حقيقي سبب شادي ڇو ڪامياب ٿي يا ناڪامياب

حقيقي سبب شادي ڇو ڪامياب ٿي يا ناڪامياب

هن آرٽيڪل ۾

هر ڪو خوشيءَ سان سدائين ڪهاڻيءَ جا خواب ڏسي ٿو ، اهو ئي سبب آهي ته اڪثر جوڑوں پنهنجي شادي جي ڏينهن ۾ تمام گهڻي ڪوشش ڪندا آهن. اھو انھن جو رستو آھي انھن جي رستي ڏانھن ھميشه لاءِ.

تمام رومانوي ، ڇا توهان نٿا سوچو؟

پوءِ حقيقت حملو ٿئي ٿي ۽ توهان پنهنجو پاڻ کان اصل سبب پڇڻ شروع ڪيو ٿا ته شادي ڇو ڪامياب ٿين ٿيون يا ناڪام ٿيون.

سڀ جيڪو چاهي ٿو

توهان کي statisticsاڻڻ جي ضرورت ناهي ته شماريات سان گڏ هڪ ماهر toاڻڻ لاءِ ته آمريڪا ۾ طلاق جي شرح ڪيئن وڌي رهي آهي.

اهو ضرور توهان کي پڇائيندو ته ڪهڙا سبب آهن ڇو شادي شاديون ڪامياب يا ناڪام ٿيون؟ ڇا جوڙو پنهنجو پاڻ تي ناڪام ٿي رهيا آهن يا ڇا اهي حقيقي شادي جي اميدن جو تعين نه ڪري رهيا آهن جنهن جي ڪري مايوسي ٿي پوڻ گهرجي؟

اسان سڀ toاڻڻ چاهيندا آهيون ته شادي ۾ ڪيئن ڪامياب ٿيندي ۽ حقيقت ۾ ، اسان شادي ڪرڻ ۾ جيڪو ڪم ڪندو آهي انهي جي رازن کي سمجهڻ جي بهترين ڪوشش ڪرڻ لاءِ راضي آهي.

هر شادي منفرد آهي. شادي بابت ڪئين هجڻ گهرجي ڪا عام نسخ نه آهي ، ڇاڪاڻ ته هر ماڻهو مختلف آهي ۽ انهن آزمائشن ۽ حالتن جو ذڪر نه ڪندو ، جيڪي توهان شادي شده جوڙي وانگر هوندا.

تنهن هوندي به ، ڪامياب شادي جي خاصيتون آهن. نفسيات وار ، هي انهن شادي شادين جي صرف ڪجھ بنيادي خاصيتون آهن ، جن اهو ثابت ڪيو آهي ته پيار شايد پوري زندگي گذاري سگهي ٿو.

سمجھوتو ڪرڻ سکو

اتي ڪيترائي موقعا ھوندا جتي توھان ۽ پنھنجي زال ڪنھن شيءِ تي راضي نه ٿيندا. حقيقت ۾ ، اهو هڪ سادو ٿي سگهي ٿو جيڪو رات جي مانيءَ لاءِ ڇا آهي يا Netflix تي ڇا ڏسڻ لاءِ.

توهان کي آگاهي ٿيڻ گهرجي ته انهي صورتحال ۾ مناسب طريقي سان بغير هڪ سادو اختلاف هڪ وڏي ويڙهه جو سبب بڻجي سگهي ٿو. وقت گذرڻ سان ، جيڪڏهن اهو گهڻو ڪجهه ٿئي ، توهان هڪ ناراض شادي سان ختم ٿي ويندا.

پوء ، اسان ڪئين انهي کي ڪيئن turnاڻون ٿا؟

سمجھوتو ڪرڻ سکو!

ڪنهن ٻئي مهارت وانگر ، اهو مشق ڪرڻ جي ضرورت آهي جيستائين توهان ان کي پھانسي رکو.

ياد رکو ته توهان ۽ توهان جي زال ٻنهي کي shouldاڻڻ گهرجي ته سمجهوتو ڪيئن ڪجي. پنهنجي راءِ ڏيو ، پنهنجن خيالن کي ورجايو ، ۽ سمجھوتو ڪيو.

تقريبن هر شي کي هن طريقي سان حل ڪري سگهجي ٿو ۽ يقيني طور تي راين جي اختلافن سان نبيرڻ جو هڪ بهتر طريقو آهي.

واڌ جي موقعن کي رد ڪرڻ

ا mar شادي ڇو ٿي ڪئي وئي آھي ڇو ته گھڻن ماڻھن جو خيال آھي ته آزمائشي ۽ ناانصافي مستقل آھن ۽ ان ڪري شادي الڳ ٿي وڃن ٿيون.

حقيقت اها آهي ، توهان صرف انهي بابت سوچيو ٿا اهو توهان کي مڃڻ جي ناڪام ڪوشش ڪري ٿو.

”ڇو شادي ڇو ٿيون ڪامياب ٿي يا ناڪامي“ ان لاءِ مشهور آهي جان گوٽمن طرفان ڪتاب شادي جي هڪ مشهور ماهر ۽ هڪ تعلق ڊاڪٽر سان پي ايڇ ڊي لاءِ آهي. نفسيات ۾. ان ڪتاب ۾ ، توهان ڏسندا ته هو تنازعات جي روشن رخ کي ڏسڻ جي ڳالهه ڪري ٿو.

شادي قائم ڪرڻ جيڪا واقعي ڪم اچي ٿي ، هن جو مطلب اهو ناهي ته اهي جوڙا آزمائشي يا نقص ناهن جو تجربو ڪندا.

بجاء ، ڪتاب جوڙي جي گڏيل مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ ٻلي جي قابليت ڏانهن اشارو ڪري ٿو. انهن تڪرارن مان ، جوڙو بهتر بڻجڻ بهتر adjustاڻ ڏيڻ ۽ گڏ ڪم ڪرڻ سکي ٿو.

گڏ ڪم ڪريو

گڏ ڪم ڪريو

شادي ۾ ڪامياب ٿيڻ تي ٻُڌڻ هڪ ٻي ڳالهه اها آهي ته سکڻ ۾ ته ڪيئن انهن وقتن ۾ به گڏ ڪم ڪري رهيا آهيو جڏهن ته توهان کي مخالف طرف نظر اچي رهيو آهي.

شادي ڪي ڪامياب ٿيڻ يا ناڪاميءَ جي سببن تي ڀاڙڻ جو انحصار آهي ته انهن حالتن تي رد عمل ڪئين جيڪو توهان کي هڪ شادي شده جوڙو طور ڏنو ويو آهي.

”گهڻيون شاديون سلامت آهن جيتوڻيڪ اهي تمام بيڪار نظر اينديون آهن.“ - شادي ڇو ڪامياب ٿي يا ناڪامي

ٿي سگهي ٿو مالي ، صحت ، يا حتي اعتماد وارو معاملو ، جيڪڏهن اوهان انهي کي ٻه ماڻهن کي ڪنهن غير مطابقت واري شادي ۾ ڏٺو وڃي ، ته پوءِ اڳتي ڇا ٿيندو؟

توهان کي منفي طور تي رد عمل ظاهر ڪرڻو پوندو ۽ تصادم ٿيو جيستائين صورتحال نااميد ٿي سگهي.

جيتوڻيڪ ، جيڪڏهن توهان هڪ آزمائشي ڏسي رهيا آهيو ته جيئن اهو توهان کي شادي شده جوڙي جي صورت ۾ پيش ڪيو پيو وڃي ، توهان کي خبر آهي ته اهو توهان ٻنهي جو آهي جنهن کي هن تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان کي لازمي طور تي مسئلي کي حل ڪرڻ جا طريقا ڳولهڻ گهرجن ۽ ان کي خراب نه ڪرڻ گهرجي.

غلطي جي ڳولا کي روڪيو

”تنهنجي شادي ۾ جيڪو غلط آهي ، اهو صحيح آهي ته جيڪو صحيح آهي ان جي نظر وڃائڻ آسان آهي.“ - شادي ڇو ڪامياب ٿي يا ناڪامي

ڪو به مڙس ڪامل ناهي. شادي کي ناڪام بڻائي ٿي توهان جي زال کان غير حقيقي اميدن تي مشتمل آهي.

ڪتاب ۾ توهان جي شادي بابت ناڪاري خيالن کي منهن ڏيڻ بابت پڻ لکيو آهي.

اتي ڪيترا ئي ٽوٽل واعدا ، منفي تبصرا ۽ ان احساسات ۽ خيالن بابت ڇا ٿيندو جڏهن توهان جي شادي ناڪام ٿي رهي آهي پر اندازو لڳايو ته ڇا؟

اها صرف هڪ حقيقت جي صورت ٿي ويندي جيڪڏهن توهان انهن سوچن سان پنهنجي ذهن ۽ دل کي کاڌو. شادي ڇو ڪامياب ٿيڻ يا ناڪام ٿيڻ جا سبب پڻ منحصر آهن ، توهان ڪيئن سوچيو ٿا.

توهان جي سوچ اسٽيج ٺاهي ٿي ، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان غلط شخص سان شادي ڪئي ، ته اهو سڀ ڪجهه توهان کي منفي لڳي.

رابطو

يقيناً سڀني کان مشورو ڏنل آهي اها ڪيئن پڪ ڪري سگهجي ٿي ته توهان جي شادي صحيح ٿيندي ۽ سبب سادو آهي - اهو آهي اهم رازن مان هڪ آهي پڪ ڪرڻ ۾ ته توهان ۽ توهان جي زال گڏجي ڪم ڪندي.

ڪا به غلط فهمي ۽ آزمائش هميشه هڪ حل هوندو جيڪڏهن توهان ۽ توهان جي زال صرف توهان جي اختلافن کي هڪ طرف رکڻ جي asideاڻيندي ۽ اصل ۾ ڳالهائڻ ۽ ٻڌڻ سکو.

ڪڏهن ڪڏهن ، هڪ مسئلو حل ڪرڻ لاءِ ڏا eagerو شوق به رکندا آهيون ، اسان اصل ۾ پنهنجي شريڪ ڳالهه ٻڌائڻ ۾ ناڪام ٿي ويندا آهيون.

ڇا توهان جي شادي ناڪام يا ڪامياب ٿي رهي آهي؟

توهان کي ڪيئن خبر پوي ته توهان جي شادي ناڪام ٿي رهي آهي يا ڪم ڪري رهيو آهي؟

پنهنجو پاڻ کي نه رڳو ظاهر بلڪه توهان جي شادي مجموعي طور.

اڪثر گهڻو ڪري ، ماڻهو وساري ڇڏيندا آهن ته شادي جو اتحاد انهن کي هڪ ڪري ٿو ۽ اهو سبب پوري شادي جي بدران انهن جي انفراديت کي ترجيح ڏيندو آهي.

جيڪڏهن توهان غلطي ۽ سبب ڳولي سگهو ٿا تنهنجي شادي ڪم نه ڪندي ، يقينا توهان برابر سبب ڳولي سگهو ٿا ڇو ته اهو ٿيڻ گهرجي.

توهان جي ذهنن کان ، توهان جي ترجيحات ، توهان جا عمل اهو طئي ڪندو ته توهان جي شادي ڪا ناڪامي يا ڪاميابي هوندي؟

شادي ڇو ڪامياب يا ناڪام ٿيڻ جو سبب توهان جي فيصلن تي ڀاڙڻ تي هوندو آهي. اهو منحصر هوندو آهي ته توهان ڪئين گڏ ڪم ڪيو ۽ توهان ڪئين گفتگو ڪيو.

جيڪڏهن توهان سمجهوتو ۽ گڏجي ڪم ڪري سگهو ٿا ، توهان جي شادي ڪامياب ٿيڻ جو هڪ بهتر موقعو هوندو. اهو يقينن لاءِ محنت جو ڪم آهي ، پر پڪ سان ان کي ضرور.

ياد رکو ، شادي گارنٽي نه آهي ته توهان هميشه گڏ رهندا ۽ آزمائشون دائمي نه هونديون ، تنهن ڪري ان کي ڪم ڪرڻ لاءِ سڀ کان بهتر ڪم ڪيو.

ونڊا شيئر: