6 محبتون واپس آڻڻ لاءِ جيڪي صلاحيتون توهان وساري ويٺا آهن

هن آرٽيڪل ۾

• پنهنجي اسپارڪ وري ٻيهر ٺهرايو
• وڌيڪ ظاھر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو
• ھڪ ٻئي جي ويجهو ننڊ ڪريو
• ٽيڪنالاجي جي استعمال کي محدود ڪريو
• موڪل تي وڃ
• ناراضگيءَ کي ڇڏيو

جڏهن توهان هڪ ڊگهي رشتي ۾ آهيو ، اهو ڏينهن معمولي آهي ته توهان ڏينهن ۾ جتي توهان گهڻي يا گهٽ ڳن attachedيل محسوس ڪيو ٿا ۽ توهان جي ڪنهن ٻئي سان پيار ۾ آهيو. تنهن هوندي ، اهو هڪ عام طرح جو احساس ناهي ته رشتي ۾ هجڻ توهان کي نااميد ڪرڻ جي ڇڏي ڏي ۽ توهان کي سوال ڏي ته ڇا توهان صحيح فيصلو ڪيو آهي.

جڏهن توهان محسوس ڪيو ifڻ ته توهان پنهنجي ساٿي سان پيار ۾ نه آهيو ، توهان شايد پريشان ٿيڻ شروع ڪيو ۽ پنهنجو پاڻ کي سوچڻ شروع ڪيو ته ڇا توهان کي ٽوٽل ۾ اڇلائڻ گهرجي يا اهو صرف هڪ مرحلو آهي. هن وقت اها صلاح ڏني وئي آهي ته توهان اميد رکون ۽ انهن شين جي هڪ فهرست ٺاهيو جيڪي توهان کي انهي طريقي سان محسوس ڪرڻ جو سبب بڻيا آهن.

هڪ دفعو توهان سڀني مسئلن کي لسٽ ڪري ڇڏيو ، اهو اڃا تائين اهو hardاڻڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجو احساس ڇو وڃائي ڇڏيو آهي جيڪو هڪ دفعو توهان کي تتليون ٺاهي ڇڏيو آهي. تنهن هوندي ، توهان هن مسئلي کي ڪم ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي ساٿي سان پيار ۾ واپس اچي سگهو ٿا.

هيٺ ذڪر ڪيل قدمن تي عمل ڪريو ۽ پنهنجي ساٿي سان پيار سڀني تي ٻيهر ڪريو

1. پنهنجي اسپارڪ کي ٻيهر ٺهرايو

سالن جي گڏجاڻين ۽ ڪنهن سان وابستگي ڪرڻ کانپوءِ ، توهان جو اهم ٻاهريان توهان کي ڪنهن رومميٽ ساٿي بدران روم جي ڪمري وانگر وڌيڪ محسوس ڪري سگهي ٿو. اهو سبب ٿي سگھي ٿو ته توهان جو ساٿي ٻارن ۽ ڪم ۾ مصروف هجڻ جي ڪري ، يا ته توهان ڌار ٿي چڪا هوندا ، يا جنهن چمڪ جو توهان هڪ ڀيرو هوندو شايد اتي نه هجي ها.

اهو ڪهڙو به سبب هجي جيڪو توهان کي پيار کان پري ڪرڻ جو سبب بڻيو ، توهان اسپار کي ٻيهر پنهنجي حڪمراني سان پوئتي ڪري سگهو ٿا. ياد رکجو ان کان اڳ زندگي ۾ ڇا هو ۽ توهان ٻئي مصروف ٿي ويا ؛ هي توهان جي وڃايل احساسن کي واپس آڻڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندو.

2. وڌيڪ ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو

گهڻو وقت ڪنهن سان گڏ رهڻ کانپوءِ ، توهان هاڻي جسماني نه رهي. وڏا وڏا جوڌا هڪٻئي کي ڇڪڻ ڇڏي ڏين ٿا ، ۽ اهو توهان کي ٻن ڌار ڌار ڪري سگهي ٿو. جڏهن ٻه ماڻهو ڇهندا آهن ، توهان جي جسم ۾ ايڊينالائن جو رش هوندو آهي جيڪو دماغ کي ڪيميائي ڇڏڻ لاءِ آماده ڪندو آهي توهان کي پيار ڪرڻ لاءِ.

جڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان گڏ وڙهي رهيا آهيو ، سوچيو ته اهو ڪيترو وقت اڳ کان وٺي رهيو آهي جڏهن توهان ٻه جسماني هئا جيتوڻيڪ اها سولي سگهه آهي. وڌيڪ طبيعت رکندڙ ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو ، ۽ هي توهان کي ٻه ڀيرا ٻيهر پيار ۾ پڪارڻ ۾ مدد ڪندو.

3. هڪٻئي جي ويجهو ننڊ ڪريو

جئين دماغ ڪيميڪل آزاد ڪندو آهي جڏهن توهان جسماني رابطو ڪيو ٿا ، ساڳي طرح سمهڻ پڻ انهن ڪيميائي خارج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ڇا اهو توهان جو هٿ توهان جي ڀائيواري کي ڇڪي رهيو آهي يا صرف توهان جي آ toرين کي ، توهان جو ٿورڙو به خوشي خوشي ڪيميائي رليز ڪري ٿو ۽ توهان کي پنهنجي تعلق سان وڌيڪ مطمئن ۽ مطمئن بڻائي ٿو.

4. ٽيڪنالاجي جي استعمال کي محدود ڪرڻ

جيڪڏهن توهان پنهنجي فون يا توهان جي ليپ ٽاپ جي استعمال سان مصروف آهيو ، اهو وقت آهي ته توهان پنهنجو ۽ پنهنجي ساٿي کي ٽيڪنالاجي غذا تي رکي. اadaysڪلهه ڪا به شيءِ محبت ۽ رابطي کي ٽيڪنالاجي کان وڌيڪ تيز نٿو ڪري.

پنهنجي ساٿي ۽ پنهنجي تعلقات کي پهرين ترجيح تي رکڻ جي ڪوشش ڪيو. قاعدن کي مقرر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيئن ته جڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي گڏ هجي ، ڪو به ماڻهو ٽيڪنالاجي استعمال نٿو ڪري سگهي.

5. موڪل تي وڃون

اهو ضروري آهي ته توهان ۽ اهم ٻين ڪجهه وقتن کي سڀني ذميوارين کان پري رکون.

جيڪڏهن خانداني ذميواريون ۽ ڪم توهان جي محبت جي زندگي توهان جي ذهن تي آخري شيءَ بڻائي ڇڏي آهي ، ته پوءِ توهان کي يقيني طور تي هڪ وقفو جي ضرورت آهي.

ڪجهه وقت ڪ offي وٺو ۽ هڪ رومانٽڪ گھاٽو حاصل ڪيو ؛ هڪ ٻئي جي اکين ۾ ڏسندا ، تارن تان هيٺ سمهندو ۽ سمنڊ جي ڪناري سان هلندا. هي موڪل توهان جي دماغ کي ديوار کان ٻاهر وٺي ويندي جيڪا مرمت جي ضرورت آهي ۽ غسل خاني کي جنهن کي فرش جي ضرورت آهي.

6. ناراضگيءَ کي وڃڻ ڏيو

جڏهن توهان سالن سان ڪنهن سان گڏ رهيا آهيو ، توهان پنهنجي دل ۾ رنج ۽ ناراضگي رکي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي رشوتون توهان جي پارٽنر کان ڌار هئڻ ۾ وڏو ڪردار ادا ڪري سگھن ٿيون. بدران ، معاف ڪرڻ تي توجهه ڏيو. ڊگهي عرصي واري تعلق جي بقا لاءِ معافي ضروري آهي.

سچ اهو آهي ، ڪو به مڪمل ناهي.

هرڪو غلطيون ڪندو آهي ، ۽ توهان کي هڪ طريقو يا ٻيو انهن کي معاف ڪرڻو پوندو جيڪڏهن توهان چاهين ٿا ته توهان جو تعلق ڪامياب ٿيڻ وارو آهي.

تلخيون توهان جي رشتو کي ماري سگهن ٿيون ۽ جيڪو ماڻهو ان کي محسوس ڪندو ان کي به ماري ڇڏيندو. تنهن ڪري هڪ ڊگهو ساه ڪ andو ۽ پنهنجن خواهشن ۽ جذبن کي وساري ڇڏيو.

جڏهن ٻه ماڻهو انهي ڊگهي عرصي ۾ انهي ۾ هوندا آهن ، تڏهن ڪجهه به نه پنهنجي رشتي کي ڪامياب ٿيڻ کان روڪي سگهي ٿو. توھان سدائين انھيءَ محبت کي واپس آڻي سگھو ٿا جيڪو توھان ان تي ڪم ڪرڻ کان محروم ڪيو آھي. جيڪڏهن ٻه ماڻهو گڏجي رهڻ چاهين ٿا ۽ مستقبل کي ڇڏي بغير احمق جي شين کي پنهنجو تعلق خراب ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا ، پوءِ اهي بس ڪري سگهن ٿا.

هميشه ياد رکجو صحتمند تعلق ڀروسي تي ، هڪٻئي لاءِ پيار ۽ برابر احترام تي منحصر آهي. پنهنجو رشتو پنهنجي پهرين ترجيح رکو ، هڪٻئي لاءِ وقت ٺاهيو ، رنجش کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجن مسئلن کي ڪم ڪيو. اهي صحتمند ۽ پيار ڪندڙ تعلقات لاءِ صلاحون آهن.

ونڊا شيئر: