شادي ۾ صحتمند حدن جي اهميت

شادي ۾ صحتمند حدن جي اهميت

هن آرٽيڪل ۾

ڪجهه لاءِ ، لفظ ‘ شادي ۾ حدون ’ هڪ عام شي آهي پر اسان جي اڪثر لاءِ ، اهو ناهي. جيڪڏهن اهو پهريون ڀيرو آهي ته توهان هي اصطلاح ٻڌو آهي پوءِ صحيح آهي ته توهان جي شادي ۾ صحتمند حدون مقرر ڪرڻ جي اهميت کان واقف ٿي وڃو.

اسان گهڻو ڪري ٻڌو آھي ته ھڪڙي تعلق ۾ سمجھوتو ۽ وابستگي پر پر صحتمند حدون مقرر ڪرڻ؟ شايد اهو مشورو جو هڪ ٽڪرو آهي جيڪو اسان سڀ وڃائي چڪا آهيون؟

شادي ۾ ڪهڙيون حدون آهن؟

حد: هڪ اصطلاح جنهن کي اسين سمجهون ٿا ۽ ان جو سامنا اسان جي روزاني زندگي ۾ ڪيترائي ڀيرا ٿي چڪا آهن. صحتمند حدود جو مثال جيڪي اسان اسان جي روزاني زندگي ۾ ڏسون ٿا اسٽاپ لائٽ ، دوا جو قاعدو ۽ نسخو ، ڪم جو قاعدو ، ۽ بائيبل ۾ پڻ 10 حڪم. اسان کي شادين ۾ صحت مند حدن جي مثالن جي ضرورت آهي.

شادي ۾ حدون ساڳي سبب جي ڪري طئي ڪيا ويا آهن ته اسان کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ پابنديون آهن. اهو انتباہ يا حد جي طور تي ڪم ڪري ٿو جيڪو شادي کي عملن کان بچائيندو جيڪو هن کي برباد ڪندو. جيڪڏهن ڪو شادي ۾ حد مقرر ڪرڻ جي مشق نٿو ڪري ، ته اهو نه هجڻ جا اثر ڏسڻ ۾ صرف ڪجهه مهينا لڳندا سموريون حدون.

تعلقات ۾ صحتمند حدن جي اهميت

حدون اول ۾ آواز هڪ منفي شيءِ وانگر هجن پر اهي نه آهن. اصل ۾ ، ترتيب ڏيڻ صحتمند حدون سٺيون آھن ، ڇاڪاڻ ته اهي اسان کي سيکاريندا آهن ته مختلف حالتن کي سمجهڻ ۽ ڪيئن محفوظ رهي اسان ڪئين عمل ۽ ڳالهائڻ ۾. اهو toاڻڻ ضروري آهي ته اسان جون حدون ڇا آهن ان ڪري اسان پنهنجي شادي سميت ٻين ماڻهن سان پنهنجي لاڳاپن کي صدمو نه پهچايو.

صحتمند قائم ڪرڻ جي قابل ٿي رهيو آهي شادي ۾ حدون ٻنهي ڀائيوارن کي هڪٻئي جي مدد سان وڌيڪ خوشگوار محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏيندو ۽ آخرڪار هڪ ٻئي کي عزت نفس وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو ، اهڙي طرح شادي بهتر ۽ مضبوط ٿيندي. جي اهميت کي اڻڻ سان شادي ۾ مناسب حدون ، هر ڀائيواري کي اداڪاري ڪرڻ يا ڳالهائڻ کان اڳ پهريون سوچڻ هوندو. اهو هڪ شخص کي انهن شين تي غور ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو جيڪي اهي شايد چوندا ۽ ان جا تعلقات ۾ ڇا اثر هوندا.

شادي ۾ صحتمند حدون

صحتمند قائم ڪرڻ لاءِ رشتن ۾ حدون ، ٻنهي ڀائيوارن کي هڪ ٻئي جي شخصيت جي واضح shouldاڻ هجڻ گهرجي. اهو هر حد جو بنياد آهي جيڪو هڪ شادي شده جوڙو ٺاهي سگهندو. جئين مهينا ۽ سال گذري وڃن ٿا ، اهو ان موجب بدلجي ٿو جيڪو اسان شادي ۾ ڏسي سگهون ٿا.

اسان کي ياد رکڻ گهرجي ته شادي ٻن ماڻهن جي مسلسل گڏيل آهي ۽ جيئن اسان قابل آهيون شادي ۾ صحتمند حدن کي استعمال ڪرڻ ، اسان پنهنجو پاڻ تي پڻ غور ڪندا آهيون ۽ ڪير اسان واقعي هڪ فرد ، هڪ زال ، ۽ آخرڪار والدين طور آهيون.

سمجھڻ لاءِ 5 بنيادي صحتمند حدون

سمجھڻ لاءِ 5 بنيادي صحتمند حدون

رشتن ۾ صحتمند حدون جوڙڻ ۾ ، سڀ کان پهرين جيڪا اسان wantاڻڻ چاهيندا ته ڪئين ٿيندي ۽ ڪٿي شروع ٿيندي. پريشان نه ٿيو ڇو ته جئين توهان انهن 5 ضروري سان گڏ وڃو ٿا شادي ۾ حدون توهان کي اهو اندازو لڳائڻ ۾ سٺو آهي ته توهان کي اڳيان هڪ قسم جون حدون مقرر ڪرڻ گهرجن.

1. توهان پنهنجي خوشي جي پاڻ ذميوار آهيو

توهان کي اهو به سمجهڻ گهرجي ته شادي هڪ ٻٽي رستو آهي پر خوشيءَ جو واحد ذريعو ناهي ، تنهن ڪري هن ذهني سوچ کي بند ڪيو وڃي. پنهنجو پاڻ کي وڌڻ ۽ knowاڻڻ جي اجازت ڏيو ته توهان پنهنجي پاڻ تي خوش ٿي سگهو ٿا ۽ پنهنجي زال سان بهتر ٿي سگهو ٿا.

2. جيڪڏهن توهان شادي شده هوندي به توهان جا دوست هوندا

هڪ حد جيڪا اڪثر غلط سمجهي ويندي آهي شادي کان ٻاهر دوست هجڻ آهي. ڪجھ حدون ناڪاري ٿين ٿيون جڏھن ان سان شامل جذبات منفي پڻ آھن جھڙوڪ حسد. توهان کي هن وڃڻ جي اجازت ڏيڻ گهرجي ۽ شادي جي ٻاهران پنهنجي زال کي اڃا تائين دوست رکڻ جي اجازت ڏين ٿا.

3. توهان کي کولڻ ۽ حقيقي رابطي جي ضرورت آهي

اسان شايد سڀ مصروف آهيون پر جيڪڏهن توهان واقعي ڪجهه چاهيو ٿا ، ته پوءِ توهان يقيناً انهي لاءِ ڪجهه وقت ڳولي سگهو ٿا. پنهنجي ساٿي سان ڳالهه ٻولهه ڪڏهن نه بند ڪريو ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي تعلق جو بنياد هئڻ گهرجي.

4. توهان کي پنهنجي مڙس جي عزت ڪرڻ جي ضرورت آهي

رشتن ۾ ڪجهه حدون هٿ مان نڪري وينديون آهن ۽ ڪڏهن توهان کان عقلي سوچ کي ختم ڪري سگهندي آهي ۽ بعد ۾ هڪ خاصيت ٿي سگهي ٿي جتان توهان هاڻ پنهنجي مڙس جي حيثيت سان ماڻهو جي عزت نٿا ڪري سگهو. انهن جي رازداري جو احترام ڪيو. حدون مقرر ڪريو ته توهان knowاڻو ٿا ته ڪٿي شادي ٿيڻ بند ٿي وڃي. مثال طور ، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان شادي شده آهيو ، توهان کي اهو حق ناهي ته توهان پنهنجي مڙس يا زال جي ذاتي شين تي نظر هڻي سگهو. اهو صرف غلط آهي.

5. توهان کي سڌو ٿيڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان ڪجهه چاهيو

ڳالهايو ۽ پنهنجي زال کي ifاڻ ڏيو ته جيڪڏهن توهان ڪجهه چاهيو ٿا يا جيڪڏهن توهان انهن شين تي متفق آهيو جيڪي توهان ٻنهي کي فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪو توهان محسوس ڪيو اهو ظاهر ڪرڻ جي قابليت کانسواءِ ، پوءِ شادي ڪرڻ بي معنيٰ آهي ڇو ته هڪ سچي شادي جو مطلب اهو به آهي ته پنهنجي پاڻ کي هن شخص سان پاڻ مڃڻ ۾ مدد ڪئي وڃي.

جيڪڏهن توهان اهو سوچيو ته توهان هڪ رشتي ۾ حدون مقرر ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ۽ toاڻڻ چاهيو ٿا ته شروعات ڪيئن ڪجي ، پوءِ صرف ڪجهه بنيادي صلاحن تي عمل ڪريو جيڪي مدد ڪري سگهن ٿيون.

  1. اسان سڀ knowاڻون ٿا ته حدون مرتب ڪرڻ اسان جو حق آهي ۽ اسان جي زالن کي آگاهه ڪرڻ صحيح آهي ته اهي ڇا آهن. گفتگو ڪريو ڇاڪاڻ جو اهو واحد طريقو آهي جيڪو هڪ ٻئي کي مڪمل طور تي سمجهي ٿو.
  2. جي تون ڪنهن شيءَ تي راضي ٿيندئين ته پڪ ڪر ته تون اهو ڪندي. ڪڏهن ڪڏهن ، اسان لفظن سان ڏا keو شوق ڪري سگهون ٿا پر اسان جا عمل زوال پذير ٿيڻ ۾ ناڪام ٿين ٿا. تبديلين جو واعدو ڪرڻ کان پهريان سمجھوتو ڪرڻ جي قابل ٿيو.
  3. جيڪو به ٿئي پيو ، توهان جا عمل توهان جي غلطي هوندي ، توهان جي زال يا ڪنهن ٻئي ماڻهو نه هوندي. جئين توهان ڏسي سگهو ٿا ، حدون توهان سان شروع ٿيون سو اهو صحيح آهي ته توهان کان اڳ جي زال توهان جي حدن جو احترام ڪرڻ جي اميد ڪري سگهو ٿا.
  4. ياد رهي ته شادي ۾ جذباتي ۽ جسماني حدون پڻ هونديون آهن ۽ انهي ۾ ڪنهن به بدعنواني ۽ حد دخل انگيزي جي حد به شامل هوندي. بنيادي ڳالهين سان گڏ ، هڪ شخص انهن جي شادي جي حدن کي مقرر ڪرڻ کان اڳ انهن جي احساسن کي سمجهڻ جي ضرورت آهي.

صحتمند قائم ڪرڻ رشتن ۾ حدون واقعي سکڻ جي مهارت آهي ۽ ها - اهو گهڻو وقت گهرجي. بس ياد رکجو ، شادي ۾ صحتمند حدون ڪڏهن به آسان ناهن ٿينديون پر جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو مڙس هڪٻئي تي ڀروسو ڪري ، ته وقت سان گڏ توهان جو رشتو بهتر ٿيندو.

ونڊا شيئر: