هڪ غير فعال جارحيت مڙس جي مالڪ هجڻ جا 9 مرحلا
ذهني صحت / 2025
شادي واري ڪم ڇا ڪندو آهي - اجتماعيت جي زندگي ڏانهن رستو
هن آرٽيڪل ۾
ڇا توهان پهريان ئي شادي ڪري رهيا آهيو يا جلدي شادي ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو؟ ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته مستقبل توهان جي شادي سان ڇا ٿيندو؟ ڇا توهان کي پنهنجي مستقبل ۽ آزمائشن بابت ٿورو خوف محسوس ٿيڻ لڳو آهي ته توهان ٻنهي کي منهن ڏيڻو پوندو؟ پريشان نه ٿيو ڇاڪاڻ ته توهان اڪيلا ناهيو.
اسان سڀ ڊ fearون ٿا جيڪو اسان اڃا تائين نٿا soاڻو ، جيتوڻيڪ جيڪڏهن هاڻي توهان پنهنجي رشتي سان محفوظ آهيو ، توهان واقعي اهو نٿا anاڻو ته مستقبل ڇا آڻيندو.
شادي جو ڪم ڇا بڻجندو آهي امتحانن ۽ چئلينجن جي باوجود؟ ڪامياب شادي ڇا ڪندو آهي ؟ ۽ اهي ڪهڙيون شيون آهن جيڪي توهان ۽ توهان جي زال کي اهو يقين ڏيارڻ لاءِ ته توهان ٻاهر نه ٿي وڃو پيار يا صرف هڪ ۾ ختم نه ٿيو طلاق ؟
صرف وعدي کان وڌيڪ
سٺو شادي ڇا ڪندو آهي جي باري ۾ صرف اهو ناهي ته توهان ڪيترو مخلص آهيو نذرون آهن. ان کي سالن جي موقعن جي ضرورت آھي توھان لاءِ ھنن جي سچن کي ثابت ڪرڻ لاءِ پنھنجي زال کي. جڏهن توهان شادي ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا ، توهان کي گهڻن تبديلين کي سنڀالڻ لاءِ تيار ٿيڻو پوندو.
اهي صرف توهان جي زال جي خراب عادتن بابت ، پريشان ڪندڙ دوست نه آهن جيڪي اهي پوئتي نه ٿا ڇڏي سگهن ، يا توهان جي پيرسن ٽوائلٽ سيٽ کي هيٺ رکڻ بابت وساري سگهن ٿا - اهو ان کان گهڻو پري آهي.
اهو چئلينج آهي جنهن کي توهان منهن ڏنا ۽ آزمائشون جيڪي توهان جي محبت ۽ صبر جو رشتن ۾ امتحان ڏين. ڇا هڪ شادي آخري ٿيندي آهي توهان جي رشتي جا مضبوط بنياد آهن ، جن کان بغير توهان جي شادي آساني سان تباهه ٿي سگهي ٿي.
ڪو مسئلو ناهي توهان هڪ ٻئي کي ڪيترو وقت تائين haveاڻو ٿا جيڪڏهن اهو بنياد ڪافي مضبوط ناهي ، صحت مند شادي جي توقع نه ڪريو.
هڪ ”صحتمند“ شادي
ڪنهن مسئلي کان پاڪ شادي جي توقع نه ڪريو ڇاڪاڻ ته اهو ممڪن ناهي. جيڪو توهان ڪري سگهي ٿو اهو جنهن کي اسان صحتمند شادي چونداسين جتي اهڙا ماڻهو آهن جيڪي تمام آزمائشن جي باوجود هڪ ٻئي تي ڪڏهن به هار نه مڃيندا ۽ اڳي ئي مضبوط نڪرندا.
رڳو شادي تي ڌيان نه ڏيو جڏهن توهان شادي ڪرڻ جو فيصلو ڪري رهيا آهيو. جڏهن ته اهو هڪ پاڪ جذبي آهي ، عشق اڪيلو ناهي شادي ڇا ڪندو آهي .
ڇا عظيم شادي ٿئي ٿي شروع ٿئي ٿو ھڪڙي مقصد لاءِ صحتمند تعلق ان کان اڳ به توهان ڳن tieيندا پيار ، عزت ، ۽ عزم جي چوڌاري پنهنجو رابطو ٺاهيو ۽ انهي بنياد کي مضبوط ڪيو. اتان کان ، جئين توهان پنهنجو نئون ڪردار خاوند ۽ زال طور قبول ڪيو- توهان به ڪجهه سادي خاصيتن تي ڪم ڪيو جيڪي توهان جي واکاڻ کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪندا.
شادي ڇا ڪندو آهي؟
اچو ته ان جي ڪجهه قابل قدر اصولن تي نظر وجهون جڏهن اهو اچي ٿو شادي جو ڪم ٺاهڻ.
- عزم
جي طرف صحتمند شادي عزم تي مرڪوز آهي.
ھڪڙو جوڙو جيڪو انجام ڏنو ويو آھي شادي تي ڪم ڪرڻ قسم کڻڻ واري پارٽنرشپ لاءِ وقف آهن ۽ زندگي ۾ ڊگهي عرصي واري نقطي نظر کي برقرار رکڻ جي لاءِ هر ڪو ڪم ڪندو رهندو ته ڪابه ڳالهه ناهي.
جيڪي به مسئلا پيدا ٿي سگھن ٿا ، هڪ ٻئي سان وابستگي بي مثال آهي.
- پورهئي
صحتمند شادي ڇا ڪندو آهي انهي جوڙي تي ڀاڙڻ واري عمر تي ڀاڙي ٿو.
توهان جي شادي سان مطمئن ٿيڻ جو اهو مطلب ناهي ته توهان مسئلو کان آزاد آهيو ، اهو صرف اهو مطلب آهي ته توهان مطابقت وارا آهيو ته توهان پنهنجي تعلق ۾ ڪيترو پابند آهيو ۽ حتیٰ ته آزمائشي سان ، توهان knowاڻو ٿا ته توهان هن شخص سان گڏ آهيو جنهن مان توهان کي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
3. ڪميونيڪيشن
توهان پنهنجي زالن سان پنهنجو رابطو ڪيئن مضبوط ڪريو؟ تڪرار ڪئين حل ڪندو ؟ ۽ پنهنجي شادي ڪيئن بڻائڻي آهي؟
استعمال ڪرڻ صاف رابطو ۽ توهان جي مڙس کي کولڻ جي عادت هڪ آهي شيون توهان کي رشتي جي ضرورت آهي ، حقيقت ۾ ، اهو هڪ تمام مضبوط اشارو آهي ، جيڪو توهان وٽ صحتمند تعلق آهي.
توهان حيران ٿي ويندؤ ته توهان شادي وارا جيترو دوست ٿي سگهو ٿا. کولڻ ۽ ڊ beڻ کان نه ڊو. شادي جي ضرورت آهي ۽ شادي ڪم ڪري ٿي ان لاءِ زنده ۽ ترقي لاءِ.
- جذباتي طاقت ۽ حيرت
پنھنجي زال جي مدد ڪريو ۽ ڏيکاريو ته توھان انھن کي ڪيئن قدر ڏيو جيئن ھڪ ماڻھو ضروري آھن شادي شده جوڙا ڪن ٿا . خوش ٿيو ۽ ڏيکاريو ته توهان انهن جي ڪيتري مدد وارا هوندا. انهي تي مرڪوز ڪريو ته توهان پنهنجي ڀائيواري کي ڪيئن پيارا ۽ سهارو محسوس ڪندا آهيو انمول آهي. جذباتي طور تي مضبوط رشتو آساني سان تباهه نه ٿيندو.
- بهترين دوست
صحتمند نڪاح ۾ ، توهان جو سنگتي پڻ توهان جو بهترين دوست آهي. اهو ممڪن آهي ۽ اهو سڀ کان حيران ڪندڙ تعلق آهي جيڪو شادي شده جوڙن سان ٿي سگهي ٿو. پڪ آهي ته توهان اڃا تائين ٻه مختلف ماڻهو آهيو پر گڏجي ، توهان حيران ٿي ويندا ۽ بهترين طور تي دوستن سان گڏ گڏ رهڻ کان علاوه پنهنجي زندگي گذارڻ جو بهتر طريقو ڇا.
- عزم والدين
والدين جي حيثيت سان ، توهان ٻنهي ڀائيوارن جو هڪ نئون سيٽ ٺاهيو هوندو جنهن ۾ هاڻي توهان جا ٻار به شامل هوندا. سڀ گڏجي ، تون هڪ خوش وانگر وڌندين خاندان جيڪو هر هڪ جو احترام ڪري ٿو ۽ هر وقت هڪ ٻئي جي مدد ڪري ٿو.
- تنازعات حل ڪريو
جوڙا جيڪي اڳ ئي knowاڻين ٿا ته گفتگو ڪيئن ڪرڻ سان هم آهنگي کي حل ڪرڻ لاءِ صحتمند طريقو قائم ڪندا.
شادي جي ڪامياب ڪهڙي آهي اهو آهي ته طريقن کي حل ڪرڻ جا طريقا استعمال ڪريو ، سمجهوتو ، سمجھوتو ، ۽ بحث ڪجي بهترين بهترين حل جيڪي توهان استعمال ڪري سگهو ٿا. توهان جو معاملو توهان جا مسئلا ڪئين حل ڪريو انهي ۾ وڏو ڪردار ادا ڪندو جئين توهان جي شادي ڪمائي ويندي.
- ڪنهن به قسم جي بدڪاريءَ جي
بدسلوڪي ڪيترن ئي شڪلن ۾ اچي ٿي ۽ رڳو جسماني يا جذباتي شڪلن ۾. صحتمند نڪاح جي شادي ڪڏهن به ڪنهن قسم جي جارحيت يا بدسلوڪي جو ڏس نه ڏيندي. ڪو تعلق ڪم نه ٿو ڪري سگھي جيڪڏهن ڪا بدسلوڪي آهي.
- وفاداري
ڪفر پاڻ طلاق جو هڪ مٿاهون سبب آهي تنهن ڪري هن جو مطلب اهو آهي ته هڪ صحتمند شادي جيڪا وفاداري جي بنياد تي نه صرف جنسي ، پر جذباتي طور تي به وڌيڪ رهي سگهي. هڪ ٻئي سان وفادار ٿيو ۽ توهان کي دائمي اتحاد حاصل ٿيندو.
گڏجي توهان جو مستقبل ترتيب ڏيڻ
انهي جي پيروي ڪرڻ جو ڪو به صحيح طريقو يا هدايت ناهي جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جي شادي ڪمائي ٿي. هر شادي منفرد آهي تنهنڪري اسان کي هڪٻئي جي اختلافن تي ڌيان نه ڏيڻ گهرجي ، بلڪه ، انهن شين تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي جيڪي اسان سڀ سنڀالي سگهن ٿا جھڙيون صلاحون جيڪي مٿي ڏنل هيون.
سڀني جوڙن انهن هدايتن تي ڪم ڪري سگهن ٿا ۽ ڏسو ته اهو انهن لاءِ ڪيئن ڪم ڪري ٿو. پنهنجو مستقبل گڏجي جوڙڻ هڪ ٻن سالن ۾ پورا نه ٿي سگهندا. حقيقت ۾ ، اهو چوڻ يقين طور تي هڪ ڏهاڪي تائين وٺي سگھي ٿو ته توهان پنهنجي شادي کي مضبوط ۽ مستحڪم بنايو آهي.
شادي جو ڪم ڇا بڻجندو آهي رڳو اهو ناهي ته توهان هڪ ماڻهو سان ڪيترو پياريو ٿا پر توهان پنهنجي انجام کي حقيقت سان بڻائڻ جي لاءِ سڀ ڪجهه ڪئين ڪندا ۽ توهان ڪيتري حد تائين پرعزم آهي اهو يقين ڪرڻ لاءِ ته توهان جي شادي ڪيل شخص تي ڌيان ڏيڻ ڪو آپشن ناهي.
ونڊا شيئر:
