو، اتي هڪ گندو ڌماڪو ٿي سگهي ٿو جيڪو ان کان وڌيڪ نقصان جو سبب بڻجندو، جيڪڏهن توهان صرف پنهنجي خدشات جو اظهار اڳ ئي ڪيو هو ته جيئن درگاهن کي ڀرڻ ۽ پنهنجي رشتي کي مضبوط ڪرڻ لاءِ.

ايمانداري جو مطلب آهي کليل ۽ شفاف هجڻ جي دردناڪ خطري جي نقطي تائين.

پر ايمانداري پڻ پيار سان متوازن هجڻ گهرجي، پنهنجي جذبات کي واضح طور تي حصيداري ڪرڻ کان سواء توهان جي پارٽنر کي شادي جي مسئلن لاء مذمت يا الزام ڏيڻ کان سواء.

2. اهو 50-50 کان وڌيڪ آهي

هڪ صحتمند تعلق 50-50 جي ترتيب يا فلسفي تي تعمير نٿو ڪري سگهجي. هر پارٽنر کي گهرجي ته رشتي جي حوالي سان سئو سيڪڙو پرعزم هجي، جنهن جو مطلب آهي ته ضرورت پوڻ تي هڪ ٻئي جي مدد ۽ مدد ڪرڻ لاءِ اڌ رستي کان اڳتي وڃڻ لاءِ تيار آهي. اهڙو سچو پيار سک نه رکندو آهي ۽ اهو به نه سوچيندو آهي ته ڪير سڀ کان وڌيڪ ڏئي رهيو آهي.

اتفاقي طور تي، اهو ضروري آهي ته ٻئي پارٽنر پارٽي ۾ اچن - جيڪڏهن صرف هڪ هميشه هميشه سئو سيڪڙو ڏئي رهيو آهي جڏهن ته ٻيو صرف وٺندو آهي ۽ مطالبو ڪري ٿو، آخرڪار تعلق ختم ٿي ويندو ۽ ناراضگي قائم ٿي سگهي ٿي.

3. پنهنجي جذبات کي مناسب طور تي ظاهر ڪريو

پنھنجي جذبات کي مناسب طور تي بيان ڪريو

جسماني ٻولي ۽ غير معمولي عنصر هڪ وڏو حصو ادا ڪن ٿا ته اسان ڪيئن پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪريون ٿا.

انهن مان ڪجهه تمام گهڻو تباهي ڪندڙ ۽ غير مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا جڏهن توهان تڪرار کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، مثال طور رڙ ڪرڻ ۽ رڙيون ڪرڻ، يا دروازن کي ڌڪڻ ۽ چوڌاري شيون اڇلائڻ.

اسپيڪٽرم جي ٻئي پڇاڙيء تي، خاموشي، انڪار ۽ پٿر جي ڀڃڪڙي برابر آهي.

شاديءَ ۾ مشڪلاتن جو سامنا ڪندڙ جوڙا اڪثر پاڻ کان پڇندا آهن، توهان کي ڪيئن خبر پوي ته توهان جي شادي ختم ٿي وئي آهي؟

جيڪڏهن پٿر هڻڻ يا مسلسل بحث ڪرڻ جهڙا طريقا توهان جي رشتي ۾ جڙيل آهن، جيڪڏهن توهان يا توهان جو ساٿي قرباني جو ڪارڊ يا الزام جي راند کيڏيو، بيهڻ ۽ مسئلو حل ڪرڻ لاءِ تيار نه هجي- شادي جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ، اهو سڀ اشارو ڏئي ٿو ته توهان جي شادي مصيبت ۾ آهي.

جيڪڏهن جذبات تيز ٿي رهيا آهن ته اهو بهتر آهي ته ٿڌو وقت وٺو ۽ پوءِ واپس اچو ۽ شيون ڳالهايو جڏهن توهان ائين ڪرڻ جي قابل ٿي رهيا آهيو.

ڪوشش ڪريو پهرين اڪيلو ٿيڻ ۽ پنهنجن احساسن کي ظاهر ڪرڻ - ٿي سگهي ٿو توهان اهو سڀ ڪجهه لکي سگهو ٿا، يا ڪنهن محفوظ جاءِ تي وڃو جتي توهان رڙيون ڪري سگهو ٿا يا روئي سگهو ٿا. پوءِ جڏهن توهان پنهنجي مڙس سان گڏ ويهندا آهيو ته توهان صاف ۽ ايماندار لفظن کي استعمال ڪندي پنهنجي جذبات جو مناسب اظهار ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏھن توھان ناراض، مايوس يا مايوس آھيو، توھان جي بيانن جي بجاءِ I بيانن (مثال طور مون کي اداس محسوس ٿئي ٿو) استعمال ڪندي پنھنجي جذبات جي باري ۾ ڳالهايو (مثال طور توھان مون کي اداس ڪيو).

توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ لاء شادي جي مسئلن کي استعمال ڪريو

چار.منهن ڏيڻ لاء ٽن قدمن جو طريقو استعمال ڪريو

ڪو به پسند نٿو ڪري ته مقابلو ڪيو وڃي پر مقابلو ٿيڻ تمام ضروري آهي جيستائين توهان ڪنهن به قيمت جي جال تي امن ۾ وڃڻ نٿا چاهيو.

جڏهن ڪجهه ٿي چڪو آهي ۽ توهان کي پنهنجي ڀائيواري کي منهن ڏيڻ جي ضرورت آهي، اهو مددگار آهي هن سادي رگڪ جي پيروي ڪرڻ لاء ته جيئن توهان ٽريڪ تي رهو ۽ پاسي جي مسئلن ۾ نه وڃو.

  • پهرين بيان ڪريو ته ڇا ٿيو
  • ٻيو بيان ڪريو ته توهان ڪيئن متاثر ٿيا آهيو
  • ٽيون ته چئو ته توهان صورتحال کي ڪيئن سنڀاليو هوندو

انهن ٽن سادو قدمن تي عمل ڪندي توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته توهان معاملي تي ڌيان ڏئي رهيا آهيو ۽ چيلينج سان ڀريل شادي بحال ڪريو.

5. معاف ڪرڻ سکڻ اهم آهي

مرد ۽ عورت جي هٿ کي بند ڪرڻ، نفسياتي مدد ڏيڻ

ڪاميابيءَ سان تڪرار کي ختم ڪرڻ ۽ ٽٽل نڪاح کي درست ڪرڻ جو واحد رستو معاف ڪرڻ آهي.

اهو آرام ۽ شفا آڻيندو آهي ته جيئن توهان کي صلح ڪيو وڃي ۽ توهان جي محبوب سان نئين طاقت ۽ هڪ تمام گهڻي قربت سان اڳتي وڌو. معافي جو مطلب آهي ناراضگي کي ڇڏي ڏيڻ ۽ سزا ڏيڻ يا حاصل ڪرڻ جي خواهش.

توهان جي مرضي جي عمل سان توهان فيصلو ڪيو ته ٻئي شخص کي توهان جي ٿلهي کان پري ڏيو ۽ انهن سان صاف صفحي تي شروع ڪريو.

جڏهن ته مڙس ۽ زال ٻئي گهرائي سگهن ٿا معافي ۽ جلدي ۽ رضامندي سان هڪ ٻئي کي معافي ڏيو، شادي جو خوبصورت ناچ خوشيء سان اڳتي وڌي سگهي ٿو.

ان جي برعڪس، جيڪڏهن ڪو جوڙو وڃڻ کان انڪار ڪري، ماضيءَ سان جڙيل رهي، پنهنجي ئي ناڪاري لوپ ۾ ڦاسي وڃي، ۽ پنهنجي پارٽنر جي غلطين کي ورجائيندو رهي، ته پوءِ واضح طور تي اهي قابليت آهن جيئن نشانين جي شادي مصيبت ۾ آهي. اهو پڻ سوال جو جواب ڏئي ٿو، توهان کي خبر آهي ته توهان جي شادي ختم ٿي وئي آهي؟

6. ڌماڪن کان بچو

زنا، لت ۽ بدسلوڪي توهان جي شادي کي ڌڪ ڏئي سگهي ٿو

جيئن اڳ ۾ ئي چيو ويو آهي، مسئلا ۽ تڪرار عام آهن ۽ هر شادي ۾ توقع ڪئي وڃي.

بهرحال، ٽي شيون آهن جيڪي حقيقت ۾ توهان جي شادي کي ڌڪ ڏيئي سگهن ٿيون، توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ لاء بلاڪرن جي حيثيت سان، ۽ جيستائين سنجيده مداخلت ۽ مڪمل طور تي تبديل ڪرڻ جو عزم نه آهي، شادي نه ٿي سگهي.

اهي ٽي A آهن: زنا، لت، ۽ بدسلوڪي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي شادي ۾ انهن مان ڪنهن سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، اهي واضح نشانيون آهن ته توهان جي شادي ناڪام ٿي رهي آهي، تنهنڪري مهرباني ڪري جلد کان جلد پروفيشنل مدد حاصل ڪريو.

وڌيڪ توهان انهن تباهي واري مسئلن کي جاري رکڻ جي اجازت ڏين ٿا، توهان جي شادي کي بچائڻ جا موقعا گهٽ هوندا.

7. پنهنجي تاريخ کي ڏسو ۽ ان مان سکيو

ٽٽل نڪاح کي ڪيئن ٺيڪ ڪجي جڏهن ٻنهي ڀائيوارن شادي کي بچائڻ لاءِ تيار هجن جيتوڻيڪ اهو تمام ڏکيو لڳي ٿو؟

پنهنجي ماضي تي ڌيان ڏيڻ جي پڪ ڪريو جيئن اهو توهان جي شادي کي بچائڻ ۽ توهان جي ڀائيواري سان مضبوط ڀائيواري کي ختم ڪري سگهي ٿي.

چاهي اسان کي پسند هجي يا نه، جڏهن اسان شادي ڪريون ٿا ته اسان سان گڏ هڪ پوشيده، خاموش رڪارڊنگ يا نمونو آڻيندا آهيون اسان جي تاريخ مان، ۽ خاص ڪري ان مان جيڪو اسان پنهنجي والدين جي شادي مان سکيو آهي.

ڪابه شادي مڪمل نه آهي ۽ شايد توهان وٽ سٺو مثال نه هجي ها جڏهن توهان وڏي ٿي رهيا آهيو.

توهان جي والدين جو هڪ ٻئي سان سلوڪ ڪرڻ جو طريقو اهو آهي جيڪو توهان آسانيءَ سان سکيو آهي وچ ۾ لاڳاپن جي باري ۾، توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ، ۽ هڪ ٽٽل شادي کي درست ڪرڻ.

تنهن ڪري ضروري آهي ته پنهنجي تاريخ تي چڱيءَ طرح نظر وجهو ۽ هوشياريءَ سان اهو فيصلو ڪيو ته توهان ڪهڙين سٺين ڳالهين کي رکڻ چاهيو ٿا ۽ ڪهڙين ڪمزورين کان پاسو ڪرڻ چاهيو ٿا. ۽ انهي طريقي سان، توهان جي ڀائيواري سان گڏ، توهان هڪ شادي جي مرمت جي طرف وڏي قدم کڻي سگهو ٿا.

عام شادي جي مسئلن تي قابو پائڻ لاءِ مشوري جي انهن مفيد ٽڪرن تي عمل ڪندي، توهان پنهنجي ٻارن لاءِ هڪ بهتر ورثو ٻيهر لکي سگهو ٿا ۽ پنهنجي اهم ٻين سان پنهنجو تعلق مضبوط ڪري سگهو ٿا.

ونڊا شيئر: