4 قدمن ۾ پنهنجي مڙس جي عزت ڪيئن ڪجي
رشتي جي صلاح ۽ صلاحون / 2025
ڪا به شادي بغير ڪنهن تڪرار کان سواء ٿي سگهي ٿي. نه رڳو اهو غير حقيقي آهي اهڙي منظر جي توقع ڪرڻ، پر اهو پڻ هڪ غير صحتمند تعلق سمجهي سگهندو. جڏهن ٻه ماڻهو پنهنجون زندگيون حصيداري ڪندا، اتي لازمي طور تي تڪرار ٿيندو. جيڪڏهن اهو غير حل ٿيل ۽ دٻايو وڃي ٿو بنا ڪنهن بحث کان آزاد گهر جي، اهو توهان جي ٻارن کي نه سيکاريندو ته ڪيئن تڪرارن کي موافقت سان حل ڪيو وڃي، ۽ نه ئي اهو توهان کي پورو ڪندو جيڪو توهان چاهيو ٿا. اڃان تائين، جڏهن توهان وڙهندا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو هڪ تباهي واري قطار يا هڪ بالغ، صحتمند تبادلي.
دلائل ڪنهن به شادي کان پاسو نه ڪندا آهن، خاص طور تي جڏهن ٻار آهن. ڪيتريون ئي اڀياس ڏيکاريا آهن ته هڪ ٻار هجڻ سان ازدواجي تڪرار جي تعدد ۽ شدت ۾ مدد ڪري ٿي. اوچتو، زالون پاڻ کي غلطين، ذميدارين، پريشانين ۽ تبديلين جي هڪ ڀوڳ ۾ ملن ٿيون، جن لاءِ ڪير به تيار نه ٿي سگهي.
ها، توهان ان بابت پڙهيو ۽ ان بابت ٻڌو، پر اهو نه آهي جيستائين توهان پنهنجو پاڻ کي ڳوليوالدين ٿيڻته توهان واقعي تبديلي جي حد کي سمجهي سگهو ٿا. توهان والدين ۾ شريڪ ٿي رهيا آهيو، ۽ توهان جي پراڻي زندگي جو گهڻو حصو (۽ رومانس) ونڊو مان نڪري ٿو. توهان وٽ هڪ ٻئي لاءِ گهٽ وقت آهي، ۽ هڪ ٻئي جي خامين لاءِ گهٽ صبر.
متضاد طور تي، صرف جڏهن توهان کي پنهنجي ساٿي جي ضرورت آهي توهان جي سڀ کان وڌيڪ مدد ڪرڻ لاء، ۽ جڏهن توهان کي هڪ ٽيم جي طور تي وڙهڻ گهرجي، توهان هڪ ٻئي سان مسلسل وڙهندا آهيو.
توهان کي هميشه ذهن ۾ رکڻ گهرجي ته اهو صرف هڪ مرحلو آهي. توهان ان تي حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ واپس حاصل ڪري سگهو ٿا خوشيء سان شادي شده جوڙو. اهو سالن تائين هلي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ، ڇو ته توهان کي مسئلي سان جنگ ڪرڻ گهرجي.
عام طور تي گفتگو ڪرڻ جو سٺو ۽ خراب طريقو آهي. ساڳيو ئي ازدواجي دلائل تي لاڳو ٿئي ٿو. توهان اختلاف استعمال ڪري سگهو ٿا هڪ ٻئي جي ويجهو حاصل ڪرڻ لاءِ ۽ ٻئي ڌر جو احترام ڪندي پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪرڻ لاءِ. يا توهان ڪري سگهو ٿا، جيئن ڪيترائي جوڙا ڪندا آهن، هر اختلاف کي سخت جنگ ۾ تبديل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.
تباهي واري ويڙهه ڪنهن به قسم جي رشتي ۾ پنهنجو پاڻ تي هڪ مسئلو آهي. پر، جڏهن اتي ٻار ان کي ڏسي رهيا آهن، اهو صرف توهان لاء هڪ دٻاء وارو تجربو آهي. اهو توهان جي ٻارن جي نفسياتي صحت کي نقصان پهچائي ٿو. اهو انهن جي نوجوان ذهنن تي مستقل داغ به ڇڏي سگهي ٿو، جيڪو حل ڪرڻ لاءِ بالغن ۾ سالن جي صلاح مشورو ڪري سگهي ٿو.
سو، هڪ تباهي واري تڪرار ڇا آهي ؟ اتي ڪجھ حڪمت عمليون آھن ھڪڙي دليل ۾ جيڪي والدين استعمال ڪندا آھن جيڪي ٻارن جي ڀلائي کي نقصان پھچائڻ لاءِ ثابت ٿيا آھن. اهو زباني جارحيت آهي (توهين، نالو سڏڻ، ڇڏڻ جي ڌمڪي)، جسماني جارحيت، خاموش (غير فعال-جارحاڻي) حڪمت عمليون (خاموش علاج، واپس وٺڻ، ٻاهر هلڻ)، ۽ ڪيپيٽيوليشن (جڏهن توهان ڏيو ٿا، پر اهو واقعي ناهي. هڪ حقيقي حل).
انهن دشمني واري حڪمت عملي جو بار بار استعمال ٻارن لاءِ ڇا ڪندو آهي اهو انهن جي مقابلي جي صلاحيتن کي ڇڪيندو آهي ۽ انهن کي خراب رد عمل ڏانهن ڌڪيندو آهي. ڪجهه ٻار پريشان، اداس ۽ پريشان ٿي ويندا آهن، ايستائين جو مزاج جي خرابي پيدا ڪري ٿي. ڪجهه انهن جي جذباتي عدم توازن کي سڌو رستو ڏيکاريندو آهي ۽ جارحيت ۽ تباهي بڻجي ويندا آهن. ڪنهن به صورت ۾، سماجي ۽ علمي مشڪلاتن جو امڪان تمام گهڻو وڌي ويندو آهي.
ان کان علاوه، جيئن مشق ڏيکاري ٿو، اهي مسئلا بالغن ۾ ثابت قدمي ڪن ٿا. ٻار جيڪي انهن خاندانن مان اچن ٿا جن ۾ ڪيتريون ئي تباهي واريون ويڙههون هيون، انهن کي سکڻ جي غير صحتمند نموني سان ڳالهائڻ ۽ انهن کي پنهنجي بالغ رشتي ۾ منتقل ڪرڻ لڳي ٿو. سادي اصطلاحن ۾، هڪ ٻار جيڪو اهڙي خاندان مان اچي ٿو، ان کي هڪ ناخوش شادي جو وڌيڪ موقعو آهي.
توهان کي ڪنهن دليل کان ڊڄڻ جي ضرورت ناهي ڄڻ ته اها ڌرتي تي سڀ کان وڏي برائي هئي. توهان کي صرف سکڻ ۽ مشق ڪرڻ جي ضرورت آهي صحتمند طريقن جي خيالن جي تبادلي جي. اهو نه رڳو توهان جي ٻارن کي گندا دليل جي دٻاء کان بچائيندو، پر اهو هڪ سکڻ وارو تجربو هوندو. توهان جا دليل توهان جي ٻار کي وڌيڪ نازڪ نه بڻائي سگهندا، اهي هن کي وڌيڪ لچڪدار بڻائيندا!
تنهن ڪري، هڪ صحتمند دليل ڇا نظر اچي ٿو؟ ياد رکڻ جو پهريون قاعدو آهي - جذباتي، مهربان، ۽ زور ڀريو. توهان ساڳئي ٽيم تي آهيو (جنهن کي وسارڻ آسان آهي). هميشه پنهنجي مڙس جي عزت سان ڳالهايو جيتوڻيڪ ٻار هڪ ٻئي سان مهربان ڳالهائڻ جي عادت پيدا ڪرڻ لاءِ آس پاس نه آهن. حملو نه ڪريو پر دفاعي پڻ نه ٿيو.
ياد رکو، توهان پنهنجي ٻارن کي سيکاري رهيا آهيو ته انهن جي تڪرار کي ڪيئن حل ڪجي. اهي پڻ سکي رهيا آهن ته ڇا ٺيڪ آهي ۽ ڇا نه آهي. تنهن ڪري، جوهر ۾، ڪجهه به نه ڪريو جيڪو توهان پنهنجي ٻارن کي ڪرڻ جي صلاح نه ڪندا.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان هڪ پيشه ورانه مدد استعمال ڪري سگهو ٿا، هڪ جوڙو يا هڪ خانداني معالج هميشه وقت ۽ پئسا جي وڏي سيڙپڪاري آهي. انهي طريقي سان، توهان جو سڄو خاندان گڏجي تعميراتي ۽ پورو وقت لطف اندوز ڪري سگهي ٿو.
ونڊا شيئر: