هڪ غير فعال جارحيت مڙس جي مالڪ هجڻ جا 9 مرحلا
ذهني صحت / 2025
هن آرٽيڪل ۾
ڇا توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان جي مڙس کي مائر ڇڏڻ وقت توهان جي اولاد هجي يا ٻار سان شادي ڪيئن ڪرائي وڃي؟
توهان هڪ شادي ۾ آهيو جيڪو ڪم نه ڪري رهيو آهي ، پر توهان جا ٻار به آهن. پوءِ ٻارن سان شادي ڇڏڻ آسان فيصلو ناهي ڇاڪاڻ ته ڇڏڻ جو فيصلو مڪمل طور تي ڪارو ۽ اڇو ناهي. توهان جا دوست ۽ گهر وارا توهان کي ٻڌائي رهيا آهن ته ”ٻارن لاءِ گڏ رهندا” پر ڇا اهو واقعي درست ڪال آهي؟ ڇا توهان شادي جي عمل کي بڻائڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ، يا نه ۽ جيڪڏهن توهان دائمي ويڙهه واري ميچ ۾ notاسي نه پيا سگهو توهان ۽ ٻار خوش ٿيندا؟
۽ جيڪڏهن توهان ان کي شادي ڪرڻ جو ارادو ختم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا ۽ ٻارن سان شادي کي ختم ڪرڻ کي ترجيح ڏني آهي ، ڪير توهان کي ٻڌائڻ وارو آهي ته شادي ڇڏڻ وقت ۽ پرامن طريقي سان شادي ڪيئن ڇڏي وڃي؟ ٿي سگهي ٿو ته توهان نن littleڙي مدد ڪري سگھوٿا ته توهان جي مڙس کي ڪيئن ڇڏيو جڏهن توهان وٽ هڪ ٻار آهي.
چ ،و ، اهو منحصر آهي جنهن صورتحال ۾ توهان آهيو. ٻارن سان شادي ڇڏڻ هڪ خيالي فيصلو نٿو ڪري سگهجي ۽ گهڻو ڪجهه جذباتي نه هوندو. ۽ جيڪڏهن توهان ڪال ختم ڪرڻ تي فون وٺي ڇڏيو ، ته پوءِ شادي کي ڇڏي ڏيڻ کي ايترو ئي اهم جيتري هئڻ گهرجي جيترو ٻارن سان شادي ڇڏڻ گهرجي.
حتمي فيصلو ان تي منحصر آهي ته ڇا توهان ۽ توهان جو مڙس ٻئي اهو ڪم ڪرڻ چاهي ٿو ۽ اهو ڏينهن ۾ ۽ ڏينهن ٻاهر ڪم ڪرڻ لاءِ راضي ٿي پيا. پر جيڪڏهن توهان انهي ڪم تي پهچي رهيا آهيو ، ۽ جيڪڏهن توهان ٻنهي پنهنجي دلن ۾ knowاڻيو ٿا ته طلاق صحيح انتخاب آهي ، ته پوءِ توهان کي ڪير رهڻ لاءِ چئي رهيو آهي ته صرف توهان کي اولاد آهي؟ ۽ ، ڪير توهان جي مڙس کي ڪيئن رکڻ جي هدايت تي هتي رهنمائي ڪندو آهي؟ يا ، ٻار سان تعلقات ڪ toڻ لاءِ ڪڏهن؟
ان کي ڏسڻ جا ڪيترائي طريقا آهن ، هڪ اهو ته توهان ٻن والدين سان گهر فراهم ڪرڻ چاهيندا آهيو جيڪي پنهنجي اولاد سان پيار ڪندا آهن. پر ڇا زندگي پيار جي شادي کان خالي آهي ، پنهنجي اولاد جو بهترين نمونو؟ ٻارن سان شادي ڇڏڻ آسان نه آهي ، پر ڇا اهو هڪ ٻئي کان ڌار رهڻ وارن والدين کان وڌيڪ بهتر يا خراب ٿيندو؟
امريڪا جي نيشنل اڪيڊمي آف سائنسز پاران شايع ٿيل تحقيق مطابق ، نن -ڙي خطري جي شادي ڪندڙ ٻار گهڻو ڪري شادي جي مصلحت جو اظهار ڪندا آهن.
ڪيترائي ٻار پنهنجي والدين جي طلاق کان وٺي چڪا آهن ، ۽ مڪمل ڪم ڪيو آهي. انهن کي ترتيب ڏنو آهي. انهي ۾ سڀ کان وڏو فڪر اهو هوندو آهي ته طلاق کي ڪئين سنڀاليو ويندو آهي ، ۽ پوءِ والدين طلاق جي پيروي ڪندي ٻارن سان ڪيئن سلوڪ ڪندا آهن.
تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ٻار سان گڏ ڪئين تعلق کي ڇڏي ڏيو ، هتي ٻار سان خراب شادي مان ڪئين نڪرڻ بابت ڪجهه تجويزون آهن. اهي صلاحون شايد توهان جي ٻارن سان شادي ڇڏڻ بابت توهان جي فيصلي ۾ مدد ڪري سگھن.
توهان فيصلو ڪيو آهي جڏهن ٻارن سان شادي ڇڏڻ وقت ، توهان کي پوءِ ايندڙ وڏي ايس ڏانهن وڌڻ جي ضرورت آهي ٽپ - ڪئين ڪئين ٻارن سان شادي ڪئي.
هتي ٻارڙن جي شادي ڇڏڻ جي لاءِ ڪجهه صلاحون آهن والدين ۽ ٻار جي بانڊ کي سبوتاز ڪرڻ کانسواءِ
تبديلي کي آسان بڻائڻ ۾ مدد لاءِ ، گڏيل محاذ هجڻ ضروري آهي ؛ هن موقعي تي ، اهو شايد توهان ٻنهي لاءِ اتفاق ڪرڻ ڏکيو هوندو ، پر توهان جو ڌيان ٻارن تي رکو.
انهن کي هاڻي توهان ٻنهي کان ڇا ٻڌائڻ جي ضرورت آهي؟
انهن کي ٻڌايو ته توهان طلاق وٺي رهيا آهيو ، پر اهو انهن لاءِ توهان جي محبت بابت ڪجهه نٿو بدلائي. انهي بابت ڳالهايو جتي ماءُ ۽ پيءُ ڪٿي رهندا ، ۽ اهو ته ٻارن کي هميشه وڃڻ لاءِ پيار جا گهر هوندا.
يقين رکو ته اهي knowاڻن ٿا ته طلاق جو انهن سان ڪو به تعلق نه آهي. جيتوڻيڪ ٻارڙن جي شادي ڇڏڻ ڇڏي توهان ۽ توهان جي ٻارن ٻنهي لاءِ هڪ اهم موضوع آهي ، پنهنجي مثبت طريقي سان پنهنجي ٻارن کي به مثبت ۽ اطمينان ڏيارڻ جي ڪوشش ڪريو.
توھان حيران ٿي سگھوٿا ، ‘ڇا مان پنھنجو مڙس ڇڏي سگھان ٿو ۽ پنھنجو ٻار وٺي سگھان ٿو؟’ يا ڪجھ ٻيو ، ‘جيڪڏھن مان پنھنجو مڙس ڇڏيان ، ڇا آئون پنھنجي ٻار کي وٺي سگھان؟’
توهان ۽ توهان جو جلد-ديرين ٿيڻ وارا نڪاح شايد توهان جي شادي جي رشتي تي متفق نه آهن ، پر ٻارن جي لاءِ سهڻي تبديلي پيدا ڪرڻ لاءِ ، توهان کي انهن اختلافن کي هڪ طرف رکڻ گهرجي.
ڏا calmي آرام سان ۽ خاص طور تي ٻارن جي حوالي سان طلاق ۾ ڇا ٿيندو. وڌيڪ توهان فيصلو ڪري سگهو ٿا ته عدالت کان بهتر ڪهڙو آهي ، بهتر.
اهو شايد ڏيڻ ۽ وٺڻ جو گهڻو مطلب ٿي سگهي ٿو ، پر اهو جڏهن ته جج جهيڙو ٿئي ٿو ته دٻاءُ ۽ غير يقيني صورتحال کان بهتر ٿيندو. تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان کي ٻارن سان شادي ڇڏڻ تي رٿابندي ڪرڻ آهي ، اهو هميشه بهتر آهي ته عدالت کان ٻاهر ڳالهائي.
استعمال ڪرڻ هڪ معالج جي مدد يا هن پروسيس جي دوران صلاحڪار آساني سان هلندڙ عمل لاءِ سازگار هوندو.
جيتوڻيڪ توهان جي ٻارن کي توهان جي رشتي ۽ طلاق جي سخت تفصيل toاڻڻ جي ضرورت ناهي ، انهي سان جيڪي شيون ان تي اثر ڪنديون آهن ، کُلي وڃن. جڏهن توهان جا ٻار توهان کان سوال پڇن ، حقيقت ۾ ٻڌو ۽ جواب ڏين.
مدد ڪريو زندگي جي ھن نئين مرحلي ۾ پنھنجو اعتماد پيدا ڪرڻ. انهن جي مدد ڪريو knowاڻو ته توهان هميشه لاءِ انهن لاءِ هوندا ، ڪوبه مسئلو ناهي. ڪڏهن ڪڏهن ٻارن کي خدشا هوندا آهن پر انهن کي آواز نه ڏيندا آهن ، تنهن ڪري لمحن کي ٺاهيو جتي انهن شين بابت ڳالهائڻ ۾ آساني محسوس ڪري سگهندا.
جڏهن توهان پهرين الڳ الڳ رهڻ شروع ڪندا ، اها ٻارن لاءِ هڪ مشڪل تبديلي هوندي. تنهن ڪري هن وقت کي اضافي خاص ۽ جيترو مثبت بڻائڻ جي ڪوشش ڪريو.
توهان جي ٻارن سان شادي ڇڏڻ تي توهان جو منصوبو ٺاهيو ويو آهي. اڳتي ڇا آهي؟ توھان کي ھر گھر ۾ رواجي انداز سان ٺاھڻ جي ضرورت آھي. پنهنجن ٻارن سان تمام گهڻو معيار جو وقت گذارڻ جي پڪ ڪريو.
جيترو ٿي سگهي ٻين والدين جي مدد ڪريو. پک اپ / ڊراپ اپ لاءِ ملڻ ، توهان کي چيڀاٽ نه ٿيڻ گهرجي ، پر پرسڪون ۽ مثبت رهندا. توهان جو قائم ڪيل ڪال / ٽيڪسٽ قاعدن جو احترام ڪريو ته جيئن رابطي ۾ رکو پر ٻين والدين جي ٻارن جو وقت نه مداخلت ڪري.
آخرڪار ، ٻار سان شادي ڪرڻ گھر ڇڏي وڃڻ ، آسان فيصلو نه آهي ، خاص طور تي پاڻ ٻار لاءِ. تنهن ڪري ، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان جو ٻار يا ته زباني يا زچگي جي سنڀال کان محروم ناهي.
شامل ٻارن سان لاڳاپا ختم ڪرڻ لفظي طور تي ڪهاڻي جو اختتام آهي. ۽ ، او بدترين شين مان جيڪي توهان طلاق جي بعد ڪري سگھو ٿا ، پنهنجي زالن خلاف غضب غير معافي تي رکو. اهو سڀني وانگر مٿان بادل وانگر پڪاريو ويندو. ٻار به ضرور محسوس ڪندا. اهي ، موڙ ۾ ، انهن ساڳين جذبات کي به ظاهر ڪن.
جيڪڏهن توهان معاملن تي مشوره ڳولڻ لاءِ وڃو جئين ، ‘مان پنهنجي مڙس کي ڇڏڻ چاهيان ٿو ، پر اسان جو اولاد آهي’ ، يا ڪجهه هن وانگر ، ‘مان طلاق چاهيان ٿو پر ٻار آهن’ ، گهڻا ماڻهو مشورو ڏيندو توهان معاف ڪر ۽ اسان جو ساٿي ۽ اڳتي وڌو زندگي. تنهن ڪري ، ٻارن سان شادي ڇڏڻ کان پهريان ، غور ڪريو ته ڇا خراب يادين کي وسارڻ ممڪن آهي ، پنهنجي ساٿي کي معاف ڪريو ۽ نئين شروعات ڪريو.
جڏهن ته طلاق تمام مشڪل آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي طلاق سبب ئي ڪجهه ڪيو هجي ، معاف ڪرڻ ممڪن آهي.
خاص طور تي ٻارن لاءِ ، ڏکوئيندڙ کي ڇڏي ڏيڻ ۽ اڳتي وڌڻ جو فيصلو ڪرڻ ضروري آهي. اھو شايد ڪجھ وقت وٺي سگھي ٿو ، پر اھو ضروري آھي ته ان ذريعي ڪم ڪريو ۽ پنھنجن ٻارن کي اھو ڏسن ته ان مشڪل صورتحال کي ڪيئن سنڀاليو.
هن مثال کي ٻارن لاءِ ترتيب ڏيڻ سان اهو پنهنجي زندگي جي اڳين مرحلي ، پنهنجي اڳئين زندگي ، ۽ توهان جي ٻارن جي زندگين کي صحتمند طريقي سان ڪامياب منتقلي لاءِ اسٽيج مقرر ڪندو.
ونڊا شيئر: