توهان جي بريڪ اپ ۾ ٻي عورت جو ڪردار
شادي ۾ ڪفر سان مدد ڪريو / 2024
هن آرٽيڪل ۾
ڇا توهان رشتي ۾ پنهنجي سڃاڻپ وڃائڻ ۽ مڪمل طور تي پنهنجي خودمختياري کي ڇڏي ڏيڻ جو ڏوهه آهيو؟
جڏهن توهان هڪ نئون رشتو شروع ڪيو ، چاهي اهو ڪنهن نئين دوست سان هجي يا شادي ۾ شريڪ ٿيڻ ، تجربو توهان کي مهانگي محسوس ڪري سگهي ٿو. توھان ڪوشش ڪري رھيا آھيو ته ڪنيڪشن ڪرڻ ، ھڪ رشتو جيڪو توھان ۽ اوھان جي خاص ڪنهن کي ويجھي سان گڏ آڻي ٿو.
جڏهن ته هي هڪ سٺو خيال آهي ، توهان کي پنهنجي پنهنجي سڃاڻپ وڃائڻ واري کي محتاط رکڻو پوندو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته انفراديت اهو آهي جيڪو ٻئي شخص کي توهان جي پهرين جڳهه ڏانهن متوجه ڪيو.
ٻين ماڻهن جي عادتن کي وٺڻ شروع ڪيو ۽ پنهنجو پاڻ کي پروسيس ۾ وڃائڻ نئين رشتي ۾ ڪا معمولي ڳالهه نه آهي. توهان ۾ تبديليون ايترو لطيف آهن ، توهان ان کي حقيقي سمجهه نه ڏيندا جيستائين رشتا تبديل ٿيڻ يا ختم ٿيڻ کان پوءِ. ته پوءِ توهان حيران رهجي ويا آهيو ته اهو ماڻهو توهان ڪٿي آهي جتي توهان جي ٽڪڻ ۾ اچڻ کان اڳ. توهان پنهنجي پاڻ ڏانهن چوندا آهيو ، 'مون کي ڇا ٿيو؟'
زال ، ماءُ ، مڙس ، پيءُ ، ملازم ٿيڻ جي ٻاهران توهان کي هڪ سڃاڻپ هئڻ لازمي آهي جيڪا توهان جي تمام آهي. توهان جي روزاني زندگي ۾ تمام گهڻو اڳتي وڌڻ سان ، اهو هڪ جدوجهد ٿي سگهي ٿو توهان جي انفراديت کي پھانسي تي. هيٺ ڏنل ڪجهه صلاحون ڏنل آهن توهان کي وڃائڻ ۾ مدد لاءِ ته توهان ڪير نه آهيو.
توهان جو مزو وٺڻ لاءِ وقت خرچ ڪيو (روزانو ، هفتي وغيره.) چاهي اهو توهان جي طرفان هجي يا ڪنهن ٻئي سان ، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان ڪجهه وقت لاءِ ”ڇا ڪرڻ“ وٺو ٿا. اهو توهان کي ڪنهن رشتي ۾ سڃاڻپ وڃائڻ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
پڪ ڪريو ته دوستن ۽ ڪٽنب سان ويجهڙائي ۾ رکو جڏهن توهان جي نئين رشتي ۾. اهو مشڪل ٿي سگهي ٿو ، پر ان جي باوجود جيڪڏهن اهو ٽيڪسٽ هجي يا سوشل ميڊيا جو پوسٽ ، گهٽ ۾ گهٽ هيلو چوڻ لاءِ اندر چيڪ ڪجي.
جيڪڏهن ممڪن هجي ، مانجهاندي يا ڪافي مقرر ڪرڻ جي تاريخ مقرر ڪريو. هي توهان کي ويڙهاڪ ، ڳالهيون تبديل ڪرڻ ، يا ڪنهن مسئلي / خدشات تي تازو تناظر حاصل ڪرڻ جو موقعو فراهم ڪري ٿو ۽ هڪ رشتي ۾ توهان جي سڃاڻپ نه وڃائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
توهان کي چوڻ جي لاءِ خراب محسوس نه ڪرڻ گهرجي ، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ناگوار محسوس ڪري. حدون قائم ڪرڻ ٻئي ماڻهو کي توهان جي آرام واري سطح کي letsاڻڻ جي اجازت ڏي ٿي ، جنهن جو توهان کي هر حق آهي.
جيڪڏهن ٻئي فرد توهان جو خيال رکي ٿو ، اهي توهان کي هر وقت سٺو محسوس ڪرڻ چاهين ٿا ۽ نه چاهيندا ته توهان رشتي ۾ پنهنجي شناخت وڃائي يا شادي ۾ پنهنجو پاڻ وڃائي ڇڏيو.
پنهنجو پاڻ کي ڪنهن تعلق ۾ وڃائڻ يا پاڻ کي ملائڻ جي غير محسوساتي احساس محسوس ڪرڻ جتي توهان پنهنجي پاڻ سان وقت گذارڻ نٿا چاهيو پريشاني آهي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي رشتي ۾ ايترو گهيريل آهيو جو هاڻي توهان پاڻ کان رهجي نٿا سگهو ، ۽ هڪ الڳ ماڻهو جي حيثيت برقرار رکڻ کان قاصر آهيو ، اهو تڏهن آهي جڏهن توهان تعلقات ۾ پنهنجي پاڻ جو احساس وڃائي رهيا آهيو.
ڪنهن ڊگهي عرصي سان تعلق ۾ شامل ٿيڻ اهو مطلب نه هجڻ گهرجي ته پاڻ کي تعلقات ۾ ڳولهڻ ۽ توهان جو پنهنجو ماڻهو ٿيڻ هڪ مشڪل ڪم بڻجي ويو آهي. انهي طريقي سان صحتمند تعلقات ۾ هڪ جوڙو کي هلائڻ نه گهرجي.
اهڙن وقتن تي ياد رکڻ تمام ضروري آهي ته خوش ۽ صحتمند تعلقات جو مقصد ويجهي رهڻ ۽ ساڳئي وقت تعلقات ۾ پاڻ کي ٻيهر ڳولهڻ جي لاءِ موثر تجويزون ڳولڻ آهي.
تنهن ڪري ، هڪ رشتي ۾ وڌيڪ خودمختيار ڪيئن ٿي جڏهن توهان هڪ رشتي ۾ سڀ کان وڌيڪ بي انتها طريقي سان گڏيل رابطو ڪيو هجي؟
رشتي ۾ خودمختار رهڻ جي باري ۾ اهي صلاحون توهان کي هن بيچيني واري نموني کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، پاڻ سان ٻيهر ڳنectيل آهن ۽ پنهنجي پاڻ سان سچي رهو جڏهن ته توهان جي زال سان تعلقات ۾ ڊگهي عرصي تائين خوشيون حاصل ڪندي
هن صلاح سان گڏ هڪ رشتو ۾ توهان جو پنهنجو شخص ڪيئن هجڻ گهرجي ، توهان کي گهرجي پنهنجي ساٿي سان خوش ٿيڻ يا سکڻ کانسواءِ سکو .
جڏهن ته وفادار ۽ پرعزم رهڻ ضروري آهي ، برابر هڪٻئي سان وڃڻ ، نئين ماڻهن سان ملڻ ، پنهنجن جذبن رکڻ ۽ سرگرميون ڳولهڻ آهي جيڪي توهان کي خوش ڪري ڇڏينديون آهن.
ترقي جي هڪ رشتي لاءِ ، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي پنهنجن ضرورتن جو خيال رکون ، ڪجهه سولو تجربن لاءِ ڪوششون ۽ پاڻ سان محبت ڪريو.
ونڊا شيئر: