هڪ خوشحال شادي سان گڏ ڪيريئر ڪاميٽي جا 3 طريقا

هتي خوشگوار شادي سان گڏ ڪيريئر جي ڪاميابي جا نشان آهن

1. سونهري قاعدو - ڪم لاءِ وقت ، خاندان لاءِ وقت

اهو شايد تمام واضح هوندو ، پر اڪثر اڪثر ماڻهو صرف توهان جي ڪم جو وقت ۽ توهان جي ڪٽنب جي وقت کي الڳ رکڻ جو قاعدو احترام نه ڪندا آهن. جنهن جي ڪري اهو اسان جي توجه جي لائق آهي. اها حيرت انگيز آهي ته ڪنهن نفسياتي نفسيات جي ماهر کي ڪيترا مسئلا ڏسڻ ۾ ايندا جڏهن هن کي ڪم هجي ۽ جڏهن اهي پنهنجي ڪٽنب سان ڪجهه وقت جو مزو وٺندا هجن ها ته فقط اهو وقت رکيل هجي ها.

توهان شايد پهريان ئي دبائي کي محسوس ڪندي پنهنجو ڪم اي ميلون چيڪ ڪرڻ لاءِ بند ڪرڻ ، ۽ موڪلن دوران جڏهن ڊوائيس بند ڪرڻ ڇڏي ڏيو. ۽ اهو سڀ ڪجهه توهان جي محبت جي زندگي تي هڪ دٻاءُ وجهي ٿو. پر اهو قاعدو نه رڳو پنهنجي وقت کي پنهنجي زال سان ، پر پنهنجي پيشه ورانه مشغوليت کي به تحفظ ڏي ٿو. جيتوڻيڪ توهان کي اهو احساس ڏيڻو پوندو ته جيڪڏهن توهان پنهنجي باس يا توهان جي ساٿين لاءِ مستقل طور تي دستياب هجو ، توهان کي زبردست ملازم سمجهيو ويندو ، اهو صرف هڪ فريب ٿي سگهي ٿو.

ڪيئن؟ خير ، شادي کي خطرو ڪرڻ کان علاوه ، پنهنجو ڪم گهر وٺي وڃڻ توهان کي وڌيڪ دٻاءُ ۽ گهٽ توجهه جي حالتن ۾ ڪم ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي. توهان ناگزير طور تي پنهنجي ڪٽنب کي نظرانداز ڪرڻ جي ڏوهه محسوس ڪندي ، ۽ توهان ڌيان ڏيڻ جي قابل نه هوندا جيڪڏهن توهان عام طور تي جيڪڏهن توهان آفيس ۾ رهندا. نن childrenن ٻارن جي بلند آوازي جو ذڪر نه ڪرڻ ، جيڪڏهن توهان والدين آهيو.



ملندڙ: توهان جي ڪم کي پنهنجي خانداني زندگي کي ڪيئن تباهه نه ٿيڻ ڏنو وڃي.

تنهن ڪري ، ڪيريئر ڪاميٽي جي سونهن قاعدي (۽ توهان جي شادي جي حفاظت هڪ ئي وقت) ٿئي ٿي - ڪم ڪريو جڏهن توهان ڪم تي آهيو ، ۽ جڏهن توهان پنهنجي ڪٽنب سان گڏ آهيو ، صرف مڪمل طور تي پنهنجي پيشه ور پاڻ بابت وساري ڇڏيو. جيڪڏهن ڪم جي وڌيڪ ڪجهه ڪلاڪن جي ضرورت پيدا ٿئي ٿي ، پوءِ آفيس ۾ رهو يا پنهنجو پاڻ کي ڪمري ۾ بند ڪريو ، ۽ جيڪو توهان جي ضرورت آهي انهي کي پورو ڪرڻ سان گڏ پنهنجي زال سان هڪ ئي وقت ڳالهائڻ ختم ڪيو.

2. پنهنجي پيشي کي ترقي ڏياريو هڪ گڏيل منصوبو ڪيو

هڪ ٻيو مشورو جيڪو توهان پنهنجي نفسياتي ۽ ڪيريئر جي وچ ۾ جھڳڙي کي روڪي مسئلن کي روڪيندي يا پيدا ڪرڻ لاءِ هڪ نفسياتي علاج جي آفيس ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا پنهنجي پيشي ور ترقي کي هڪ گڏيل پروجيڪٽ بڻائڻ آهي. ٻين لفظن ۾ ، پنهنجي زال يا پنهنجي مڙس کي حڪمت عملي جوڙڻ ۾ شامل ڪريو ته ڪيئن پروموشن حاصل ڪئي وڃي يا هن عجيب نوڪري لاءِ قبول ڪيو وڃي!

ملندڙ: پنهنجي زال جي ڪيريئر کي سهارو ڏيڻ جا 6 طريقا

جڏهن توهان پنهنجي زندگي جو ساٿي شامل ڪريو پنهنجي زندگيءَ جو وڏو حصو ، توهان جي ڪيريئر ، توهان ئي عظيم شين ۾ ٿيڻ جي توقع ڪري سگهو ٿا! ڇاڪاڻ ته هاڻي توهان پنهنجي زال جي بي ڌياري وارو احساس ختم ڪيو ، پر توهان جو ڏوهه به. ۽ وڌيڪ ، توهان کي headsاڻ حاصل ڪرڻ لاءِ ٻه سر ملن ٿا ۽ پنهنجي ڪاميابي جي موقعي کي وڌائڻ لاءِ مختلف طريقن بابت سوچڻ گهرجي.

ذڪر نه ڪرڻ ڪيترو ضروري آهي ته توهان جي زندگي جي سڀني کان اهم فرد جي حمايت حاصل هجي. پنهنجي طور تي پنهنجي پيشه ۾ چوٽي تي پهچڻ ، جڏهن ته اهو محسوس ڪري رهيو آهي ته توهان پنهنجي زندگيءَ جي ساٿي کي پنهنجي توجهه مان ڪ robي رهيا آهيو اهو تباهي ۽ دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو. پر ، جڏهن توهان ساڳئي پاسي آهيو ۽ توهان جو ڪيريئر اهو ڪجهه ٿيڻ بند ڪري ڇڏي ٿو جيڪو توهان پنهنجي ئي تي ڪري رهيا آهيو پر توهان جي گڏيل مستقبل جو حصو آهي ، ڇوته ، آسمان توهان جي حد بڻجي ٿو.

پنهنجي پيشه ورانه کي هڪ گڏيل پروجيڪٽ ٺاهيو

3. توهان جي دستيابي تي صاف هجڻ گهرجي - ڪم ۽ گهر تي

هڪ ٻيو اهم مشورو جيڪو توهان کي غور ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪيريئر کي اڳتي وڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته ڪم ۽ توهان جي زال سان گڏ توهان جي دستيابي تي واضح هجڻ گهرجي. ڪم تي ، محتاط حد تي حدون مقرر ڪريو جڏهن ڪو توهان کي آفيس کان پري هجي. اهو هر ملازم جو حق آهي ، ۽ جيڪڏهن توهان چئو ته توهان ڪم جا ڪلاڪ بند نه ٿيڻ گهرجن. پر ، اها ڳالهه توهان جي همراهه تي به لاڳو ٿئي ٿي ، ۽ توهان ڪم ۾ هئڻ دوران خانداني ڪال ختم ڪرڻ تي غور ڪري سگهو ٿا.

اهو شايد ٿڌو لڳي ٿو جڏهن اسان توهان جي شادي جي باري ۾ ڳالهائي رهيا هئاسين ، پر اها توهان جي زال يا توهان جي مڙس جي عزت جو نشان آهي. جڏهن توهان ڪال يا ويڊيو چيٽ لاءِ دستيابي تي واضح حدون طئي ڪندي ، ۽ ڪهڙن حالتن ۾ توهان جي ملاقاتن ۾ رڪاوٽ ٿي سگهي ٿي ۽ جڏهن نه ، توهان پنهنجي زال کي هڪ نن needڙي ضرورت مند ٻار وانگر علاج نه ڪري رهيا آهيو ، بلڪه خودمختيار فرد. ۽ هي توهان جي شادي ۽ توهان جي ڪيريئر کي فائدو ڏيندو.