شادي جي ٻيهر بحالي ڪيئن ڪجي: هتي 7 قدم بچائڻ وارو منصوبو آهي

هن آرٽيڪل ۾

• عزم ٺاهيو
• رڪاوٽون ختم ڪريو
• ڳوليو ڇا ”رشتي خوشين جو مطلب توهان ٻنهي لاءِ آهي“
• پنھنجي مطالبن کي ترتيب ڏيو
• پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪرڻ تي زور ڏيو ، نه توهان جو ساٿي
• ٽئين شخص کان هدايت وٺو
• پنهنجي ساٿي جي جذباتي ضرورتن کي پورو ڪريو

شادي هڪ وقتي قانوني رشتو آهي جيڪو س aroundي دنيا ۾ احترام ڪيو ويندو آهي. اعتماد ناخوش شادي کي ڪاميابيءَ ۾ بدلائڻ ۾ وڏي اهميت رکي ٿو. تنهن هوندي ، اعتماد کي تعمير ڪرڻ ۽ نتيجي ۾ توهان جي شادي ڪيل زندگي کي وڌيڪ خوشگوار بڻايو وڃي ، ڪجهه سيڙپڪاري جي ضرورت آهي ۽ ٻنهي ڀائيوارن تي مشتمل آهي. پر اهو پڻ ياد رکڻو آهي ته اعتماد ، جيڪو شادي کانپوءِ هڪ مطمئن زندگي جو بنياد رکي ٿو ، ڏينهن ۾ حاصل نٿو ٿئي. اهو ڪجهه آهي توهان کي مسلسل ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي شادي مسئلن کي منهن ڏئي رهي آهي. توهان جي شادي جي تعمير ٻيهر هڪ اعتماد آهي جتي اعتماد اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان شادي جي مسئلن کي منهن ڏئي رهيا آهيو ۽ جنهن کي ٻيهر شادي ڪرڻ گهرجي ، هتي 7 قدم آهن جيڪي ڪجهه مدد مهيا ڪري سگھن ٿا:

1. عزم رکو

ان کان پهرين جو تون آخر ۾ ڪوشش ڪري سگهين ، اهو تمام ضروري آهي ته پنهنجي مقصد جو پابند رهڻ ڏيو. ڪارناما ارادن تي ٻڌل آهن ۽ تنهن ڪري ، پنهنجي شادي جي ٻيهر تعمير لاءِ ، پهرين ، توهان ڇا ڪرڻ جو ارادو ڪيو وڃي ، واضح ڪرڻ گهرجي ، خاص طور تي توهان کي.

توهان کي جيڪو ڪم ڪرڻ جي اميد آهي تنهن بابت واضح ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان واقعي شادي جي تعمير لاءِ ڪرڻ چاهيندا آهيو. اهو اڻڻ ته توهان جا مقصد ڇا آهن ، توهان کي انهن حاصل ڪرڻ لاءِ رستو ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. توهان جو دل ٻيهر تعمير ڪرڻ جي ضرورت آهي انهي جي تعمير ڪريو.

سفارش ٿيل - منهنجي شادي جو ڪورس محفوظ ڪريو

2. رڪاوٽون ختم ڪريو

ٻيو اهم پاسو اهو طئي ڪرڻ آهي ته خوشيءَ واري شادي ۾ توهان جي رستي جي رڪاوٽ ڪهڙي آهي. بنيادي طور تي ، اهڙيون رڪاوٽون پيدا ٿينديون آهن ڇاڪاڻ ته ڪڏهن ڪڏهن ، توهان پنهنجي شادي جي تعمير ۾ ضروري گهٽ ۾ گهٽ انهن چئن رڪاوٽن منجهان ناڪام ٿي چڪا آهيو: معاف نه ڪرڻ ، غير دوستي معاملو ، بي اعتمادي ۽ توهان جو اعتماد ٻيهر ٽوڙڻ جو شڪ (بي وفائي محسوس ڪرڻ).

سوال وٺو ڇا توهان جي شادي بلس ٿي ، يا هڪ مس؟

تنهن ڪري ، خوشحال شادي واري زندگي جو بنياد بڻائڻ جي لاءِ انهن رڪاوٽن کي ختم ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ. اهڙن معاملن بابت پنهنجي شريڪ مڙس سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ ۾ ناڪام نه ٿيو.

3. دريافت ڪريو ته ”رشتي خوشي توهان ٻنهي لاءِ ڇا آهي“.

توهان رشتي جي اطمينان کي ڪيئن جوڙيندا؟ ۽ وڌيڪ تنقيدي ، توهان جو ساٿي ڪيئن رشتي جي اطمينان ڏي ٿو؟ جڏهن ته توهان سمجهو ٿا ، هن تي غور ڪريو: صرف ٽي شيون 90 سيڪڙو تعلق کي خوشگوار بڻائين ، اهي آهن محبت ، ڀروسو ۽ کليل خطو. تنهن هوندي به ، انهي جي باوجود ، تعلقات ۾ خوشي جي لاءِ سڀني ۾ شامل هڪجهڙائي يا فارمولا موجود ناهي. اهو هر ٻئي ماڻهو لاءِ انتهائي تبديل ٿيل ۽ انتهائي انفرادي تجربو آهي.

مثال طور ، توهان ڪئين شادي جي خوشي ۽ شادي جي رعايت کي پنهنجي زال جي رشتن ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. شيون جيڪي توهان کي پيار ڪندي محسوس ڪن ٿيون شايد اهي ساڳيون شيون نه هجن جيڪي توهان جي مڙس کي پيار محسوس ڪرڻ لڳن ٿيون.

تنهن ڪري ، اها صلاح ڏني وئي آهي ته توهان هن تصور کي قبول ڪريو ۽ ٻيهر ڳوليو ته توهان جي ۽ توهان جي اهم ڪنهن ٻئي لاءِ ڪهڙو تعلق خوشي جو مطلب آهي. اهو knowاڻڻ لاءِ ڪوشش ڪريو ته توهان ٻئي ڇا پيا چاهيو ۽ پوءِ انهي useاڻ کي استعمال ڪري پنهنجو لاڳاپو مضبوط ڪيو.

4. پنهنجي مطالبن کي ترتيب ڏيڻ

اڪثر شاديون مسئلا ۽ تڪرار آخرڪار ٿي وينديون آهن. ڪجهه ازدواجي مسئلا ۽ تڪرار جي توقع ڪري سگهن ٿا ۽ رکيو وڃي ٿو ، ٻين جو اڳڪٿي نه ٿي ڪري سگهجي ، ۽ تعلقات کي بچائڻ جي لاءِ وقت ۾ ترتيب ڏيڻ گهرجي. توهان جي شادي کي ٻيهر تعمير جي ضرورت آهي هڪ نه پر ٻنهي ماڻهن جي گڏيل ڪوششون شامل آهن.

جڏهن مسئلا ۽ تڪرار گڏيل طور تي ڪم ڪيا ويندا ، اهي هڪ رشتي ۾ ترقي کي مضبوط ڪري سگهن ٿا ۽ هڪ جوڙي کي ترقي ۽ سکڻ جو موقعو ڏين ٿا ، ۽ انهن جي شادي ۾ گڏيل مڪمل طور تي وڌيڪ مقدار ۾ منتقل ٿي سگهن ٿا. مسئلا ۽ تڪرار کي منظم ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪندي توهان جي شادي جي ٻيهر بحالي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جئين توهان انهن کي گڏجي تجربو ڪيو.

5. پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪرڻ تي زور ڏيو ، نه توهان جو ساٿي

پنهنجي ساٿين کي پنهنجي وضاحتن مطابق رهڻ لاءِ اصرار ڪرڻ سدائين ڪم نٿو ڪري. پهرين جڳهه تي ، توهان ڪنهن ٻئي شخص کي بدلائي نٿا سگهو. توھان رڳو پنھنجي پاڻ کي تبديل ڪري سگھو ٿا. وڌيڪ ، توهان جي پير سان شادي ڪرڻ جي ڪوشش توهان جي رشتن ۾ دٻاءُ پيدا ڪندي ۽ هن کي ارتقا پذير ٿيڻ کان محروم ڪندي. وڌيڪ اهو ته ڇا توهان جو ساٿي تبديل ٿئي ٿو ، هو رشتن بابت وڏي سڪون محسوس نه ڪندا جيستائين توهان انهن کي تبديل ڪرڻ جي قبول نه ڪندا.

جيڪڏهن پنهنجي زال کي تبديل ڪرڻ جي ڌڪ هنيو آهي جيڪو توهان جي شادي کي بگاڙي ڇڏي ، تعلق بحال ڪرڻ ، اهو بنيادي مقصد آهي ته توهان پنهنجي زال تي الزام هڻڻ جي بدران پنهنجي غلطين جي ذميواري قبول ڪريو ۽ پنهنجي ساٿي کي تبديلي جي درخواست ڪري. پنھنجي مڙس کان توقع ڪرڻ کان پھريائين پاڻ ۾ ھڪڙو مثبت تبديلي آڻڻ سان شروع ڪريو.

6. ٽئين شخص کان هدايت وٺو

جيتوڻيڪ اها ڪڏهن ڪڏهن ٽئين شخص جي مداخلت سان گڏ توهان جي شادي ڪيل زندگي گذارڻ لاءِ ناقابل قبول بڻجي ويندي آهي ، ڪڏهن ڪڏهن اهو ضروري آهي ته توهان جي وفادار دوستن ۽ گهر وارن سان صلاح ۽ مدد طلب ڪئي وڃي. تجربيڪار شادي شده جوڙو اوهان کي خاص مسئلن سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن. مشڪلاتن تي منحصر ڪري ، توهان شادي جي صلاح پڻ حاصل ڪري سگهو ٿا.

7. پنهنجي مائٽ جي جذباتي ضرورتن کي پورو ڪيو

پنهنجي شادي جي تعمير لاءِ ، هڪ ٻئي جي گهرجن تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي ، ڇا اهي جسماني ، مالي يا جذباتي هجن. هر ڪنهن جو تعلق محبت جي حوالي سان مختلف آهي جذبات کي حصيداري ڪرڻ ، قدر ڪرڻ ، وقت گذارڻ ، توهان جي دوستي تي ڪم ۽ تجربن کي حصيداري ڪرڻ ٻه مثال آهن جيڪي شادي کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

توهان جي شادي جي تعمير ٻيهر ممڪن آهي. بهرحال ، اهو هڪ ڊگهو عمل آهي ۽ انهي ۾ حوصلي ۽ صبر جي ضرورت هوندي. شادي جي اڏاوت تڏهن ٿيڻ تي ڀروسي جي سطح پڻ ڪافي گهٽ آهي ۽ غلطيون جو آسانيون پڻ ان کي ٻيهر ٽوڙي سگهن ٿيون. تنهن ڪري ، پڪ ڪري ته توهان مقصد تي قائم آهيو ۽ ڪم ۾ رکڻ لاءِ تيار آهيو.

ونڊا شيئر: