هڪ غير فعال جارحيت مڙس جي مالڪ هجڻ جا 9 مرحلا
ذهني صحت / 2025
هن آرٽيڪل ۾
چومڻ ھڪڙو نئون مزو آھي ھڪڙي نئين رشتي شروع ڪرڻ بابت. نئين ماڻهون سان اها پهرين چُمي برقي آهي. اهو جذباتي آتش بازي کي طئي ڪري ٿو ۽ توهان جي دماغ ۾ خوشگوار احساسن کي وڌيڪ متحرڪ ڪري ٿو. پر ڇا توهان جي رشتي جي وڏي رٿا ۾ چمي ضروري آهي؟
چوما مطلب مطلب ڪيتريون ئي مختلف شيون ٿي سگهي ٿو. اهو هڪ سلام ٿي سگهي ٿو ، جوش جي نشاني ، معافي ، يا هڪ مٺو ۽ معصوم اشارو. چوما اهو آهي ته توهان پنهنجي ساٿي سان ڳن connectيل ڪيئن آهيو ، دٻاءُ گهٽايو ۽ رومانوي تعلقات تي ڀروسو کي وڌايو. ڪو مسئلو ناهي توهان ڪهڙي قسم جي چمي ڏئي رهيا آهيو. هڪ سادي ڌڪڻ توهان لاءِ گهڻو ڪري سگهي ٿي.
ڇا چوماسي ضروري آهي؟ بلڪل! آيا توهان چمي کي ڪنهن ماڻهو سان ڳن toڻ جو رستو استعمال ڪري رهيا آهيو جنهن کي توهان رومانوي طور تي دلچسپي ڏيو ٿا يا دوست يا گهر جي ڀاتي کي سلام جي طور تي ، چوماسي کي توهان جي صحت لاءِ جذباتي ، ذهني ۽ جسماني فائدا حاصل آهن. هتي 7 وڌيڪ سبب آهن ڇو ته چوماسي توهان جي رشتي لاءِ اهم آهي.
ڇا چوماسي ضروري آهي؟ بلڪل. اهو هڪ طريقو آهي جيڪو جوڑوں هڪ ٻئي سان جذباتي قربت جو گهرو احساس پيدا ڪري ٿو. جذباتي قربت تڏهن ايندي آهي جڏهن جوڑوں هڪٻئي ۾ دوستي ، آرامده ۽ هڪ ٻئي سان تمام گهڻو ڳن connectedيل هوندا آهن.
جڏهن توهان پنهنجي زال سان جذباتي طور تي مباشرت ڪري رهيا آهيو ، توهان انهن تي اعتبار ڪرڻ جي قابل آهيو ، راز کانسواءِ خوف سان حصيداري ڪريو ، ۽ پنهنجي ساٿي جي طرفان مڪمل طور تي قبول محسوس ڪيو.
يقينا ، چوما پڻ جسماني قرباني جو هڪ قسم آهي ، پر چوماسي دوران آزاد ڪيل آڪسيٽوسن هارمون جذباتي رڪاوٽن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ٻه جوڙي کي گهرو سطح سان ڳن connي ٿو.
جيئن اڳ ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي ، چوماسي ڊومامين ۽ آڪسيٽوسن کي آزاد ڪرڻ جي واڌاري کي وڌائي ٿو. اهي طاقتور هارمون ثابت ڪيا ويا آهن دٻاءُ گهٽايو ۽ توهان کي خوشي محسوس ڪندو.
دٻاءُ خوفناڪ بيچيني کي منهن ڏيڻ تي ، توهان جي جذباتي ۽ ذهني صحت لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. دٻاءُ توهان جي جسماني صحت لاءِ به خراب آهي ، توهان جي بلڊ پريشر وڌي وڃڻ ۽ دل جي دوري جو خطرو وڌي ٿو.
جڏهن توهان زندگي ۾ دٻاءُ کان آزاد ٿي رهيا آهيو ، نه رڳو توهان پنهنجي رشتي ۾ وڌيڪ خوشيون محسوس ڪندا ، توهان به پنهنجي ذهني ۽ جسماني صحت جو خيال رکندا.
پنهنجي زال سان مضبوط تعلق هي آهي ته توهان پنهنجو رشتو خوش ۽ صحتمند ڪيئن رکندا. اهو صرف هڪ وڌيڪ سبب آهي توهان جي روزاني معمول ۾ اضافي بوس شامل ڪرڻ.
مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته چوماسي ۽ جسماني شفقت جا ٻيا روپ هارمون آڪسائيٽوسن جي ڇڏڻ جو سبب بڻائين ٿا ، جيڪو ڳن promotڻ کي فروغ ڏئي ٿو جوڑوں ۾. اهو پابند ايجنٽ هڪ گلو طور ڪم ڪري ٿو جيڪو توهان جي رشتي کي مضبوط ڪري ٿو ۽ توهان ٻنهي کي تعلقات ۾ مطمئن محسوس ڪري ٿو.
ڇا چوماسي ضروري آهي؟ اهو آهي ته جيڪڏهن توهان جسماني تعلقات رکڻ چاهيندا آهيو! تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته چوماسي تي ڪنهن وڏي اثر پئجي سگهي ٿو يا نه توهان ڪنهن سان جنسي لاڳاپا جاري رکڻ چاهيندا آهيو.
هي تحقيق آرٽيڪل اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته عورتون جيڪي ovulation ڪري رهيا هئا انهن کي چومڻ تي وڌيڪ قيمت ڏني وئي آهي.
صحت مند تعلقات لاءِ ڀروسو ضروري آهي. پنھنجي ڀائيواري تي ڀروسو ڪرڻ توھان کي ٻڌائي ٿو ته توھان انھن تي اعتبار ڪري سگھو ٿا. اهو محبت جو يقين آهي ، صحيح ڀائيواري جي نشاني ، ۽ رومانوي دوستي کي وڌايو آهي.
فطرت - سائنس جو انٽرنيشنل جرنل اهو مليو آڪسيٽوسن اعتماد کي وڌائي ٿو انسانن جي وچ ۾. اهو نه رڳو ڀائيوارن کي هڪ ٻئي تي وڌيڪ ڀروسو محسوس ٿيندو آهي ، پر اهو پڻ جذباتي طور تي خطري واري رويي ۾ حصو وٺڻ جي خواهش وڌائيندو آهي.
آخرڪار ، عشق ۾ ٻڏڻ کان وڌيڪ ڪهڙو خطرو آهي؟
ڇا توهان پنهنجي رشتي ۾ پيار کي وڌائڻ چاهيندا آهيو؟ پوء تيار ڪرڻ جي تيار ٿي وڃو ، ڇو ته چوماسي هڪ بهترين طريقو آهي ڪنهن کي ڏيکارڻ لاءِ ته توهان جو خيال آهي. اها خواهش ۽ مصلحت جو هڪ ڀرپور اظهار آهي.
۽ مطالعو اهو ظاهر ڪن ٿا شريڪ اطمينان جسماني مشقت جي ڊسپلي سان سختيءَ سان جڙيل آهي ، جهڙوڪ گڏهه ، چومڻ ۽ ڇڪڻ.
واپس پنهنجي پهرين رومانوي تعلقات ۾ ، يا توهان جي موجوده لاڳاپن جي شروعاتي هفتن ۾ به ، مشڪلاتون آهن ته توهان هڪ ٻئي کي چمي ڏيڻ ڪافي نه حاصل ڪيو.
چوماسي باقي دنيا کان جذباتي ۽ جسماني فرار آهي. اهو پنهنجو پاڻ کي وڃائڻ جو هڪ طريقو آهي جيڪو توهان ڪنهن ٻئي سان شيئر ڪيو آهي.
چوماسي کي محسوس ڪرڻ لاءِ جنسي جيس نه هجڻ گهرجي. مٿي ڏنل فهرستن جي سببن لاءِ ، اها حيرت انگيز ناهي ته ڪجهه ماڻهو آخر تائين ڪلاڪن تائين چومي سگهن ٿا ۽ اڃا به وڌيڪ چاهين ٿا.
ڇا چوماسي تعلقات ۾ اهم آهي؟ توهان شرط ڏيو ته اهو آهي! چوما لڳائڻ وارين شين مان هڪ آهي جنهن کي توهان هڪ پارٽنر ڪري سگهو ٿا. اهو دٻاءُ گهٽائي ٿو ، ڀروسي کي وڌائيندو آهي ، ۽ پابند هارمون آڪسيٽوسن کي آزاد ڪري ٿو جيڪو توهان ۽ توهان جي زال کي هڪٻئي جي ڀيٽ ۾ ويجهو آڻي ٿو
ونڊا شيئر: