رشتي ۾ ڪوشش ڪرڻ جا 20 مؤثر طريقا

گهڙيل نوجوان عورت ۽ سهڻو مرد بستري تي ليٽي پيو ۽ ڀاڪر پائي، چمي ٿو. عيد جو وقت

هن آرٽيڪل ۾

توهان 10 پائونڊ وڃائڻ چاهيو ٿا. ائين ڪرڻ لاءِ، توهان ڪيترائي ڪم ڪندا، جهڙوڪ ورزش، صحيح کائو، وغيره. ساڳيءَ طرح، رشتن ۾، اسان کي ان تي به ڪم ڪرڻو پوندو، جيڪڏهن اسان چاهيون ٿا ته صحتمند تعلق.

جيئن ته هڪ رشتي ۾ ٻه ماڻهو شامل آهن، ان جي صحت جو دارومدار ان محنت جي مقدار تي آهي جيڪا توهان ٻنهي ۾ رکي ٿي. ان جو مطلب آهي ننڍڙيون شيون جيڪي توهان هر روز هڪ ٻئي لاءِ ڪندا آهيو. ۽ انهي کي پنهنجي پاڻ ۽ رشتي جي عزم جي ضرورت پوندي.

رشتي ۾ ڪوشش ڇا آهي؟

رشتي ۾ ڪوشش جو مطلب آهي توهان جي پارٽنر جي ضرورتن تي ڌيان ڏيڻ. اهو تعلق ۾ موجود هجڻ بابت آهي ۽ رشتي کي جاري رکڻ لاءِ توهان جي بهترين ڪوشش ڪرڻ آهي.

رشتي ۾ ڪوشش ڪرڻ، مادي شين کان پري آهي. اهو توهان جي ساٿي ٺاهڻ بابت وڌيڪ آهي پيار ۽ قدر محسوس ڪريو رشتي ۾ توهان جي شموليت سان.

  • هڪ تعلق ۾ ڪوشش جي باري ۾ آهي ننڍيون شيون .
  • ڪوشش توهان جي ساٿي کي باورچی خانه ۾ مدد ڪندي آهي.
  • ڪوشش توهان جي پارٽنر جي پاسي کان ٿي رهي آهي.
  • ڪوشش توهان جي ساٿي کي خاص محسوس ڪرڻ آهي.
  • درد جي وقت ۾ توهان جي ساٿي کي آرام ڪرڻ جي ڪوشش آهي.

رشتي ۾ ڪوشش ڪرڻ هڪ صحتمند، خوش، ۽ صحيح رشتي جي نشاني آهي.

رشتي ۾ ڪوشش ڪرڻ ضروري ڇو آهي؟

مون وٽ توهان لاءِ هڪ سوال آهي- توهان پنهنجي رشتي ۾ ڪيترو پرعزم آهيو ته توهان پنهنجي توانائي ۽ ڪوششون ان کي ڊگھي عرصي تائين پهچائڻ لاءِ؟ يا توهان سوچيو ٿا ته اهو صرف پنهنجو پاڻ تي سوار ٿيندو؟

جڏهن توهان ڪنهن نئين سان ملن ٿا، توهان پنهنجو سڄو ڌيان ڏيو ٿا ۽ پنهنجي پيار جي دلچسپي کي متاثر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، پر وقت سان ڇا ٿيندو؟

توهان سست ڪريو ۽ ان کي آسان وٺو. ڇا توهان ڪار ۾ صرف چند ڀيرا گئس وجهي رهيا آهيو ۽ ڪار هميشه لاءِ هلڻ جي اميد رکو ٿا؟ ۽ توهان جي ڪار کي آساني سان هلائڻ ۽ گهڻي وقت تائين برقرار رکڻ لاءِ، توهان مسلسل چيڪ اپ ڪريو، صاف ڪريو، آئل تبديل ڪريو.

صحيح؟

ساڳيءَ طرح، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته توھان جو تعلق وڌندو ۽ وڌندو، توھان کي ان تي مسلسل ڪم ڪرڻو پوندو، ٻي صورت ۾، اھو سست ٿي ويندو. ۽ مان نه ٿو سمجهان ته توهان اهو چاهيندا. توهان جي رشتي جي ڊيگهه جي باوجود توهان جي آرام واري علائقي ۾ تمام گهڻو نه وڃو.

رشتي ۾ ٻه قسم جا ماڻهو آهن:

اهي جيڪي فعال طور تي اتي ٿيڻ چاهيندا آهن، ۽ اهي جيڪي صرف سواري لاء گڏ آهن.

سوسن ونٽر، NYC رشتي جو ماهر ۽ پيار ڪوچ.

پوء، ڇو ڪوشش اهم آهي؟ هتي مقصد هڪ ٻئي کي خاص محسوس ڪرڻ آهي ۽ هميشه لاء گهربل آهي.

پنهنجو پاڻ سان چيڪ ڪريو ۽ ڏسو ته ڇا توهان رشتي ۾ ڪافي ڪوشش ڪري رهيا آهيو يا نه.

15 نشانيون توهان رشتي ۾ ڪافي ڪوشش نه ڪري رهيا آهيو

ڇا توهان ڪوشش جي کوٽ محسوس ڪري رهيا آهيو؟ هتي ڪجهه نشانيون آهن انهي کي ڏسڻ لاءِ ته توهان رشتي ۾ ڪافي ڪوشش نه ڪري رهيا آهيو:

  1. توهان جو ساٿي هميشه اهو آهي جيڪو گفتگو شروع ڪري ٿو ۽ توهان نه.
  2. توهان اڳ وانگر گفتگو نه ڪندا آهيو.
  3. توهان تاريخن تي ٻاهر نه رهيا آهيو.
  4. توهان پنهنجي پارٽنر جي باري ۾ ننڍڙن شين تي ڌيان ڏيڻ بند ڪيو، جهڙوڪ هڪ نئون لباس يا وار ڪٽڻ.
  5. توهان پنهنجي ظاهر جي باري ۾ خيال ڪرڻ بند ڪيو.
  6. توهان کي ڳالهائڻ ۾ دلچسپي نه آهي ته توهان جي پارٽنر جو ڏينهن ڪيئن گذريو.
  7. توهان پنهنجي ڀائيواري جي زندگي ۾ پنهنجي دلچسپي ڏيکارڻ بند ڪيو. جيتوڻيڪ توهان سوچيو ٿا ته توهان پنهنجي ساٿي کي چڱي طرح ڄاڻو ٿا پر نه وساريو، ماڻهو ترقي ۽ ترقي ڪندا رهندا آهن، تنهنڪري توهان کي انهي سان گڏ رهڻو پوندو.
  8. توهان هاڻي گڏجي سرگرميون نه ڪري رهيا آهيو.
  9. توهان کي ڏيڻ لاء تمام مصروف آهيو تعلق هڪ ترجيح .
  10. جسماني قربت جي کوٽ - اهو جنسي هجي يا جسماني پيار.
  11. توهان صرف پنهنجي پارٽنر کي ڏسڻ تي متفق آهيو جيڪڏهن اهو توهان جي شيڊول ۾ اچي ٿو.
  12. جنسي دوران خودڪشي. توهان انهن کي سڀ ڪم ڪرڻ ڏيو، ۽ توهان اهو ڪريو جيڪو توهان لاء سٺو محسوس ٿئي.
  13. صرف رشتي ۾ ڪوشش ڪرڻ جو خيال توهان کي ٿڪائي ڇڏيندو آهي.
  14. توهان کي يادون ٺاهڻ ۽ ڳنڍڻ بابت وڌيڪ پرواه ناهي.
  15. توهان اهم تاريخن کي وساريو.

توهان جي رشتي ۾ ڪوشش ڪرڻ لاء 20 طريقا

مرد ۽ عورتون گڏجي رومانس ڪنديون آهن

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته 'مان رشتي ۾ وڌيڪ ڪوشش ڪريان ٿو پنهنجي بوائے فرينڊ يا گرل فرينڊ کان.'

خير، ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن اسان ٻين خوشنصيب جوڑوں کي ٻاهران ڏسندا آهيون، اسان کي تعجب ٿيندو آهي ته انهن جو راز چٽو ڇا آهي.

ڪابه هڪ سائيز نه آهي سڄي حڪمت عملي. هر تعلق منفرد آهي. پر جيڪو رشتي جي معيار کي طئي ڪري ٿو اهو آهي ته توهان ڪيتري ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ۽ توهان جي رشتي کي ڪم ڪرڻ جي توهان جي خواهش ڪيتري مضبوط آهي.

سڀ رشتا اُٿل پٿل مان گذرن ٿا. اهو ڏکيو وقت آهي ته توهان کي پنهنجو پاڻ کي مڪمل طور تي ڏيڻ جي ضرورت آهي ۽ ڏسو ته توهان ٽريڪ تي واپس ڪيئن حاصل ڪري سگهو ٿا.

رگڙ جي پهرين نشانين تي نه ڏيو: صرف ذريعي صاف مواصلات، لچڪ، ۽ موافقت ڪرڻ جي خواهش توهان کي هڪ تعلق ڳولي سگهو ٿا جيڪو زندگي جي طوفان کي موسم ڏيندو.

اتي ڪيتريون ئي شيون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا ھڪڙي جوڙي وانگر هڪ صحتمند تعلق برقرار رکڻ . پاڻ کي انهن سڀني شين جي ياد ڏياريو جيڪي توهان رشتي جي شروعات ۾ ڪيا هئا.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جو تعلق پورو نه ٿي رهيو آهي، ڏسو ته ڇا توهان پنهنجو وقت پنهنجي رشتي ڏانهن وقف ڪري رهيا آهيو ۽ هيٺيان شيون ڪري رهيا آهيو.

ڪڏهن ڪڏهن، ڀائيواري تعاون نه ڪري سگهي، پر توهان صرف ڪري سگهو ٿا توهان جو حصو آهي. توهان ان جي باري ۾ سٺو محسوس ڪندا ته توهان هڪ سٺو ساٿي ٿي رهيا آهيو. پنهنجو سٺو خيال رکجو. اهو ان جي قابل هوندو.

رشتي ۾ ڪوشش ڪيئن ڪجي؟ اچو ته معلوم ڪريون:

1. ڳالھ ٻولھ

هر شي بابت پنهنجي ساٿي سان ڳالهايو ۽ اتي رهو انهن کي ٻڌو پيار سان جڏهن انهن کي ڪجهه چوڻو آهي، تڏهن به جڏهن توهان انهن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي.

2. هڪ ٻئي ڏانهن پيار ڏيکاريو

نه رڳو توهان جي جڳهه جي چئن ديوارن جي اندر، پر عوام ۾ پڻ، توهان جي پارٽنر جي آرام جي سطح تي منحصر آهي.

3. ٻاهر وڃو ۽ گڏجي ڪم ڪريو

بدران يا ٽي وي ڏسڻ سان گڏ، هڪ گڏيل دلچسپي ڳوليو ۽ ڪجهه نوان تجربا گڏ ڪريو. جڏهن اسان خوشگوار سرگرمين ۾ گڏ وقت گذاريندا آهيون، اسان پنهنجي رشتي کي مضبوط ڪندا آهيون.

4. حوصلا افزائي ۽ هڪ ٻئي تي يقين رکو

جيڪڏھن توھان جو ساٿي ڪم ڪري رھيو آھي ھڪڙي خاص مقصد کي پورو ڪرڻ لاءِ، مدد ڪريو ۽ انھن کي ڪامياب ٿيڻ جي حوصلا افزائي ڪريو. انهن جي خوابن ۽ اميدن جي حمايت ڪريو.

5. بار بار تعريفون ڏيو

ڏيڻ بند نه ڪريو تعريفون جي طرف توهان جو ساٿي . انهن کي خبر ڏيو ته اهي ڪيترا سٺا نظر اچن ٿا. ساراهيو ته اهي ڪيترا هوشيار ۽ محنتي آهن. ساراهه ۽ ساراهه عجيب ڪم ڪري سگهن ٿا.

6. تعجب ڏيو

توهان کي تمام گهڻو پئسا خرچ ڪرڻ جي ضرورت ناهي. صرف هڪ سادي اشارو مقصد جي خدمت ڪندو.

7. گڏجي مسئلا حل ڪريو

مسئلن کي قالين جي هيٺان دٻائڻ بدران انهن کي گڏجي حل ڪرڻ لاءِ ڪم ڪريو. اهو توهان جي رشتي کي اعليٰ سطح تي وٺي ويندو، بانڊ کي مضبوط ڪندو ۽ اعتماد پيدا ڪندو.

8. پنھنجي پارٽنر جي ضرورتن کي ٻڌو

اهو هميشه توهان جي باري ۾ نه آهي. توهان کي پنهنجي ڀائيواري جي ضرورتن کي ٻڌڻ ۽ انهن جي پيروي ڪرڻ لاءِ رشتي ۾ ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي.

9. سوچي سمجهي

ڪم ڪرڻ کان سواءِ پڇڻ. توهان جي ساٿين کي اشارو ڏيکاريندي سوچيو. اهو رشتي ۾ ڪوشش جي نشاني هوندو ۽ توهان جي ڀائيواري کي توهان جي ساراهه ڪندو.

10. خيال رکو

جڏهن توهان ڪجهه ڪري رهيا آهيو يا منصوبابندي ڪري رهيا آهيو توهان جي ڀائيواري جي جذبات يا دلچسپين جو خيال رکو.

11. سوال پڇڻ سان دلچسپي ڏيکاري

جيئن توهان جي پارٽنر جي ڏينهن بابت پڇڻ. جيڪڏهن توهان جو ساٿي ناخوش يا زور ڀريو آهي، ڳالهايو ۽ پڇو ته توهان ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا.

12. پنهنجو اڻ ورهايل وقت ۽ توجه ڏيو

پنھنجو فون ھيٺ رکو، ٽي وي بند ڪريو، ۽ پنھنجو سڄو ڌيان پنھنجي پارٽنر تي رکو. اهو ڏيکاري ٿو ته اهي ۽ تعلق توهان لاءِ ڪيترو اهم آهن.

13. پنهنجي پارٽنر سان رومانس ٿيڻ نه روڪيو.

نوجوان پرڪشش جوڙو بيڊ روم ۾ گڏ بستري تي ليٽيل رومانس ڪندي

اسان ان کي آسانيءَ سان وٺڻ شروع ڪندا آهيون جڏهن اسان ڪنهن سان گهڻي وقت تائين آهيون. چئو ته مان توسان هر روز پيار ڪريان ٿو. اهو سادو لڳي سگهي ٿو، پر انهن ٽنهي لفظن ۾ تمام گهڻو فرق آهي.

14. پنهنجو پاڻ کي پوئتي نه رکو ته مون کي معاف ڪجو

اهي ٻئي آهن ٽي جادوگر لفظ جيڪو معجزو ڪري سگهي ٿو. جڏهن توهان پنهنجي رويي جو مالڪ آهيو، ان جو اظهار ڪريو. توهان جي انا کي توهان جي رشتي ۾ نه اچڻ ڏيو.

15. پاڻ ۾ گڏجي پاڻ ۾ واڌارو ڪريو

پنهنجو پاڻ تي گڏجي ڪم ڪرڻ سان، توهان مان ٻه سکندا ته ڪيئن توهان جون انفرادي قوتون ۽ ڪمزوريون گڏجي ڪم ڪري سگهن ٿيون. هڪ ٻئي کي ذهني، جذباتي، ذهني، روحاني ۽ جسماني طور همٿايو.

اهو توهان جي ڳنڀيرتا کي وڌائيندو هڪ ٻئي کي سمجهڻ ۽ توهان کي هڪ ٽيم جي طور تي هڪ ٻئي جي ويجهو آڻيندو.

16. پنھنجي جنسي زندگي ۾ نيون شيون متعارف ڪرايو

ٿوري دير کان پوء، اهو اڳڪٿي ٿي سگهي ٿو، ۽ توهان مان ڪجهه جامد محسوس ڪري سگهون ٿا. معمول کي ٽوڙيو. اهو نه رڳو توهان جي پارٽنر جي مختلف امڪانن بابت تجسس کي وڌائيندو، پر اهو پڻ توهان جي جوش جي احساس کي وڌائيندو.
هيٺ ڏنل وڊيو ۾، ڪيٽلن توهان جي جنسي زندگي کي مسالا ڪرڻ جا طريقا شيئر ڪري ٿو. هوء مختلف خيالن جي حصيداري ڪري ٿي جيڪا جوڙي جي جنسي زندگي ۾ زنگ شامل ڪري سگهي ٿي:

17. پنهنجي ظاهر کي نه ڏيو.

ان کان سواءِ ته توهان ڪيترو عرصو گڏ رهيا آهيو ، پنهنجو پاڻ کي نظرانداز نه ڪريو ۽ توهان ڪيئن ٿا ڏسو. پنهنجو پاڻ کي زور ڏيو ته پنهنجي جسماني صحت کي برقرار رکڻ لاءِ ورزش ڪرڻ، صحتمند کائڻ، سينگار ڪرڻ، سٺو لباس پائڻ سان. توهان ٻنهي کي ان مان فائدو حاصل ٿيندو.

18. تاريخ جون راتيون نه وساريو

توهان کي پنهنجي مصروف شيڊول مان ڪجهه وقت ڪڍڻو پوندو هڪ ٻئي سان ملڻ لاءِ، چاهي توهان ڪنهن تاريخ جي مرحلي ۾ آهيو يا نئين شادي شده، يا گهڻي وقت تائين گڏ رهيا آهيو. اهو آسان ناهي، ۽ اهو ڇو ته ان کي ڪوشش جي ضرورت آهي.

19. پنهنجا رايا ۽ ردعمل پنهنجي ساٿيءَ سان شيئر ڪريو

مثال طور، توھان ڪجھ مضمون آن لائن پڙھندا آھيو جيڪو توھان کي اداس، يا ناراض، يا مايوس ڪري ٿو، ۽ پنھنجي خيالن کي پنھنجي ساٿي سان حصيداري ڪريو. مون کي خبر آهي ته اسان پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان تمام گهڻو شيئر ڪندا آهيون پر ڪوشش ڪريو ۽ پهرين پنهنجي ساٿي سان حصيداري ڪريو.

اهو توهان جي ڀائيواري کي اهم محسوس ڪندو ته توهان انهن کي ترجيح ڏئي رهيا آهيو.

20. پنھنجي پارٽنر تي اعتماد ڪريو

اقرار ڪريو جيڪڏهن توهان کي ڪرڻو آهي- ننڍو يا وڏو، ڇا اهو توهان جي غذا تي دوکي بابت آهي يا ڪجهه شرمناڪ لمحو. اهو ڏيکاري ٿو توهان جي توهان جي ساٿي ۾ اعتماد .

گهڻي وڃو

اسان هڪ تيز رفتار دنيا ۾ رهون ٿا هاڻي ڪيتريون ئي شيون اسان جي آس پاس ٿي رهيون آهن ڪيتريون ئي شيون اسان جي توجه جي طلب ڪن ٿيون. ائين ڪرڻ سان، ڪيترائي جوڙا پنهنجن ذاتي رشتن تي ڌيان وڃائي ڇڏيندا آهن. ساڳئي وقت، اهي هڪ مڪمل رشتي لاء وڏيون اميدون آهن.

پوءِ ڇا ٿيندو؟

بلڪه ان کي ڪم ڪرڻ لاءِ رشتي ۾ پنهنجون ڪوششون ڪرڻ بجاءِ ، اهي ڇڏي ويندا آهن. اهو هڪ آسان رستو آهي. ڪو مسئلو ناهي ته توهان ڪنهن سان گڏ آهيو، اتي هميشه ڪجهه چئلينج هوندا، توهان ڇا ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان کي پڪ ناهي ته ڪٿان شروع ڪرڻ گهرجي.

هڪ لمحي لاءِ روڪيو ۽ پنهنجي رشتي کي ايمانداري ۽ مقصد سان سٺي نموني وٺو.

اهو معلوم ڪرڻ ضروري آهي ته توهان پنهنجي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ ڪهڙي قسم جي تبديليون آڻي سگهو ٿا يا توهان جي رشتي کي ٿورو نشانو ڏيو.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪافي ڪم نه ڪري رهيا آهيو، پوء ان تي ڪم ڪريو. ۽ جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڀائيواري کي رشتي ۾ وڌيڪ ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي، پوء انهن کي پيار ۽ غير فيصلي واري طريقي سان ٻڌايو.

جيڪڏهن توهان اهو پنهنجو پاڻ نه ٿا ڪري سگهو، هڪ پروفيشنل تائين پهچڻ لاءِ کليل رهو جيڪو توهان جي ڏکين لمحن ۾ توهان جي رهنمائي ڪري سگهي.

توھان ۽ توھان جو ساٿي ٻئي خوشيءَ جا مستحق آھن.

ونڊا شيئر: