ڇا توهان جو ساٿي توهان کي خوش ڪري سگهندو؟

ڇا توهان کان ٻاهر ڪنهن به شيءِ کي خوش بڻائي سگهي ٿي. مان سمجهان ٿو ، اڪثر ماڻهو يقين رکندا آهن ته اهو ڪري سگهجي ٿو.

ڪيترا ڀيرا توهان سوچيو ٿا ته “جيڪڏهن مون وٽ اهو ئي هجي يا اهو ماڻهو يا شيءِ ، سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو. جيڏهن اهو يا تبديل ٿيندو ، منهنجي زندگي ڪامل هوندي؟

جيئن ته اسان تمام نن areا آهيون اسان هڪ مڪمل شهزادي يا شهزادي بابت ڪهاڻيون ٻڌون ٿا جيڪو هڪ ڏينهن اسان جي زندگي ۾ ظاهر ٿيندو ۽ جادو سڀ ڪجهه صحيح ڪري ڇڏيندا. اسان کي گهرجي ته ميڊيا اسان سان گڏ گيجٽ جي تصويرن سان ڀريل آهي ، اسان لاءِ پنهنجون زندگيون مڪمل ڪرڻ ۽ خوش ڪرڻ لاءِ هڪ شاندار موڪل ، “فقط 30 ڏينهن ۾ حاصل ڪرڻ جو هڪ حيران جسم”.

ڪجھ به نه ۽ ڪوبه توهان کي خوش نٿو بڻائي سگهي. هي اهو ڪم آهي جيڪو توهان پاڻ ئي ڪرڻي آهي.

ڪنهن کي خوش ڪرڻ توهان جو انتظار ڪرڻ هڪ تمام خطرناڪ عمل آهي. ان باري ۾ سوچو. جيڪڏھن ڪو توھان کي خوش ڪري سگھي ، اھي پڻ توھان کي ھڪڙي ئي خوش ڪري سگھن ٿا.

مان اهو به ياد نٿي ڪري سگهان ته مان ڪيترا ڀيرا پنهنجي مائٽن جا بيان ٻڌي چڪو آهيان جهڙوڪ: “هوءَ مون کي چريو بڻائي ٿي” ، “هي مون کي چريو بڻائي ٿو” ، “جيڪڏهن هو صرف اهو ئي ڪري يا آئون ڏا soو خوش ٿيندو” ، “هو / هوءَ مون کي بدحال بڻائي ٿي ”.

پڻ ڏسو: پنهنجي شادي ۾ خوشين کي ڪيئن ڳولجي

ڪو به توهان کي ”ڪجهه به“ بنا نه ٿو سگهي

جيڪڏھن توھان يقين رکو ٿا ته اھي ڪري سگھن ٿا ، توھان پنھنجي طاقت کي پري ڏئي رھيا آھيو. اهو ڪنهن وانگر آهي پنهنجو پاڻ کي ڪجهه ريموٽ ڪنٽرول ڏيڻ. اهي ڊڪٽيٽ ڪن ٿا توهان ڪئين ٿا محسوس ڪيو ، توهان جو ڏينهن ڪيئن ٿو لڳي ، توهان جي خوشي جو سطح ڇا آهي. هڪ سادي لفظ يا عمل سان ، اهي توهان جي خود اعتمادي ، توهان جي پنهنجي قابليت تي ڀروسو ، توهان جي مڪمل زندگي دوزخ ۾ بدلائي سگهي ٿو.

اهو توهان ٻنهي تي هڪ ناقابل اعتماد مقدار تي ذميواري وجهي ٿو. جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان جي خوشين جو ذميوار آهي ، توهان به انهن جا ذميوار آهيو. ڇا توهان واقعي ڪرڻ چاهيو ٿا؟ ڇا توھان س allو وقت سوچڻ چاھيو ٿا ڇا ڪرڻ چاھيوٿا ، ڇا ڪجي ، ڪيئن برتاؤ ڪيو وڃي ته جيئن توھان پنھنجي محبوب جي اميدن مطابق ھونديو.

شايد اهو شروع ۾ پرڪشش محسوس ٿيندو ؛ ڪنهن ٻئي لاءِ سڀ ڪجهه ٿي رهيو آهي ، پر ڪجهه عرصي کانپوءِ اها شايد تمام ڏکوئيندڙ ۽ مشڪل ثابت ٿيندي. توهان شروع ڪيو منصوبه بندي ، سمجهوتو ، توهان جي هر حرڪت تي ڳالهه ٻولهه ڪرڻ لاءِ شيون صحيح ڪرڻ. توهان شايد سچ کي ڪوڙ يا لڪائڻ شروع ڪندا پوءِ توهان ”پنهنجي ساٿي جي جذبات کي نقصان نه رسايو“. شايد توهان دنيا ۾ قيدي بڻجي وڃو توهان کي ”پنهنجي ساٿي کي خوش ڪرڻ“ ڏيڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي. توهان ان لاءِ پنهنجي ساٿي ۽ پاڻ کي ناراض ڪري سگهو ٿا.

اتي هڪ ٻيو رستو آهي. پنهنجي خوشي جي ذميواري کڻڻ جو طريقو. آواز ناممڪن آهي؟ ان باري ۾ سوچو. توهان هر شي تي قابو نه ٿا ڪري سگهو ۽ هر ڪنهن کي پنهنجي رويي جو طريقو پسند ڪريو ، جيڪو توهان کي ”خوش ڪري“. توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا ، پر اهو ڪڏهن به ڪم نٿو ڪري. توهان جو پورو پارٽنر توهان کي هڪ ڏينهن ڇڏي سگهي ٿو ، يا بيمار ٿي سگهي ٿو ، يا صرف هڪ خراب ڏينهن هجي. اها شايد توهان جي ”مڪمل موڪل“ جي وچ ۾ برساتي هجي ، توهان جي ”صحيح ڪار“ شايد هاڻي وڌيڪ صحيح نه هجي. توهان جا پاڙيسري بهتر ٿي سگهن ٿا.

پنهنجي طاقت جو اڻو

توهان انهن شين تي ڪنٽرول نه ڪري سگهندا صرف هڪ شيون جيڪو توهان سنڀال ڪري سگھو ٿا توهان جو ردعمل ، توهان جي صورتحال جو جواب. اهو آهي جتي توهان جي اصل طاقت ڪوڙ آهي. ٻين کي ٻڌائي نه ڏيو ته توهان ڪير آهيو ۽ توهان جي زندگي ڪهڙي هجڻ گهرجي. ڪنهن کي به خوش ڪرڻ يا ناجائز ٿيڻ جي ”اجازت“ نه ڏيو. پنھنجون پنھنجون قدرون اڻو ؛ اڻو ته ڇا واقعي توهان جي زندگي ۾ اهم آهي ۽ انهي تي توجه ڏيڻ. خراب موسم يا خراب رويي تي رهڻ نه ڏيو. تون ان کي بدلائي نٿو سگهين. توهان صرف پنهنجو وقت ۽ توانائي وڃائي رهيا هئاسين.