ماهر گولائي اپ- شادي جي مشاورت ۾ ڇا ٿيندو آهي

شادي جي صلاح ۾ ڇا ٿيندو آهي

شادي جي صلاح مشوري جا فضيلت

جيڪڏهن توهان جي شادي گندي پاڻيءَ مان گذري رهي آهي ، اهو وقت آهي توهان گڏجاڻيون ۽ پنهنجي مصروف شيڊول مان وقت ڪ takeو ۽ ازدواجي خدشات کي حل ڪرڻ تي ڌيان ڏيو.



شادي جي مشاورت انهن مسئلن کي منهن ڏيڻ لاءِ بهترين پليٽ فارم طور ڪم ڪري سگھي ٿي جيڪي توهان جي شادي کي بي نقاب ڪري رهيا آهن.

اهو ماهرن جي شادي جي صلاحڪار جي مدد سان توهان کي هر ڪنهن جو جوابدار ۽ احترام دوران رهڻ عام ميدان ڳولڻ جي سگهه رکي ٿو.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان خوش شادي جي تعمير جي ڪوشش ۾ هڪ تعطل پهچي چڪا آهيو ، شادي جي صلاح مشوره توهان جي شادي ۾ پوئلڳن مسئلن کي منهن ڏيڻ ۽ مسئلن کي حل ڪرڻ ۽ حل ڪرڻ جي ثالثي جو بهترين طريقو ٿي سگهي ٿي.



شادي جي مشاورت جوڙي کي صحيح اوزار ڏئي سگهي ٿي ته انهن جي شادي مواصلات کي بهتر بڻائڻ شروع ڪري سگهجي ٿي.

اهو انهن اوزارن کي مشق ۾ آڻڻ ۽ پراڻي ، غير صحتمند عادتن کي صحتمند عادتن کي متبادل بڻائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي جيڪي غلط فهمي ۽ تنازعات کي حل ڪرڻ ۾ گهڻو اڳتي وڌن ٿيون.

شادي جي صلاح مشوري ۾ ٿيندو آهي تي ماهر ماهر رنڊڪ

ميري ڪي ڪوچرو ، ايل ايم ايف ٽي شادي ۽ خانداني معالج
چار اهم ترين شيون جيڪي شادي جي صلاح ۾ واقع ٿينديون آهن:
  • توھان اميد رکو. آخرڪار ، اڪيلائي ۾ جدوجهد ڪرڻ ۽ توهان جي مسئلن کي خراب ٿيڻ ڏسڻ کانپوءِ ، مدد ملي رهي آهي.
  • توهان ڪو محفوظ جاءِ حاصل ڪري هڪ مشڪل جاءِ تي ڪوچ سان يا معالج سان خاص طور تي تربيتي طور تي توهان جي ڳالهائڻ ۽ گندي ٻڌڻ ۾ مدد لاءِ.
  • توهان جاري تڪرار کي حل ڪرڻ ۽ پنهنجي ساٿي سان هڪ ئي پيج تي حاصل ڪرڻ جو موقعو حاصل ڪيو.
  • آخرڪار ، ۽ شايد سڀ کان اهم ، توهان پنهنجي تيز رابطن کي وڌايو.

شادي جي مشاورت توهان کي مشڪل شين بابت ڳالهائڻ لاءِ هڪ محفوظ جاءِ فراهم ڪندي آهي. هن کي ٽائيپ ڪيو



ڊيوڊ MCFADDEN ، LMFT ، LCPC ، MSMFT ، DMIN شادي ۽ خانداني معالج
  • توهان وٽ هڪ موقعو آهي توهان جي خدشن کي ڳالهائڻ جو.
  • ٻڌڻ جو موقعو آهي.
  • تنهنجو مڙس اهو مٿين ٻنهي جا ڪم ڪري سگهي ٿو.
  • سٺا معالج توهان کي ريفري ۽ محفوظ ڪندا.
  • سٺن معالجين غلط فهمي کي درست ڪيو.
  • توهان پنهنجي رشتي جي مرمت لاءِ اوزار / هدايتون حاصل ڪندا.

هڪ سٺو معالج انهن ٻنهي ساٿين کي ريفري ۽ حفاظت ڪندو. هن کي ٽائيپ ڪيو

رفيفي بلڪ ، ايل سي ايس ايس سي صلاحڪار
هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان شادي جي مشاورت ۾ سکندا:
  • ڪئين مشڪل موضوعن بابت گفتگو انهن کي بغير دليلن ۾ تبديل ڪرڻ جي.
  • جڏهن شيون گرم ٿي رهيون هجن ته ڪئنال ڪيئن ٿيندو.
  • توهان ۽ توهان جي زال هڪ ٻئي کي ڀاڙڻ لاءِ ڇا ڪري رهي آهي ۽ ان کان ڪئين بچجي.
  • پنهنجي زال سان رابطي جو طريقو ان طريقن سان جنهن سان توهان کي ٻڌو وڃي.

توهان ٽرگرس جي سڃاڻپ ڪندا جيڪو تنازعات جو سبب بڻجي ٿو ۽ انهن کان بچڻ جا طريقا سکيو. هن کي ٽائيپ ڪيو


رشتي جي ترجيح

ايم ڪيو ايڇ ، ايل ايم ايس ڊي ، سي پي ٽي صلاحڪار
توهان ڪئين هڪ ٻئي سان ڳالهايو اهو توهان کي مڃتا آهيو. ڇا توهان ”اي بيان“ مان ڳالهايو ٿا؟ ڇو جو آئون محسوس ڪريان ٿو ته اهو هڪ پارٽنر لاءِ ٻئي ساٿي کي ٻڌڻ جي محفوظ جاءِ جي اجازت ڏئي ٿو. ‘تون’ محفوظ ناهي ؛ اهو ٻين تي الزام ، شرم ۽ ناڪاريگي وجهي ٿو.

سکڻ روزاني ڪيتري اهميت وارو لفظي قدرداني ۽ مهرباني هڪ ٻئي سان شيئر ڪرڻ.

communicationڻ اهو سمجهڻ ۾ ته ”الزام ، شرم ، ۽ ناڪاري“ پاڻ رابطي کي ختم ڪري ٿي ۽ هن رابطي واري شڪل کي ڪيترو نقصان رسائيندڙ آهي ، شادي ۾ ”پارٽيون“ محسوس نٿو ڪري.

توھان ڪ removingي رھيا آھيو
صحيح هجڻ جي ضرورت آهي. توهان صحيح ٿي سگھو ٿا ، يا توهان رشتي ۾ ٿي سگهو ٿا. توھان سمجھو ٿا ته بار بار واري ڏيک ۾ نظر اچڻ بار بار ڪارآمد ناهي. ڪيترن ئي شاندار امڪانن تي نظر وجهو ۽ ماضي کان سکو.

توھان روزمره لفظي تعريف ۽ احسان جي عادت کي وڌائيندا. هن کي ٽائيپ ڪيو



جولي بينڊمين ، پي ايس ڊي پي نفسياتي نفسيات
شادي جي مشوري ۾ ڇا ٿيندو؟ عام طور تي هتي جيڪو ڏٺم ان جي هڪ مختصر فهرست آهي.
  • امکانات
  • هڪ ٻئي لاءِ کليل ۽ نئين تناظر جو
  • واسطو
  • سمجهڻ
  • غم
  • پيار

توهان هڪ ڪنيڪشن کي سيمينٽ ڪرڻ دوران هڪٻئي ڏانهن ۽ نئين سوچن کي کليل بڻائي ڇڏيو ٿا. هن کي ٽائيپ ڪيو

گريالڊ اسڪولو ، پي ايڇ ڊي. نفسياتي نفسيات
تعميري رابطي جي ڪنجي آهي. تمام ڀائيواري شادي جي مشوري شروع ڪندا آهن تباهي واري طريقي سان رابطو ڪرڻ. تعميري رابطي ۾ جوڑوں کي پاڻ ۽ پنهنجي ساٿي سان ايماندار هجڻ گهرجي. مقصد هر ذميواري سان تڪرار کي حل ڪرڻ ۽ امن حاصل ڪرڻ لاءِ گهربل ترتيبون ڏيڻ جو مقصد آهي. پيار ٺاهيو ، جنگ نه.

توهان تعميري گفتگو جو فن حاصل ڪندا. هن کي ٽائيپ ڪيو



ايسٽر لرمن ، ايم ايف ٽي صلاحڪار
انهي سان گڏ ڪيترائي طريقا جوڙو علاج سان! هتي جو طريقو آئون عام طور تي ڪندو آهيان:
  • تعلقات جي تاريخ تي بحث ڪيو.
  • پيش ٿيندڙ مسئلي جي تاريخ تي بحث ڪريو.
  • ڏسجي ته هر هڪ ”سامان“ ڇا تعلق ۾ آڻي رهيو آهي.
  • اهو شروع ڪري ٿو علاج جو سڀ کان اهم عمل: هڪٻئي لاءِ همدردي پيدا ڪرڻ.
  • بنيادي مواصلاتي مهارتن کي استعمال ڪندي ايماندار ، غير الزام لڳائڻ واري گفتگو جي سهولت.
  • منفي ڳالهين جو هڪ باربار نمونو ڳوليندي ۽ ان کي دخل اندازي سان ڪئين.
  • جيڪڏهن شيون بهتر ٿي چڪيون آهن ، ۽ جوڙو پاڻ کي تيار محسوس ڪري ٿو ، علاج پنهنجي مقصد جي خدمت ڪئي آهي.

توهان منفي ڳالهين جي ورجايل نمونن کي سڃاڻندا. هن کي ٽائيپ ڪيو

اي ڊي ڊي آئي ڪيپروسي ، ايم اي ، ايل پي سي صلاحڪار
آئون شادي جي صلاح مشوري واري عمل جوڙي جي لاءِ هڪٻئي جي باري ۾ وڌيڪ بصيرت وڌائڻ جو سوچيندي آهيان. اهو جوڑوں کي سمجهڻ جي لاءِ مدد ڪري رهيو آهي ته انهن جا خيال ، اميدون ، خواهشون ، ضرورتون ، ۽ رابطا طريقا ڪئين مختلف آهن. ۽ مختلف هجڻ ۾ ڪو حرج ناهي. پر جڏهن اسان بهتر سمجهي ته ڇو اسان جي زال ڪنهن خاص طريقي سان عمل ڪري ٿي ، اها اسان کي وڌيڪ همدردي ، صبر ، ۽ سمجهه جي بهتر سوچ جي اجازت ڏئي ٿي.

توھان ھڪ ٻئي ۾ وڏي بصيرت پيدا ڪندا. هن کي ٽائيپ ڪيو

کاويٽا گولڊوٽز ، ايم اي ، ايل ايم ايف ٽي نفسياتي نفسيات

شادي جي مشوري ۾ ڇا ٿيندو آهي؟

  • هر ڀائيواري کي رشتي کي طئي ڪرڻ لاءِ محفوظ جڳهه فراهم ڪندو
  • طاقت ۽ مثبت علائقن جي ڀرپاسي ڪريو
  • تعلقات ۾ تڪرار متحرڪ ۽ بيچيني جي نشاندهي ڪريو
  • هر هڪ ساٿي جي ضرورت ۽ زخم سمجهندا
  • خواهشون ۽ خوف دور ڪرڻ جا نوان طريقا سکو
  • Learnاڻيو ته عام ٽيم جي خرابين کان بچڻ لاءِ ٽيم جي طور تي ڪم ڪئين ڪجي
  • رابطن جي نئين مثبت رسمن کي ٺاھيو
  • ترقي ۽ رشتي ۾ اضافو سان جشن ڪريو

توهان طاقت ۽ مثبت طور تي هڪ ٻئي جي علائقن جي جشن شروع ڪندا. هن کي ٽائيپ ڪيو

ڪيريين براون ، ايل ايم ايڇ سي صلاحڪار
شادي جي مشاورت هڪ تعلقات کي صحيح طور تي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪو هڪ مايوسي ۽ نفرت سان ڀريل آهي جيڪو هن سان تعلق رکندڙ ، محبت ۽ گهڻ سان جڙيل آهي. هتي ڪجهه شيون آهن شادي جي صلاح مشوري ۾:
  • معالج ٻنهي ڀائيوارن سان اتحاد ٺاهڻ ۽ واضح مقصد قائم ڪرڻ جو ڪم ڪري ٿو ته جئين انهن جي گڏيل راضي ٿيل مطلوبن نتيجن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن.
  • هڪ محفوظ جڳهه پيدا ڪئي وئي آهي جتي ٻنهي ڀائيوارن کي ٻڌڻ ۽ انصاف ڪرڻ جو احساس ناهي. اهو علاج معالج جو ڪردار ناهي چونڊيو وڃي.
  • معالج انهن کي رويي مان منتقل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ رهنما طور ڪم ڪري ٿو جيڪي انهن کي انهن روين تي رکڻ ۾ رڪاوٽ رکين ٿا جيڪي ويجهي ، قرباني ۽ وڌيڪ انجام کي وڌائين ٿا.

معالج ٻنهي ڀائيوارن سان اتحاد ٺاهڻ جي لاءِ ڪم ڪري ٿو. هن کي ٽائيپ ڪيو

ڊاڪٽر ڊوري گيٽر ، پي ايس ڊي صلاحڪار
ڪيترائي ماڻهو شادي جي صلاح مشوري کان ڊ fearندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي سوچيندا آهن ته ڪنهن طرح انهن تي الزام لڳايو ويندو ۽ ”خراب“ ٿي ويندو يا رشتي ۾ تمام گهڻا مسئلا هوندا. سٺي شادي مشورو ڏيڻ جو مطلب اهو آهي ته ڪوبه خراب ماڻهو يا ڪو ماڻهو ناهي جيڪو سڀني مسئلن سان گڏ هڪ آهي. شادي جي مشوري ۾ ڪوبه فرشتو ۽ نه شيطان آهن. شادي جي صلاح مشوره جو ايجنڊا آهي: توهان سمجهو ٿا ته شادي جي مشاورت ۾ نه فرشتو ۽ نه شيطان آهن.
  • ڪيتري قدر توهان هڪ ٻئي کي يا پنهنجو پاڻ کي knowاڻو ٿا؟ هر ماڻهو کي پنهنجو ۽ پنهنجي ساٿي کي بهتر سمجهڻ گهرجي ۽ هڪ سمجهڻ پيدا ڪرڻ گهرجي ته توهان ۽ توهان جو ساٿي هڪ رشتي ۾ ڪهڙو ڪم ۽ ڪم ڪري ٿو. گڏو گڏ توهان پنهنجي تعلق جو گڏيل تصور جوڙيندا.
  • توهان ڪيترو وڙهندا آهيو؟ جھيڙي جھڳڙي جو حل.

اسان کي ٻٻر کي ھڪڙي منصوبي جي ضرورت آھي ، اھي ڪيئن ويجھو ۽ ويجهڙائي ۾ تڪرار کي حل ڪندا. اتي عام طور تي هڪ ماڻهو آهي جيڪو اهو سڀ ڳالهائڻ پسند ڪندو آهي ۽ هڪ ماڻهو جيڪو تڪرار کان پاسو ڪندو آهي ، ۽ مشاورت ۾ ، اسان کي هر هڪ پارٽنر کي آرام سان ويهڻ جي ضرورت آهي ته تڪرار کي ڪيئن حل ڪجي.

  • هڪ ٻئي جو خيال رکڻ ۽ پنهنجي گڏيل ضرورتن کي پورو ڪرڻ جي سکيا.

ڇا توهان knowاڻو ٿا ته توهان جو ساٿي توهان کان ڇا ٿو گهري ۽ چاهي ٿو؟ آخري ڀيرو جڏهن توهان پڇيو آهي؟ اسان گهڻو ڪري شڪايت ڪندا آهيون جيڪي اسان نه حاصل ڪري رهيا آهيون ، تنهنڪري شادي جي مشاورت ۾ ، اسان توهان کي سيکاريندا سين ته ڪيئن شڪايت ۽ الزام لڳائڻ بدران پنهنجين ضرورتن ۽ درخواستن کي واضع ڪيو وڃي.

  • اسان ڊيل ٽوڙيندڙن بابت ڳالهايو ٿا. هر جوڙي کي معاملو ٽوڙي ڪندڙ آهي جھڙوڪ ، اعتماد ، خاندان کي يا پئسو ڪيئن سنڀالجي. اسان اهو سڀ ڪجهه ڳالهايو ٿا ۽ ڳوليو ته هر پارٽنر جون حدون ۽ ڊيل ڀڃڪڙي ڪندڙ ڪٿي آهن ۽ ڳالهه ٻولهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ، تنهن ڪري هر پارٽنر پاڻ کي محفوظ ۽ ٻڌي ٿو.
  • شفا پراڻي پراڻيون.

اسان سڀ پنهنجي ماضي کان پراڻي زماني جي رنجشن سان شادي تي ايندا آهيون ، پهريان پنهنجي زال سان به ملاقات ڪئي هئي ، ۽ پوءِ اسان عام طور تي رشتي ۾ ڪجهه ڏک پڻ محسوس ڪندا آهيون. شادي جي مشاورت ۾ ، اسان ترتيب ڏيون ٿا ته ڪهڙو ڏک آهي ۽ ماضي ۽ سڀني جي لاڳاپن کي رشتو ۾ ختم ڪرڻ تي ڪم ڪن ٿا جئين اهي ڳن areيل آهن.

شادي جي صلاح مشوري کي سڀني کان اڳين ڏک ۽ رشتن ۾ شفا ڏيڻ تي ڪم ڪندي آهي. هن کي ٽائيپ ڪيو

مائڪرو اسڪالر ، ايم ايس ، ايل ايم ايف ٽي شادي ۽ خانداني معالج
شادي جي مشاورت هڪ وقت مقرر آهي توهان ۽ توهان جي رشتن کي ، توهان جي ۽ پنهنجي مرضي کي توجه ۽ ترجيح ڏيڻ لاءِ. هر ماڻهو پنهنجي نقطه نظر سان شيئر ڪري ٿو ته شادي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي ۽ اهي موجوده ۽ مستقبل ۾ انهن جي شادي ڪئين چاهين ٿا. معالج جوڙن کي گفتگو ، سرگرمين ۽ مشق ۾ هدايت ڪري ٿو جئين ٻانهن پنهنجي مقصدن کي پورو ڪري سگهي. ڪيترائي جوڙا مواصلات سان جدوجهد ڪندا آهن. ڇو؟ ڇاڪاڻ ته اسان ٻڌڻ نه ٻڌي رهيا آهيون ، بدران ، اسان دفاع کي ٻڌي رهيا آهيون. شادي جي مشوري ۾ ، جوڙو گفتگو ڪرڻ جو هڪ مختلف طريقو سکندو. جوڙو واقعي ٻڌڻ ، سمجهڻ ۽ سمجھڻ لاءِ صحيح ٻڌڻ ، ٻڌڻ شروع ڪيو. جڏهن شفقت کي گفتگو ۾ آندو ويندو آهي ، رابطي مختلف ٿو ڏسجي.

معالج جوڙو کي هوم ورڪ ڪرڻ وارن مقصدن سان ملڻ جي هدايت ڪري ٿو. هن کي ٽائيپ ڪيو

سيان آر سيئرز ، ايم ايس ، او ايم سي صلاحڪار
صلاح مشوري جو عمل هر جوڑوں لاءِ ڌار هوندو آهي. بهرحال ، مون وٽ عام خاڪو آهي جنهن کي آئون هر جوڙي سان ڏسندو آهيان. ”خاڪو“ ساڳيو ئي آهي ڇاڪاڻ ته بنيادي مقصد ساڳيا آهن. اهي مقصد حفاظت ، رابطا ۽ اهو عقيدو قائم ڪرڻ آهي ته انهن جو ساٿي دل جا بهترين مفاد آهن. جيڪڏهن اهي پنهنجي شادي جي بنياد تي نه هوندا آهن ، پوءِ اهي اوزار جيڪي ترقي ڪري رهيا آهن ڪارائتا ناهن. ”نقشه بندي“ هيٺيان شامل آهن:
  • انهن جي پنهنجي سوچن ، عملن ، روين ، ۽ احساسن جي ذاتي ذميواري کڻڻ.
  • انهن جي بنيادي خوفن جي نشاندهي ڪرڻ جيڪي هڪ لڙائي دوران پروڙيا ويا آهن.
  • دريافت ۽ حصيداري ڪرڻ 'خاميون جڳھون' ۽ زخمي جي علائقن.
  • حقيقي بخشش جي عمل کي سمجهڻ ۽ هلڻ.
  • انهي سان واسطو رکندڙ ٻرندڙ چڪر کي روشن ڪرڻ جيڪو انهن لاءِ انوکو آهي ۽ ان چڪر جو سبب بڻجڻ يا ان ۾ دائرو ڪرڻ ۽ انهن کي ڪئين روڪڻ وارو عمل آهي.
  • مصروفيت لاءِ ”بوليون“ ۽ ”اشارو“ بابت اڻ حاصل ڪرڻ - انهن کي ڪيئن سڃاڻڻ ۽ انهن کي جواب ڏيڻ.
  • تڪميل جي وقت تي تڪڙو جواب ڏيڻ جي مهارتون ٺاهڻ.
  • انهي جي هڪ بهتر اڻ ترتيب ڏيندي ته ڪيئن انهن جي پارٽنر لاءِ پيار جو ”پيڪيج“ ڪجي ته اهو وڌيڪ ممڪن ٿيندو ته اها ملي ويندي.

توهان بنيادي خوفن جي نشاندهي ڪريو ٿا جيڪي هڪ تڪرار دوران پروڙيا ويندا آهن. هن کي ٽائيپ ڪيو

ميخائل جوئي ، ايم ايف ٽي نفسياتي نفسيات
هر ماڻهو پنهنجي تناسب سان انهن جي خيالن جو حصيداري ڪري ٿو جئين هن سان پيار ڪري رهيا آهن. هر فرد کي حوصلا افزائي ڪيو ويو آهي ته اهي طريقا پڻ حصيداري ڪن جنهن ۾ اهي ڪنهن به پريشاني واري طريقي سان حصو وٺندا هجن. معالج جوڙي جو مشاهدو ڪري ٿو ، ۽ هر ماڻهو هڪٻئي سان رفاقت ڪري ٿو.

توهان کي توهان جي رشتي جا مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ مدد ۽ وسڪارو مهيا ڪيو ويندو آهي. هن کي ٽائيپ ڪيو

مارڪي اسڪرنٽيا ، ايل ايم ايف نفسياتي نفسيات
هڪ معالج جي ترتيب هڪ محفوظ جڳهه آهي پنهنجي ساٿي سان توهان جي رشتي ۾. جڏهن اسان دلائل جي هيٺيان احساسن ۽ مطلبن کي لڪايو ٿا ، جوڙا فتح-وڃائڻ واري متحرڪ کان بالاتر ٿي سگھن ٿا ۽ شفقت ، خيال ۽ مدد جي جڳهه تي واپس اچي سگهن ٿا. ٻٻر جي علاج ۾ ، اسان حقيقي ، اڻ کٽ احساسن کي سڃاڻڻ ۽ انهن جي اظهار ۾ مدد ڳوليندا آهيون. اتان کان ، اسان حل ڪرڻ جي حڪمت عملي ٺاهيون ٿا
  • توقع ۽ مقصد
  • ماليات ۽ گھر جو ٺاھڪو
  • ڳالھ ٻولھ ڪندڙ اختلاف
  • گهرن ۾ ورتل
  • تنازعات حل ڪرڻ
  • والدين ڏيڻ
  • مباشرت

توهان سچائي ، بي معنيٰ جذبات کي سڃاڻو ۽ ان جي اظهار ۾ سهڪار ڳوليو. هن کي ٽائيپ ڪيو

فائنل کٽي ورتي

شادي جي صلاح مشوري ڪندو آهي ته توهان مان هر هڪ انفرادي طور تي منفرد ڪيئن بڻجندو آهي ، توهان ڪئين هڪ جوڙي سان رابطو ڪري رهيا آهيو ، ۽ ڪٽنب ، دوست ۽ ڪم جا گهڻا تناسب توهان جي رشتي کي متاثر ڪن ٿا.


خانداني علاج جا مختلف قسم

شادي جي خوشي ۽ شادي کي مضبوط ڪرڻ جي رستي ۾ رڪاوٽن کي منهن ڏيڻ جو بهترين طريقو آهي ، شادي جي صلاحڪار جي صلاح طلب ڪريو.