توهان جي لاءِ ڪيتري ڊگهي نمائش واري علاج توهان لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي

توهان جي لاءِ ڪيتري ڊگهي نمائش واري علاج توهان لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي

هن آرٽيڪل ۾

اسان سڀني کي مختلف زندگي گذاريون ٿا. اسان سڀني کي هڪ موقعي تي يا ٻئي موقعي تي ناخوشگوار تجربا آهن ، اسان ان تي رد عمل ڪيئن ماڻهن کان فرد تائين به مختلف آهي. بغير ڪنهن واقعي جي ، ڪڏهن به وقت هوندا آهن جڏهن فرد جي نقل ڪرڻ وارو طريقيڪار انهن کي سماج جو ڪارائتو ميمبر ٿيڻ کان روڪي ٿو.

ڊگھي نمائش واري علاج آهي هڪ مداخلت جي حڪمت عملي ماڻهن کي پنهنجن خوفن سان منهن ڏيڻ ۽ صدمو سان واسطو رکندڙ ياداشتن ، احساسن ، ۽ حالتن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ.

ڊگهي نمائش جو علاج (پي اي) ڇا آهي

رويي جا سڌريل علاج جا ڪيترائي قسم آهن. ڊگهي نمائش جي تعريف يا پي اي هڪ طريقو آهي جيڪو پنهنجي سرچشمن تي مسئلي تي حملو ڪري اڪثر نظريات جي خلاف ٿيندو آهي.

صدمو سان لاڳاپيل رويي جا مسئلا حل ڪرڻ لاءِ تمام گهڻا مشهور طريقا ڪاپي واري طريقي کي ترتيب ڏيڻ جي گرد گردش ڪندا آهن.

جيئن معالج سسٽم جي تڪڙ ، سنجيدگي واري رويي جو علاج ، ۽ ساڳيون صدمن سان واسطو رکندڙ ياداشتن جي انفرادي ردعمل تي ڪم ڪري ٿو ۽ انهن جوابن کي نقصانڪار يا گهٽ تباهي واري عادتن ۾ تبديل ڪري ٿو.

ڊگھي نمائش واري علاج جي تربيت سڌي طرح سان ڪنٽرول ٿيل ماحول ۾ ڏکيا واقعا کي ٻيهر متعارف ڪرائڻ ذريعي سڌي ريت نقصان پهچندي آهي. اهو سڌي طرح خوفن کي منهن ڏيڻ سان ۽ صورتحال تي ضابطو آڻڻ جي ڪري ڪري ٿو.

ڊگهي نمائش وارو علاج ڇو ڪندو آهي

پي اي جي پويان خيال آهي خاص طور تي محڪومن جي ذيلي شعور جي پروگرام کي بحال ڪرڻ تي. گهڻا ماڻھو نامعلوم نامعلوم کان ڊ fearندا آھن ؛ ماڻهو پي ٽي ايس ڊي جو شڪار ماڻهو اهو خوف برداشت ڪري رهيا آهن ته theyاڻن ٿا ته نقصان اهي اهو becauseاڻون ٿا ڇاڪاڻ ته انهن ذاتي طور تي تجربو ڪيو آهي.

تجربو ، تخيل نامعلوم نامعلوم عوامل سان ملندڙ ، فوبيا ۽ غير فعال طريقي جو سبب بڻيو.

جيڪڏهن ، مثال طور ، هڪ ماڻهو ٻار وانگر ڪٽڻ کان پوءِ ڪتن کان ڊ isندو آهي. انهن جو ذيلي شعور سڀني ڪتن کي خطرناڪ جانور سمجهندو هو.

اهو پيچيدگين ياداشتن جي بنياد تي سڀني ڪتن تي دفاعي ميڪانيزم جو رد عمل شروع ڪري ڇڏيندو هو. اهي ڪتن کي درد سان تعلق رکندا هئا ، ۽ اها هڪ طبقاتي آهي پويلين جواب .

پيئولووين جوابن کي ٻيهر طئي ڪرڻ سان ڪم ڪري ٿو. اهو صرف اڳوڻو رويو تبديل ڪرڻ لاءِ ڪلاسيڪل ڪنڊيشن جو استعمال ڪري رهيو آهي ، هڪ اسٽيميول تي ڪلاسيڪل ڪنڊيشن جي ترتيب پڻ.

رويو ذهني رويي کي تبديل ڪرڻ انهن کي امپرنٽ ڪرڻ کان وڌيڪ سخت هوندو آهي. ان ڪري انهي کي “ڊگهي نمائش” جي ضرورت هوندي آهي نقش حاصل ڪرڻ لاءِ.

PTSD لاءِ ڊگھي نمائش واري علاج سڌو مريضن جي بحالي ۾ هڪ سڌو طريقو آهي جيڪي علامات کي ختم ڪرڻ بدران ان جي جڑوں تي حل ڪرڻ پسند ڪن ٿا.

ڊگھي نمائش واري علاج جو دستور

ڊگھي نمائش واري علاج جو دستور

لائسنس يافته پيشه ور جي نگراني ڪيل ڪنٽرول ماحول ۾ پي اي لاءِ هلائڻ تمام ضروري آهي. اهو عام طور تي مشتمل آهي 12-15 سيشن جيڪي تقريبن 90 منٽ هر هڪ ڀيرو ڪن ٿا . تنهن کان پوءِ ، اهو نفسيات جي نگراني تي ڪافي عرصي تائين “in vivo” ۾ جاري آهي.

هتي عام پي اي جا مرحلا آهن:

تصوراتي نمائش سيشن جو شروعات مريضن سان بار بار تجربا ڪندي انهن جي نفسيات لاءِ اهو طئي ڪرڻ گهرجي ته ڪهڙيون حرڪتون آهن ۽ ڪهڙو دفاعي ميڪانيزم جواب چالو ڪيو ويو آهي.

پي اي سحاتي واقعن تي ڀاڙيندو آهي ۽ آهستي آهستي ان تي منفي رد عمل کي گهٽ ڪرڻ لاءِ ذهن کي گهمائيندو آهي. مريضن لاءِ اهڙن واقعن کي زور سان ياد ڪرڻ مشڪل آهي. دماغ جي حفاظت لاءِ هتي عارضي امينيا جا ڪيس آهن.

پيشه ور ۽ بيمارين کي اڳتي وڌڻ جي لاءِ عملي طور مريضن کي گڏجي ڪم ڪرڻو پوندو.

محفوظ ۽ ڪنٽرول ڪيل ماحول ۾ خیالي نمائشون ٿي وينديون آهن. PTSD ڪيس آھن جن جي نتيجي ۾ ھڪڙي مڪمل دماغي خرابي ٿي سگھي ٿي. تصوراتي نمائش علاج معالج کي بنيادي سبب بابت deepاڻ ڏي ٿي ۽ اهو ڪيتري خراب اثر انداز ڪري ٿو مريض کي.

12-15 سيشن جي آخر ۾ ، جيڪڏهن ڊگھي نمائش وارو علاج ڪامياب آھي ، مريض کي اميد آهي ته پيچيدگي واري واقعي سان لاڳاپيل ياداشتن تي رد عمل گهٽجي وڃي.

تنقيد جي نمائش - ياداشتيون ڪنهن محراب سان ڀريل آهن. اهي لفظ ، نالا ، شيون ، يا هنڌ هوندا. متحرڪ حالتن جا جواب ياداشت مڪمل طور تي ڇڏي ڏئي سگھن ٿا ، خاص طور تي امينيا ڪيسن ۾.

پي اي پيچرو تجربه سان لاڳاپيل تنقيد ڳولڻ جي ڪوشش ڪري ٿو جيڪا شرطن واري جواب کي متحرڪ ڪري سگهي.

ان کي ڪوشش ڪري ٿو ته هو مرضي ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪن جيڪو ايذاءُ واري واقعي کان آجي ٿئي ۽ مريض کي عام ۽ صحتمند زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري.

وييو نمائش ۾ - عام ماحول ۾ رهڻ ۽ تدريجي طور تي داخلا متعارف ڪرائڻ جيڪي مريض کي عام زندگي گذارڻ کان روڪيو بي طريقي سان پيش ڪيا ويندا آهن. اهو پيئ علاج ۾ اهو آخري مرحلو آهي. اهو اميد رکي ٿو ته مريض ، خاص طور تي پي ٽي ايس ڊي ڪيس ، هاڻي اهڙن محڪومن کي رد ڪرڻ واري رد عمل ناهي.

معالج مريضن جي نشاندهي کي جاري رکڻ کان روڪي ٿو. وقت سان ، پي ايلووين ڪلاسيڪل ڪنڊيشن کي وري پروگرام ڪرڻ لاءِ. اهو مريضن کي فوبيا ، پي ٽي ايس ڊي ، ۽ ٻين نيروولوجيڪل ۽ رويي جي مسئلن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي اميد رکي ٿو.

ڊگھي نمائش واري تھذيب جون گهرجون

ڪيترائي ماهر پيئ جي سفارش نٿا ڪن ، منطقي صلاحيت جي باوجود ، مريضن کي سندن بيماريون حل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندا. ويٽرنس افيئرز جي آمريڪي کاتي موجب ، پي اي جو امڪان آهي وڌندڙ ڊپريشن ، خودڪشي جون سوچون ، ۽ هڪ گهٽ ڊراپ آئوٽ شرح آهي.

اهو قدرتي ۽ متوقع نتيجو آهي. انفرادي طور تي تڪليف پي ٽي ايس ڊي انهن جي پيچيدگي تجربي کان پوءِ ”سپاهي آن“ ڪرڻ لاءِ نقل جو طريقو ناهي. ان ڪري اهي پهرين نمبر تي پي ٽي ايس ڊي ۾ مبتلا ٿي رهيا آهن.

تنهن هوندي ، ان لاءِ ان جي گهڻي پائدار اثرات مريض ڪاميابي سان پي اي جي ذريعي علاج ڪيو نظرانداز نه ٿي ڪري سگھجي. مسئلو جي بنيادي ماخذ تي حملو ڪرڻ جئين علاج جو طريقو جانورن جي معاملن جي اپيل آهي. ان کي علاج جي ترجيح طريقي سان استعمال ڪندي آهي.

پر هر ڪنهن کي پي اي لاءِ ٺهيل ناهي. ان لاءِ هڪ آماده مريض ۽ سپورٽ گروپ جي ضرورت هوندي آهي. هنن ضرورتن کي ڳولڻ آسان آهي جنگ سان لاڳاپيل پي ٽي ايس ڊي مريض.

انهن جي تربيت سبب سپاهين کي ذهني ذهني هم آهنگي آهي. ساٿي فوجي / ويڙهاڪ هڪ سپورٽ گروپ طور ڪم ڪري سگھن ٿا جيڪڏهن انهن جي علاج دوران اتي موجود هجڻ وارا خاندان ۽ دوست موجود نه هجن.

فوجي دائري کان ٻاهر تيار مريض ڳولڻ مشڪل آهي. ذميوار لائسنس ڏيندڙ صلاحڪار پي اي ڊي جي خطرناڪ مريضن بابت ۽ پنهنجن خاندانن کي اطلاع ڏين ٿا.

مريضن ۽ انهن جي خاندانن هڪ علاج جي چونڊ ڪئي جيڪا علامتون وڌائي سگهي ٿي ۽ حالت خراب ٿي سگهي ٿي اقليت.

ممڪنه پيچيدگين جي باوجود ، اهو اڃا تائين هڪ قابل عمل علاج آهي. رويي جي علاج جو علاج بلڪل ڪو صحيح سائنس ناهي. بيٽنگ جي اوسط گهٽ رهڻ جي اميد آهي.

ڊگھي نمائش واري علاج هڪ خطرو آهي ، پر جڏهن ڪامياب ٿي وڃي ٿو ، ان ۾ قلت جا گهٽ ڪيس آهن. لوڻ واري ريپرنس ڪيس مريضن ، انهن جي گهروارن ۽ معالج کي اپيل ڪري رهيا آهن. مستقل جو واعدو ، يا گهٽ ۾ گهٽ ، ڊگهي عرصي وارا اثر ان کي خطري جو worthار بڻائي ٿو.

ونڊا شيئر: