مدد ، منهنجي شادي رٿا ۾ آهي!
شادي جي صلاح ڏيڻ / 2025
هن آرٽيڪل ۾
ڇا توهان هڪ وقت جي باري ۾ سوچي سگهو ٿا جڏهن توهان آخري جوش ۽ جنسي خواهش کي محسوس ڪيو هو توهان کي قابو ڪيو؟ ان صورت ۾ جيڪڏهن توهان جو جواب آهي “آئون ياد نه ٿو ڪري سگهان” يا “ڪڏهن به” توهان شايد جنسي جبر محسوس ڪري رهيا هجو.
جديد سماج ۾ ، اهو ڪو غير معمولي جواب نه آهي. سگمنڊ فرائيڊ مغربي سماج ۾ ڪيترن ئي مسئلن جي پاڙ کي جنسي دٻاءُ جو نشانو بڻايو. هن جا خيال نقاد کانسواءِ نه هئا ، پر جنسي تعصب هڪ موضوع آهي جنهن کان ڪيترائي ماڻهو متاثر ٿين ٿا.
ثقافت ، مذهب ۽ پرورش وڌيڪ ظالم ۽ وڏو پرورش ماڻهوءَ لاءِ آهي ته هو اهڙن حالتن ۾ پوڙها ماڻهو پيدا ٿيڻ جي واقعي.
جنسي جبر کي ڪير به متبادل بڻائي سگهي ٿو ڪلچر جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو ، پر اهو رجحان مطمئن طريقي سان پنهنجي جنسيت کي ظاهر ڪرڻ جي صلاحيت سان ڳن isيل آهي. علامات جيڪي عام طور تي ٿينديون آهن انهن ۾ جنسي بھوت ، سستگي ، جلن ۽ دٻاءُ بندوبستن جي ڪري بيچيني شامل آهي. انهن فهرستن سان گڏ ، قصور ۽ شرم جو احساس عام طور تي پڻ ٿيندو آهي.
هڪ فرض ڪرڻ وارو هڪ شخص جنسي جبر جو تجربو ڪري رهيو آهي ، هتي ٻڌايل اڪثر اڪثريت ساٿي جي برابر هوندي آهي. هي هڪ جنسي اطمينان سان واسطو رکي ٿو جيڪا هڪ شخص س theي زندگي جي دوران ترقي ڪئي ۽ عام طور تي سڀني ڪشش واري رشتي ۾ ڪجهه تجربو آهي. جيستائين چڪر واپس نٿو اچي ، يقينا.
جنهن طريقي سان اسان جي ساٿي ۽ سماج جي نشاندهي ڪئي وئي ۽ سماج سان جنسي جبر جي ترقي ڪرڻ ۾ گهڻو ڪجهه آهي .
نن youngن ٻارن وانگر ، اسان کي سيکاريو ويندو آهي ته ”صحيح“ ۽ ڇا ”غلط“ آهي ، لفظي اشعار ۽ رويي جي ماڊلنگ ذريعي.
مثال جي طور تي ، توهان شايد شرم سان جذبات سان تعلق رکندڙ تعلق رکيا جڏهن هڪ ٽي وي تي هڪ جنسي منظر منظر عام تي آئي. ڪجهه مثالن ۾ ، هي جنسي زيادتي جو نتيجو ٿي سگهي ٿو يا اڻ وڻندڙ ۽ بدسلوڪي جنسي تجربو.
اتي ڪجھ سٺي خبر آهي ، جيتوڻيڪ!
جنسي جي باري ۾ اسان ڪيئن محسوس ڪري سگھون ٿا ڇو ته جنسي دٻاءُ دماغ جي هڪ پيداوار آهي جيڪا جنسي جنس کي ڪنهن غير اخلاقي يا گندي شيءِ جي طور تي پيش ڪري ٿي (هن لاءِ پنهنجو نالو هتي داخل ڪريو).
اسان کي جنس جي عقيدي کي غير اخلاقي ، گندگي ۽ خراب ٿيڻ قبول ڪرڻ لاءِ آندو ويو. تنهن هوندي ، مسابقت ۾ ڪجهه ذاتي ترقي شامل ڪريو ، ۽ اسان مخالف تي يقين ڪرڻ سکي سگهون ٿا - جنسي طور تي اها قدرتي طور تي فطري آهي جيتري هوا اسان ساهَ ڪريون ٿا يا اسان کاڌو ٿا کائين ٿا ، ۽ اها خوشي ۽ لذت جيڪا ، ان مان لهي ٿي ، شرمسار ٿيڻ لاءِ ڪجهه به ناهي. .
1. ويڙهاڪن ۽ جسماني تڪليف
جنسي توانائي ، جيڪڏهن نه ڇڏيو ويو ، جسم ۾ تڪرار جي پيدا ٿيڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو. ڳچي ، ڪلهي ۽ هپس ۾ درد ٿي سگهي ٿو.
orgasm دوران توانائي جيڪا آزاد نه ٿيندي آهي ان سان جسم تي تڪليف ٿي سگھي ٿي.
ساڳي ئي وقت ۾ اهي علامتون ، جيڪڏهن اهي ڌار ڌار بيٺيون ، دٻاءُ ۽ طرز زندگي جو نتيجو ٿي سگهن.
2. اندرا ۽ شہواني خواب
ٺهيل جنسي چارج شايد بي خوابي ۽ ننڊ جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي.
اضافي طور تي ، توهان شايد جذباتي خوابن جي وڏي پئماني تي تجربو ڪري سگهو ٿا.
اهو توهان جي جسم لاءِ طريقو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي اهو ٻڌائڻ جي لاءِ توهان جي مڪمل جنسي صلاحيت جو تجربو نه ڪري رهيا آهيو.
3. منقطع ٿيڻ جا احساس
ماڻھو جيڪي جنسي جبر جو تجربو ڪن ٿا اھو ضروري ناھي ته جنسي کان پري ھجن. اهي شايد جنسي ڀائيوار هوندا ، پر خوشي اڪثر ڪري هن فعل ۾ غائب آهي. ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته توهان جنسي جي دوران موجود نه آهيو ، اهو مسئلو ناهي ته توهان ڪنهن سان گڏ سمهن ٿا ، ڪڏهن يا ڪٿي؟ ڇا اهو احساس برقرار رهي ٿو ۽ توهان ڳوليو ته توهان جسماني تجربي سان ڳن’tي نٿا سگهو جيڪو توهان تجربو ڪيو ٿا؟ جيڪڏهن ها ، توهان شايد جنسي جبر جي اثر هيٺ آهيو.
4. نياڻين جسم کان بچڻ
اهي ماڻهون جيڪي جنسي جبر کان محروم آهن پنهنجي پاڻ کي ننگا ڏسڻ کان پاسو ڪندا آهن. يقينا ، اهو ڪنهن ٻئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو ، پر جڏهن ٻين علامتن سان ڳن listedيل آهي ته اهو هن مفروضي جي حمايت ڪري ٿو ته اها درحقيقت جنسي ڏا isائي کي دٻايو وڃي ٿي.
5. مشت زني کان منع ڪرڻ يا ان جي مذمت ڪرڻ
اسان مان ڪجھ پنھنجي خيال سان وڌي چڪا آھن ته مشت زني خراب آھي ، انڌي کي ڀڙڪائي سگھي ٿو ، ھڪڙو گناھ آھي ۽ ان کان پاسو ڪرڻ گھرجي. جيتوڻيڪ ، مشت زني هڪ قدرتي ۽ جائز طريقو آهي جيڪو اسان ڇا پسند ڪندو ۽ جيڪو سٺو محسوس ڪري ٿو.
6. شرمن جا احساس زور ڀرڻ سان ڳن connectedيل آهن
انسان پڻ جانور آهن ۽ جنسي تڪڙا پڻ اسان جو حصو آهن جيئن اسان کي کائڻ ۽ پيئڻ جي ضرورت آهي. اسان انهن نادر جانورن مان هڪ آهيون ، جيڪي جنسي نه صرف نسل کي ڊگهي ڪرڻ لاءِ ، پر ان جي سراسر خوشي لاءِ پڻ آهن. تنهن ڪري ، شرم ۽ جرم جو احساس غير ضروري طور تي جنسي حوصلا افزائي سان ڳن areيل آهن ۽ اهي اسان جي نفسيات جو پيداوار آهن.
جڏهن ڪو مسئلو حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ته اسان کي پهريان انهي جي سبب ۽ انهي طريقي سان ڳولڻ جي ضرورت آهي جيڪا اسان جي زندگي تي اثر انداز ٿي رهي آهي. ان کي حل ڪرڻ جي ڪوشش کان اڳ اسان کي انهي کي سمجهڻ جي ضرورت آهي.
تنهن ڪري ، هتي ڏنل ڪنهن به شيءَ کي احتياط سان ٻاهر ڪ extractڻ گهرجي. اتي اهڙيون شيون آهن جيڪي توهان پاڻ کي آزمائڻ ۽ پاڻ کي آزاد ڪرائڻ جي لاءِ ڪري سگھو ٿا ، جڏهن ته پيشه ورانه مدد ڳولهڻ هڪ محفوظ رستو آهي جيڪو خاص طور تي جيڪڏهن جنسي دٻاءُ صدمو جي سبب ٿيو. اهي مسئلا حل ٿي سگهن ٿا. اهي توهان جو حصو آهن ، پر توهان انهن کان آزاد ٿي سگهو ٿا. توهان شرم ، قصور ۽ جنسي خواهش کان پري پيدا نه ٿيا هئا.
توهان جي زندگي ۾ ڪنهن به وقت تي ، توهان کي توهان جي جنسي اظهار کي ٻيهر حاصل ڪرڻ جو حق آهي!
انهن ظاهري پيغامن کي آزاد ڪرائڻ سان مٽائي ۽ پنهنجو سفر وري شروع ڪريو.
ٿي سگهي ٿو توھان شروع ڪري سگھوٿا پنھنجي سوچ ۽ احساس کي دٻائڻ واري صحافت ۾. ائين ڪرڻ سان توهان نوان مفهوم ڳولڻ ۽ بهتر سمجهي سگهندا ته توهان ڪهڙي سوچ جي ذريعي وڃي رهيا آهيو. اضافي طور تي ، پنهنجي پاڻ کي خبر ڏيو ، جنس بابت پڙهڻ شروع ڪيو ۽ ان جي فائدي بابت. ماڻهن تائين پهچو جن تي توهان اعتماد ڪري سگهو ٿا ۽ انهن سان ڳالهائي سگهو ٿا. اهو مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي عقيدي کي ڪ thatڻ لاءِ جيڪي توھان کي سنڀاليندو رھيو ، پنھنجي رويي کي تبديل ڪرڻ کان پھريائين پنھنجي سوچن کي تبديل ڪريو. هڪ دفعو توهان تيار ڪيو ٿا ، توهان شيشي ۾ ، شاور جي هيٺان ڏسڻ سان ، پنهنجو جسم ڳولڻ شروع ڪري سگهو ٿا ، پاڻ کي ڳولڻ لاءِ جيڪو محسوس ڪيو اهو سٺو آهي ، وغيره.
ياد رکو ، تبديلي جو رستو سڌي لڪير نه آهي ، مٿي مٿي ۽ لهي سگهندي آهي ۽ جرم ۽ شرم جي ٻيهر پيدا ٿيڻ وارا احساس.
انهن واقعن ۾ ، پيشه ورانه مدد سميت هوشيار چونڊ ۽ هڪ هجي جيڪو عمل کي وڌيڪ تيز ۽ مستحڪم بڻائي سگهي. بالآخر ، پنهنجو پاڻ کي تخليقي ٿيڻ ڏيو ۽ ڪجهه ٻين طريقن جي ڪوشش ڪريو - پنهنجي ميوزڪ ، آرٽ ، ميوزڪ ، ناچ يا مختلف طريقي سان لباس ذريعي پنهنجي جنسيت کي بحال ڪرڻ جي ڳولا ڪريو. توھان ان بابت گھڻا رستا آھن ، ۽ توھان کي لھڻ جي اجازت ڏني وئي جيڪا توھان جي وڌيڪ معني آھي.
ونڊا شيئر: